𝙀𝙉𝙝𝙖𝙯𝙚𝟕
前往频道在 Telegram
𝘞𝘦𝘭𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘵𝘰 𝘌𝘕𝘏𝘠𝘗𝘌𝘕'𝘴 𝘶𝘯𝘪𝘷𝘦𝘳𝘴𝘦 𝑾𝒉𝒆𝒓𝒆 𝑬𝑵𝑯𝒀𝑷𝑬𝑵 𝒇𝒆𝒆𝒍𝒔 𝒍𝒊𝒌𝒆 𝒉𝒐𝒎𝒆 A place for ENGENEs I hear u: @littlecrazyengeneBot
显示更多747
订阅者
-224 小时
-127 天
+830 天
帖子存档
747
🦊 SN: «فقط با دمبل‌های دو کیلویی ۱۰۰ تا تکرار می‌زنم و می‌رم بخوابم.»
🦊 SN: «شایدم ۲۰ تا حرکت شکم بزنم؟ ㅋㅋㅋㅋ»
🦊 SN: «ولی واقعاً یه چیزی دارم که بهش افتخار کنم! »
🦊 SN: «شونه‌هام پهن‌تر شدن!!!!»
🦊 SN: «راستش توی این کنسرت بوسان، حتی استایلیست‌ها مجبور شدن دوباره لباسم رو برام فیت کنن! لباس بخش اول مدام از قسمت شونه‌ها بالا می‌رفت، برای همین دوباره دوختنش و متناسب با بدنم تغییرش دادن.»
🦊 SN: «اگه واقعاً سخت تمرین کنم، قطعاً پتانسیل اینو دارم که بالاتنه‌ی قوی و پهنی بسازم!»
🦊 SN: «ولی اگه زیادی عضلانی و هیکلی بشم، دوباره شروع می‌کنن غر زدن بهم، پس سعی می‌کنم همه‌چیز رو در حد معقول نگه دارم...
🦊 SN: «ولی کلاً برای اینکه این بار *Bloody Paradise* رو بی‌نقص اجرا کنم، باید بدنم واقعاً آماده و سرحال باشه.»
🦊 SN: «باسن و پاها هم توی این اجرا نقش مهمی دارن ㅋㅋㅋㅋ. ولی برای این قسمت فقط کافیه خوب گرم کنم و کشش انجام بدم، چون اگه کشش ندم، عضلاتم می‌گیرن.»
🦊 SN: «واقعاً خیلی منتظر این پروموشنم، هی‌هی »
🦊 SN: «جدی می‌گم، حتی عضلات ران هم ممکنه بگیرن!
🦊 SN: «تازه همین چند وقت پیش موقع تمرین، رانم گرفت و مجبور شدم برم یه جلسه‌ی ریکاوری مخصوص انجام بدم.»
🦊 SN: «نکنه دارم پیر می‌شم؟ می‌رم یه دوش سریع بگیرم و بعداً دوباره برمی‌گردم پیشتون
747
‼️تگ های امروز
Artists deserve respect, protection and proper care. BELIFT and HYBE must uphold its responsibility and be held accountable. ENGENES DEMAND HEESEUNG BACK #BELIFT_Ensure_Artist_Welfare #Boycott_HYBE_Over_Neglectیادتون نره حتما با نوشته عکس و تکست هم بنویسید تا توییتر تگ هاتون رو اسپم حساب نکنه فایتینگ! (روش کلیک کنید براتون کپی میشه) تگ ها هرروز ساعت ۶:۳۰ عصر به وقت ایران(۱۲ صبح کره) اپدیت میشن پس حواستون باشه تگ های اپدیت شده رو استفاده کنید🤍
747
اسکجول هیسونگ تا الان:• ۱۴ آگوست: موزه‌ی گرمی در مرکز لس‌آنجلس • ۱۶ آگوست: KCON در لس‌آنجلس • ۲۳ آگوست: TIMA Live International Music Awards • ۲۷ آگوست: K World Dream Awards • ۷ سپتامبر: انتشار اولین مینی‌آلبوم «Death of Me» و شوکیس • ۱۹ سپتامبر: The Fact Music Awards 2026 • ۳۰ سپتامبر: فن‌ساین آنلاین • ۱۰ اکتبر: NBA Fan Day در ماکائو • ۱۸ اکتبر: NOL Festival • ۳۱ اکتبر: توکیو (ایونت حضوری) • ۱۴ نوامبر: کیوتو (ایونت حضوری)
