رویاهای رنگی

------------------------------------------------------------------- اگه انتخابت آرامشه؛ پس باید با خیلیا خداحافظی کنی... -------------------------------------------------------------------

زنها همیشه نگران چیزهایی هستند که مردان فراموش میکنند، مردان همیشه نگران چیزهایی هستند که زنان به خاطر دارند...✌️🌱

مامانش: بیا بریم آبرومونو نبر 😂🤣🤣

"نکات لاغری در نحوه غذا خوردن" ۱- وعده ها را تقسیم کنید ۲-  قبل از هر وعده، یک لیوان آب بنوشید ۳-  غذا را خوب بجوید ۴- قبل از ساعت 8 شام میل کنید ۵- وعده های بین 300 تا 400 کالری بخورید ۶- وقتی سیر هستید، از غذا خوردن دست بکشید ۷- سالاد را پیش غذای خود کنید ۸- صبحانه را در نیم ساعت ابتدای بیدار شدنتان میل کنید ۹- غذاخوردن مقابل تلویزیون ممنوع ۱۰- در هر وعده سه قاشق کمتر بخورید ۱۱- وعده های غذایی را حذف نکنید ۱۲- در فاصله نهار و شام میان وعده بخورید ۱۳- با دست مخالف غذا بخورید ۱۴-پروتئین را جایگزین قند کنید 🌾🌻🌾🌻🌾🌻🌾🌻🌾🌻🌾

میپرسی چرا؟؟ چون ی جا نمیتمرگه همش ازسروکولت بالا وپایین میره ودورت میچرخه نمیزاره ی لحظه توخودت بری🤣

‏لطفا کسی به ظرفا دست نزنه هر ۳ وعده رو خودم میشورم😍

یه رابطه سالم یعنی… – با هم حرف بزنن، نه قهر کنن – وقت بذارن برای هم، حتی تو شلوغی‌ها – همدیگه رو تشویق کنن، مخصوصاً تو روزای سخت – مرزهای همو بفهمن و رعایت کنن – با هم بخندن، خاطره بسازن، رفیق هم باشن – اشتباه کنن، ببخشن، یاد بگیرن – با هم رشد کنن، نه دور از هم رابطه سالم یعنی دو نفر، یه تیم. نه مقابل هم، کنار هم 🤞❤️‍🩹

ارامش در تصویر 😍

یه جاهایی سکوت، از هزار تا جواب قوی‌تره... لازم نیست برای کسی که نمی‌خواد بفهمه، خودتو خسته کنی. بعضی آدما نه دنبال حقیقتن، نه دنبال فهمیدن؛ فقط می‌خوان حرف خودشونو ثابت کنن. هرچی پخته‌تر میشی، تمایلت به توضیح دادن کمتر میشه. می‌فهمی که قرار نیست همه قانعت کنن یا تو همه رو قانع کنی. آدمای عاقل انرژی‌شونو صرف بحث‌های بی‌نتیجه نمی‌کنن؛ سکوت می‌کنن، لبخند می‌زنن و راه خودشونو میرن... چون آرامش، از برنده شدن توی هر بحثی باارزش‌تره.

سکوت از ضعف نیست💞 از بزرگواریست برای همین هیچوقت صدای خدا را نمیشنوی…! ‌🌸🍃

فکر می‌کردم زندگی در دنیایی که او نیست عجیب باشد. با این حال، خیلی وقت بود عادت کرده بودم فقط با خاطره‌اش زندگی کنم... 📕 تاریخ_عشق ✍🏼#نیکول_کراوس

دوستان گلم خوشحالم که هستین😍 دل به مهر شما بستم ❤️ مرسی که هستین 😎 دوستتون دارم ...😊 جاتون‌ اینجاست 👈❤️ ‌‌ ‌🌸🍃

برای خودت زندگی کن... و برای دیگری زندگی باش : 🌹🍃🌹🍃🌹

وقتی یکی برمیگرده میگه تابستون فصل خوبیه و بهتر از زمستونه: