крот

🥹✨✨✨✨🥹 🌟1️⃣3️⃣🤩🤩2️⃣🌟 🌟🌟🌟#eat 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

твораг 0,1%,греческий 2%,ягоды замороженные+melona банановая

meal🌸✨✨✨✨✨ у нас очень жарко и пока гуляла с меня сошло семь потов..зато дома ждала любимая морожка!!амам😋 я каталась на велике вокруг гольф поля а потом пешком также,просто скучно🙄 честно подзадолбало выдумывать новые блюда и сочетания,мне комфортнее питаться одним и тем же честно.. но у меня достаточное количество блюд что мне нравиться(можно считать за разнообразие)и я готова есть их каждый день ,так что я просто буду питаться тем чем я привыкла дабы это не забивало мне голову. мэйби изредка пробывать какие то рецепты🤷‍♂️планировала сделать кабачковые оладья наконец,а еще у меня скоро умрет черешня ну ка подскажите что с черешней сделать можно? 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 разнообразие или однообразие? что у вас на обед?показывайте свои тарелочки быстрее!

🥹✨✨✨✨✨✨✨🥹 🌟9️⃣🤩1️⃣1️⃣🌟 🌟🌟🌟#eat 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

блинчики с вишней,греческий йогурт 2%,кофе со сливками

meal🌸✨✨✨✨✨ не очень красивая фотка,извините после кайфовых выходных возвращаемся к обычной скучной жизни😸 я уснула в два часа ночи а проснулась в СЕМЬ УТРА,причем выспавшаяся.. мне было лень готовить,так что я просто разогрела блинчики в микро как по мне они были слишком сладкие😐а еще у меня закончился мой растворимый кофи(( мне успело понравиться хоть я и не кофеман уже вкусненько позавтракала и брожу по району,кстати в последнее время мне это очень нравиться:вижу всякие прикольные штуки,мебель,растения.. у американцев такая тема,при переезде оставлять ненужную мебель снаружи в надежде что кто то заберет ее.Причиной этому служит высокий прайс на вывоз мебели)) 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 любите кофе? что на завтрак?жду ваши утренние тарелочки в комм!

🥹✨✨✨✨ ✨✨✨🥹 🌟🌟🌟#итоги 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

✨✨✨✨✨: ✨✨✨✨ ✨✨✨: ✨✨✨✨✨✨

невероятный денек!!у меня оч хорошее настроение я смотрю эдиты по элиан стейджу и пью чайок 🌟рацион в тт: https://www.tiktok.com/t/ZP8GPBPvs/ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 делитесь итогами !как провели этот день?

🥹✨✨✨✨🥹 🌟1️⃣9️⃣🤩1️⃣0️⃣🌟 🌟🌟🌟#eat 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

твораг 0,1% с греческим,арахисовой пастой,бананом,печенькой+бутер с сыром за кадром

meal🌸✨✨✨✨✨ ЭТО БЫЛО НЕВЕРОЯТНО!!новая история игрушек меня очень тронула своим посылом..поднимаются действительно важные на данный момент темы и вообщем сюжет очень в тему🥹всем быстра смотреть. мы пришли с кино и я намешала себе творожную бурду очень вкусную и наслаждаюсь щас под наташу икигай еще с сестрой немного убрались в комнате,опять выкинули ненужный мусор,вещи,подмели пол и поменяли постель щас помоюсь и буду как бэйбик спать в чистенькой кроватке🐈 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 часто убираетесь? ужин чем нибудь?кидайте свои шедевры в комм!

🥹✨✨✨✨🥹 🌟1️⃣4️⃣🤩🤩2️⃣🌟 🌟🌟🌟#eat 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

салат(курица,айсберг,помидор,греческий,кетчуп),мороженка

meal🌸✨✨✨✨✨ покатались на сапах!!это было очень классно, правда я вся сгорела😁ну мне терять нечего мы с папой плавали по каналу вдоль мангровых кустов,вода была чистейшая и приятно теплая..еще искала ракушки но там их было очень мало(кто не знает я коллекционирую ракушки) вообщем очень хорошо отдохнула как физически так и ментально,чувствую себя намного лучше чем вчера по пути домой заехали за моей любимой азиатской морожкой,сто лет его не ела!мой любимый вкус-дыня, его там к сожалению не было(( но я не расстраиваюсь потому что через час у нас сеанс в кинотеатре на историю игрушек 5🤩 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 когда в последний раз ходили в кино? что у вас на обед?показывайте свои тарелочки быстрее!

🥹✨✨✨✨✨✨✨🥹 🌟9️⃣🤩1️⃣1️⃣🌟 🌟🌟🌟#eat 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

тост с гуакамоле,шакшука,сверху сулугуни+кофе со сливками

meal🌸✨✨✨✨✨ сегодня очень классный день!!у родителей выходной и мы пойдем плавать на САПЕ😍 папа маме на др подарил сап и пришло время его испробовать)) поедем на канал/речку какую то,там чистая вода достаточно а потом пойдем еще кое куда ,но это секрет..🤫 мама сделала мне шакшуку и все как обычно записала спасибо ей за это😊 ну я еще от себя подгонов добавила,было вкусно хоть и по виду не скажешь.. кстати мне все еще не пришли ипучие линзы 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 катались на сапе? что на завтрак?жду ваши утренние тарелочки в комм!!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ✨✨✨✨✨✨ 🌟🌟#тарелочки 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 кароч самые классные вкусности выбрала !!опять поздновато выкладываю извинитии 😕 нашли свою?

🥹✨✨✨✨ ✨✨✨🥹 🌟🌟🌟#итоги 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

✨✨✨✨✨: ✨✨✨✨ ✨✨✨: ✨✨✨✨✨✨

настроение говно,хочеться уже что б день закончился так что я спать завтра у родителей выходной так что будет лучше!! 🌟рацион в тт: https://www.tiktok.com/t/ZP8GPBPvs/ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 делитесь итогами !как провели этот день?

🥹✨✨✨✨🥹 🌟1️⃣9️⃣🤩1️⃣0️⃣🌟 🌟🌟🌟#eat 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

капуста квашенная,картошка на грилле,овощи на грилле(грибы,перец,кабачок),чикен+яблоко

meal🌸✨✨✨✨✨ про яблоки.. они безумно вкусные я не могу остановиться,еще за кадром были овощи на гриле посчитаны 😍 мы жарим барбекю типо,чиллим на заднем дворе ну типичный выходной как всегда обычно я в роли таймера для мяса засекаю две минуты с каждой стороны а папа переворачивает,командная работа нах состояние в сто раз лучше,с родителями про все проблемы забываешь щас буду рисовать и смотреть биста,потом в душик и спать🆗 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 любимый фрукт? что у вас на ужин ?показывайте свои тарелочки быстрее!

🥹✨✨✨✨✨✨✨🥹 🌟1️⃣🤩🤩2️⃣4️⃣🌟 🌟🌟🌟#eat 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

морожко,яблоко

meal🌸✨✨✨✨ блин оно очень вкусное.. Я ЗНАЮ звучит как инфа поверь мне брат,но учитывая что 90кк это вообще волшебно пока я гуляла нашла какой то погрызенный знак и забрала его(клянусьянебомж)🤷‍♂️ после когда папа приехал с работы поехали в какую то кафэшку,сестра взяла смузи,а брат и я по морожке хоть он и взял какое то на 928382 калорий🌟кто хочет стать моим братом лайк 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 любимый вкус мороженного? как у вас денек идет?перекусывали чем то?

🥹✨✨✨✨🥹 🌟1️⃣4️⃣🤩0️⃣0️⃣🌟 🌟🌟🌟#eat 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

твораг с фруктово-овощной пюрэшкой,греческий2%,банан+яблоко

meal🌸✨✨✨✨✨ блиин это оч нямошно🫰у меня новый гиперфикс.. в посте с перекусом не рассказала,но мое состояние сегодня мягко сказать НЕОЧ👎 тупа ком в горле и хотеться реветь от безисходности(не из за еды и тд),не хочу тут все вываливать но если хотите могу рассказать в щп потому что в повседневной жизни меня часто так накрывает именно из за этого и это связанно с переездом 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 переезжали когда нибудь? что у вас на обед?показывайте свои тарелочки быстрее!

🥹✨✨✨✨✨✨✨🥹 🌟🌟🌟#покупки 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

вареники с сыром 197/100г,с картошкой 187/100г,блинчики с вишней 160кк/2шт,твораг 0,1%,греческий 2%,санпелегрино с лимоном 15кк/шт

ездили с папой в русский магазин и за мЯсом для барбекю купила все таки другой вкус этих блинчиков,попробую потом вам скажу😎 санпелегрино любимый как всегда твораг по базе,и взяла вареники новые с сыром вроде прикольна

🥹✨✨✨✨✨✨✨🥹 🌟8️⃣🤩2️⃣🤩🌟 🌟🌟🌟#eat 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

японский чизкейк с коричными турецкими печешками,кофе со сливками

meal🌸✨✨✨✨✨ я опять проснулась рано,у меня все все таки это мой один из любимых завтраков,очень вкусна особенно с этими печешками в первый раз попробывала их добавить и это мед по телу тупа😌 еще и корицей сверху присыпала,ну рай хочу вам пожаловаться,мои линзы закончились еще неделю назад И ТАК И НЕ ПРИШЛИ.я хожу как инвалид слепашара и не в состоянии делать что то существенное🌟папа сегодня вернеться пораньше с работы и мы будем что то делать,вроде собирались на роликах покататься но еще не решили.. возможно будем кушать что то(??) 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 любите корицу? как себя чувствуете? что на завтрак?жду ваши утренние тарелочки в комм!!

🥹✨✨✨✨ ✨✨✨🥹 🌟🌟🌟#итоги 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

✨✨✨✨✨: ✨✨✨✨ ✨✨✨: ✨✨✨✨✨✨

я весь день то выходила на улицу то заходила в попытках погулять,но в итоге просто грелась на солнышке в кресле на крыльце.. лень левел 1000🤩 🌟рацион в тт: https://www.tiktok.com/t/ZP8GyXRhs/ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 делитесь итогами !как провели этот день?

🥹✨✨✨✨🥹 🌟1️⃣7️⃣🤩🤩0️⃣🌟 🌟🌟🌟#eat 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

булгур с яйцом,овощной смесью,курицей и маслом +слива какая та

meal🌸✨✨✨✨✨ у меня опять батина бурда,зато очень вкусна я обожаю рис с яйцом и макароны с яйцом,а булгур вообще тема🌟 еще мама какую то ноунэйм сливу принесла и она была НАСТОЛЬКО сладкой что у меня челюсть свело…недоела я опять сижу рисунькаю,все же пытаюсь бороться с акриловыми маркерами и вроде чето выходит но все равно надо practice 🤷‍♂️смотрю параллельно бв16 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 любите рисовать? что у вас на ужин ?показывайте свои тарелочки быстрее!

🥹✨✨✨✨🥹 🌟1️⃣4️⃣🤩3️⃣0️⃣🌟 🌟🌟🌟#eat 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

творог с греческим,ап,рыбки,печенька мария,голубика,банан,гранола+на перекус яблоко и напиток

meal🌸✨✨✨✨✨ встречайте БУРМАЛДУ 🥺 кароче,я накидала туда всего что у меня было в попытках повторить эстетичные боулы как у других ну у меня руки из жопы,на что она надеялась.. я выходила пару раз гулять так как дождь то начинался,то заканчивался щас сижу рисунькаю и смотрю мужское женское🌟 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 ваша любимая передача? что у вас на обед?показывайте свои тарелочки быстрее!

🥹✨✨✨✨✨✨✨🥹 🌟9️⃣🤩1️⃣0️⃣🌟 🌟🌟🌟#eat 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

авокадо тост с черным хлебом+тост с яйцом,творожным сыром,ветчиной и кофе со сливками

meal🌸✨✨✨✨✨ проснулись улыбнулись,как всегда в семь мать его утра🙃и сам вопрос,зачем?мне буквально никуда не надо и весь учебный год я мечтала о том что бы спать пол дня,но нет же надо как дедсадовец ложиться в 10,а просыпаться в семь папа купил какое то гуакамоле в магазине,раньше покупное не пробывала и мне очень зашло!!вообще завтрак вышел очень вкусным,я тут поняла что давно не получала удовольствие от приема пищи.. всмысле мне нравиться что я ем,но не то что бы мне это давало какие то существенные эмоции наверно так и должно быть🤷‍♂️ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 вы получаете удовольствие от еды? что на завтрак?жду ваши утренние тарелочки в комм!!

🥹✨✨✨✨ ✨✨✨🥹 🌟🌟🌟#итоги 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

✨✨✨✨✨: ✨✨✨✨ ✨✨✨: ✨✨✨✨✨✨

ай молодца,дальше меньше🔥 🌟рацион в тт: https://www.tiktok.com/t/ZTSf6Ryjs/ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 делитесь итогами !как провели этот день?

🥹✨✨✨✨🥹 🌟1️⃣7️⃣🤩4️⃣4️⃣🌟 🌟🌟🌟#eat 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

картошка вареная,курица,кепчук +ЯБЛОКО

meal🌸✨✨✨✨✨ чето творог меня не сильно насытил..странно🤩мы с сестрой решили заделать картошку по деревенски,в процессе я решила что хочу вареную так что просто отложила себе две штучки в общем сейчас я играю на компе,у нас внезапно пошел дождь так что погулять наврятли выйдет у меня болит голова и хочется спать,привет метеозависимым✋ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 у вас меняется состояние от погоды? что у вас на обед?показывайте свои тарелочки быстрее!