ᴇɴᴊᴀᴄʜᴋᴀ

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОМЕНОВ И АСПЕКТОВ ЧЕРТ РАССТРОЙСТВ ЛИЧНОСТИ ЧАСТЬ 1 || ЧАСТЬ 2 Домен: НЕГАТИВНАЯ АФФЕКТИВНОСТЬ (противоположность Эмоциональной стабильности) Определение домена: Частые и интенсивные переживания высокого уровня широкого спектра негативных эмоций (например, тревога, депрессия, вина/стыд, беспокойство, гнев) и их поведенческие (например, самоповреждение) и межличностные (например, зависимость) проявления. - Эмоциональная лабильность: Неустойчивость эмоциональных переживаний и настроения; эмоции, которые легко возбуждаются, интенсивны и/или несоразмерны событиям и обстоятельствам. - Тревожность: Чувства нервозности, напряженности или паники в реакции на различные ситуации; частые переживания о негативных последствиях прошлого неприятного опыта и будущих негативных возможностях; чувство страха и опасения неопределенности; ожидание худшего. - Страх сепарации: Страхи остаться в одиночестве из-за отвержения и/или отделения от значимых других, основанные на недостатке уверенности в своей способности позаботиться о себе, как физически, так и эмоционально. - Покорность: Приспособление своего поведения к реальным или предполагаемым интересам и желаниям других, даже когда это противоречит собственным интересам, потребностям или желаниям. - Враждебность: Стойкие или частые чувства гнева; гнев или раздражительность в ответ на мелкие пренебрежения и оскорбления; подлое, неприятное или мстительное поведение. (См. также домен Антагонизм). - Персеверация: Упорство в выполнении задач или определенном способе действий долгое время после того, как поведение перестало быть функциональным или эффективным; продолжение того же поведения, несмотря на repeated неудачи или очевидные причины для остановки. - Депрессивность: (Определение см. в домене Отстраненность). - Подозрительность: (Определение см. в домене Отстраненность). - Ограниченная аффективность: Отсутствие этого аспекта характеризует низкий уровень Негативной аффективности. (Определение см. в домене Отстраненность). Домен: ОТСТРАНЕННОСТЬ (противоположность Экстраверсии) Определение домена: Избегание социально-эмоционального опыта, включая как уход от межличностных взаимодействий (от повседневных взаимодействий до дружбы и интимных отношений), так и ограниченный аффективный опыт и выражение, в частности, ограниченную способность к получению удовольствия. - Избегание общения: Предпочтение одиночества обществу других; сдержанность в социальных ситуациях; избегание социальных контактов и активности; отсутствие инициативы к социальному контакту. - Избегание близости: Избегание близких или романтических отношений, межличностных привязанностей и интимных сексуальных отношений. - Ангедония: Отсутствие удовольствия от жизненных переживаний, вовлеченности в них или энергии для них; дефицит способности чувствовать удовольствие и интересоваться чем-либо. - Депрессивность: Чувства подавленности, несчастности и/или безнадежности; трудности с восстановлением после таких настроений; пессимизм в отношении будущего; всепроникающий стыд и/или вина; чувства неполноценности; мысли о самоубийстве и суицидальное поведение. - Ограниченная аффективность: Слабая реакция на эмоционально волнующие ситуации; суженный эмоциональный опыт и выражение; безразличие и отрешенность в ситуациях, которые обычно вызывают вовлеченность. - Подозрительность: Ожидание и чувствительность к признакам межличностного злого умысла или вреда; сомнения в лояльности и верности других; чувства, что с тобой плохо обращаются, используют и/или преследуют.

ШИЗОТИПИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ ПО АЛЬТЕРНАТИВНОЙ МОДЕЛИ — Критерий A: Умеренные или более выраженные нарушения в функционировании личности, проявляющиеся характерными трудностями в двух или более из следующих четырех областей: 1. Идентичность: Размытые границы между собой и другими; искаженная само-концепция; эмоциональные проявления часто не соответствуют контексту или внутреннему опыту. 2. Самодирекция: Нереалистичные или несогласованные цели; отсутствие четких внутренних стандартов. 3. Эмпатия: Выраженные трудности в понимании влияния собственного поведения на других; частые неверные интерпретации мотиваций и поведения других. 4. Интимность: Значительные нарушения в способности к близким отношениям, связанные с недоверием и тревогой. — Критерий B: Четыре или более из следующих шести патологических черт личности: 1. Когнитивная и перцептивная дисрегуляция (аспект Психотизма): Своеобразные или необычные мыслительные процессы; расплывчатое, обстоятельное, метафорическое, чрезмерно усложненное или стереотипное мышление или речь; необычные ощущения в различных сенсорных модальностях. 2. Необычные убеждения и переживания (аспект Психотизма): Содержание мыслей и взгляды на реальность, которые другие воспринимают как странные или своебразными; необычные переживания для реальности. 3. Эксцентричность (аспект Психотизма): Своеобразное, необычное или странное поведение или внешность; высказывание необычных или неуместных вещей. 4. Ограниченная аффективность (аспект Отстраненности): Слабая реакция на эмоционально заряженные ситуации; ограниченный эмоциональный опыт и выражение; безразличие или холодность. 5. Избегание (аспект Отстраненности): Предпочтение одиночества обществу других; сдержанность в социальных ситуациях; избегание социальных контактов и активности; отсутствие инициативы в социальных контактах. 6. Подозрительность (аспект Отстраненности): Ожидания и повышенная чувствительность к признакам межличностных злонамеренностей или вреда; сомнения в лояльности и верности других; чувство преследования. Спецификатор: Спецификаторы черт и функционирования личности могут использоваться для регистрации дополнительных черт личности, которые могут присутствовать при шизотипическом расстройстве личности, но не требуются для диагноза. Например, черты Негативной Аффективности (напр., депрессивность, тревожность) не являются диагностическими критериями шизотипического расстройства личности (см. Критерий B), но могут быть указаны при наличии. Более того, хотя для диагноза шизотипического расстройства личности требуется умеренный или более выраженный уровень нарушений функционирования личности (Критерий A), уровень функционирования личности также может быть указан отдельно.

ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ ПО АЛЬТЕРНАТИВНОЙ МОДЕЛИ — Критерий A: Умеренные или более выраженные нарушения в функционировании личности, проявляющиеся характерными трудностями в двух или более из следующих четырех областей: 1.  Идентичность: Чувство собственного «Я» в основном формируется за счет работы или продуктивности; ограниченное переживание и выражение сильных эмоций. 2.  Самодирекция: Трудности с завершением задач и достижением целей, связанные с ригидными и необоснованно завышенными внутренними стандартами поведения; чрезмерно добросовестное и морализаторское отношение. 3.  Эмпатия: Трудности с пониманием и признанием идей, чувств или поведения других людей. 4.  Интимность: Отношения рассматриваются как второстепенные по сравнению с работой и продуктивностью; ригидность и упрямство негативно влияют на отношения с другими. — Критерий B: Три или более из следующих четырех патологических черт личности, одна из которых должна быть (1) Ригидный перфекционизм: 1.  Ригидный перфекционизм (аспект экстремальной Добросовестности [противоположный полюс Отстраненности]): Требование безупречности, идеальности и отсутствия ошибок или недостатков во всем, включая собственную деятельность и деятельность других; принесение своевременности в жертву для обеспечения правильности каждой детали; убежденность в существовании только одного правильного способа делать что-либо; трудности с изменением идей и/или точки зрения; поглощенность деталями, организацией и порядком. 2.  Персеверация (аспект Негативной Аффективности): Продолжение деятельности долгое время после того, как она перестала быть функциональной или эффективной; продолжение того же поведения, несмотря на повторяющиеся неудачи. 3.  Избегание близости (аспект Отстраненности): Избегание близких или романтических отношений, межличностных привязанностей и интимных сексуальных отношений. 4.  Ограниченная аффективность (аспект Отстраненности): Слабая реакция на эмоционально заряженные ситуации; ограниченный эмоциональный опыт и выражение; безразличие или холодность. Спецификаторы: Спецификаторы черт и функционирования личности могут использоваться для регистрации дополнительных личностных особенностей, которые могут присутствовать при обсессивно-компульсивном расстройстве личности, но не являются обязательными для диагноза. Например, другие черты Негативной Аффективности (например, тревожность) не являются диагностическими критериями обсессивно-компульсивного расстройства личности (см. Критерий B), но могут быть указаны при наличии. Более того, хотя для постановки диагноза обсессивно-компульсивного расстройства личности требуется умеренный или более выраженный уровень нарушений функционирования личности (Критерий A), уровень функционирования личности также может быть указан отдельно.

ПРОЯВЛЕНИЯ ПРЛ В ЖИЗНИ

коллаб @nazhdachka4 и @xpdforum

Многие люди могут иметь отдельные черты, характерные для ПРЛ, но это не означает наличие расстройства. Расстройство диагностируется, когда эти черты являются первазивными (пронизывают все сферы жизни), ригидными (негибкими), дезадаптивными (значительно мешают жизни, работе, отношениям) и вызывают дистресс.

— 🌟Мои эмоциональные состояния характеризуются крайней интенсивностью и непредсказуемостью. Я могу испытывать настоящие эмоциональные бури, которые полностью парализуют мою способность функционировать: мешают общению, работе, обучению и даже простым повседневным делам. Эти состояния настолько сильны, что я буквально не могу сосредоточиться ни на чем другом. —🌟Меня преследует тяга к саморазрушению, которую не понимают даже близкие родственники. Я могу осознавать иррациональность своих действий (например, самоповреждений или приема опасного количества лекарств), но в определенные моменты это становится непреодолимым импульсом. Даже понимание своих положительных качеств не помогает справиться с этими порывами. —🌟Мои отношения с людьми отличаются крайней нестабильностью. Я могу идеализировать человека, а затем внезапно начать его игнорировать; испытывать сильные чувства, а потом срываться из-за мелочей. —🌟Моя способность к эмпатии работает избирательно и непредсказуемо. Я могу до слез жалеть бездомных людей, но оставаться равнодушной к рассказам о серьезных трагедиях (даже таких как изнасилование). Моя реакция часто выражается скорее в удивлении, чем в сочувствии, хотя это не мешает мне оказывать практическую помощь. —🌟Ревность для меня становится мучительным переживанием, сопровождающимся навязчивыми мыслями о собственной ненужности и недостаточной ценности для партнера. Эти состояния хотя и временны, но крайне интенсивны, а после их прохождения я часто испытываю сильное чувство стыда. —🌟Мне свойственны так называемые "расщепления" - резкие переходы от идеализации человека к его полной девальвации. После таких эпизодов я обычно испытываю огромное чувство вины и стараюсь загладить свою вину перед человеком. —🌟Я испытываю серьезные трудности с самоидентификацией. Мне сложно понять собственные реакции, эмоции, чувства и характер. Раньше я пыталась определять себя через мнение окружающих, но сейчас понимаю, что не могу дать себе никакой четкой характеристики. —🌟Чувство одиночества преследует меня с подросткового возраста. Мне тяжело находиться как в одиночестве, так и среди людей, где я испытываю "одиночество в толпе". Это заставляет меня постоянно искать отношения и быть активной пользовательницей приложений для знакомств. —🌟С детства у меня сформировался образ "волшебного партнера", что привело к разделению любви на "обычную, скучную" и "волшебную". Последняя обычно оказывается одержимостью человеком, с которым нет реальных отношений, и вызывает крайне болезненные переживания. —🌟В прошлом я неоднократно оказывалась в отношениях, где подвергалась эмоциональному и физическому насилию. Мне потребовалось много времени и сил, чтобы научиться избегать таких отношений. —🌟Мне свойственна импульсивность в различных проявлениях: от рискованных поступков (ночные прогулки в одиночестве, поездки с незнакомцами) до эмоциональных вспышек и импульсивных покупок. После прохождения DBT-терапии эта импульсивность уменьшилась. —🌟У меня сложились нездоровые отношения с телом и весом. Я постоянно думаю о своем весе, и каждый новый килограмм воспринимаю как трагедию. Это сопровождается компульсивным перееданием. —🌟Меня преследуют тревожные навязчивые мысли о болезнях, смерти, увольнении, одиночестве. Эти мысли могут возникать неожиданно и вызывать сильные эмоциональные реакции, вплоть до панических атак. —🌟Обычная жизнь кажется мне невыносимо скучной. Я жажду экстрима, драмы, интенсивных переживаний, хотя одновременно и ненавижу эти состояния. Это напоминает зависимость, где эмоциональные качели становятся своеобразным "наркотиком".

ПОЧЕМУ РАЗДЕЛЕНИЕ НРЛ НА ПОДТИПЫ НЕ ИМЕЕТ СМЫСЛА В популярной психологии и на просторах интернета прочно укоренилась идея о существовании подтипов нарциссического расстройства личности (НРЛ). Чаще всего говорят о «грандиозном» (явном, эксгибиционистском) и «уязвимом», «дефицитарном» (скрытом, кластерном) нарциссизме. Эти ярлыки кажутся удобными для описания кардинально разных поведенческих проявлений. Однако с клинической, диагностической точки зрения это разделение — большое заблуждение. Современные диагностические системы — как традиционная модель в DSM-5, так и альтернативная модель расстройств личности (AMPD) — рассматривают нарциссическое расстройство не как набор подтипов, а как единый, но сложный конструкт, который уже по своей природе включает в себя и грандиозность, и уязвимость. Традиционная модель DSM-5

Диагностические критерии НРЛ в DSM-5 напрямую указывают на феномен, который легко можно принять за «подтипы». Фактически, критерии описывают два взаимодополняющих полюса одного расстройства:

—🌟Грандиозность: Проявляется в фантазиях о безграничном успехе, власти, красоте; в убежденности в своей исключительности и необходимости общаться с такими же «особенными» людьми; в потребности в чрезмерном восхищении; в надменности и высокомерии. —🌟Уязвимость (дефицитарность): Является прямой реакцией на угрозу этой грандиозности. Она проявляется в ранней стадии в виде перфекционизма и интенсивной зависти, а в поздней — в острой реакции на критику, чувствах унижения или опустошенности в ответ на неудачу, за которыми часто следует социальная отстраненность или вспышка гнева. Уязвимость — не отдельный тип, а неизбежная обратная сторона грандиозности. Хрупкое, нестабильное самоощущение нарцисса, зависящее от внешнего одобрения, не может постоянно поддерживаться на пике. Когда нарциссическая защита (грандиозность) дает сбой, на поверхность выходит то самое хрупкое, уязвимое «Я», которое эта защита и призвана скрывать. Таким образом, DSM-5 уже описывает целостную картину, где оба аспекта являются частью одного диагностического критерия — нарушения личности с паттерном грандиозности (в фантазии или поведении), нуждающейся в восхищении и лишенной эмпатии. Альтернативная модель DSM-5 (AMPD)

AMPD, представляющая более современный и гибкий подход к диагностике расстройств личности, окончательно развенчивает миф о подтипах. Она оценивает расстройство личности по двум основным компонентам:

1. Нарушения функционирования личности (Критерий А): —🌟Идентичность: Чрезмерная зависимость от других в самоопределении и регуляции самооценки; завышенная или заниженная, либо колеблющаяся между крайностями самооценка; эмоциональная регуляция отражает колебания самооценки. —🌟Самонаправленность: Постановка целей, основанная на получении одобрения от других; необоснованно завышенные личные стандарты (чтобы видеть себя исключительным) или заниженные (основанные на чувстве права); частое отсутствие осознания собственных мотиваций. —🌟Эмпатия: Нарушенная способность распознавать или разделять чувства и потребности других; чрезмерная восприимчивость к реакциям других, но только если они воспринимаются как относящиеся к себе; переоценка или недооценка собственного влияния на других. —🌟Интимность: Отношения в значительной степени поверхностны и существуют для обслуживания регуляции самооценки; взаимность ограничена слабым интересом к переживаниям других и доминированием потребности в личной выгоде. 2. Патологические черты личности (Критерий Б):

Здесь мы также видим смесь якобы «противоречивых» черт:

—🌟Грандиозность (аспект Антагонизма): Чувство права, открытое или скрытое; самовлюбленность; устойчивое убеждение в том, что лучше других; снисходительное отношение к другим. —🌟Поиск внимания (аспект Антагонизма): Чрезмерные попытки привлечь и быть в центре внимания других; поиск восхищения. AMPD не оставляет места для разделения. Она четко показывает, что личность с НРЛ характеризуется специфическим сочетанием грандиозных проявлений и глубокой внутренней уязвимости, которые сосуществуют и постоянно взаимодействуют.

РЕМИССИЯ СРЕДИ РАССТРОЙСТВ ЛИЧНОСТИ

Предупреждение: В исследованиях в основном говорится о прл, лишь частично упоминаются иные расстройства личности, поэтому статья может быть несколько поверхностной для иных расстройств личности.

Расстройства личности традиционно считаются устойчивыми и сложно поддающимися терапии состояниями. Однако долгосрочные исследования вносят важные коррективы в это представление, показывая обнадеживающую динамику ремиссии, но и ключевое различие между симптоматическим улучшением и полным психосоциальным восстановлением.

Ремиссия среди расстройств личности не ограничивается лишь исчезновением симптомов. Долгосрочные исследования показывают обнадеживающую динамику: подавляющее большинство пациентов, в том числе с пограничным расстройством личности, в конечном итоге достигают стойкой симптоматической ремиссии. Однако между этим формальным улучшением и полным психосоциальным восстановлением существует существенный разрыв. Несмотря на высокие показатели диагностической ремиссии, полное выздоровление, включающее возвращение к полноценному социальному и профессиональному функционированию, встречается значительно реже. Особенно это характерно для пограничного расстройства личности, при котором путь к ремиссии занимает больше времени, а риски рецидива и потери достигнутого уровня функционирования остаются высокими. Даже после формального улучшения многие пациенты продолжают сталкиваться с остаточными явлениями, такими как хроническая депрессия, трудности с контролем гнева и импульсов, нестабильность в межличностных отношениях. На возможность полного выздоровления влияют не только сами симптомы расстройства, но и сопутствующие заболевания, а также социальные факторы — безработица и финансовые трудности, которые часто становятся непреодолимым барьером на пути к полноценной жизни. Таким образом, успешное лечение требует комплексного подхода, направленного не только на купирование основных симптомов, но и на активную длительную психосоциальную поддержку и реабилитацию, помогающую преодолеть разрыв между ремиссией и истинным восстановлением. Исследование 1 Исследование 2

КАК НАС ИСПОРТИЛА ПОП-ПСИХИАТРИЯ Поп-психиатрия стала источником массовых заблуждений о расстройствах. Блогеры и инфлюенсеры активно тиражируют упрощённые трактовки сложных психиатрических понятий, создают новые неподтвержденные понятия, создавая искажённую картину реальности. Клинические термины превращаются в модные ярлыки, которые произвольно наклеиваются на себя и окружающих. Люди самостоятельно диагностируют у себя расстройства, основываясь на поверхностных совпадениях с симптомами из коротких роликов. Это приводит к обесцениванию настоящих диагнозов и стиранию граней между обычными жизненными трудностями и клиническими состояниями. С одной стороны - романтизация психических расстройств, когда их представляют как нечто привлекательное и особенное. С другой - демонизация, когда сложные человеческие качества сводятся к стигматизирующим ярлыкам вроде "нарцисса". Все это приводит к банальной деградации населения при помощи заведомо ложной информации.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ Ранние травмы: Смерть родителей и опыт одиночества стали ключевыми точками формирования личности. Именно тогда закрепилась идея, что «только наука никогда не подведёт». Отношение к любви: Для неё любовь — это не чувство, а система вознаграждений («дети ведут себя лучше при случайных наградах»). Это отражает шизоидную рационализацию эмоций — замена теплоты схемами и теориями. Символизм: Образ сливы (мэй) — цветок, который распускается в холоде. Он идеально выражает суть шизоидной личности: способность существовать и «цвести» в условиях изоляции и холода. Отличия Жуань Мэй от РАС Хотя в поведении Жуань Мэй можно заметить замкнутость, стремление к уединению и ограниченность интересов (главным образом — исследования и наука), это не соответствует картине расстройств аутистического спектра. 1. Отсутствие первичных дефицитов социальной коммуникации. У Жуань Мэй нет трудностей с пониманием или использованием невербальных сигналов: она может поддерживать контакт, выражать мысли адекватно ситуации. Её отчуждение — осознанный выбор, а не следствие когнитивного дефицита, как при РАС. 2. Нет ограниченных и стереотипных моделей поведения. Жуань Мэй не демонстрирует эхолалию, ритуализированное поведение или навязчивые стереотипии. Её глубокий интерес к науке и исследованиям — целенаправленный, а не навязчивый и ригидный, как это часто бывает при РАС. 3. Сенсорные особенности функциональны, а не патологичны. Её привычка обнюхивать людей для запоминания их запахов может выглядеть необычно, но носит целенаправленный и осознанный характер. Это инструментальная стратегия для улучшения памяти о людях, а не сенсорная стереотипия или навязчивая реакция на стимулы. 4. Мотивация уединения отличается. При РАС человек избегает общения из-за трудностей с социальным пониманием или сенсорной перегрузки. У Жуань Мэй уединение — это сознательная защита от эмоциональной боли после травм и потеря близких. Это типичная черта шизоидной личности: сохранение автономии через дистанцию, а не нейроразвивающее ограничение. Заключение Жуань Мэй демонстрирует почти все диагностические признаки шизоидного расстройства личности (F60.1). — Она избегает близости, — стремится к уединению, — эмоционально холодна, — получает удовольствие только от ограниченного круга занятий, — и полностью независима от чужой оценки. В её образе особенно ярко проявляется парадокс шизоида: внешне — холодность и отчуждённость, внутренне — скрытая боль и тоска по чему-то большему. Она отвергает человеческие эмоции, но всё её существование пронизано поиском «абсолютного смысла» — истины, которая могла бы заменить любовь и доверие.

ШРЛ НА ПРИМЕРЕ ЖУАНЬ МЕЙ

Личные домыслы автора.

Шизоидное расстройство личности (ШРЛ) определяется как устойчивая модель отчуждения от социальных отношений и ограниченного диапазона выражения эмоций в межличностных ситуациях. Оно проявляется с ранней взрослости и затрагивает различные сферы жизни человека. Художественные произведения часто создают образы, которые помогают понять психологические феномены глубже. Одним из таких образов является Жуань Мэй из игры Honkai: Star Rail. Её личность, поведение и жизненные установки во многом отражают ключевые признаки шизоидного расстройства личности. 1. Отсутствие желания и удовольствия от близких отношений (A1) Жуань Мэй прямо говорит, что её жизнь ограничивается исследованиями:

«У меня нет жизни вне исследований».

Для неё межличностные отношения не представляют ценности. Она не ищет ни романтической, ни дружеской близости. Здесь мы видим типичный шизоидный отказ от близости: человек не отвергает её активно, но и не видит в ней смысла. Жуань Мэй формирует «защитную скорлупу» — чем меньше у неё привязанностей, тем меньше риск испытать боль от потери (как это было после смерти родителей). 2. Стремление к уединению (A2) После встречи с Нус она практически полностью замыкается в себе:

«Она стала ещё более апатичной и бесстрастной, и ещё больше погрузилась в свои исследования».

Выбор уединённых занятий (вышивка, игра на жуане, театр) подчёркивает её стремление к индивидуальной, а не совместной деятельности. Даже в искусстве она остаётся «один на один» с собой. Уединение — способ сохранить внутренний мир в неприкосновенности. Шизоидная личность воспринимает внешние контакты как угрозу автономии. 3. Снижение интереса к сексуальному опыту (A3) В её биографии отсутствует намёк на сексуальные или романтические связи. Более того, её рассуждения об эмоциях носят редукционистский характер:

«"Привязанность" включает в себя островковую кору, которая контролирует тревогу и боль... Законы «эмоций» можно легко сломать»

Для Жуань Мэй эмоционально-телесная близость не только не нужна, но и рассматривается как мешающий фактор. Подавление телесных и эмоциональных импульсов в пользу рациональности. Для неё тело — лишь объект исследования, а не источник удовольствия. 4. Ограниченное удовольствие от деятельности (A4) Хотя у неё есть эстетические интересы (театральное искусство, десерты), они играют второстепенную роль. Настоящее удовольствие Жуань Мэй получает только от исследований и приближения к пониманию Эонов:

«Только слово „Эон“ может тронуть её сердце».

Даже успехи в науке, признанные другими, для неё мало значимы. Замещение спектра удовольствий одним объектом (наука). Вся её психическая энергия направляется в сферу, где она чувствует контроль. 5. Отсутствие близких друзей и доверенных лиц (A5) Даже коллег из Общества Гениев она не считает друзьями:

«Как только проект „Виртуальная Вселенная“ закончится, скорее всего, мы разойдёмся».

Единственное исключение — Юй Цинту, но и эта связь остаётся скорее уважительной, чем эмоционально тёплой. Шизоид избегает эмоциональной зависимости. Для Жуань Мэй отношения — это риск утраты, а наука — стабильность. 6. Безразличие к похвале или критике (A6) Реакция на письмо от Общества Гениев показательна:

«Она повернулась, чтобы посмотреть на письмо… и снова выбросила его в мусорное ведро».

Слава, признание или критика — всё это не имеет для неё значения. Внутренний мир важнее внешней оценки. У шизоидной личности существует автономная система ценностей, не зависящая от мнения общества. 7. Эмоциональная холодность, отчуждённость, уплощённый аффект (A7) В истории отмечается её апатия, бесстрастность, эмоциональная замкнутость. Она сознательно отказывается от доверия:

«Она больше никому не доверяла, поэтому её больше не подведут».

Но важно, что за этим «ледяным фасадом» всё же скрывается боль: смерть родителей, чувство предательства, разочарование в людях. Эта боль трансформировалась в холодность и рационализацию. Эмоциональное онемение как защита. Она выбирает холодность, чтобы не страдать.

ПРОЯВЛЕНИЯ ОКРЛ В ЖИЗНИ || ЧАСТЬ 2

коллаб @nazhdachka4 и @xpdforum

—🌟В обращении с деньгами я проявляю максимальную скрупулезность, вызванную прошлым негативным опытом (крупными долгами). Я распределяю финансы по многочисленным счетам и кошелькам, тщательно планируя каждую трату. —🌟Я открыто и ярко проявляю такие эмоции, как гнев и раздражение, предпочитая сразу выплескивать их наружу словами или через физическую активность. Мне трудно скрывать свои эмоциональные реакции, особенно когда я сталкиваюсь с некомпетентностью или нарушением договоренностей. —🌟В межличностных отношениях я применяю принцип жесткого отбора. Я не поддерживаю отношения с людьми, чьи базовые ценности не совпадают с моими. Это защищает меня от разочарований, но иногда приводит к социальной изоляции. В близких отношениях главной трудностью для меня является страх потери контроля и невозможность отслеживать состояние партнера круглосуточно. —🌟Любые внезапные изменения планов, особенно тех, на которые я сильно рассчитывала и эмоционально настроилась, переносятся мной крайне тяжело. Это может вызвать у меня ступор, истерику и надолго испортить настроение. Поэтому я стараюсь не строить слишком подробных и жестких планов, чтобы избежать лишнего стресса. —🌟В профессиональной деятельности мой перфекционизм проявляется наиболее ярко. Я часто беру на себя чрезмерную ответственность, стараясь контролировать все аспекты проекта. Это приводит к тому, что коллеги начинают воспринимать меня как контролирующего и недоверчивого сотрудника, хотя моей единственной целью является достижение идеального результата. —🌟Мое мышление часто работает по принципу «все или ничего». Я склонен к категоричным оценкам и черно-белому мышлению. Это защитный механизм, который помогает мне структурировать реальность, но одновременно ограничивает гибкость и способность к компромиссам. ЧАСТЬ 1

ПРОЯВЛЕНИЯ ОКРЛ В ЖИЗНИ || ЧАСТЬ 1

коллаб @nazhdachka4 и @xpdforum

Многие люди могут иметь отдельные черты, характерные для ОКРЛ, но это не означает наличие расстройства. Расстройство диагностируется, когда эти черты являются первазивными (пронизывают все сферы жизни), ригидными (негибкими), дезадаптивными (значительно мешают жизни, работе, отношениям) и вызывают дистресс.

—🌟Моя потребность в совершенстве пронизывает все сферы жизни. Я устанавливаю для себя исключительно высокие стандарты, причем часто эти стандарты касаются не только конечного результата, но и процесса достижения. Мне необходимо, чтобы каждый этап работы соответствовал моему представлению о правильном выполнении. Это приводит к тому, что даже незначительные задачи могут занимать непропорционально много времени и сил, так как я постоянно проверяю, перепроверяю и улучшаю то, что уже и так хорошо работает. —🌟Я испытываю серьезные проблемы с распределением обязанностей. Мне кажется, что никто, кроме меня, не сможет выполнить работу достаточно качественно. Даже когда я формально делегирую задачу, я постоянно вмешиваюсь в процесс, пытаясь контролировать каждый шаг. —🌟Мое стремление к совершенству имеет серьезные эмоциональные последствия. Я регулярно испытываю разочарование в себе и окружающих, когда реальность не соответствует моим ожиданиям. Это приводит к хроническому напряжению, усталости и иногда к эмоциональному выгоранию. Я осознаю, что беру на себя непомерную нагрузку, но по-другому действовать не могу — любое отступление от моих стандартов вызывает тревогу и чувство вины. —🌟Особую сложность представляет моя нетерпимость к нарушениям моральных принципов. Я с трудом принимаю точки зрения и модели поведения, которые кардинально отличаются от моих, особенно в вопросах, которые считаю принципиальными: отношение к работе, этические нормы, взаимоотношения между людьми. Если человек поступает вопреки моим ключевым моральным установкам, я, скорее всего, полностью в нем разочаруюсь и прекращу общение. —🌟Моя внутренняя «норма» качества работы сильно зависит от внешнего одобрения. Я могу быть физически и морально истощен, но если мой труд не был положительно оценен окружающими, я буду считать его выполненным недостаточно хорошо. Эта потребность в одобрении заставляет меня постоянно стремиться к еще большим достижениям, что создает порочный круг перфекционизма. ЧАСТЬ 2

НАРЦИССИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ ПО АЛЬТЕРНАТИВНОЙ МОДЕЛИ — Критерий A: Умеренные или более выраженные нарушения в функционировании личности, проявляющиеся характерными трудностями в двух или более из следующих четырех сфер: 1. Идентичность: Чрезмерная зависимость от других в самоопределении и регуляции самооценки; завышенная или заниженная, либо колеблющаяся между крайностями самооценка; эмоциональная регуляция отражает колебания самооценки. 2. Самонаправленность: Постановка целей, основанная на получении одобрения от других; необоснованно завышенные личные стандарты (чтобы видеть себя исключительным) или заниженные (основанные на чувстве права); частое отсутствие осознания собственных мотиваций. 3. Эмпатия: Нарушенная способность распознавать или разделять чувства и потребности других; чрезмерная восприимчивость к реакциям других, но только если они воспринимаются как относящиеся к себе; переоценка или недооценка собственного влияния на других. 4. Интимность: Отношения в значительной степени поверхностны и существуют для обслуживания регуляции самооценки; взаимность ограничена слабым интересом к переживаниям других и доминированием потребности в личной выгоде. — Критерий B: Обе из следующих патологических черт личности: 1. Грандиозность (аспект Антагонизма): Чувство права, открытое или скрытое; самовлюбленность; устойчивое убеждение в том, что лучше других; снисходительное отношение к другим. 2. Поиск внимания (аспект Антагонизма): Чрезмерные попытки привлечь и быть в центре внимания других; поиск восхищения. Спецификаторы: Спецификаторы черт и функционирования личности могут использоваться для регистрации дополнительных личностных особенностей, которые могут присутствовать при нарциссическом расстройстве личности, но не требуются для постановки диагноза. Например, другие черты Антагонизма (такие как манипулятивность, лживость, бессердечие) не являются диагностическими критериями (см. Критерий B), но могут быть указаны при наличии более всепроникающих антагонистических черт (например, "злокачественный нарциссизм"). Другие черты Негативной Аффективности (например, депрессивность, тревожность) могут быть указаны для описания более "уязвимых" проявлений. Кроме того, хотя для диагноза требуется умеренное или более выраженное нарушение функционирования личности (Критерий A), уровень личностного функционирования также может быть указан.

ПРОЯВЛЕНИЯ ШТРЛ В ЖИЗНИ || ЧАСТЬ 2

коллаб @nazhdachka4 и @xpdforum

—🌟 Речь может изобиловать повторяющимися, штампованными фразами с неизменной интонацией. Поведение может включать необычные, навязчивые движения (например, обкусывание губ, постукивание), которые заметны со стороны. —🌟 Работа, требующая командного взаимодействия, светского общения и соблюдения негласных социальных правил, является источником непрерывного стресса. Интерес и высокая продуктивность проявляются лишь в тех сферах, которые затрагивают область моих глубоких, часто узких интересов. —🌟 Даже простые ежедневные задачи (уборка, покупки, звонки) могут даваться с большим трудом из-за отсутствия мотивации, энергии и необходимости взаимодействовать с людьми. —🌟 Постоянно присутствует внутреннее сомнение: является ли моя интерпретация события верной или это продукт моего искаженного восприятия? Доверять ли своему "особому" знанию или логике? —🌟 Постоянное внутреннее напряжение, тревога и необходимость контролировать себя находят выход через физические симптомы: хроническую усталость, головные боли, нарушения сна. ЧАСТЬ 1

ПРОЯВЛЕНИЯ ШТРЛ В ЖИЗНИ || ЧАСТЬ 1

коллаб @nazhdachka4 и @xpdforum

Многие люди могут иметь отдельные черты, характерные для ШТРЛ, но это не означает наличие расстройства. Расстройство диагностируется, когда эти черты являются первазивными (пронизывают все сферы жизни), ригидными (негибкими), дезадаптивными (значительно мешают жизни, работе, отношениям) и вызывают дистресс.

—🌟 Я ощущаю себя вечным наблюдателем из-за стекла. Мир воспринимается как бы через призму, которая искажает и фильтрует реальность. Возникает стойкое ощущение, что все остальные люди получили при рождении неявную инструкцию по взаимодействию с миром, а я — нет. Это порождает чувство глубокой инаковости и отчужденности. —🌟 Мой мыслительный процесс нелинеен. Это сложный лабиринт ассоциаций, где случайные детали, слова или образы связываются в единую, часто сложную для объяснения другим людям систему. То, что для других является бессвязным совпадением, для меня может выглядеть как очевидная и полная смысла цепочка. —🌟 Я склонен видеть в случайных событиях глубокий, лично адресованный мне смысл. Трещина на асфальте, определенная песня по радио, повторяющиеся числа — всё это может восприниматься как предзнаменование или знак свыше. Ранее это доходило до уровня навязчивых идей, например, веры в то, что высшие силы или другие люди могут читать мои мысли, что требовало мысленных ритуалов для защиты. —🌟 Периодически возникает ощущение нереальности происходящего или отчуждения от собственного тела и мыслей. Я могу смотреть на свои руки или на отражение в зеркале с чувством, что это не мое тело, а я сам являюсь сторонним наблюдателем за собственной жизнью. —🌟 Узоры на обоях или ковре могут казаться движущимися, статичные объекты — менять форму. Иногда присутствует ощущение чьего-то незримого присутствия, например, чувство, что за спиной кто-то стоит или дышит. —🌟 Даже находясь в кругу людей, я могу ощущать непреодолимый внутренний барьер и тотальное одиночество. Эмоциональный резонанс с окружающими приглушен, как будто их переживания доносятся из другой комнаты. —🌟 Социальные взаимодействия — это источник постоянного стресса. Я склонен к недоверию, часто анализирую скрытые мотивы людей, опасаюсь, что мне нанесут вред. Может возникать беспочвенная уверенность, что за мной наблюдают (через камеры, прослушку) или что окружающие обсуждают и осуждают меня. —🌟 Моя речь часто отражает хаотичный ход мыслей. Я могу перескакивать с темы на тему, использовать излишне абстрактные или метафоричные выражения, понятные только мне, либо, наоборот, чрезмерно углубляться в незначительные детали. Это часто приводит к непониманию со стороны собеседников. —🌟 Формирование глубоких эмоциональных связей дается с огромным трудом. Отношения часто носят односторонний характер, так как я не испытываю потребности делиться своими внутренними переживаниями и не скучаю по людям. Правила и нормы построения дружбы или романтических отношений являются для меня загадкой. —🌟 Эмоциональные реакции могут быть непредсказуемыми и не соответствовать ситуации. Периоды повышенной, иногда неадекватной реактивности (вспышки раздражения, чрезмерный смех) могут резко сменяться состояниями полной эмоциональной холодности и отрешенности, когда не возникает никаких чувств. —🌟 Многие виды деятельности, которые доставляют удовольствие другим, кажутся мне бессмысленными. Мне свойственно не столько переживать эмоции, сколько интеллектуально анализировать их, и если объяснить их не удается, я могу их подавить. —🌟 Постоянное ношение "масок" в разных социальных ситуациях приводит к тому, что я теряю понимание того, кто я есть на самом деле. Возникает чувство, что я играю роль "нормального человека", и это крайне истощает. —🌟 Стиль в одежде может колебаться от нарочито яркого и несочетаемого, отражающего внутреннее состояние, до намеренно простого и незаметного, с целью скрыться от внимания окружающих. Часто присутствует пренебрежение общепринятыми нормами в одежде. ЧАСТЬ 2

ПОГРАНИЧНОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ ПО АЛЬТЕРНАТИВНОЙ МОДЕЛИ — Критерий A: Умеренные или более выраженные нарушения в функционировании личности, проявляющиеся характерными трудностями в двух или более из следующих четырех сфер: 1. Идентичность: Значительно обедненный, слабо развитый или нестабильный образ себя, часто связанный с чрезмерной самокритикой; хроническое чувство пустоты; диссоциативные состояния в условиях стресса. 2. Самонаправленность: Нестабильность в целях, стремлениях, ценностях или профессиональных планах. 3. Эмпатия: Сниженная способность распознавать чувства и потребности других, связанная с межличностной гиперчувствительностью (т.е. склонностью чувствовать себя обиженным или оскорбленным); восприятие других избирательно смещено в сторону негативных качеств или уязвимостей. 4. Интимность: Интенсивные, нестабильные и конфликтные близкие отношения, отмеченные недоверием, потребностью в зависимости и тревожной озабоченностью реальной или воображаемой покинутостью; близкие отношения часто воспринимаются в крайностях идеализации и обесценивания и чередуются между сверхвовлеченностью и отстраненностью. — Критерий B: Четыре или более из следующих семи патологических черт личности, по крайней мере одна из которых должна быть (5) Импульсивность, (6) Склонность к риску или (7) Враждебность: 1. Эмоциональная лабильность (аспект Негативной Аффективности): Нестабильный эмоциональный опыт и частые смены настроения; эмоции, которые легко возникают, интенсивны и/или несоразмерны событиям и обстоятельствам. 2. Тревожность (аспект Негативной Аффективности): Интенсивные чувства нервозности, напряженности или паники, часто в реакции на межличностные стрессы; беспокойство о негативных последствиях прошлого неприятного опыта и будущих негативных возможностей; чувство страха, опасения или угрозы из-за неопределенности; страх развалиться или потерять контроль. 3. Страх сепарации (аспект Негативной Аффективности): Страх отвержения значимыми другими и/или сепарации от них, связанный со страхами чрезмерной зависимости и полной потери автономии. 4. Депрессивность (аспект Негативной Аффективности): Частые чувства подавленности, несчастья и/или безнадежности; трудности с восстановлением после такого настроения; пессимизм в отношении будущего; постоянный стыд; чувства неполноценности; мысли о самоубийстве и суицидальное поведение. 5. Импульсивность (аспект Расторможенности): Действия под влиянием момента в ответ на непосредственные стимулы; действия сиюминутно, без плана и обдумывания последствий; трудности в составлении и следовании планам; чувство безотлагательности и самоповреждающее поведение в условиях эмоционального дистресса. 6. Склонность к риску (аспект Расторможенности): Вовлеченность в опасные, рискованные и потенциально вредящие себе виды деятельности, без необходимости и без учета последствий; отсутствие обеспокоенности своими ограничениями и отрицание реальности личной опасности. 7. Враждебность (аспект Антагонизма): Стойкие или частые чувства гнева; злость или раздражительность в ответ на незначительные пренебрежения и оскорбления. Спецификаторы: Спецификаторы черт и уровня функционирования личности могут использоваться для регистрации дополнительных личностных особенностей, которые могут присутствовать при пограничном расстройстве личности, но не требуются для постановки диагноза. Например, черты Психотизма (такие как когнитивная и перцептивная дисрегуляция) не являются диагностическими критериями для пограничного расстройства личности (см. Критерий B), но могут быть указаны при наличии. Кроме того, хотя для диагноза требуется умеренное или более выраженное нарушение функционирования личности (Критерий A), уровень личностного функционирования также может быть указан.

— 🌟 ДЕПРЕССИЯ

1. Введение. 2. Нейробиология. 3. Этиология. 4. Диагностика. 5. Коморбидность. 6. Подходы к измерениям и коррекции. 7. Источники.

СУЩЕСТВУЕТ ЛИ НАРЦИССИЧЕСКАЯ ТРАВМА? || ЧАСТЬ 3 ЧАСТЬ 1 || ЧАСТЬ 2

коллаб @nazhdachka4 и  @xpdforum

ВЫВОДЫ В итоге мы сталкиваемся с несколькими важными моментами: — Термин «нарциссическая травма» был введён Фрейдом как психоаналитическая концепция, но позднее подвергался критике за то, что стал использоваться как более «мягкое» или «приятное» обозначение нарциссизма, вместо того чтобы честно говорить о НРЛ или отказаться от концепции вовсе, не обесценивая при этом опыт людей с расстройством. — Термин «нарциссическая травма» не имеет никакого отношения к реальным последствиям эмоционального абьюза. На деле это ненужная концепция, которая лишь закрепляет миф: «нарцисс = плохой». В итоге мы получаем очередную стигму вокруг расстройства, вместо того чтобы разбираться в травме и её последствиях объективно. — Это не «НРЛ с эмпатией» — такое упрощение вводит в заблуждение и не соответствует ни DSM-5, ни психиатрической практике. — «Нарциссическая травма» пошла по пути таких понятий, как синдром отличника или синдром самозванца, став чисто популярным психологическим термином, не имеющим официальной медицинской или диагностической основы. Источники: 1. Отличие Нарциссической Травмы от НРЛ 2. Как отличить нарцисса и человека с нарциссической травмой 3. Narcissistic injury 4. Alternative DSM-5 Model for Personality Disorder

СУЩЕСТВУЕТ ЛИ НАРЦИССИЧЕСКАЯ ТРАВМА? || ЧАСТЬ 2 ЧАСТЬ 1 || ЧАСТЬ 3

коллаб @nazhdachka4 и  @xpdforum

Нарциссическая травма это НРЛ с эмпатией Многие «гениальные» психологи и «специалисты» любят разбирать различия между НРЛ и человеком с нарциссической травмой (НТ). Как обычно, нарциссы представляются злодеями мира, а люди с НТ — травмированными личностями. Из одной статьи написано, что нарциссическая травма берёт начало в детстве, когда основные потребности ребёнка в принятии, внимании и безусловной любви игнорировались, высмеивались или заменялись условностями («Если ты хороший, я тебя полюблю»). Человек с такой травмой испытывает:

постоянную пустоту и растерянность («Кто я? Чего я хочу?»), глубокий стыд и страх быть разоблаченным, хрупкую самооценку, сильно зависящую от внешней оценки, неутолимую потребность в одобрении и внимании, страх близости, который заставляет скрывать уязвимое «я» и строить зависимые отношения, а также склонность к перфекционизму или прокрастинации как способу заслужить любовь или избежать чувства стыда.

Стоит отметить, что под описанные выше симптомы может подпадать множество других диагнозов: тревожные расстройства, депрессия, нарушения привязанности. Тем не менее, популярные заблуждения и упрощённые объяснения часто заставляют людей видеть в этом «НРЛ с эмпатией», хотя это не соответствует научной классификации. В случае НРЛ кратко пишут, что такие люди не страдают ни от пустоты, ни от стыда, а их потребность во внимании — это не крик о помощи, как при травме, а требование подчинения и подтверждения их «превосходства». Это происходит из распространённого заблуждения, что НРЛ полностью лишены эмпатии, злы, манипулятивны. Часто это формулируют так:

Эксплуатация других: Использование людей для своих целей без способности к сопереживанию.

Но верно ли это? Нет, если рассматривать альтернативную модель DSM-5, которая предполагает, что критерий А для расстройства личности — уровень функционирования личности, оцениваемый по четырем показателям, один из которых — эмпатия. Эмпатия здесь определяется как:

понимание и признание опыта и мотивации других людей; терпимость к разным точкам зрения; понимание влияния собственного поведения на других.

Эмпатия при НРЛ (по альтернативной модели DSM-5)

Нарушение способности распознавать или отождествляться с чувствами и потребностями других. Чрезмерная чувствительность к реакциям других, но только если они воспринимаются как относящиеся к себе. Переоценка или недооценка собственного влияния на других.

Если рассматривать нарушение эмпатии умеренной тяжести (уровень 2), эти описания совпадают с приведенными определениями:

Чрезмерная ориентация на опыт других, но только в отношении воспринимаемой значимости для себя. Чрезмерно самореферентное восприятие; нарушена способность ценить и понимать опыт других и учитывать альтернативные точки зрения. Как правило, не осознает или не беспокоится о влиянии своего поведения на других или оценивает его нереалистично.

Но помимо критерия А, который описывает общие нарушения функционирования личности (в «Я» и в межличностной сфере), важны критерии B, которые отражают типичные патологические черты личности, характерные для НРЛ:

Изменчивая и уязвимая самооценка. Попытки регулирования самооценки через поиск внимания и одобрения. Явная или скрытая грандиозность.

Здесь нет упоминания о нарушениях эмпатии, поэтому отсутствие эмпатии не является обязательным критерием НРЛ. Черты вроде манипулятивности, коварства или черствости часто приписывают НРЛ, но они не являются диагностическими критериями нарциссического расстройства личности. Эти антагонистические черты могут присутствовать, но только как часть более широкого проявления антагонизма. Тем более если рассматривать нарциссическую травму от Фрейда, то там по определению эмпатия невозможна:

Враждебность, обида и отсутствие эмпатии за внешним высокомерием;

СУЩЕСТВУЕТ ЛИ НАРЦИССИЧЕСКАЯ ТРАВМА? || ЧАСТЬ 1 ЧАСТЬ 2 || ЧАСТЬ 3

коллаб @nazhdachka4 и  @xpdforum

И ответ — нет: такого явления не существует в официальных источниках и является чисто популярным психологическим термином, не имеющим медицинской или диагностической основы. Сейчас мы объясним, почему. ПРОИСХОЖДЕНИЕ ТЕРМИНА Нарциссическая травма — это эмоциональная травма, разрушающая защитные механизмы, гордость и самооценку. В тяжёлых случаях человек перестаёт ощущать свою ценность («нарциссический шрам»). Термин ввёл Фрейд в 1920-е годы, связывая его с утратой любви или серьёзными неудачами. Основные проявления: — враждебность, обида и отсутствие эмпатии за внешним высокомерием; — ревность, собственничество, жестокость к близким; — зависимость от внешнего одобрения, эмоциональные срывы; — вспышки гнева или молчание при угрозе самооценке; — трудности в признании своих достижений, склонность к газлайтингу и обесцениванию. Термин не признан в DSM и МКБ и подвергается критике, хотя в дальнейшем к нему добавили понятие «нарциссическая ярость». Психоаналитики отмечают, что истинное признание нарциссизма связано с болезненным отрицанием, а не с повседневными фразами вроде «это задело моё нарциссическое эго». 🦋🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🦋 ПОПУЛЯРНОСТЬ НТ В МЕДИА Нарциссическая травма это следствие абьюза от НРЛщика Сейчас под нарциссическую травму может попасть все что угодно. За основу ее описания возьмем статью Тамары Колесниченко.

Это человек, который пережил эмоциональные или психологические раны, обычно связанные с взаимодействием с человеком, страдающим нарциссическим расстройством личности. Например, мама с диагнозом "нарциссическое расстройство личности"(НРЛ) воспитает ребенка с нарциссической травмой. Эта травма может возникнуть из-за постоянного недостатка внимания, поддержки или даже из-за субъективных оскорблений со стороны нарциссической личности.

Ниже рассмотрим 5 отличительных качеств между НРЛ и человека с НТ 1) Самолюбие:

Нарцисс: Высокое чувство собственной важности, уверенность в собственных способностях, стремление к вниманию и похвале.

Человек с нарциссической травмой: Обычно испытывает низкую самооценку и чувство недостойности, даже если может проявлять внешнюю уверенность.

2) Эмпатия:

Нарцисс: Обычно имеет ограниченную способность к эмпатии и сочувствию к чувствам и потребностям других.

Человек с нарциссической травмой: Может испытывать более высокую эмпатию, но сталкивается с трудностями в выражении собственных чувств и потребностей.

3) Отношения:

Нарцисс: Склонен к использованию людей в своих интересах и может проявлять эгоцентризм в отношениях.

Человек с нарциссической травмой: Обычно стремится к гармоничным отношениям, но может испытывать сложности в установлении здоровых границ.

4) Стремление к контролю:

Нарцисс: Часто стремится к доминированию и контролю над окружающими людьми.

Человек с нарциссической травмой: Может иметь страх перед потерей контроля, но не обязательно стремится к доминированию.

5) Реакция на критику:

Нарцисс: Часто реагирует на критику с агрессией, гневом или неприятием, защищая свое самолюбие.

Человек с нарциссической травмой: Может более сильно реагировать на критику из-за своей уязвимости, но также может испытывать чувство стыда или вины.

В итоге человек с НТ — это обычный человек, переживший эмоциональный абьюз. Возможно, у него развились черты ПТСР или признаки тревожных и депрессивных расстройств. Черты вроде повышенной ранимости и чувства вины, трудностей с выражением потребностей, ощущения отчуждённости, страха потерять контроль и эмоциональной нестабильности вполне укладываются в критерии ПТСР, тревожных расстройств или депрессии — куда угодно. Но в термине «нарциссическая травма» внимание сосредоточено не на самой травме, а на том, что её причинил именно нарцисс, а не кто-либо другой. Это, во-первых, не имеет смысла с точки зрения профессионализма, и, во-вторых, создаёт стигму нарциссического расстройства.

ИЗБЕГАЮЩЕЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ ПО АЛЬТЕРНАТИВНОЙ МОДЕЛИ — Критерий A: Умеренные или более выраженные нарушения в функционировании личности, проявляющиеся характерными трудностями в двух или более из следующих четырех сфер: 1. Идентичность: Заниженная самооценка, связанная с восприятием себя как социально неполноценного, личностно непривлекательного или неполноценного; чрезмерные чувства стыда. 2. Самонаправленность: Нереалистичные стандарты поведения, связанные с нежеланием достигать целей, идти на личный риск или участвовать в новых видах деятельности, предполагающих межличностные контакты. 3. Эмпатия: Озабоченность и чувствительность к критике или отвержению, связанные с искаженным восприятием точек зрения других людей как негативных. 4. Интимность: Нежелание сближаться с людьми без уверенности в том, что им нравишься; снижение взаимности в близких отношениях из-за страха быть опозоренным или осмеянным. — Критерий B: Три или более из следующих четырех патологических черт личности, одна из которых обязательно должна быть (1) Тревожность: 1. Тревожность (аспект Негативной Аффективности): Интенсивные чувства нервозности, напряженности или паники, часто в реакция на социальные ситуации; беспокойство о негативных последствиях прошлого неприятного опыта и будущих негативных возможностей; чувство страха, опасения или угрозы из-за неопределенности; страх опозориться. 2. Избегание (Уход) (аспект Отстраненности): Сдержанность в социальных ситуациях; избегание социальных контактов и активности; отсутствие инициативы в социальном взаимодействии. 3. Ангедония (аспект Отстраненности): Отсутствие удовольствия от жизненных переживаний, вовлеченности в них или энергии для них; неспособность чувствовать радость или интерес к чему-либо. 4. Избегание близости (аспект Отстраненности): Избегание близких или романтических отношений, межличностных привязанностей и интимных сексуальных отношений. Спецификаторы: Среди лиц с диагнозом тревожного расстройства личности наблюдается значительная неоднородность, выражающаяся в наличии дополнительных личностных черт. Спецификаторы черт и уровня функционирования личности могут использоваться для регистрации дополнительных личностных особенностей, которые могут присутствовать при тревожном расстройстве личности. Например, другие черты Негативной Аффективности (такие как депрессивность, сепарационная тревога, покорность, подозрительность, враждебность) не являются диагностическими критериями для тревожного расстройства личности (см. Критерий B), но могут быть указаны при наличии. Кроме того, хотя для диагноза требуется умеренное или более выраженное нарушение функционирования личности (Критерий A), уровень личностного функционирования также может быть указан.