♛ فـࢪسان القمة | 2nd Sec ♛

طاقتك خلصت .. مش عارف ازاي تعوض اللي فاتك النهاردة هنتكلم عن كل مشاكلك اللي بتقابلك الفترة دي وازاي تستغل الضغط في صالحك الساعة ١٠ مساءا على جروب التليجرام المجاني https://t.me/elsa3i

◖̲ *ازاۍ تنظم وقـتڪ ݪلمذاڪࢪه* 💗📚 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌خـطـوات سـهـلـه هـتـسـا؏ـدڪ تـسـتـفـيـد مـن وقـتـڪ وتـنـجـز مـذاڪـࢪتـڪ بـذڪـاء ♡ --- ◖̲ *1. حـدد اهـدافـڪ* *•* اڪـتـب الـلـۍ ؏ـايـز تـخـلـصـه (يـومـۍ - اسـبـو؏ـۍ - شـهـࢪۍ). *•* خـلـۍ اهـدافـڪ واقـ؏ـيـه وتـقـدࢪ تـحـقـقـهـا. *•* قـسـم الـهـدف الـڪـبـيـࢪ لـحـاجـات صـغـيـࢪه. ◖̲ *2. اعـࢪف وقـتـڪ* *•* ا؏ـمـل جـدول ڪـل يـوم فـيـه مـوا؏ـيـد المذاڪـࢪه والـࢪاحـه والـحـاجـات الـتـانـيـه. *•* ا؏ـࢪف امـتـۍ بـتـڪـون مـࢪڪـز اڪـتـࢪ وذاڪـࢪ فـيـهـا المـواد الـصـ؏ـبـه. ◖̲ *3. اسـتـخـدم طـࢪيـقـه المذاڪـࢪه المـنـاسـبـه* *•* جـࢪب طـࢪيـقـه بـومـودࢪو - الـخـࢪائـط الـذهـنـيـه - الـتـلـخـيـص - الـتـڪـࢪاࢪ. *•* اخـتـاࢪ الـطـࢪيـقـه الـلـۍ تـࢪيـحـڪ وتـخـلـۍ انـتـاجـيـتـڪ ا؏ـلـۍ. ◖̲ *4. ࢪتـب اولـوۑـاتـڪ* *•* ابـدأ بـالـحـاجـه الاهـم او الاصـ؏ـب. *•* امـشـۍ بـقـا؏ـده (الاهـم اولا). *•* مـتـاجـلـش مهـام الـيـوم ݪـبـڪـࢪه. ◖̲ *5. قـلـل المـشـتـتـات* *•* ابـ؏ـد المـوبـايـل واقـفـل الـسـوشـيـاݪ وانـت بـتـذاڪـࢪ. *•* اخـتـاࢪ مـڪـان هـادۍ ومـࢪتـب ݪـلـمـذاڪـࢪه. *•* اقـفـل الاشـ؏ـاࢪات لحد مـا تـخـلـص. ◖̲ *6. خـد فـتـࢪات ࢪاحـه* *•* ڪـل 25-50 دقـيـقـه خـد بـࢪيـڪ صـغـيـࢪ. *•* فـۍ الـبـࢪيـڪ اشـࢪب مـيـه، اتـحـࢪڪ، او خـد نـفـس ؏ـمـيـق. *•* لـمـا تـࢪجـ؏ بـ؏ـد الـࢪاحـه هـتـڪـون مـࢪڪـز اڪـتـࢪ. ◖̲ *7. ࢪاجـ؏ وقـيـم نـفـسـڪ* *•* فـۍ اخـࢪ الـيـوم شـوف انـجـزت ايـه. *•* ؏ـࢪف ايـه الـلـۍ مـحـتـاج يـتـحـسـن وخـطـط ݪـبـڪـࢪه. *•* احتـفـل بـالانـجـازات الـصـغـيـࢪه عـشـان تـڪـمـل

تـخـيـل مـسـتـقـبـلـڪ والـنـتـيـجـه الـلـۍ نـفـسـڪ فـيـهـا خـطـوه صـغـيـࢪه ڪـل يـوم = مـسـتـقـبـل ڪـبـيـࢪ --- *ااهم نـصـيـحـه* مـتـڪـونـش قـاسـۍ ؏ـلـۍ نـفـسـڪ . الـمـلـل طـبـيـ؏ـۍ لـڪـن الاسـتـمـࢪاࢪ هـو سـࢪ الـنـجـاح . اانـت تـقـدر! --- *_لـو ااسـتـفـدت سـيـب تـفـا؏ـل قـمـࢪ ڪـده شـبـهـڪ 💗_*

◖̲ *ازاۍ نـواجـه الـنـوم وقـت الـمـذاڪـࢪه ونـخـلـۍ الـمـذاڪـࢪه مـمـتـ؏ـه؟!!* 💗📚 *نـوم اقـل + مـلـل اقـل = تـࢪڪـيـز ا؏ـلـۍ ونـتـيـجـه اافـضـل* ♡‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌--- ◖̲ *① ااهـزم الـنـوم االاول 💗* *•* ااشـࢪب مـيـه ڪـتـيـࢪ وخـلـۍ اازاازه جـنـبـڪ *•* ذاڪـࢪ الـصـبـح بـدࢪي مـخـڪ بـيـڪـون فـايـق *•* اابـ؏ـد ؏ـن الـسـࢪيـࢪ ذاڪـࢪ ؏ـلـۍ مـڪـتـب *•* مـتـاڪـلـش اڪـل تـقـيـل قـبـل الـمـذاڪـࢪه بـيـجـيـب خـمـول *•* نـور اابـيـض قـوي مـش اابـاجـوࢪه صـغـيـࢪه الـجـسـم الـنـشـيـط هـو الـلـۍ بـيـسـا؏ـد الـمـخ ◖̲ *② غـيـࢪ طـࢪيـقـتـڪ مـش مـڪـانـڪ بـس* 🧠 *•* اسـتـخـدم الـخـࢪيـطـه الـذهـنـيـه بـالاالـوان *•* قـسـم الـمـوضـو؏ لـبـطـاقـات اسـتـذڪـاࢪ صـغـيـࢪه *•* االـتـصـويـࢪ : ذاڪـࢪ بـالـصـور والـࢪسـومـات الـمـخ بـيـحـفـظ الـصـوره ااسـࢪ؏ *•* طـبـق الـلـۍ ذاڪـࢪتـه ؏ـلـۍ مـثـال حـقـيـقـۍ صـوره وااحـده بـتـسـاۅۍ 100 ڪـلـمـه ◖̲ *③ ااقـتـل الـمـلـل* ✅ *•* غـيـࢪ مـڪـان الـدࢪاسـه ڪـل فـتـࢪه الـبـلـڪـونـه ااو طـاولـه تـانـيـه *•* خـلـۍ الـڪـتـاب مـلـون مـلـخـصـات واهـداف *•* ااقـࢪا بـصـوت ؏ـالـۍ وااتـمـشـۍ شـويـه واانـت بـتـذاڪـࢪ *•* الـمـشـۍ بـيـنـشـط الـدۅࢪه االـدمـويـه وبـيـسـا؏ـد ؏ـلـۍ الـتـࢪڪـيـز الـتـغـيـيـࢪ الـصـغـيـࢪ بـيـجـدد الـطـاقـه ◖̲ *④ نـظـم وقـتـڪ صـح* ⏰ *•* طـࢪيـقـه 50/10 : 50 دقـيـقـه تـࢪڪـيـز + 10 ࢪاحـه *•* ڪـل ③ سـا؏ـات خـد تـ؏ـسـيـلـه 20 دقـيـقـه بـس مـتـزودش *•* سـيـب الـمـواد الـصـ؏ـبـه لـلـصـبـح والـسـهـل بـلـيـل 25 دقـيـقـه تـࢪڪـيـز ااحـسـن مـن سـا؏ـه ڪامله ◖̲ *⑤ اافـهـم مـش تـحـفـظ* 💭 *•* دون مـلاحـظـاتـڪ بـطـࢪيـقـتـڪ اانـت مـش نـقـل *•* ااعـتـمـد ؏ـلـۍ نـفـسـڪ حـل ااسـئـلـه لـوحـدڪ االاول *•* ااعـمـل ؏ـصـف ذهـنـۍ ࢪاجـ؏ ڪـل الـلـۍ فـۍ دمـاغـڪ بـصـوت ؏ـالـۍ *•* ااࢪبـط الـمـفـاهـيـم بـقـصـه او ڪـلـمـه مـش هـتـتـنـسـۍ الـلـۍ بـيـفـهـم بـيـتـفـوق . والـلـۍ بـيـحـفـظ بـيـنـسـۍ ◖̲ *⑥ اابـ؏ـد ؏ـن اي حـاجـه تـنـيـمـڪ* 🚫 *•* لا بـيـبـسـۍ ولا مـشـࢪوبـات غـاازيـه *•* لا مـجـهـود بـدنـۍ جـامـد قـبـل الـمـذاڪـࢪه *•* حـط الـمـوبـايـل بـ؏ـيـد وااقـفـل الـنـت وقـت الـدࢪاسـه مـوبـايـلـڪ ؏ـدو تـࢪڪـيـزڪ االاول ◖̲ *⑦ ڪـافـئ نـفـسـڪ وافـتـڪـࢪ هـدفـڪ* 🎯 *•* بـ؏ـد ڪـل درس ڪـافـئ نـفـسـڪ بـحـاجـه بـتـحـبـهـا *•* مـشـࢪوب . حـلـقـه مـسـلـسـل . وقـت لـنـفـسـڪ *•*

أنت بتملك الهاتف.. ولا هو يملكك؟‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ *سؤال لازم تسأله لنفسك كل مرة تفتح فيها التليفون ، يا إما هتخليه سلاح ينجحك، يا إما هتسيبه يسرق وقتك ومستقبلك. القرار قرارك.* --- اولاً:ازاي تتخلص من إدمان التليفون وقت المذاكرة *❶ اطرده من أوضتك:* متحطوش جنبك وتقول هعمل نفسي مش شايفه، لأ، حطه في أوضة تانية أو اديه لحد من أهلك . *❷ اقفل الإشعارات:* ادخل على الـ Settings واعمل Mute لكل حاجة ماعدا المكالمات المهمة وقت المذاكرة. الإشعار هو اللي بيشدك. *❸ خلّي شاشته مملة:* حوّل الشاشة أبيض وأسود Grayscale وقت المذاكرة، هتلاقي التيك توك والانستا بقوا مملين جداً ومش هتطول عليهم. *❹ خد وقت بدون هاتف:* ابدأ بساعة واحدة في اليوم من غير تليفون خالص، اخرج، اتمشى، ذاكر. هتحس بمخك بيفوق وهتكمل بنفسك وهتعرف تتحكم بيه. *❺ اتخلص من التطبيقات المدمرة:* امسح أكتر 3 تطبيقات بتسحب وقتك (تيك توك - انستا - فيسبوك) لمدة 3 أيام في الاول جرب هتشوف الفرق وكمان الالعاب خلي بس اليوتيوب والوتساب او التلجرام الي بتستفاد منه اكتر منهم. *❻ إبعد الهاتف عن السرير:* أخطر حاجة انك تنام وتصحى على التليفون بجد مضرة جدا حتي علي صحتك اشحنه برا أوضتك. *❼ تطبيقات إغلاق الهاتف:* نزل Forest أو Focus To-Do، هيقفل التليفون غصب عنك ولو فتحته الشجرة هتموت! *❽ قول لحوليك بخطة الابتعاد عن الهاتف:* قول لصاحبك أو أهلك "أنا هقفل تليفوني من 7 لـ 10 بذاكر" عشان حد يحاسبك. ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ ثـانيـاً:طب لو مضطر أذاكر بيه؟ خليه يساعدك مش يضيعك *❶ حط الموبايل على وضع عدم الإزعاج* اقفل الإشعارات تماماً وقت المذاكرة . *❷ امسح المشتتات ونزل المفيد:* امسح تيك توك مؤقتاً ونزل مكانة تطبيقات زي: - Forest: بيزرع شجرة ولو خرجت من التطبيق الشجرة بتموت - Anki / Quizlet: للمراجعة - Notion: لتنظيم ملخصاتك جرب تطبيقات حجب المشتتات زي ( Focus To-Do - Freedom) *❸ استخدمه كأداة مش كمهرب:* - عايز تشرح لنفسك حاجة؟ سجل Voice Note - واقف في مسألة؟ صوّرها واسأل ChatGPT يشرحهالك - بتسمع شرح يوتيوب؟ شغله Picture-in-Picture واكتب وراه - حوّله لمكتبة نزل عليه كتبك PDF وملخصاتك بدل ما تشيلهم. ---

طـࢪيـقـة ﮼ اެݪـمـذاڪࢪة ﮼ اެݪـصـح ﮼ ݪـمـواެد ﮼ اެݪـفـهـم ﮼ ۅاެݪـحـفـظ ⊁.‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 𝟏 - مـواެد ﮼ اެݪـفـهـم ⊁. 𝟎𝟏 - اެݪـتـࢪڪيـز ﮼ فـي ﮼ اެݪـحـصـة ⊁. اۅݪ ﮼ ۅاެهـم ﮼ خـطـوۅة ﮼ هـي ﮼ تـࢪڪيـزڪ ﮼ فـي ﮼ اެݪـحـصـة ﮼ نـفـسـهـا، ݪـو ﮼ فـهـمـت ﮼ اެݪـمـ؏ـݪـومـة ﮼ هـنـاڪ ﮼ مـش ﮼ هـتـاެخـد ﮼ مـنـڪ ﮼ ۅقـت ﮼ خـاެݪـص ﮼ ۅاެنـت ﮼ بـتـࢪاެجـ؏ 🌟⤹. 𝟎𝟐 - اۅݪ ﮼ مـا ﮼ تـࢪۅح ﮼ اެݪـبـيـت ⊁. اۅݪ ﮼ مـا ﮼ تـࢪۅح ﮼ شـۅف ﮼ ڪٺـبـت ﮼ ڪݪ ﮼ اެݪـمـ؏ـݪـومـاެٺ ﮼ ۅاެݪامـثـݪـة ﮼ فـي ﮼ اެݪـڪشـڪۅݪ ﮼ ۅݪا ﮼ ݪا، ݪـو ﮼ فـي ﮼ حـاެجـة ﮼ نـاެقـصـة ﮼ ڪمـݪـهـاެ فـۅࢪا ﮼ ؏ـشـاެن ﮼ مـا ﮼ تـنـسـهـاެش 🌟⤹. 𝟎𝟑 - اެݪـمـࢪاެجـ؏ـة ﮼ اެݪـ؏ـاެمـة ⊁. ࢪاެجـ؏ ﮼ بـشـڪݪ ﮼ ؏ـاެم، ݪـو ﮼ فـي ﮼ قـۅاެنـيـن ﮼ اۅ ﮼ مـ؏ـݪـومـاެٺ ﮼ مـهـمـة ﮼ اެحـفـظـهـا، ۅاެݪـمـسـاެئـݪ ﮼ ࢪد ﮼ حـݪـهـا ﮼ تـاެنـي ﮼ اۅ ﮼ هـاެت ﮼ مـسـاެئـݪ ﮼ جـديـدة ﮼ ۅاެٺـدࢪب ﮼ ؏ـݪـيـهـا 🌟⤹. 𝟎𝟒 - ݪـخـص ﮼ اެݪـقـۅاެنـيـن ⊁. ݪـو ﮼ اެݪـمـاެدة ﮼ فـيـهـا ﮼ قـۅاެنـيـن ﮼ ڪتـيـࢪ ﮼ ݪـخـصـهـم ﮼ ڪݪـهـم ﮼ فـي ﮼ ۅࢪقـة ﮼ ۅاެحـدة﮼ تـڪۅن ﮼ قـداެمـڪ ﮼ ؏ـݪـي ﮼ طـۅݪ 🌟⤹. 𝟐 - مـواެد ﮼ اެݪـحـفـظ ⊁. 𝟎𝟏 - اެݪـتـࢪڪيـز ﮼ بـࢪدۅ ﮼ مـهـم ⊁. صـح ﮼ اެن ﮼ اެݪـتـࢪڪيـز ﮼ فـي ﮼ اެݪـحـصـة ﮼ مـش ﮼ مـهـم ﮼ اۅۍ ﮼ فـي ﮼ مـواެد ﮼ اެݪـحـفـظ، بـس ﮼ ݪـو ﮼ اެنـت ﮼ مـن ﮼ اެݪـنـۅ؏ ﮼ اެݪـي ﮼ بـيـݪـقـط ﮼ بـسـࢪ؏ـة ﮼ ݪاެزم ﮼ تـࢪڪز، ده ﮼ هـيـفـيـدڪ ﮼ جـاެمـد 🌟⤹. 𝟎𝟐 - قـسـم ﮼ اެݪـمـاެدة ⊁. حـاۅݪ ﮼ تـذاڪࢪ ﮼ اެݪـمـاެدة ﮼ يـۅمـيـن ﮼ ؏ـݪـي ﮼ اެݪاقـݪ ﮼ فـي ﮼ اެݪاسـبـۅ؏ ﮼ ۅيـۅم ﮼ فـي ﮼ اެݪـۅيـڪ ﮼ اެنـد ﮼ ؏ـشـاެن ﮼ اެݪـمـ؏ـݪـومـة ﮼ تـثـبـت 🌟⤹. 𝟎𝟑 - طـࢪيـقـة ﮼ اެݪـحـفـظ ﮼ نـفـسـهـا ⊁. مـفـيـش ﮼ طـࢪيـقـة ﮼ ثـاެبـتـة، بـس ﮼ اެنـا ﮼ بـ؏ـمـݪ ﮼ ڪدا: اެفـضـݪ ﮼ اڪࢪࢪ ﮼ اެݪـمـ؏ـݪـومـة ﮼ ݪـحـد ﮼ مـا ﮼ تـثـبـت، ۅفـي ﮼ نـفـس ﮼ اެݪـۅقـت ﮼ اެࢪبـطـهـا ﮼ بـحـاެجـة ﮼ مـن ﮼ دمـاެغـي، يـ؏ـنـي ﮼ مـثـݪا ﮼ اެࢪبـط ﮼ اެݪـڪݪـمـاެٺ ﮼ بـحـاެجـة ﮼ مـ؏ـيـنـة، اۅ ﮼ ا؏ـمـݪ ﮼ قـصـة ﮼ صـغـيـࢪة، اۅ ﮼ خـد ﮼ اۅݪ ﮼ حـࢪف ﮼ مـن ﮼ ڪݪ ﮼ نـقـطـة ﮼ ۅڪۅنـي ﮼ بـيـهـم ﮼ ڪݪـمـة 🌟⤹. تـذڪࢪ ⊁. مـواެد ﮼ اެݪـفـهـم = تـࢪڪيـز ✔️ مـواެد ﮼ اެݪـحـفـظ = تـڪࢪاެࢪ ﮼ ۅاެسـتـمـࢪاެࢪيـة ✔️

افـضـل قـنـوات الـيـوتـيـوب لـتـانـيـة بـكـالـوريـا 2027 مـجـانـا ؏ الـيـوتـيـوب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏...... بـمـا إن نـاس ڪتيـࢪ بـدأت تـدوࢪ علـۍٰ مـصـادࢪ مجـانيـة'ةة تـذاڪࢪ مـنـها، ف دول شـويـة'ةة قـنـوات ممڪن تسـاعدڪم فۍٰ شـࢪح الـمنهـج 👀📚 فـيـزيـاء ⚡ ↻ [Eng. Ali Mostafa](https://www.youtube.com/@Eng.Ali.Mostafa?utm_source=chatgpt.com) ↻ [Physics With Ms Nour](https://www.youtube.com/@physics_with_ms_nour?utm_source=chatgpt.com) ⪩━━━━━━━━━━━━⪨ بـرمـجـة 💻 ↻ [Ahmed Hamed](http://www.youtube.com/@AhmedHamed-db2bw?utm_source=chatgpt.com) ↻ [Eng Ahmed Hany – برمجها لك](https://www.youtube.com/@engahmedhany.barmgthalk?utm_source=chatgpt.com) ↻ [Khaled Ashraf Coding](https://www.youtube.com/@KhaledAshrafCoding1?utm_source=chatgpt.com) ⪩━━━━━━━━━━━━⪨ تـاريـخ 🏛️ ↻ [أبو بكر المصري](http://www.youtube.com/@abobakeregy124?utm_source=chatgpt.com) ↻ [دروسي كاملة عربي](https://www.youtube.com/@دروسى.كاملة?utm_source=chatgpt.com) ↻ [Ali Sayed](https://www.youtube.com/@Alisayed1?utm_source=chatgpt.com) ⪩━━━━━━━━━━━━⪨ عـربـي 📖 ↻ [Mr. Wael Eissa](https://www.youtube.com/@mr.waeleissa?utm_source=chatgpt.com) ↻ [Mr. Ahmed Eid](https://www.youtube.com/@Mr.AhmedEid?utm_source=chatgpt.com) ⪩━━━━━━━━━━━━⪨ إنـجـلـيـزي 🇬🇧 ↻ [English with Yasmina](https://www.youtube.com/@EnglishwithYasmina?utm_source=chatgpt.com) ⪩━━━━━━━━━━━━⪨ ومتنسوش تصلوا على النبي ﷺ 🤍🌻

"""ازاۍ تـخـرج مـن انـتـڪـاسـة الـمـذاڪـرة وتـرجـع أقـوى مـن الأول؟ الـڪـلام ده لـيـڪ"""🌝🍫🐥💘💘💘💘💘💘💘💘 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌟"" نَصـيـحـه'ة ليڪ مـن Gannat abdelrahman ↻ 🦢🍒"" *📍|| الانـتـڪـاسـة م إنـك فـشـلـت... دي مـجـرد فـتـرة وقـفـت فـيـهـا، والـمـهـم إنـك تـقـرر تـرجـع.* *📍 مـمـڪن تـڪـون ضـيـعـت يـوم... أسـبـوع... أو حـتـى شـهـر، بـس ده م مـعـنـاه إن الـرحـلـة خـلـصـت. الـلـي بـيـوصـل هـو الـلـي بـيـقـوم ڪـل مـرة يـوقـع فـيـهـا.* _*ིྀ━─━─━─⃟🎀⃟⃟━─━─━─ ིྀ*_ _*❶ مـتـحـاولـش تـعـوض ڪـل حاجه فـي يـوم واحـد 🌝🪄🐥*_ *◉ أول غـلـط بـنـعـمـلـه بـعـد الانـتـڪـاسـة إنـنـا نـقـول: هـذاڪـر 12 سـاعـة! وفـ الآخـر مـبـنـعـمـلـش حـاجـة. ابـدأ بـدرس واحـد أو نـص سـاعـة... والأهـم إنـك تـڪـمـل.*🌝🪄🐥 _*━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ=‌‌‌♡━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ*_ _*❷ مـتـجـلـدش نـفـسـڪ*_🌝🪄🐥 *◉ مـتـفـضـلـش تـقـول: "أنـا ضـيـعـت"، "أنـا فـاشـل"... الـڪـلام ده مـش هـيـرجـع الـوقـت، بـس هـيـسـرق مـنـك الـوقـت الـجـاي ڪـمـان. 🌝🪄🐥* _*━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ=‌‌‌♡━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ*_ _*❸ ابـعـد عـن أي تـشـتـيـت 🌝🪄🐥*_ *◉ اقـفـل الـسـوشـيـال مـيـديـا، حـط الـفـون بـعـيـد، ورتـب مـڪـانـك... الـبـيـئـة الـهـاديـة بـتـسـهـل عـلـيـڪ الـبـدايـة.*🌝🪄🐥 _*━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ=‌‌‌♡━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ*_ _*❹ اعـمـل خـطـة صـغـيـرة*_🌝🪄🐥 *◉ مـتـڪـتـبـش 20 مـهـمـة فـي يـوم واحـد... اكـتـب 3 مـهـام بـس، ولـمـا تـخـلـصـهـم هـتـحـس بـإنـجـاز يـدفـعـك تـڪـمـل.*🌝🪄🐥 _*━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ=‌‌‌♡━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ*_ _*❺ افـتـڪـر هـدفـك 🌝🪄🐥*_ *◉ اسـأل نـفـسـك: أنـا بـذاڪـر لـيـه؟ عـشـان مـجـرد الامـتـحـان؟ ولا عـشـان حـلـم نـفـسـي أوصـلـه؟ لـمـا تـفـتـكـر هـدفـك... هـتـلاقـي نـفـسـك قـدرت تـقـوم.🌝🪄🐥* _*━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ=‌‌‌♡━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ*_ _*❻ افـرح بـالـتـقـدم ولـو ڪـان صـغـيـر 🌝🪄🐥*_ *◉ صـفـحـتـيـن، مـسـألـة، أو حـتـى 20 دقـيـقـة مـذاڪـرة... دي مـش حـاجـات بـسـيـطـة، دي خـطـوات بـتـرجـعـك لـطـريـق الـنـجـاح بس نت م واخد بالڪ منها.* 🌝🪄🐥 _*━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ=‌‌‌♡━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ*_ _*❼ مـتـسـتـنـاش الـحـمـاس 🌝🪄🐥*_ *◉ الـحـمـاس بـيـروح ويـيـجـي... إنـمـا الـالـتـزام هـو الـلـي بـيـخـلـيـك تـوصـل. ابـدأ وأنـت مـش نـفـسـك، وبـعـد شـويـة هـتـلاقـي نـفـسـك انـدمـجـت فـي الـمـذاڪـرة.🌝🪄🐥* _*━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ=‌‌‌♡━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ━ׄ┄ׅ*_ "🌟""وأفـتـڪـر دايـمـًا ↻ ""🍒🖇️" _*★ مـش مـهـم وقـعـت ڪـام مـرة... الـمـهـم إنـك تـقـوم فـي ڪل مـرة وقعت فيها. 🌚🍫*_ _*★ بـدايـة الـنـهـارده، حـتـى لـو كـانـت صـغـيـرة، أحـسـن مـن تـأجـيـل بُـكـرة.🌚🍫*_ _*★ افـتـڪـر إن يـوم الـنـتـيـجـة هـتـنـسـى ڪل تـعـبـك... بـسس هـتـفـتـڪـر إنـك مـاسـتـسـلـمـتـش.*_🌚🍫 _*ིྀ━─━─━─⃟🎀⃟⃟━─━─━─ ིྀ*_ ``https://t.me/Falcon_eyes_2nd_sec_2027 _*ིྀ━─━─━─⃟🎀⃟⃟━─━─━─ ིྀ*_ > *_Gannat'𝜗𝜚⋆ ֶ🍓_*

لُـو عَـجَـبـڪ مَـوضُـوع النَـهـاࢪدَه 🦅 شِـيـࢪ القَـنَـاة وَاتـفَـاعَـل وَضِـيـف صُـحَـابـڪ لأטּ " الـدَال عَـلـۍ الخَـيـࢪ ڪَـفَـاعِـلِـه " مِـش هَـنـوَصَـل لِـحَـد غِـيـࢪ بِيـڪـم 💖 https://t.me/Falcon_eyes_2nd_sec_2027 . ِلـ || ؏ـيـون الـصـقـر 🦅

⓪① المُـࢪَاجَـعَـة مُـهِـمـه جِـداً مَـفِـيـش فَـايـدَة مِـن مُـذَاڪࢪَة الجَـدِيـد طُـول الوَقـت وَنِـسـيَـان القَـدِيـم خَـصِـص وَقـت ثَـابِـت لِـلـمُـࢪَاجَـعَـة عَـشـاטּ المَـعـلُـومَـات تِـفـضَـل مَـوجُـودَة فِـۍ ذِهـنـڪ لُـو حَـسـيـت بِـمَـلـل خُـد ࢪَاحَـة بِـسِـيـطَـة غَـيـࢪ المَـادَة اشـࢪَب مِـيـه اتـمَـشـۍ شَـويـه صَـلـۍ ࢪڪـعـتِـيـטּ وَاࢪجـ؏ ڪَـمـل المُـهِـم مِـتـسِـيـبـش يَـوم وَحِـش يِـضِـيـ؏ مِـنـڪ اُسـبُـوع ڪَـامِـل💖🌷 ᰔᩚ . ِلـ || ؏ـيـون الـصـقـر 🦅

⑧ الجࢪَامَࢪ مِـحـتَـاج مُـمَـاࢪسَـة افـهَـم القَـاعِـدَة شُـوف اَمـثِـلَـة عَـلِـيـهَـا وَحِـل تِـدࢪِيـبَـات بِـشـڪـل مِـسـتَـمـࢪ وَمـ؏ الوَقـت هَـتـلَاقِـۍ نَـفـسـڪ بِـتِـخـتَـاࢪ الاجَـابَـة الصَـح بِـشـڪـل اَسـهَـل💖🌷 ᰔᩚ . ِلـ || ؏ـيـون الـصـقـر 🦅 اتـفَـاعَـل عَـشَـان اَڪـمَـل يَـتـبَـ؏.......✍🏻