˚✧ ⁺☁️𝗲𝗻𝗱𝗹𝗲𝘀𝘀_𝗻𝗲𝗲𝗱𝗹𝗲𝘀💉⁺˳✧༚

моя любимка. самая маленькая и злая там 😊🔪 “Elfen Lied”

любимая фотка мистера Зайки 🐰 мне нравится не обрезанная версия, но у нас тут sfw-канал !! 👎🔞

мисс мокрая пяточка.

𝒸𝓁𝑒𝒶𝓃 𝑔𝒾𝓇𝓁 🚿🧼

и с какой мордочкой он позирует мне…

это Юникса сфоткал мой папа, когда приходил за ним поухаживать, когда мы были в отъезде. посмотрите какой он настороженный !! 😢💕

мания 2023 🚬 я её люблю, какой-то ужас не приключился и после неё не было сильной депрессии.

☆★ ❤️ ੭୧ 🫦 ₊࿐

ужас конечно неделька выдалась. 😭😭😭 но уже третий день мне постепенно становится лучше ! ☀️ получила сегодня валидацию на ДБТ-группе 💗 также терапевтка группы мне сказала, что это возможно не эпизод, а просто реактивное… наверное это лучше, чем эпизод. потому что если эпизод то 💯 придётся менять лечение, а мне нравились мои таблетки, состояние на них и вес 💊 а то у меня уже появился страх что меня разнесёт 🐖 на другом нейролептике, снова пролактин повыситься и т.д 😮‍💨 менять таблетки конечно максимально не хочется, но если врачиня скажет – то придётся. что делать с такой реакцией на стресс я тоже не знаю, завтра сессия с новой психологиней – обсужу 💬

рассказываю что вообще было : случился trigger moment 💬 пока назовём это так. 🥺 в моменте я стала рыдать, орать что всех ненавижу, я так не орала уже очень давно… 🥺 с того момента у меня начались непрерывные руминации 💭 на тему триггера, сопровождающиеся слезами ; 🥺 порой доходило до того что я себя била 🩹 чтобы эти руминации закончились, настолько они меня достали (и тут меня флешбекнуло в то время когда я страдала от интенсивных обсессий на тему ревности и била себя пока мылась) ; 🥺 думала о том чтобы причинить себе вред 🔪 🥺 были мысли о том, что хочу умереть ⚰️ 🥺 также были очень злые мысли, буквально желала всем смерти. 🥺 был момент когда сорвалась на агрессивный жест в сторону мистера Зайки, хотя это мне не свойственно вообще !! 🥺

𝑜𝑛𝑒 𝑑𝑎𝑦, 𝑡𝑤𝑜 𝑚𝑜𝑜𝑑𝑠 🤩

забыла выложить кружок с того дня !!

в очках теперь намного приятнее смотреть на природу 👓🌳 (на проходящих людей – нет 🥲)

приловчилась снимать себя на заднюю камеру 📞

вчера наконец накрасилась новой палеточкой flower knows, очень давно хотела зелёные тени 🌱🦌 необычно для себя оделась и поехала одна гулять в парк, в котором тоже не бываю обычно ! и просто наслаждалась нахождением там !!! ✨

несмотря на пиздец происходящий параллельно с этим я вполне кайфую !! лучше покажу эту часть ⤵️⤵️⤵️

я наверное расскажу про этот треш, что со мной происходит, но позже. хотя я вчера даже видеоблог сняла, где всё рассказала, но я там плачу и не очень выгляжу, да и снимала в целях практики «ПЕРЕЖИТь с мудрым разумом», я уже так делала, чтобы погасить импульс сделать что-то проблемное. вчера например это был импульс выпить блистер феназепама 😔💊

здравствуйте, мои хорошие 🫣 судя по всему я снова в смешанном эпизоде. надо дождаться приёма 🥼🔎 но по ощущением именно так. у меня уже был смешанный зимой, но это просто «пук в лужу», сейчас мне намного хуже 💔 чуть больше недели назад появились первые звоночки, но я думала это ПМС… а потом случился триггер и меня просто разнесло в щепки, и пятый день уже кроет 🥺😡 эх, а вот когда я жила в Батуми 🗻🌊 моя ремиссия шла непрерывно, а сейчас снова переехав в Россию я в смешанном уже второй раз. когда я жила в Москве там вообще друг за другом фазы шли, без интермиссий. 🔄

жпт уговорил меня написать врачине 🥼✉️