Даня Волк Chat
前往频道在 Telegram
显示更多
未指定国家未指定类别
2 512
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
帖子存档
2 512
Порой выпадаю из режима ведения этого дневника, но благодаря тому, что вы все тут отправляете свои отчеты, чатик остается наверху и я постоянно к нему возвращаюсь)
Благодарю ☺️
Сегодня я чувствовала благодарность:
- маме, которая поддерживала меня в этот непростой день
- за созвон вечером, который помог мне отвлечься от грустных мыслей
- за завтрак и ужин, что я себе сделала
- за небольшую тренировку, к которой я вновь вернулась
- за напоминание от подруги
- себе за возвращение к планированию рутины и составления плана
- за выполненную задачу, которую откладывала несколько дней
2 512
Генеральные эмоции: счастье, радость
Горжусь:
Что решила и выложила шортс
Не зацикливаюсь на просмотрах и реакциях в блоге
Отпустила страх публичности, по крайней мере в последние дня 3
Решила сделать задание и выложить в этот чат
Эмоции:
Счастье - ролик смотрят, комментируют; муж обнимает
Радость - сегодня ужин будет вне дома
2 512
я горжусь собой за сделанную тренировку утром
я горжусь за то, что прошла первый стажировочный день на новой работе, я была спокойна в этой неизвестности
2 512
Сегодня я чувствовала себя спокойно, когда Ехала с мужем к его родителям в гости, отсутствовал бурный поток мыслей. Также чувствовала легкую радость от мысли, что увижу свою любимую бусинку)
Чувствовала себя спокойно пока была в гостях
Горжусь тем, что:
- провела рабочий созвон
- сделала рабочие задачи
- стараюсь раньше ложиться спать
- попила сегодня витамины
Благодарности:
- за то, что родители позвали в гости и мы классно посидели и поболтали
- мужу за любовь
- за поддержку близких
2 512
1. нет эмоции горе оставленности, может быть это тревожность что снова оставят и вам нужно быть все время лучше, чтобы заслужить и выбрали (остались с вами)?
Когда вы пишите, что гордитесь собой - вы кормите гордость
те в целом, вам нужно кормить те эмоции, которые вы хотите чувствовать в своей жизни, из которых вы хотите жить
2 512
Вчера и сегодня было какое-то особенное вдохновение! ☀️💫
Учусь проживать свою идеальную жизнь, прописывая эмоции 🙏
2 512
Благодарю и горжусь, что через несколько дней вновь вернулась в этот чат, что каждое утро собираю огурцы в теплице и называю это «огуречный ритуал»😀, что читаю молитвы, вернулась к медитации, приготовила много еды, моя ученица подарила мне презент из США, в том числе помаду Диор очень красивого цвета, провела вчера очень продуктивное и душевное занятие, что помогаю организовывать встречу одноклассников, и собираются ребята, которых я очень давно не видела и очень-очень этому рада, что меня пригласили участником на благотворительное мероприятие с особенными детками.
Благодарю, что у меня есть здоровье, работа и мне всегда везёт✌🏻
2 512
49/60
я горжусь собой:
- приехала в офис к 8
- купила собаке автокормушку
- почти дочитала книгу
я благодарна:
- собаке за то, что лучше, чем я ожидала, кушает с кормушки
- коллеге за вкусные тортики
- коллегам за приятную беседу с утра
- книге за красивый слог
- подруге за поддержку
я чувствовала себя счастливой:
- когда читала книгу и началась развязка
- когда смотрела вчера серил
- на выходных, когда гуляла с собакой, когда покупала вещички
я чувствовала спокойствие:
- когда ехала на работу
- когда готовила кушать и мыла посуду
2 512
Доброе прекрасное утро всем.
Радость: я почувствовала радость когда выложила рилс 2 дня подряд и они наберают прасмотры 😍
Гордость: я горжусь собой что смантировал 2 рилса и вылажила даже сторис
Я горжусь собой что вчера несмотря на жару я вышла на улицу по делам, купила по мелочи что было необходимо дома
На данный момент своей жизни я чувствую спокойствие и нет тревоги при том что у меня нет денег. Раньше я зарабатовло намного больше и всё равно чувствовала тревогу .
Я благодарю Даню от всего сердца, благодаря именно этому чату, эфирам Демо версии Интуицию я день за днём всё больше и больше чувствую радость, спокойствие, благодарность и спокойствие 😍
Огромное благодарность тем кто пишет сюда, я не каждый день пишу сюда но каждый день читаю ваши списки 😍 Очень вдохновляет 🫶
2 512
Горжусь собой что вчера сделала себе мундир на работу ( так как отравилась )
Горжусь что сделала гречку и курицу
Горжусь что 2 дня сплю пораньше
Горжусь что с утра сделала медитацию
Горжусь что написала соседке что переезжаю
Горжусь что вышла из несерьезных отношений
Горжусь что позавтракала
Я молодец что позвонила маме
Я молодец что красиво оделась
Я благодарна за часы которые я хотела
Спасибо моим подругам что купили то что в моем вишлисте: часы, клубнику в шоколаде, цветы, деньги, духи. Спасибо за подарок родителям и сестре, Саре. Спасибо за ожерелье безумно красивое. За пиджак что могла себе позволить дорогой. Спасибо за всё хорошое что у меня есть 🙌🙌🙌🙌
2 512
Горжусь собой ❤️
- встала рано утром;
- хорошо поработала;
- писала дневник;
- слушала медитацию;
- вечером помогала поливать цветочки;
Благодарю за то, что
- мне подарили сборник;
- хороший и спокойный день;
- вкусную еду;
- за общение со мной;
- за солнышко
2 512
За вчера
Я благодарна за чудесный день
Благодарю себя за уборку
Благодарна за вкусную еду
Благодарю за отдых
За сегоня
Благодарна себе за то что сделала практику рода , после чего почувствовала легкость
Горжусь что позвонила подруге , тепло поговорили договорились встретится
Благодарю что зашла в динамическую практику , после чего было радостно и улыбка на лице
Благодарю за прекрасную погоду , было спокойно гулять по набережной и слушать колокольный звон
Была счастлива что встретилась с подругой , прямо на светофоре когла шла уже домой, но вернулась и вместе хорошо посидели пообщались
Я молодец приготовила покушать
Я была счастлива встретить дочку
Я благодарна своим близким за поддержку и теплое общение , я чувствую любовь
2 512
Я благодарна себе за то, что вернулась в чат, благодарна за мою семью
Я чувствовала себя спокойно, когда проснулась, делала зарядку, завтракала и читала книгу
2 512
Сегодня я чувствовала себя счастливой и уверенной, когда близкая подруга похвалила мой отрывок песни
Сегодня я чувствовала спокойствие, когда сладко спала днём после перелёта
Сегодня я чувствовала себя счастливой, когда выгуливала собаку после долгой разлуки
Сегодня я чувствовала безопасность, оказавшись в своей квартире со всеми своими вещами
2 512
Я благодарна за классную прогулку
Вкусный завтрак
Новых подписчиков
Классную идею для рилс
За то что сын без истерик дает почистить нос
За вечерние игры
За кружку которую подарил муж
За настроение и настрой
