نینی سایت :: ninisite
前往频道在 Telegram
نینی سایت :: ninisite . 🤰راهنمای بارداری و بچهداری🤰 کانال رسمی نینی سایت در تلگرام @ninisite . . تماس در تلگرام @niniSite_official . www.ninisite.com
显示更多5 911
订阅者
-224 小时
-127 天
-6230 天
帖子存档
❤️هفته بیست و نهم بارداری
قد جنین: 38.6 سانتی متر
وزن: 1153 گرم
از آنجا که در هفته بیست و نهم بارداری فضا برای زندگی جنین کم شده، ضربه ها و سیخونکهای بیشتری را تجربه خواهید کرد. چون فرزندتان قویتر شده و با هیجان به تمام تحریکها پاسخ میدهد، حرکات، صداها، نور و آن شیرینی که نیم ساعت پیش خوردید.
شنوایی جنین در هفته بیست و نهم بارداری به قدری کامل شده که با شنیدن صداهای بلند از جا میپرد. او به زودی میتواند سرش را به طرف صدا برگرداند تا آن را بهتر بشنود.
تعداد کمی از خانمهای حامله از هفته بیستونه بارداری به بعد ممکن است به عارضه "افت فشارخون خوابیده" مبتلا شوند.
🍽در هفته بیست و نهم بارداری چی بخوریم؟
در این هفته به مقادیر زیادی پروتئین، ویتامین C، اسیدفولیک، آهن و کلسیم نیاز دارید.
اسکلت جنین 29 هفتهای، در حال محکم شدن است و به همین دلیل بدن او هرروز به حدود 200 میلیگرم کلسیم نیاز دارد.
اگر روزانه به مدت 10 دقیقه پوست خود را در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید میتوانید مطمئن باشید که ویتامین D به مقدار کافی به بدنتان رسیده است.
ادامه مطلب👇🏻👇🏻
وضعیت بریج جنین در هفته بیست و نهم بارداری
@ninisite
پنجشنبه 2 اسفند ۱۴۰۳
20 فوریه ۲۰۲۴
21 شعبان ۱۴۴۶
https://www.ninisite.com/
@ninisite
🔸علائم #بارداری سالم کدامند؟
🔸علائم بارداری در #سه_ماهه_اول_بارداری
حالت تهوع صبحگاهی،خستگی عمومی،سرگیجه، یبوست و تکرر ادرار،دل درد و کمر درد .
🔸علائم بارداری در #سه_ماهه_دوم_بارداری
وزن شما در هر هفته حدود یک کیلوگرم بیشتر خواهد شد.
سینهها و شکم رشد کرده و بزرگتر میشوند.
انقباضهای موسوم به انقباضهای «برکستون هیک» را در بخش پایینی شکم تجربه خواهید کرد که شبیه درد زایمان است .
حرکت جنین حدود هفته پنجم،تنگی نفس و ترشحات سفید واژن
🔸علائم بارداری سالم در #سه_ماهه_سوم_بارداری
ورم و گرفتگی پاها، واریس و هموروئید...
ادامه مطلب👇🏻👇🏻
علائم بارداری سالم
@ninisite
🔸مبتلایان به #سرطان_سینه میتوانند باردار شوند؟
مبتلایان به سرطان پستان تا اتمام دوره های درمانی نمی توانند باردار شوند چرا که داروی تاموکسیفن روی #جنین اثرات سرطان زایی دارد اما برای مادر ضرری ندارد .
پس از چند ماه از زمان قطع مصرف تاموکسیفن خانم ها می توانند باردار شوند.
اغلب دوره های درمانی به مدت یک تا ۲ سال طول می کشد، پس از اتمام دوره درمان با اجازه از آنکولوژیست می توان باردار شد .
http://bit.do/ePy6s
@ninisite
پدر و مادر چه نکاتی را برای رشد بهتر نوزاد باید بدانند؟
دکتر#ابراهیم_پیشیاره ،دکترای علوم اعصاب شناختی
لینک ویدیو در وبسایت:
نی نی سایت
@ninisite
❤️هفته بیست و هشتم بارداری
قد جنین: 37.6 سانتی متر
وزن: 1005 گرم
جنین در 28 هفتگی میتواند چشمان خود را (که اکنون مژه دارند) باز کند و سر خود را به سمت هر نور ممتد و شدیدی که از بیرون رحم بتابد برگرداند. او حتی میتواند در صورت تمایل شستش را بمکد.
در هفته 28 بارداری مغز جنین به سرعت در حال رشد است.
اگر وضعیت شما در هفته بیست و هشتم بارداری، مشابه اکثر خانمهای حامله باشد در این دوره سهماهه حدود 5 کیلوگرم وزن اضافه خواهید کرد.
در هفته بیست و هشتم بارداری چی بخوریم؟
برای تغذیه مادر در هفته 28 بارداری، ماست را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. ماست تقریبا غذای کاملی در دوران بارداری است که سرشار از کلسیم، پروتئین، چربی کم و مغذی است.
ادامه مطلب👇🏻👇🏻
🔗لیست کارهای مهم در هفته 28 بارداری
@ninisite
چهارشنبه 1 اسفند ۱۴۰۳
19 فوریه ۲۰۲۴
20 شعبان ۱۴۴۶
https://www.ninisite.com/
@ninisite
#آشپزی
☘️اسفناج یک منبع غنی از اسید فولیک است، که به عنوان فولات یا ویتامین B9 نیز شناخته میشود.
این ویتامین برای جلوگیری از خطر سقط جنین و کمک به رشد نخاعی و شناختی جنین اهمیت فراوانی دارد. همچنین، اسفناج به دلیل دارا بودن آهن، به تولید گلبولهای قرمز خون کمک کرده و از خطر کم خونی که در دوران بارداری شایع است، میکاهد.
نی نی سایت
@ninisite
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
