قانون جذب و مثبت اندیشی راز موفقیت

☀️✨صبح‌ ها باید بلند شد... 🍁✨باید از نور، تا خدا رسید.. ان شاء الله  تنتون سالم   دلتون بی غم و اول هفته تون متـبـرك به نـگاه خداوندي🍃 سلام صبح بخیر 🌺🍃 @ganunejazb 👈💯

💫✨💫 امشب نگاه کن به اطرافت به خوشبختی‌هایت به کسانی که می‌دانی دوستت دارند و به خدایی که هرگز تنهایت نخواهد گذاشت... 💫✨💫 شبتون بخیر⭐️ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌

سلام بر صبح زیبای پنجشنبه خورشید با لبخندش امید را به دل‌ها می‌بخشد کوله‌بار زندگیتون پر از برکت الهی و روزتان آکنده از سلامتی پیشرفت و روزی فراوان صبحتون بخیرو نیکی♥️ @ganunejazb 👈💯

🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 صبح که می شود بلند شو جلو آیینه بایست و یک لبخند به خودت هدیه بده 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 سرشار باش از خوشحالی غصه هایت راکنار بگذار 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 صبحت را با انرژی های مثبت آغاز کن 🌺🍃🌺🍃🌺 تا از همان اول که چشم باز می کنی 🌺🍃🌺 تا خود شب، شادی و لبخند همراهت باشد. @ganunejazb 👈💯

✨از خـدا میخوام ✨با یـه حس خـوب ✨با نوری از جنس امید ✨و با قلبی سرشار از آرامش ✨امشب بخوابیـد تا فردا با ✨کلی انرژی از خواب بیدار بشید ✨شبتون بخیر و سرشـار از آرامش ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌

#داستان_شب ناصرالدین‌ شاه‌ و‌‌ مرد ذغال‌ فروش ناصرالدین شاه در بازدید از اصفهان با کالسکه سلطنتی از میدان کهنه عبور می‌کرد که چشمش به ذغال‌فروشی افتاد. مرد ذغال‌فروش فقط یک شلوارک به پا داشت و مشغول جدا کردن ذغال از خاکه ذغال‌ها بود و در نتیجه گرد ذغال با بدن عرق کرده و عریان او منظره وحشتناکی را بوجود آورده بود. ناصرالدین‌شاه سرش را از کالسکه بیرون آورده و ذغال‌فروش را صدا کرد. ذغال فروش بدو آمد جلو و گفت: «بله قربان.» ناصرالدین شاه با نگاهی به سر تا پای او گفت: «جنهم بوده‌ای؟» ذغال فروش زرنگ گفت: «بله قربان!» شاه از برخورد ذغال‌فروش خوشش آمده و گفت: «چه کسی را در جهنم دیدی؟» ذغال‌فروش حاضرجواب گفت: «اینهائیکه در رکاب اعلاحضرت هستند همه را در جهنم دیدم.» شاه به فکر فرورفته و بعد از مکث کوتاهی گفت: «مرا آنجا ندیدی؟» ذغال‌فروش فکر کرد اگر بگوید شاه را در جهنم دیده که ممکن است دستور قتلش صادر شود، اگر هم بگوید که ندیدم که حق مطلب را اداء نکرده است. پس گفت: اعلاحضرتا، حقیقش این که من تا ته جهنم نرفتم!😁

💞می دونی چرا شیشه ی جلوی ماشین انقدر بزرگه ولی آینه عقب انقدر کوچیکه❓ چون گذشته به اندازه آینده اهمیت نداره. بنابراین همیشه به جلو نگاه کن و ادامه بده. 💞 دوستی مثل یک کتابه. چند ثانیه طول می کشه که آتیش بگیره ولی سالها طول می کشه تا نوشته بشه 💞تمام چیزها در زندگی موقتی هستند. اگر خوب پیش می ره ازش لذت ببر، برای همیشه دوام نخواهند داشت. اگر بد پیش می ره نگران نباش، برای همیشه دوام نخواهند داشت 💞دوستهای قدیمی طلا هستند! دوستان جدید الماس. اگر یک الماس به دست آوردی طلا را فراموش نکن چون برای نگه داشتن الماس همیشه به پایه طلا نیاز داری. 💞 اغلب وقتی امیدت رو از دست می دی و فکر می کنی که این اخر خطه ، خدا از بالا بهت لبخند می زنه و میگه: آرام باش عزیزم ، این فقط یک پیچه نه پایان 💞وقتی خدا مشکلات تو رو حل می کنه تو به توانایی های او ایمان داری. وقتی خدا مشکلاتت رو حل نمی کنه او به توانایی های تو ایمان داره...‼️ 💞هیچوقت باکسی که دوسش داری طولانی قهر نکن چون بی تو زندگی کردن رو یاد میگیره

❣ برداشت اشتباه از هویت واقعی‌تان نداشته باشید. از این افکاری که «ای کاش کمی بلندتر بودم و یا ای کاش ظاهر متفاوتی داشتم» دست بردارید. شما توسط خبره‌ترین نقاش عالم هستی به تصویر کشیده شده‌اید. هنگامی که خداوند شما را آفرید، با خود گفت: «فوق‌العاده است. این شاهکار خلقت من است.» او مُهر تأیید خود را به شما زد. بدخواهان شما دوست ندارند که شما حس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید. آن‌ها دوست دارند که شما همواره آن صداهایی را بشنوید که حاکی از ناکامل بودن و نالایق بودن شماست. اما من شما را به چالش می‌کشم که هر روز صبح هنگامی که از خواب بیدار می‌شوید، به خود بگویید: صبح بخیر. تو شگفت‌انگیز و شاهکار خلقت هستی.

روز دهم افزایش عزت نفس ✅نه گفتن را بیاموز و به تمام درخواست هایی که برخلاف میل و خواسته تو هست نه بگو. وارد هر رابطه نشو و هر چیزی را نپذیر. می توانی این مهارت نه گفتن را از رویداد های کوچک آغاز کنی. مثلا: دائم همکارت از تو می خواد هر روز صبح برای اون هم یک فنجان چای بیاری سعی کن در کمال احترام بگی ببخشید من خودم سرم شلوغ شما می تونید برید و برای خودتان چای برید. بالا بردن عزت نفس فرآیندی مستمر و پیوسته است و هیچ گاه به پایان نخواهد رسید، بنابراین همواره به رشد و حرکت خود ادامه بده، صبوری پیشه کن و در این راه پشتکار داشته باش، گاهی که از این مسیر خارج می‌شوی، دوباره از اول شروع کن و با قدرت بیشتری به حرکت ادامه بده، خودت را شایسته زندگی شاد بدان و در نظر داشته باش که هر چقدر بیشتر برای خودت ارزش قائل شوی دیگران نیز برای شما ارزش بیشتری قائل خواهند شد.

روز نهم چالش افزایش عزت نفس استفاده از شبکه‌های اجتماعی منفی را تا حد ممکن کم کن و زمان بیشتری را برای تجربه کردن دنیای واقعی پیرامون‌تان صرف کن. استفاده از این شبکه های منفی، اخبار بد و منفی( به طور کلی تمام عکس ها، آهنگ های منفی و ...)  موجب ایجاد حس بد در تو می شود. مثلا: می دونم این روزها شرایط جنگی تنش زیادی رو در تو زیاد کرده ولی برای جلوگیری از تخریب روحیت و بد شدن حال روانیت سعی کن تا حداکثر ممکن از اخبار فاصله بگیری. چون این احساس بد در رفتار تو و خودباوریت موثر خواهد بود. ✅تمرین امروز: 5 کانال منفی را حذف کرده و 5 کانال و رفتار مثبت را جایگزین آن کنید. مثلا: می تونی برای شروع کانال ما رو به دوستانت پیشنهاد بدی😉🙏

روز هشتم چالش افزایش عزت نفس هر چقدر تمایل داشته باشی باور کنی انسانی ارزشمند هستی باعث تقویت یکی از مولفه‌های اساسی عزت نفس شده‌ای. این حس ارزشمندی خود را در انجام دادن یا انجام ندادن کاری ندان. تو نگو با هر شکل و قیافه ای ارزشمند هستی. تو قطعا توانایی هایی داری که دیگری ندارد. پس باور داشته باش تو به خودی خود ارزشمند هستی و به خودت احترام بگذار. نگو: وای من چه چشمای ریزی دارم قشنگ نیستم. وای بینی بزرگی دارم هیچ کس منو دوست نداره. ✅در عوضش امروز جملات این گونه را بگو: من ارزشمند هستم. من دوست داشتنی‌ام. من لایق بهترین ها هستم. چرا؟ تا به باور ریشه ای تو تبدیل شود. همچنین کارهایی انجام بده، جاهایی برو که باعث میشود این حس ارزشمندی در تو تقویت شود.

اول صبح به سمت حرمت رو کردم دست بر سینه سلامی به تو دادم ارباب سر صبحی شده و باز دلم دلتنگ است السلام ای سبب سینه تنگم ارباب... السلام علیک یا اباعبدالله الحسین ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🖤🥀🖤 @ganunejazb 👈💯

*روز پنجم چالش افزایش عزت نفس* از کمال‌گرایی دست بکش و اشتباهات خود را بپذیر! هیچکس کامل نیست و تلاش برای رسیدن به حداکثر کمال فقط باعث نا‌‌ امیدی می‌شود در حالیکه پذیرفتن اشتباهات به رشد تو کمک چشمگیری خواهد کرد. افرادی که عزت نفس پایین دارند مدام احساس می‌کنند باعث ناراحتی و آزار دیگران شده‌اند بنابراین برای بالا بردن عزت نفست، حس گناهکار بودن را از خود دور کن. مثلا: رئیست زنگ میزنه که فلان پرونده رو آماده کن و بیار دفترم و تو سریعا شروع میکنی به آماده سازی و بعد از نیم ساعت میبری به دفتر رئیست! رئیست با توجه به حساب‌های مالی شرکت که یکم باهم نمی خونه، مالیات زیادی که برای شرکت در نظرگرفته شده، بی خوابی دیشبش که بی حوصله اش کرده، گرمی هوا که عصبی ترش کرده و .... تو در نزدی شروع میکنه به داد و بیداد که تو چرا هیچ وقت کارت رو درست و به موقع انجام نمی دی و تو در نهایت شروع میکنی به سرزنش کردن خودت. نشخوارهای فکری غلط که آره من مقصرم، منم که کارم رو درست انجام نمیدم، باعث ناراحتی رئیس شدم، حالا چطوری از دلش در بیارم و .... ✅پس یاد بگیر تو بهترینی و توانایی های فعلی خودت را بپذیر 💪

💫بزرگی را گفتند راز همیشه شاد بودنت چیست❓ 💠گفت: دل بر آنچه نمی ماند نمی بندم فردا یک راز است، نگرانش نیستم دیروز یک خاطره بود حسرتش را نمیخورم و امروز یک هدیه است قدرش را میدانم 🍃💠🍃حال دلتون همیشه خوب باشه الهی #ایران_جان #بهبهان_زیبا @ganunejazb 👈💯