𝐀𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚⚕

قرار نیست همیشه انگیزه داشته باشی! بعضی روزها باید بدون انگیزه، بدون حوصله و حتی با خستگی درس بخونی. چون نتیجه رو روزهایی می‌سازن که درس خوندن آسون نبود و تو ادامه دادی!

چرا با درس خوندن، نتیجه نمی‌گیری؟ قبل از اینکه ساعت مطالعه‌ات رو بیشتر کنی، این موارد رو بررسی کن: _موقع مرور، مطالب برات آشناست ولی نمی‌تونی به سؤال جواب بدی؟ کتاب بزار کنار و از خودت سؤال بپرس. اگه بدون دیدن متن نمی‌تونی توضیحش بدی، هنوز مطلب برات جانیوفتاده تو درس رو فهمیدی اما یاد نگرفتی! _راه‌حل تست رو می‌فهمی، ولی خودت نمی‌تونی حلش کنی؟ بعد از خوندن پاسخ‌نامه، راه‌حل رو بپوشون و سؤال رو از اول حل کن. اگه نتونستی، هنوز روش حل رو یاد نگرفتی و صرفا پاسخنامه رو دیدی _تست‌هات غلط می‌شن؟ کنار هر غلط، علتش رو بنویس: بلد نبودن مبحث، اشتباه محاسباتی، بدخوتدن صورت سؤال یا انتخاب روش اشتباه. برای هرکدوم باید راه‌حل متفاوتی داشته باشی. _مطالب قبلی رو با شروع فصل جدید فراموش می‌کنی؟ مرور رو وارد برنامه‌ی هفتگی کن. هر هفته زمانی برای حل یه آزمون از مباحث قبلی کنار بذار؛ مرور رو به شب امتحان موکول نکن. _برای یک مبحث ساعت‌ها وقت می‌ذاری و از برنامه عقب می‌افتی؟ زمان واقعی مطالعه‌ات رو ثبت کن. اگه یک مبحث بیشتر از پیش‌بینی زمان برد، حجم برنامه‌ی روزهای بعد رو اصلاح کن؛ درس‌های انجام‌نشده رو بدون برنامه روی هم جمع نکن . کوچولو کوچولو پخش کن توی برنامه ت _توی خانه خوب تست می‌زنی ولی سر آزمون کم میاری؟ یک مجموعه تست رو با زمان استاندارد و بدون توقف حل کن. بعد بررسی کن چند سؤال رو به‌خاطر کمبود وقت از دست دادی و کجا بیش از حد روی یک سؤال موندی. نکته‌ی مهم: هر مشکل، راه‌حل مخصوص خودش رو داره. تا وقتی ندونی دقیقاً کجا ضعف داری، صرفاً بیشتر درس خوندن لزوماً چیزی رو درست نمی‌کنه!

اگه بلد نیستی، دوباره بخون. اگه غلط زدی، تحلیل کن. اگه عقب افتادی، جبران کن. ولی بهونه‌هات رو به جای تلاش جا نزن! هیچ‌کس با ناراحت بودن از وضعیتش، وضعیتش رو تغییر نداده!🦋

ادامه اصول تست زنی که دیروز شروعش کردم 🌻 اگر پارتِ اول ش نخوندین اول اون رو بخونین https://t.me/aspiraway/415

🎯 تست‌زنی اصولی | پارتِ دوم فرض کنیم درس رو خوندی و الان رسیدی به تست. اینجا این کار رو انجام بده: ۱. اول سؤال رو کامل بخون

مخصوصاً کلمات مهم سؤال رو. مثلاً: نیست، نادرست، به‌جز، می‌تواند، نمی‌تواند، بیشترین، کمترین... خیلی از غلط‌هایی که به اسم «بی‌دقتی» ثبت می‌کنیم، درواقع از همین‌جا شروع می‌شن.

۲. قبل از دیدن گزینه‌ها فکر کن

اگر سؤال محاسباتی یا مفهومی هست، اول خودت مسیر حل رو پیدا کن. قرار نیست حتماً جواب نهایی رو قبل از دیدن گزینه‌ها بدونی؛ اما حداقل بدون دنبال چه چیزی باید بگردی.

۳. اگر بلد بودی ؛ حل کن

نه اینکه وسط حل مدام پاسخنامه رو چک کنی!

۴. اگر بلد نبودی ؛ سریع پاسخنامه رو باز نکن!

اول چند لحظه واقعاً تلاش کن بفهمی مشکل کجاست. مثلاً: «فرمول رو یادم نیست؟» «مفهوم رو نمی‌فهمم؟» «نمی‌دونم از کجا شروع کنم؟» بعد پاسخ رو بررسی کن.

۵. پاسخنامه رو خوندی؟ تمام!

نه! کتاب رو ببند و دوباره خودت سؤال رو حل کن. این قسمت خیلی مهمه. چون ممکنه پاسخنامه رو بخونی و با خودت بگی: «آهااا، فهمیدم.» ولی وقتی دوباره سؤال رو ببینی، نتونی حلش کنی. فهمیدن پاسخنامه ≠ توانایی حل سؤال

۶. اگر تست غلط بود، فقط ننویس «بی‌دقتی»

ببین دقیقاً چه اتفاقی افتاده: ❌ مطلب رو بلد نبودم. ❌ مفهوم رو اشتباه فهمیده بودم. ❌ روش حل رو بلد نبودم. ❌ فرمول رو اشتباه استفاده کردم. ❌ محاسبه اشتباه شد. ❌ صورت سؤال رو بد خوندم. ❌ بین دو گزینه شک کردم. ❌ زمان زیادی گذاشتم و آخرش هم نرسیدم. این‌ها با هم فرق دارن و راه اصلاحشون هم فرق داره.

۷. تست درست رو هم همیشه رد نکن!

اگر درست زدی و کاملاً مطمئن بودی، لازم نیست وقت زیادی براش بذاری ولی حتما چک کن شاید گزینه ها نکته ای خوبی داشتن. اما اگر: ✔️ با شک زدی ✔️ با حذف گزینه زدی ✔️ حدس زدی ✔️ روش حل رو کامل بلد نبودی حتماً بررسیش کن.

📌 یک قانون ساده:

بعد از هر تست باید بدونی این سؤال برای تو چه چیزی داشت: یادگیری؟ اشتباه؟ نکته؟ تمرین؟ یا فقط ارزیابی؟ اگر جوابش رو نمی‌دونی، احتمالاً تست رو فقط «حل» کردی؛ نه اینکه ازش استفاده کرده باشی.

خوشگلای من ؛ اینم از درصدای کنکور من که خیلیاتون خواسته بودین ببینین. :)) 🧚‍♀️

یه حقیقت تلخ🕯 هیچ‌کس قرار نیست بیاد نجاتت بده. زمان می‌گذره، چه تلاش کنی، چه بهونه بیاری. یه روز به امروزت نگاه می‌کنی؛ یا به خودت افتخار می‌کنی، یا حسرت می‌خوری. تصمیم با توئه؛ فقط یادت باشه زمان منتظر تو نمی‌مونه!

اینجا کلی چنلِ دانشجو پزشکی و دندون به همراه چنل پزشک و دندون و داروساز های آینده اینجاست، بیا ببین که توئم جزء اونا بشی. Folder

#حمایتی پیام بالا + این پیام فوروارد کن چنلت. اینجا حتما جوین باشید فولدر حمایتی بسازم

"جوین بودنتون حتماا چک میشه"

بعد از خط خوردن پیام دیگه کسی فوروارد نکنه!

"از تعریفِ محدودیت برای انسان بیزارم" با چشمایِ خودم دیدم نزدیک کنکور چطوری روزی ۱۸ ساعت میتونی بخونی! با چشمایِ خودم دیدم نزدیک کنکور چطوری روزی ۵۰۰ تست میزنی! با چشمایِ خودم دیدم فرجه امتحان نهایی چقدر درس میخونی! و با چشمایِ خودم دیدم؛ اگه از الان همونجوری درس بخونی رتبه میشی. و با چشمایِ خودم دیدم؛ اگه دُرست درس نخونی خیلی راحت پشت کنکور میمونی.

*موقت برای اینکه همه ناشناس ها زیر هم باشن ترتیب پست ها رو عوض کنم دوتا رو پاک کردم دوباره گذاشتم

خب بچه‌ها، چون چند نفرتون خواسته بودین نمرات نهایی‌مو ببینین، گفتم براتون بذارم🌟🦢 اینم از یه تیکه از مسیر تحصیلی من تا اینجا :) تا ببینم آینده قراره چی بشه و کدوم صفحه از زندگی من ورق بخوره ....!

📝 تست‌زنی اصولی | پارتِ اول یه اشتباه رایج اینه که برای همه تست‌ها یک روش داشته باشیم؛ مثلاً درس رو می‌خونیم، بعد ۵۰ تا تست می‌زنیم و تموم. درحالی‌که تست آموزشی با تست زمان‌دار، تست مروری با تست آزمونی و تست تثبیتی با تست ترکیبی، هدف یکسانی ندارن. من برای اینکه تست زدن از حالت «فقط حل کردن سؤال» خارج بشه، این مراحل رو از هم جدا می‌کنم: ① تست آموزشی

وقتی تازه یک مبحث رو خوندی. اینجا: • زمان‌گیری اولویت نیست. • اگر سؤال رو بلد نبودی، پاسخ رو بررسی می‌کنی. • روش حل رو یاد می‌گیری. • تست مشابه رو دوباره حل می‌کنی. هدف: یادگیری

② تست تثبیتی

وقتی مبحث رو یک بار یاد گرفتی و می‌خوای مطمئن بشی واقعاً مسلط شدی. اینجا دیگه نباید برای هر تست سریع بری سراغ پاسخنامه. هدف: تبدیل دونستن به توانایی حل کردن

③ تست مروری

چند روز یا چند هفته بعد، برمی‌گردی سراغ مبحث. اینجا سؤال اصلی این نیست که «قبلاً اینو خوندم یا نه؟» سؤال اینه: اگه الان سؤال بِدَن، هنوز می‌تونم حلش کنم؟

④ تست ترکیبی

وقتی چند مبحث رو خوندی، اینجا دیگه سؤال‌ها رو بر اساس اسم فصل بهت نمی‌دن. باید خودت تشخیص بدی سؤال از چه مبحثی استفاده می‌کنه ( مثلا زیست ماز)

⑤ تست زمان‌دار

وقتی روش حل رو بلدی و می‌خوای روی سرعت و تصمیم‌گیری کار کنی. اینجا فقط تعداد درست مهم نیست؛ باید ببینی: چقدر وقت صرف کردی؟ کجاها گیر کردی؟ کدوم سؤال‌ها وقتت رو خوردن؟ چند تا سؤال رو به خاطر مدیریت زمان از دست دادی؟

⑥ تست آزمونی

برای شبیه‌سازی شرایط آزمون. اینجا دیگه قرار نیست وسط کار بری درسنامه رو باز کنی یا برای یه سؤال ۵ دقیقه وقت بذاری. باید تصمیم بگیری: حل کنم؟ رد شم؟ علامت بزنم و برگردم؟ 📌 پس قبل از هر پارتِ تست، فقط مشخص کن: «هدف من از این تست‌ها چیه؟» اگر هدف رو ندونی، ممکنه ۵۰ تست بزنی ولی دقیقاً ندونی چه چیزی قرار بوده ازشون یاد بگیری؛ اموزش ببینی؟ مطلب تثبیت بشه یا تمرین سرعت کنی؟

و مهم‌تر از همه: تعداد تست، به‌تنهایی معیار خوبی برای سنجش کیفیت مطالعه نیست! گاهی ۲۰ تست با تحلیل درست، بیشتر از ۷۰ تستِ سرسری به دردت می‌خوره. توی پارتِ بعدی می‌گم بعد از مطالعه یک مبحث، دقیقاً چطور تست‌ها رو شروع کنیم و با تستی که بلد نیستیم چه‌کار کنیم؟💫

سلام صبح همه قشنگای من بخیر باشه؛ توی ناشناس خیلی در مورد اصول تست زنی پرسیدین 🌷 من اصول تست زنی رو توی چند بخش براتون توضیح میدم که خسته کننده نشه براتون 🌟

خوشگلای من حتما توی نظرسنجی شرکت کنین 💫

خوشگلای من حتما توی نظرسنجی شرکت کنین 🌸

قشنگم من تکلیف خودم هنوز معلوم نیست نمیدونم میرم دانشگاه یا دوباره باید پشت بمونم 🫠

‎ عزیزم قصد اهدا کتاب‌هات رو نداری؟

قشنگای من؛ یه لحظه گوش بدین شما هر چه قدر بیشتر بخونین و مسلط بشین ، ترستون کمتر میشه تسلط با ترس رابطه عکس داره !