دکتر مریم شفیعی
前往频道在 Telegram
دکتر مریم شفیعی ابدومینوپلاستی | ماموپلاستی | لیپوماتیک دارای بورد تخصصی جراحی عمومی دوره تکمیلی جراحی پستان درمان سرطان پستان ماموپلاستی پروتز سینه طبیعی تلفن مطب: ۶۶۹۱۹۲۱۳ ۰۹۱۰۵۶۵۶۳۷۶ دریافت سؤالات: @andishehsara1
显示更多未指定国家未指定类别
804
订阅者
-424 小时
+2707 天
+47430 天
帖子数量
数据加载中...
反应
评论
Telegram 星星
按以下排序的热门帖子
数据加载中...
发布分析
帖子 | 浏览量动态 | |||||
❓آیا مصرف بیشتر فیبر غذایی میتواند خطر سرطان پستان را کاهش دهد؟
❓برای افراد پس از تشخیص ابتلا به سرطان پستان چه توصیهای در مورد مصرف فیبر وجود دارد؟
در مطالعات عمدتاً آیندهنگر، «مصرف بیشتر فیبر غذایی با کاهش اندک تا متوسط خطر بروز سرطان پستان «همراه بوده است»؛
اما هنوز شواهد کافی برای اثبات اینکه افزایش فیبر «بهتنهایی» و «بهصورت علّی» از سرطان پستان پیشگیری میکند وجود ندارد.
پس از تشخیص سرطان نیز مصرف بیشتر فیبر با کاهش مرگومیر کلی همراه بوده است، ولی اثر آن بر مرگ اختصاصی سرطان پستان و عود بیماری هنوز نامطمئن است.
ممکن است بخشی از این ارتباط ناشی از این باشد که زنان با مصرف فیبر بیشتر:
میوه و سبزی بیشتری میخورند،
حبوبات و غلات کامل بیشتری مصرف میکنند،
الگوی غذایی سالمتری دارند،
کمتر غذای فوقفرآوریشده مصرف کنند،
فعالیت فیزیکی بیشتری دارند،
وزن مناسبتری دارند،
کمتر الکل مصرف کنند.
اگرچه در مطالعات، برای بسیاری از این عوامل تعدیل آماری انجام دادهاند مخدوشگری باقیمانده را نمیتوان بهطور کامل رد کرد؛ بنابراین نمیتوان با اطمینان گفت که تمام ارتباط مشاهدهشده ناشی از خود فیبر است.
«فیبر» یک مادۀ واحد نیست. فیبرهای محلول، نامحلول، تخمیرپذیر و انواع مختلف فیبر غذایی ممکن است اثرات متفاوتی داشته باشند و فیبر موجود در غلات کامل، حبوبات، میوهها و سبزیجات نیز همراه با مجموعه متفاوتی از مواد مغذی و فیتوکمیکالهاست.
مصرف بیشتر فیبر، بهویژه بهعنوان بخشی از یک الگوی غذایی سالم، با کاهش خطر سرطان پستان همراه بوده است؛ اما هنوز شواهد کافی برای اثبات اثر پیشگیرانه مستقل و علّی فیبر وجود ندارد.
بنیاد جهانی تحقیقات سرطان (WCRF) در راهنمای افراد مبتلا به سرطان پستان هم توصیه میکند افزایش دریافت فیبر را در نظر بگیرند، اما همزمان تأکید میکند که هنوز مشخص نیست افزایش فیبر «بهخودی خود» باعث بهبود این پیامدها میشود.
مرتبط با:
t.me/dr_Maryam_Shafiei/81
#دکتر_مریم_شفیعی
متخصص جراحی عمومی
جراح پستان:
تلگرام:
t.me/dr_Maryam_Shafiei
بله:
ble.ir/join/82qpN1wiWP
اینستاگرام:
www.instagram.com/dr_maryam_shafiei
🥗 فهرست عملکرد فیبر غذا در بدن:
t.me/nutritionpedia/147
🥗 مقدار توصیه شدۀ فیبر:
t.me/nutritionpedia/112
🥗 خلاصۀ مهم مطالب فیبر:
t.me/nutritionpedia/111
🥗 لینک چند پیام مهم بحث فیبر:
t.me/nutritionpedia/66
⚠️ هشدارهای بحث فیبر:
t.me/nutritionpedia/156 | 381 | 4 | 0 | 3 | Loading... | |
«مصرف بیشتر فیبر غذایی با کاهش اندک تا متوسط خطر بروز سرطان پستان در مطالعات عمدتاً آیندهنگر همراه بوده است؛ اما هنوز شواهد کافی برای اثبات اینکه افزایش فیبر بهتنهایی و بهصورت علّی از سرطان پستان پیشگیری میکند وجود ندارد. پس از تشخیص سرطان نیز مصرف بیشتر فیبر با کاهش مرگومیر کلی همراه است، ولی اثر آن بر مرگ اختصاصی سرطان پستان و عود هنوز نامطمئن است.»
t.me/dr_Maryam_Shafiei/81
#دکتر_مریم_شفیعی
متخصص جراحی عمومی
جراح پستان:
تلگرام:
t.me/dr_Maryam_Shafiei
بله:
ble.ir/join/82qpN1wiWP
اینستاگرام:
www.instagram.com/dr_maryam_shafiei | 313 | 5 | 0 | 4 | Loading... | |
«مصرف بیشتر فیبر غذایی با کاهش اندک تا متوسط خطر بروز سرطان پستان در مطالعات عمدتاً آیندهنگر همراه بوده است؛ اما هنوز شواهد کافی برای اثبات اینکه افزایش فیبر بهتنهایی و بهصورت علّی از سرطان پستان پیشگیری میکند وجود ندارد. پس از تشخیص سرطان نیز مصرف بیشتر فیبر با کاهش مرگومیر کلی همراه است، ولی اثر آن بر مرگ اختصاصی سرطان پستان و عود هنوز نامطمئن است.»
t.me/dr_Maryam_Shafiei/81 | 1 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
语音消息 | 888 | 13 | 0 | 8 | Loading... | |
 🌹با تبریکی متفاوت
روز پزشک مبارک❤️
t.me/andishehsarapub
t.me/HealthNotes
@Orthopoxvirus
@nutritionpedia
@dandanpedia
@GreatPharos
@Fact_Check
@CovidPapers
@nouritazeh
Teri Mitti Tribute
پزشکان و دانشجویان پزشکی تیم نورث استار
بیمارستان SVP احمدآباد (۲۰۲۰، پاندمی)
🩺خندههای کودکانه، شادی معصومانه، بازوان گلمانند را فراموش کردیم
وقتی کشور ما را فراخواند راههای خانه را فراموش کردیم
شبهای زیادی نخوابیدیم، ای جان وطن
تنها روزی آرام میگیریم که تو را آباد ببینیم
کاش در خاک تو حل شوم و مثل گل شکوفا شوم
آرزوی قلبیام این است
کاش در رودخانههایت جاری شوم و در مزارع تو موج بزنم
آرزوی قلبیام این است
وقتی آرزوی دل چارهساز نشد، به دارو متوسل شدیم
نبضی را که در دست گرفته بودیم نگذاشتیم از تپش بایستد
بیمار هر دینی که داشت، هرگز تفاوتی قائل نشدیم
آن یونیفرم خاکی که در مرز بر تن سربازان بود اکنون سفید شده
کاش در خاک تو حل شوم و مثل گل شکوفا شوم
آرزوی قلبیام این است
کاش در رودخانههایت جاری شوم و در مزارع تو موج بزنم
آرزوی قلبیام این است
💥کانالهای پیشنهادی ما را دنبال کنید:
https://t.me/addlist/lmoCt47e2b4yZDM0 | 1 | 0 | 0 | 0 | Loading... |
