𝚙𝚜𝚢𝚌𝚑𝚘𝚙𝚑𝚊𝚛𝚖𝚊𝚌𝚘𝚕𝚘𝚐𝚢 𝚌𝚘𝚗𝚏𝚎𝚜𝚜𝚒𝚘𝚗

тест тейк ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

бот с тейками пока что закрывается на примерные полчаса-час тех поддержки. прошу ничего не писать туда, ведь я не отвечаю за то, что ваш тейк не отправится в пустоту. пс: кодо ботодел

Вы слышали о методе дпдг? Как вам? Пробовали? ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

Тв прл, наркотики Всем привет. Нужен совет и поддержка по ситуации. У меня есть близкий друг, которому скоро 23 года. Он проходит через очень сложный жизненный этап, связанный с ментальным здоровьем (диагностированное пограничное расстройство личности) и последствиями прошлых зависимостей. Прошлые годы были очень тяжелыми, он пережил много кризисных моментов и неоднократных госпитализаций. Сейчас он находится в состоянии глубокого кризиса, не работает и живет с родителями, оформляет инвалидность. Он хочет выбраться из этого состояния и готов к изменениям, но у него критически не хватает сил даже на базовые вещи. Я хочу помочь ему начать восстанавливаться, главной целью является возвращение к учебе (он учился на программиста, закончил 3 курса), но я не знаю, с чего начать, чтобы не перегрузить его и не сгореть самой. Как правильно мотивировать человека в таком состоянии? Есть ли какие-то рекомендации по поддержке при ПРЛ и депрессивных состояниях? Буду благодарна за любой опыт ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

кстати, почему многие люди боятся гос.психиатров или в целом психологов? особенно многие советовали если идёшь к гос психологу/психиатру лучше всего молчать и в целом ниче не рассказывать в подробностях ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

уже писала тейк сюда, надеюсь второй можно... у меня окр, но подозреваю у себя бар хочу спросить ваше мнение, на что больше похоже и стоит ли поговорить с врачем на эту тему первый цикл депрессивный. у меня навязчивые мысли о самоповреждение, о своей вине, о том что Господь меня накажет... но и депрессия выражена нормально так. второй вродебы энергии больше, она вся идет на раздражительность, на навязчивые мысли о слежке и чтение мыслей, делаю необдуманные поступки, скажем так, социально не уместные. это похоже на бар, стоит это обсуждать? ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

Тв насилие Мне очень страшно идти к психиатру, потому что у меня из-за кптср, вызванным насилием и бигорексии постоянные навязчивые мысли о том, что я слишком худая, слабая и беспомощная, и что мне нужно постоянно качаться и много есть, чтобы не быть слабой и чтобы меня все боялись и никто даже не думал о том, чтобы причинить мне вред. Но проблема в том, что я не могу есть, потому что из-за депрессивного состояния мне очень сложно что-либо делать, и есть в том числе. Для меня каждый приëм пищи просто в пытку превращается. Я могу растянуть его на несколько часов, потому что я вообще никак есть не могу. Для меня даже качаться в разы легче, чем есть. А просто качаясь и при этом не следя за питанием видимого результата не будет, это очевидно. Я не могу есть, мне противна еда, но мне нужно есть, и нужно есть в 2 раза больше, чем обычному человеку, потому что во-первых я качаюсь, во-вторых у меня из-за болезни метаболизм быстрее, чем у большинства людей. И в общем я очень боюсь идти к психиатру, потому что боюсь, что меня неправильно поймут и он/а подумает, что я отказываюсь от пищи из-за анорексии, хотя у меня нет анорексии, это очевидно. Я ПАНИЧЕСКИ БОЮСЬ ПОХУДЕТЬ, У МЕНЯ ЭТА МЫСЛЬ ВЫЗЫВАЕТ УЖАС БУКВАЛЬНО, У МЕНЯ ИСТЕРИКА КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА Я ХУДЕЮ ИЛИ КОГДА ГДЕ-ТО ЗАТРАГИВАЕТСЯ ТЕМА ПОХУДЕНИЯ, это один из моих самых главных триггеров, я чувствую себя очень беспомощной, когда думаю об этом. Если мне влепят анорексию, я буду чувствовать себя очень жалкой. А скорее всего так и произойдëт, потому что у большинства психиатров осведомлëнность о кптср и тем более о бигорексии практически полностью отсутствует, а бигорексию и вовсе часто как болезнь не воспринимают. Ну ещë я боюсь что из-за того, что психиатр подумает, что у меня анорексия, и что мой отказ от пищи опасен для жизни (хотя это отказом сложно назвать, я просто ем примерно как среднестатистический человек, иногда чуть меньше, чем среднестатистический человек, я просто не могу есть прям много, а мне надо есть много, и временами я очень мильно объедаюсь, потому что мне становится панически страшно похудеть, потом ем очень мало, потому что не могу заставить себя поесть, потом опять ем просто соеднее количество еды, короче я просто ем очень неравномерно (?)) меня увезут в дурку и там мне как-то физически навредят или вообще изнасилуют, потому что я прекрасно осознаю, что в дурке мне никто в случае чего не поверит и этим очень легко воспользоваться, а я очень слабая и в общем да. И ещë мне очень страшно что если я скажу о своих мыслях о том что я боюсь, что мне навредят, то психиатр подумает, что у меня психоз, или что я хочу навредить другим, хотя это не так, я просто хочу, чтобы меня не трогали, я не хочу никому вредить, я хочу чтобы просто мой вид отталкивал от того, чтобы что-то со мной сделать, я не хочу пиздить всех кого я вижу ок, я вообще никого пиздить не хочу, я хочу, чтобы все плохие люди просто обходили меня за километр ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

чёрт побери я щас отхожу от золофта, сейчас с 50 на 25 мг перешёл и пью неделю, и сейчас у меня участилось явление brain zaps, с уветом даже тогда когда я выспался сегодня это просто ужасное ощущение преследует меня целый день ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

Внимание. Если вы будете ставить оформу в своих тейках САМИ, то тейк будет игнорироваться

тв рвота вообщим, врачи подозревали у меня шизофрению, а оказалось дело в кпстр и окр. Я понятия не имела что эти заболевания могут маскироваться под шизофрению... изначально у меня вообще тревожное расстройство было. Извините, как можно симптомы связанные с ощущением того что все читают ваши мысли и следят за вами, а ангелы хотят наказать за грехи можно воспринять за тревожку. Ладно да и так бывает, но назначать глицин... изза этого мое состояние быстро ухудшилось, И МНЕ ВЛЕПИЛИ ШИЗОФРЕНИЮ... а потом уже хороший врач спасибо ему реально разобрался. Была травма на счет гиперконтроля и вот так вот... Еще симптом кпстр такой чудесный есть, как рвота когда слышу слова на тему еды, или вижу их. путали тоже с булимией. Ктото выходил при кпстр и окр на дозу 15 арипипразола, не было побочек? ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

Если у меня сдвг диагностировали ещё детстве и я очень долго пил таблетки лежал в психиатрии и тд, то во взрослом возрасте оно может как то обратно сильно проявляться? И вообще оно может вызвать ещё какие то заболевания ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

привет у нас в навигации есть список докмед врачей по городам и странам хватит спрашивать одно и то же спасибо 😭

Мне стало буквально физически трудно читать большие предложения. Пытаешься удержать внимание, стараешься держать эти буквы в строю, но они все равно убегают и это превращается в кашу. Это метафоричное сравнение, просто не знаю как описать иначе. Может ли это быть связано с к-птср? Помимо этого я также часто забываю слова и стало тяжелее озвучивать мысли устно ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

какие есть хорошие лечебницы в Москве/Питере? ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

Тв эмоциональное, физическое и сексуализированное насилие, черепно-мозговые травмы, физические болезни Я ненавижу свою жизнь. Это очень спонтанный тейк, я просто буду ныть на всë подряд. Я устала от того, что мои психические и физические заболевания делают меня неполноценной и я ничего не могу с этим сделать. Из-за кптср и бигорексии, вызванной кптср я панически боюсь любых заболеваний, которые лечатся таблетками, у которых в побочках есть мышечная масса. Чем больше я узнаю о разных заболеваниях, тем больше я понимаю, что ими лечится ну буквально почти всë. Мне очень страшно. У меня и так из-за болезни мышцы буквально недоразвитые и я из-за этого жëстко загоняюсь и это доставляет мне очень много неудобств в повседневной жизни. Даже несмотря на то, что я качаюсь и ем доф*га белка и могу буквально 80 кг лëжа поднять, в обычной жизни я немощь буквально, я даже хожу волоча ноги, потому что чисто физически не могу нормально ходить лол, и любое неаккуратное движение приводит к вывехам и травмам, а иногда они случаются даже просто по приколу, и главный прикол в том, что лечения от этого нет, всë, что можно сделать - это укреплять мышцы спортом, питанием и восполнением всех микроэлементов, ну в общем просто какие-то общие для всех штуки делать, и то это слабо помогает. И прикол ещë в том, что при этой болезни высокий риск артрита, а артрит лечат чем? Да и в целом при ней весь организм страдает и он буквально угадай чо выкину поэтому я в любой момент могу заболеть какой-нибудь хронической болячкой, от которой мне нужно будет пить таблетки этой побочкой и меня это очень сильно пугает. Я чувствую себя очень слабой. Слабой из-за своей физической болезни и слабой из-за кптср, которое разрушает меня изнутри. Из-за него же у меня очень сильные провалы в памяти, мне буквально скоро сдавать егэ (мне кстати 18 и я окончила школу, но по некоторым обстоятельствам мне нужно снова его сдать, я чувствую себя позорищем), и я не помню ничего из того, к чему готовилась весь год, у меня в голове просто туман, потому что мой мозг больше не способен запоминать даже то, что я ела на завтрак, не говоря уже о чëм-то более сложном. Всë это усугубляется ещë и тем, что у меня была черепно-мозговая травма, потому что эээ ну кпстр у меня появилось из-за того, что я много лет подвергалась эмоциональному и физическому насилию, и в общем однажды меня столкнули с лестницы и у меня после этого очень сильно ухудшились когнитивные функции и начались провалы в памяти. До этого случая я хоть и ненавидела свою физическую слабость, потому что я не могла никак сопротивляться тому, что со мной делали из-за того, что была слишком слаба из-за болезни и этим пользовались, и из-за этого у меня и сформировалась бигорексия, но хотя бы была умственно я была сильна, но после этого случая всë, что хоть как-то заставляло меня чувствовать себя не такой слабой хоть в каком-то смысле разрушилось. Теперь мной ещë легче воспользоваться, теперь я ещë беспомощнее, теперь надежда на светлое будущее окончательно разрушенна и с этим уже ничего не сделаешь. Я уже не понимаю, где последствия физической травмы, а где последствия кптср. Я не способна буквально ни на что. И я даже боюсь пойти к психиатру, потому что мне страшно, что меня отправят в дурку, и там меня изнасилуют, потому что я подвергалась и сексуализированному насилию (хоть и не в дурке пока что, но всë же) в том числе, и мне постоянно страшно, что оно повторится, и мне страшно, что оно повторится там, потму что в дурке мне вряд ли кто-то поверит, и потому что я буквально слабее почти любого человека и мной очень легко воспользоваться, и я никак не смогу даже минимально сопротивляться. Просто хочется, чтобы всë это закончилось, я устала от всего ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

я один индивид у которого такое явление как "автоматические мысли"? они проявляются не важно когда, когда мне нормально или нет, но обычно при ярких эмоциях (дикая грусть, или радость) и может плести всякую ерунду которая не имеет полнейший смысл, а иногда мне самому смешно с них, мол "тысяча кровавых пролитых рек соеденяются в одну осточертелую боль" или к примеру я в голове себе говорю "Господи, как же я устал" и они повторяют "устал устал устал(и так больше и больше)" раньше меня они выматывали, сейчас не особо, я будто бы привык к ним ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

привет. кто-нибудь в курсе про kukuha центр в москве? если да, можете дать свой отзыв? ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

стоит ли вообще идти к психиатру, если по опыту знакомой он поставил ей тдр, но лечение подходит+оч бюджетная цена приема. нормально ходить к платным врачам в клинику, а не просто к частникам? оч интересно ваш опыт тоже послушать ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

какие у вас мнения насчёт центра имени Бехтерева в спб? ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк

Тв: мысли о самоубийстве (?) Добрый день, точнее, не совсем уж добрый. Я человек с весьма психическими отклонениями и мой вопрос: Есть ли у вас какие-то способы, как вы самостоятельно справляетесь с негативом, чтобы не срываться на близких? Пояснение: сегодня со мной случилась весьма неприятная вещь и по итогу я сейчас понимаю, что могу наговорить такой хуйни, что меня все заблокируют. Мое состояние за мгновение ухудшилось настолько, что кроме лютой ненависти ко всему я ничего не испытываю. Я разочарована в себе, мне тошно, я думаю о том, что я самая никчемная в компании. Меня раздражает чужой успех на фоне собственной неудачи. Я ненавижу себя, мне хочется сдохнуть сейчас. Меня бесит то, что буквально все в моем окружении чего-то добились, имеют какие-то заслуги и таланты, а я ничего не добилась. Я не вижу ценности собственной жизни. Мне хочется ебнуть кого-нибудь, но больше наверное только себя. Я ненавижу это состояние, потому что мне становится только хуже теперь. Опять я снесла все свои работы и труды, опять я во всем проебалась, не хватает только галлюцинаций в придачу как в прошлый раз. Но я не хочу задевать своим состоянием других, потому что мое состояние это только моя проблема. Я не знаю, как уберечь от себя своё же окружение. Я не хочу и им портить настроение ⋆.ೃ࿔*:･ @takePsyfarm4_bot | #тейк