𝘽𝙖𝙘 ²⁰²⁷ 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙢𝙚𝙧𝙞𝙚𝙢📚✍️

بدا العام الدراسي وكنت روطار بزاف في مادة العلوم مقارنة بالاستاذ وضعيفة فالرياضيات و الفيزيك مالقري قريتهم بزاف وجات اختبارات الفصل الاول وثماك عرفت بلي الرحلة حرفيا صعابت اكثر وتزيرت ومع لي جات عطلة الشتاء عالجت النقائص لي كانت عندي فالرياضيات والعلوم واهملت الفيزيك لانو هيا المادة الوحيدة لي تحصلت فيها على علامة جيدة مقارنة بالمواد الأخرى وهاذي اكبر غلطة حرفيا 💔😭 لانو كي بدا الفصل الثاني كان كل تركيزي على العلوم والرياضيات اما الفيزيك وي قريتها لكن ليس بالقدر الكافي حتى لي وصلو الاختبارات فالرياضيات ديت 14 والعلوم 19 و الفيزيك 5 🥲🙂( ماما مزالت تعايرني بيها ليومنا هذا 😭) ليسونسيال جات العطلة ومجددا ندخل فتربص مغلق مراجعة لكل الدروس وحل عدد كثير من التمارين حتى فالفيزيك لكن كنت نتهرب من وحدة الميكانيك والاسئلة النظرية ديما وكملت نقرا بهذا الريتم حتى لحق الباك بلو وظغطت على روحي بشكل مش طبيعي ذيك الفترة باه نكمل البروقرام ونحل أكبر عدد من المواضيع وجاز والحمد لله لكن موراها بقا شهر على اجتياز شهادة البكالوريا

الحلقة الرابعة من سلسلة #تجربتي_مع_البكالوريا سلام عليكم معاكم الادمن رؤى متحصلة على بكالوريتين لكن مع الاسف بتقدير قريب من الجيد اليوم راح نحكيلكم تجربتي عسى تستفادو منها وتتجنبو الاخطاء لي عملتها💔 انا في مشواري الدراسي كنت طابلة مستواي متوسط مش ممتاز او عندي تميز في مادة معينة لا حرفيا كان عندي مشاكل وصعوبات في كل المواد وهذا الشي هوا لي حفزني انو نبدا نقرا فصيف من بداية  شهر جويلية 🙂💔 قريت كل المكتسبات فالمواد الاساسية وحفظت مصطلحات الوحدة الأولى فالفرنسية والانجليزية

و يمكن استعمال تطبيق study time with rain

يمكن استعمال فيديوهات study with me و يجب ان تكون خالية من الموسيقى لانها تشتت الذهن و الافضل استعمال white noise مثل صوت المطر

​🎯 خطوات التطبيق السريعة: ​اختر المادة التي تتهرب منها. ​اضبط مؤقتاً (Timer) على الهاتف لمدة 5 دقائق. ​ابدأ التركيز الكامل بدون هاتف أو تشتيت حتى يرن المؤقت. ​بعد 5 دقائق: إذا أردت المواصلة فاستمر، وإذا شعرت بإرهاق شديد يمكنك التوقف دون شعور بالذنب.

​📝 مثلا : ​📌 مثال 1 (الرياضيات): بدلاً من قول "سأحل موضوعاً شاملاً في الرياضيات"، قل "سأحل تمريناً الآن في مدة 40 دقيقة ". ​📌 مثال 2 (التاريخ والتقويم): بدلاً من "سأحفظ جميع تواريخ الثورة"، قل "سأراجع تاريخين فقط في 5 دقائق". ​📌 مثال 3 (الفلسفة): بدلاً من "سأكتب مقالة كاملة"، قل "سأكتب المقدمة فقط".

​⏱️ مهارة التخلص من التسويف: "قاعدة الـ 5 دقائق" ​التسويف لا يعود لرغبتك في عدم المذاكرة، بل لأن دماغك يستصعب "لحظة البداية" ويرى الحجم الكبير للمادة. الحل يكمن في خداع الدماغ بالبدء لفترة قصيرة جداً. ​💡 كيف تعمل هذه المهارة؟ ​عندما تشعر بالكسل أو التردد تجاه مادة معينة، اتخذ قراراً بينك وبين نفسك: "سأدرس هذه المادة لمدة 5 دقائق فقط، وبعدها يمكنني التوقف إذا أردت." ​الحقيقة النفسية: في 80% من الحالات، بمجرد أن تتجاوز حاجز الـ 5 دقائق الأولى، ستستمر في الدراسة لأن الأصعب كان هو "البداية".

هي : التخلص من التسويف

في رأيكم ما هي #مهارة_اليوم ؟

​✍️ ومضة اليوم (اللغة العربية) ​المفهوم: الحقل الدلالي ​الشرح: مجموعة الكلمات والعبارات التي تشترك في معنى عام واحد داخل النص. ​مثال: (سلاح، معركة، ثورة، كفاح) ⬅️ تنتمي إلى حقل "الثورة والنضال".

علينا السعي والله يتولى النتائج.

-  بَريِد يُوم الجمُعة🌱💜💜. تذكيّر  | الصَلاه على الرسُولﷺ . تذكِير  | قِراءة سُورة الكهَف . تذكيَر  |  توجَد ساعٌه اسِتجابه . تذَكير  | الدُعاء للأموَات . ۩من سنن يوم الجمعة ➊الغسل ➋الطيب ➌السواك ➍لبس الجميل ➎قراءة سورة الكهف ➏التبكير لصلاة الجمعة ➐الإكثار من الدعاء والصلاة على النبي ﷺ

لي عندو اي سؤال او استفسار يطرحو هنا و راح يجاوبكم http://t.me/SY8Bot?start=w1Ge1hwee1

​و في ايام الباك 📝 هدات نفسي قدر الامكان في قاعة الامتحان و ديت معايا ماء زمزم في الامتحان 💧🤲 و كنت كثير الدعاء ان يوفقني الله سبحانه و تعالى 🤍✨. ​و في رحلة انتظار النتائج ⏳ كنت مقلق و خايف اني نسيت عناصر تخصم لي العلامات كاملة 😰💔 و لكن الحمد لله وفقني الله سبحانه و تعالى! 🎓🏆🎉

و اصابني نوبة شك و قلق 😰 استمرت شهري جانفي و فيفري لكنني كنت نواجها بانه نجتهد ✊ و ندعي الله يلهمني الانضباط 🤲. ثم بدات بالحفظ المركز للتاريخ 📜 في رمضان 🌙 و قلت انه هو الفيصل في رحلتي 💪. كنت ادرس بعد الفجر 🌅 و نحفظ المصطلحات 🧠 ثم انام 😴 ثم نروح لليسي 🏫 و نقعد نخدم ذكريات ههههه 😂 لكنني استفدت بالمراجعة مع اصدقائي 👥✨ و بديت نراجع الشريعة 📖 في هاذاك الوقت. ​و في اختبارات الفصل الثاني 📝 اتعلمت درس انه الستراس وسط الامتحان يضيع جهدك و تعبك 💔 و لما ما نتقلقش نخدم 😎 و خذيتها قانون ⚖️ و هكذا . ​الايام تمشي و تمشي ⏳ حتى لحق الباك 🎓✨ و انا من قبل كنت حليت بزاف التمارين و المواضيع 📚✍️ و كلما نستصعب شيء نكتب رسالة لي ✉️💭 و الان راني نقرا في هاذوك الرسائل هههه 😅📖!

اومبعد بديت مكتسبات الرياضيات 📐 مع استاذ الدعم 👨‍🏫 و بديت نقرا شوية فيزياء ⚛️. ​اومبعد لحق الدخول المدرسي 🎒 لي كنت متحمس و خايف انه ما نخدمش في الباك 💔 و نولي عبرة لاني كنت نجي مع الاوائل في الثانوية 🏆. و بدات الايام تمشي ⏳ و انا نقرا رياضيات 📐 فيزياء ⚛️ و فلسفة 🧠 و نحفظ مينذاك تاريخ 📜 و قراني شيخ تع دعم الله يسمحلوا 😅 كنا في اكتوبر و يقوللنا راكم روطار ههههه 🏃💨. ​و شاركت في مسابقة ما بين الثانويات 🏛️ و صراولي فيها بزاف احداث ههه 😂 لكن كانت من اجمل الذكريات لي خدمتهم عام الباك ✨! ​اومبعد خلاص الفصل الاول 🗓️ و هردتها في بعض المواد الثانوية 📉 و في الفيزياء 🤦‍♂️ لكنني كنت اجور مع استاذ الدعم لي كان متابعنا 💪. ​اومبعد في جانفي افطنت على روحي 💡 و حبست هاذيك اللعبة 🎮🛑 (حبستها مور الاختبارات تع فصل 1 📝) و بديت نوجد و نحاول نحفظ تاريخ 📜 و عربية 📚 و نصحح لي الاونجلي 🔤 و بديت نقرا مات في الزووم 💻. ​

​السلام عليكم 👋 معكم الطالب يوسف 🧑‍🎓 صاحب معدل 17.85 🏅 في بكالوريا شعبة رياضيات و معدل مواد اساسية يقدر ب 19.25 ⭐ و هذه كانت رحلتي: ​في الصيف ☀️ كنت مستمتع بكل لحظة فيه 😎 و كانت عندي لعبة كنت مدمن عليها 🎮 و في نفس الوقت كنت نحل شوية الغاز رياضية تع الاولمبياد كلعبة 🧠🧩 و في نهاية اوت بديت نراجع مكتسبات الفيزياء من اليوتيوب ⚛️💻 بطريقة جد عشوائية يعني اي فيديو مكتوب فيه مكتسبات نشوفه 😅 و بديت ندير الدعم في العلوم مع العلميين و كملتلنا الوحدة الاولى قبل الدخول المدرسي! 🎒✨