پادگان درسی"

استراحت ؛ 11:15 - 11:30

سلام صبح بخیر پارت اول ؛ 8:00-9:30

خسته نباشید خوشکلا❤️ گزارش کارهاتونو میتونید بفرستید. فردا باز منتظرتونم شبتون بخیر.

پارت هفتم‌( اختیاری) ؛ 10:00-11:30

بفرمایید شام و استراحت از 20:45تا 10:00

استراحت ؛ 7:00-7:15

پارت پنجم ؛ 5:30 - 7:00

پارت چهارم ؛ 3:45 - 5:15

بفرمایید ناهار و استراحت تا 3:45

استراحت ؛ 11:15-11:30

پارت دوم؛ 9:45 - 11:15

استراحت ؛ 9:30 - 9:45

ساعت خوابتونو تنظیم کنید ؛ کنکوری ساعت ۲ نمیخوابه که ۱۱ بیدار بشه و تازه شروع کنه به درس خوندن ، اگر از این دسته از ادما هستید ، کم کم و به مرور خوابتونو درست کنید هفته ای یه رب بکشید عقب مثلا اگر ۲ میخوابی تا اخر هفته بیارش رو ۱:۴۵ اینقدر بیار تا برسه به ۱۲:۳۰ ۱ از اون طرفم دیگه نهایت ۷ ۸ بیدار بشی ولی همون مقدار تایم مطالعه این کار برای چیه ؟! برای اینکه ماکزیمم تمرکز و بازدهی رو توی اون ۷ ۸ ساعتی که میخونید داشته باشید قبل خواب گوشی دستت نگیر این مسخره بازیارو سال کنکور جمع باید کنی ، مسیر کنکور ، همه چیزش تمرکز و ارامش روانیه و دور از هررررر نوع حاشیه ای هست. وگرنه چهارتا کتاب دبیرستانی اونقدرا خوندنش اذیتت نمیکنه. نصف این درس خوندانتون که میگید تمرکز دارم یا ندارم به خواب درست و کافی تون بر میگرده.

دیگه بدون رودربایسی میگم بدون هیچ تعارفی نمیگم زمان کمه ولی میگم اگر این اولشو سفت و سخت نگیری و خوب شروع نکنی ، تا تهش همین آش و همین کاسه. میبینم میای گزارش میزنی و بعد میری گپ چرت و پرت میگی و حرف میزنی. هر کاری زمانی داره تک بعدی نباش ، ولی قرار نیست سال کنکور هرررررکاری کنی و تهش تمرکز خودتو از بین ببری. به هر حال سال کنکور باید از خیلی چیزا بزنی تا به چیز خیلی با ارزشی برسی. رسمش همینه با وجود همه چیز و همه نوع کار و تفریحی ، از همین الان بگم نمیرسی. به خودت اعتماد به نفس داشته باش ، روزی ۱۳ ساعتم بخونی ولی ذره ای به خودت ایمان و قوت قلبی نداشته باشی ، نتیجه ای در کار نیست.

از ۶:۱۵ تا ۷:۴۵ یه پارت برید و بعد از ۸ شروع کنید با شیما بخونید