758
订阅者
+124 小时
-17 天
-130 天
帖子存档
✅ این دستگاه باعث تنش موثر در عضلات همسترینگ و سرینی میشود و با دامنه حرکتی مشخصی که دارد هم برای افراد مبتدی هم حرفه‌ای فوق العاده هست 👍
✅️ با ما همراه باشید برای بدنی زیبا
🔆 کانال جاده سلامتی
✅ بهترین های تغذیه بدنسازان
☘ کربوهیدرات‌ها انرژی
☘ پروتئین‌ها رشد عضلات
☘ چربی‌های مفید سلامت قلب و مفاصل را تأمین می‌کنند!
✅ برای بدنی سالم و پرانرژی باید هر سه را در کنار هم داشته باشیم
✅ با برنامه ورزشی شخصی‌شده و رژیم غذایی متناسب، به هدف‌های بدنیت برسید !
✅️ با ما همراه باشید برای بدنی زیبا
🔆 کانال جاده سلامتی
☘ انواع منیزیوم
✅️ با ما همراه باشید برای بدنی زیبا
🔆 کانال جاده سلامتی
☘ انواع منیزیوم
✅️ با ما همراه باشید برای بدنی زیبا
🔆 کانال جاده سلامتی
☘ انواع منیزیوم
✅️ با ما همراه باشید برای بدنی زیبا
🔆 کانال جاده سلامتی
