آلـنـد

آنکه در پی اصلاح خویش است، آرامش می‌آفریند . . . و آنکه در پی قضاوت دیگران است، رنج می‌پراکند . . .

بیا حالِ خوب امروزمون رو بخاطر فردایی که ازش خبر نداریم خراب نکنیم . . .

قویترین داروی ضد افسردگی . . .

رنج نباید تو را غمگین کند! این همان جایی است که اکثر مردم دچار اشتباه می شوند، رنج قرار است تو را هوشیارتر کند، به این که زندگیت نیاز به تغییر دارد. • یونگ

اکسیژن رو نمیدونم ولی یکی از عناصر مهم واسه ادامه دادن به زندگی تویی قشنگم.

همه چی خوب به نظر میرسه، تا اینکه شب میشه.

اینو یه جا پین کنید بعدا متوجه‌ش میشید: " بعضی وقتام خدا نجاتتون میده ولی شما شکست حسابش میکنی! "

"خواستن" نقطه‌ی آغازین تمام هدف‌هاست، نه امیدوار بودن، نه آرزو داشتن، بلکه یک "خواستن شدید از اعماق قلب" که به انسان قدرتی نامحدود می‌دهد...

خواهرم‌میگه: "یکی از بهترین چیزهایی که در تراپی یاد گرفتم «ادامه دادنه». حتی وقتی خسته‌ای ادامه بده، وقتی قلبت شکسته، وقتی ناراحتی، وقتی مریضی، وقتی خوشحالی، وقتی خشمگینی… آهسته و پیوسته حرکت کن." باهاش موافقم. خواستن توانستن نیست همه چی برمی‌گرده به اینکه‌ چقدر استقامت داری.

بغل بگیر تنِ خسته منو، احتیاج دارم ساعت ها تو بغلت چشامو ببندم.🩷

‏با آدم چشم و دل سیر هرگز به مشکل نمیخوری، حرف میزنه و عمل میکنه، اصالت داره، کنارش پیشرفت میکنی، حرمت بلده، پا پس نمیکشه، زخم نمیزنه، عقده نداره، مرهم میشه، رفیق میشه، یار میشه.

🍓🩷

🤍🥺