باكلاس باشيم

✍ «نه» گفتن را یاد بگیر 🔹«نه‌» گفتن موهبت بزرگی‌ست که یادگرفتنش جهانت را امن‌تر می‌کند و روانت را آسوده‌تر. 🔸همان‌قدر که نه‌گفتن را یاد می‌گیری، گوش‌هایت را برای «نه‌» شنیدن نیز آماده کن. 🔹بگذار دیگران هم این «نه» خاموش و بدنام را بر زبان آورند. بگذار «نه» از بدنامی و بدیُمنی در بیاید. 🔸«نه» در حقیقت موجود خوب و سربه‌زیری است. 🔹اما اگر همین «نه» سربه‌زیر پشت آری‌های ساختگی‌مان پنهان شود به‌زودی از ما موجودی نقاب‌دار و بیمار می‌سازد که یک گردان عصبانی از «نه»های سرکوب‌شده روانش را اِشغال کرده است. 🔸یاد بگیر نه بگویی و نه بشنوی. کار سختی نیست. 🆔 @bakelasbashim

🔃 توییت کاربران توییتر ✍ ‏به‌خاطر سگاشون همدیگه رو زدن! 🔹کاش جفتشونو بگیرید و مجازات کنید تا بفهمن خیابون جای سگ‌گردونی نیست که یه‌هو سگاشون بچه مردمو بگیرن...! 👤 یاس #توییت_گردی 🆔 @Masaf

رشد با رنج همراهه اگه داری رنج می کشی بدون که داری رشد می‌کنی پس قدردان رنج هات باش که گنج‌ها رو شکل می‌دن

‏شما شبیه کسانی خواهید شد که بیشترین رابطه را با آن ها دارید، پس با افرادی معاشرت کنید که ذهنی ثروتمند، زیبا، روحیه بخش و مثبت دارند... 👤 آلبرت انيشتين 📚 @bo0ok_lovers

اصلا نمیشه به حرف آقای دکتر گوش نداد، اونایی که الکل مصرف میکنید، کامل و دقیق گوش بدید ببینید دکتر چی میگه #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

🔺چهار دقیقه بغض پزشک بازگشته از غزه: 🔹"بعضی از مسائل را نمی‌توانم فراموش کنم، دختری 10 ساله را با نود درصد سوختگی به بخش اورژانس آوردند، دارویی برای کاهش درد او نداشتیم، فقط توانستم کنار او بنشینم تا زمانی که در صبح روز بعد، از شدت درد و رنج فوت کرد" #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

حال و هوای پاییزی تهران _ پارک پلیس🍁🍂 ClovE @twitter_farsy

🔹وقتی کاری انجام نمی‌شه، حتما خیری توش هست. 🔸وقتی مشکل پیش میاد، حتما حکمتی داره. 🔹وقتی تو زندگی‌ات، زمین می‌خوری، حتماً چیزی هست که باید یاد بگیری. 🔸وقتی بیمار می‌شی، حتما جلوی یک اتفاق بدتر گرفته می‌شه. 🔹وقتی دیگران بهت بدی می‌کنن، حتما وقتشه که تو خوب‌بودن خودتو نشون بدی. 🔸وقتی اتفاق بد یا مصیبتی برات پیش میاد، حتما داری امتحان پس می‌دی. 🔹وقتی همه درها به روت بسته می‌شه، حتما خدا می‌خواد پاداش بزرگی بابت صبر و شکیبایی بهت بده. 🔸وقتی سختی پشت سختی میاد، حتما وقتشه روحت متعالی بشه. 🔹وقتی دلت تنگ می‌شه، حتما وقتشه با خدای خودت تنها باشی. 💢 پس فقط صبر داشته باش! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @bakelasbashim

کاش به جای دیکته کردن آداب نماز ،یه کاری کنیم بچهامون مثل "محمد علی کلی" اینجوری عاشق نماز بشن... 👤 برهان مجد 🔹توییت نگار🔹 @twitnegaar

♦️اینم عاقبت #قولنج شکوندن! #حادثه #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

♦️هر مشکلی به علت کمبود چه ویتامینی است؟ 🔹بدون مشورت با پزشک از هیچ مکملی استفاده نکنید! #سلامتی #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

♦️حل معمای چاقی: کشف ترکیب متابولیک جدیدی که اشتها و وزن را کنترل می‌کند 🔹محققان دانشگاه بیلور و دانشگاه استنفورد با کشف ترکیب متابولیک جدیدی به نام BHB-Phe که به‌طور طبیعی در بدن تولید می‌شود، گام بزرگی در فهم و مدیریت چاقی برداشتند. این ماده با تنظیم اشتها و وزن بدن از طریق تعامل با نورون‌های مغز، می‌تواند روش‌های نوینی را برای کنترل وزن بدون نیاز به رژیم‌های محدودکننده ارائه دهد. 🔹این ماده که بر اساس تحقیقاتی که قبلاً در مورد BHB (یک ترکیب متابولیک تولیدشده در کبد) انجام شده، به‌طور طبیعی در بدن تولید می‌شود و می‌تواند در تنظیم وزن و اشتها نقش موثری ایفا کند. این ترکیب با فعال‌سازی نورون‌های خاص در مغز، به‌ویژه در نواحی هیپوتالاموس و ساقه مغز، موجب کاهش اشتها و کاهش وزن بدن می‌شود./دیجیاتو #چاقی #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

رجوع به طب سنتی و حکیم به جای علم پزشکی و پزشک، خودزنی است. روایت دکتر میری، فوق تخصص جراحی آنکولوژی را ببینید از بیمار مبتلا به سرطان پستان که خود را به طب سنتی سپرد و شدت تعفن به جایی رسید که جراح مجبور شد تنهایی عمل را انجام دهد و حتی دستیاران هم نتوانستند در اتاق عمل بمانند مافیای طب سنتی در این کشور نفوذ کرده ، گول این حکیم های دروغین رو نخورید طبیب مورد اعتماد فقط کسی که چهار سال دوره تخصصی طب سنتی رو در دانشگاه خونده والسلام 🆔 #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

♦️ ترامپ، «رابرت اف کندی» مخالف واکسن را به عنوان وزیر بهداشت انتخاب کرد 🔹 دونالد ترامپ در یک انتخاب مناقشه‌برانگیز دیگر برای کابینه دوم خود در کاخ‌سفید، رابرت اف کندی را به عنوان وزیر بهداشت برگزیده است. کندی که از اعضای خانواده مشهور کندی در آمریکاست به علت عقاید و کارزار‌های ضدواکسن خود شهرت دارد. 🆔 #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK می گن طرف مغز اقتصادی داره ولی مغز سیاسی و علمی ندارد دقیقا همین ترامپه 😁

عوارض مصرف بیش‌از حد قهوه ☕️ ‌‌🆔 #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

📷برای اولین بار در جهان؛ ژاپنی‌ها با پیوند سلول‌های بنیادی توانستند بینایی ۳ نفر را برگردانند #بینایی #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

♦️ مرگ ۵۰ هزار ایرانی بر اثر دیابت در سال 🔹 رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم با اشاره به فوت سالانه ۵۰ هزار نفر بر اثر بیماری دیابت در کشورمان گفت: حدوداً ۱۴ درصد بزرگسالان ۲۵ ساله و بالاتر به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند. 🆔 #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

💢چطور با ۵ دقیقه ورزش در روز فشار خون را کاهش دهیم؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اگر روزانه کمی به فعالیت بدنی خود مانند پیاده‌روی در سربالایی یا بالا رفتن از پله‌ها اضافه کنیم، احتمالا می‌توانیم به کاهش فشار خون‌ خود نیز کمک کنیم. جزئیات بیشتر: tinyurl.com/mu4fddbd #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK منبع یورونیوز

💢آیا خوردن روزانه آجیل و گردو برای پیشگیری از زوال عقل سودمند است؟ بر پایه نتایج مطالعه‌ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد. بیشتر بخوانید: http://tinyurl.com/4ncv6wsy #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK منبع یورونیوز

🎥 00:01:24 کایروپراکتیک غیر علمی و سکته 🧠 #کایروپراکتیک #سکته #سکته_مغزی #گردن_درد #chiropractic #سام_پورنژاد 🔄 #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK