هِداية جداً

نحب شهد هلبا راه!❤️❤️❤️❤️❤️.

واعلموا أنه ما من عبدٍ مسلمٍ أكثر الصلاة على النبي محمد ﷺ ‏إلا نوّر الله قلبه، وغفر ذنبه، وشرح صدره، ويسَّرَ أمره .. ‏ (إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ).

ما زلتُ أرقُبُ وَعْدَ اللهِ مُنتَظِراً أنْ يُنجِزِ اللهُ لي ما كُنتُ أطلُبُهُ إليهِ وجَّهتُ وجهيْ والتجأتُ لهُ ولنَ يَخِيْبَ الذي مَولاهُ مَهْربُهُ إنْ يَكْتُبِ الواهبُ المَنَّانُ ليْ فَرَجا فليسَ بَيْنَ الوَرى عَبْدٌ سَيَحْجُبُهُ

‏"مساء الامتنان.. سعيدة جدًا بهذا الحب, بهذا الدفء الذي أحاطتني به العائلة والأصدقاء, وأؤمن أن الإنسان حين يجد هذا القبول يعيش مطمئنًا وراضيًا, وأنا الآن كذلك سعيدة وراضية, الحمدلله دائمًا وأبدًا". 🤎

‏مساء الخير، شعار اليوم: «قد لا أملك انتصارات باهرة، لكنني قادر على أن أُدهشك بالهزائم التي استطعت أن أنجو منها!»

وأخيييييييراً أنتهى السيمستر الثالث بمسك الختام⭐️ "الحمد لله حمدًا عميقًا يُعانق إتساع السماء الحمد لله الذي ما تيقنت به خيرًا وأملًا إلا وأغدقني سرورًا" رغم الضربتين الموجعات، إلا إني جداً فخورة بأدائي هذا الفصل، حرفياً ياما تعبت واجتهدت وقدمت وفضلت قرايتي على راحتي ونومي وماكلتي وحياتي كان ولابد لازم نحتفل بالنهاية الجميلة هذه ونغلق الستارة على السيمستر المرهق جداً ومن أصعب السيمسترات اللي مرت عليا، وكلّي ثقة، إن الجاي أفضل وأقوى وأحسن⭐️.

لو كانت إجابتك نعم، فياريت تقرا هالكلام، نعرف إن اسئلتك مجتش من فراغ، ووراء هالشعور إبتلاء ومصاب لا يعلم ألمه إلا الله، نعرف إنك مش حاسد لنعمة حد، ولا ناكر فضل الله عليك، ونندري أنك واثق للنهاية في رحمة الله لكنه ضعفك البشري إسمح لي هالمرة بإني ناخد بيدك ونطلعوا من صندوق البلاء هذا، ونشبحوا للصورة الكاملة اللي علمها عند ربي ومحد يعرف باقيها إلا هو لكن من سنن الله في خلقه، ومن قصص الأنبياء والصالحين، تفهم ديما إن الله مش بحاجتك ولا انت تسوى شيء كبير لدرجة يعاقبك بلا سبب، وتعرف من نفسك إن ربي عدل وعظيم وحكيم يعني الحاجة اللي صارتلك مش ظلم مش إنتقام ومش بدون سبب علاش صارت؟ لحكمة يعلمها هو ‏﴿وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ﴾. بس نبيك تطمن قلبك هالليلة إن اللي صار مش عبث، وإن البلاء لابد معاه اللطف واليسر ولابد من عوض وجبر وتفكر وأنت تهوجس إن يوسف مكانش حيكون عزيز مصر إلا بعدما أبتلي بفقدان أبيه وغدر أخوته وتبلي إمراة العزيز عليه، وتذكر إن موسى خرج من المدينة خائف يترقب ومكانش يعرف إن ربي حيعوضه بالأمان وزوجة ومدينة تأويه من كيدهم وتذكر إن أصحاب السفينة رقدوا هديكا الليلة وهما مضايقين إنها أخرقت وميعرفوش إنهم كانوا حيفقدوها للأبد لولا لطف الله لذلك نم قرير العين، الله يدبرهالك ويعوضك ويعطيك لين تنصدم في كرم ربي اللي لما يجي يمسح اللي قبله.. والجاي بإذن الله خير.

"لكن عندي سؤال ما خلاني أنام.. ليش مو أنا" خطرلكم مرة هالسؤال؟ ورفعاتك ظنونك لبعيد؟ وحسيت أقدارك ظلماتك؟ وحسيتها سهلة للكل إلا أنت؟

‏«لا يمكنك أن تهزم شخصًا يعرف كِيف يتجدّد ‏كيف يجد الدهشة والحب في ذاته أولاً، يعرف قدراته وقدره ويعرف كيف يلملم نفسه وينجو من الهزائم لن تهزم شخصًا يصنع نفسه كل يوم »

اي شخص في بداية رحلة التشافي والتعافي لازم نقولك نصيحة من شخص موصلش لكن تحسن هلبا وراضي عن مستواه الحالي حنقولك.. 1-كون رحيم بنفسك، حتكتشف أخطاء درتها، في مرات كنت غبي كنت مغفل كنت نية حتى، عطيت لناس قيمة اكبر، قللت من نفسك بدون ما تحس، عطيت فرص لأشخاص غلط.. كله وارد تلقاه بإختلاف نسبة الموقف من شخص للثاني، 2- حتتوجع، وحتتضايق، وحتبكي رحلة التعافي معناها الإعتراف بالألم، والإعتراف بالذنب، ومسامحة نفسك، وتقبل إن هذا مستوى وعيك هداك الوقت واللي صارلك مش ذنبك، لكن جرحك مسؤوليتك انك تعالجه مرات حتحس بالظلم، مرات بالغضب، مرات بالندم، مرات حتلوم نفسك، كل مشاعرك اياً كانت طبيعية، اعترف بيها وتقبلها، خليها تاخد وقتها، 3- متبطلش تحاول، خطوك بسيطة، تمرين بسيط، حسن من نفسك، طور عقليتك، حيط نفسك بناس صحية، مساحة آمنة تكون فيها انت بدون ما تتحاكم بدون ما تحس احتياجاتك عبىء، بدون ما تطالب بالحد الأدنى، ناس تحبك وآمنة معاك، متطلبش منك تكون مثالي ومتسايركش على غلطك بس تصلحلك بلطف 4- الرحلة طويلة متستعجلش! مفيش حد يتشافى في يوم او اسبوع او غيره، الجهاز العصبي يتعلم بالتكرار، بالوعي، بالتجربة، كل مرة يصيرلك موقف وتتعامل بطريقة مختلفة انت تتطور، كل مرة تقول لا هذا ميناسبنيش تتطور، كل مرة تلاحظ بدلما تنفعل وتتصرف تتطور، كل مرة ترحل لإن مش هذا اللي انت تحتاجه وتبيه تتطور 5- متعيشش دور الضحية حتى لو انت ضحية، جرحك مسؤوليتك، الناس مش حتجي تطبطب عليك انت مسكين خلاص نتحملوا كل عمايلك واغلاطك، البيئة الصحية معناها تسمحلك تزدهر وتتطور وتعدل اغلاطك وتعترف بيها وتحسنها مش تعيشها وتبيهم يقبلوا بيها 6- حب نفسك، وقدرها، واحترمها، واعطيها حضن انها تحملت كل هذا ومتزيدهاش على ما بيها، وكمل يا بطل⭐️👏🏻.

خلوني نقوللكم إن مستوى التشافي والوعي والعقلية، الشخص الناضج والواعي واللي فاهم شن يبي فعلاً، اللي نمط تعلقه آمن مش متجنب ولا قلق، اللي ناضج مش مجرد طفل يجرب وخلاص الشخص اللي فاهم نفسه، جروحه، عقده، إحتياجاته، ويعرف يعبر عنها بوضوح، وميساومش فيها ولا يفرضها، واللي يعرف إن الحياة مبنية على الإنسجام والتوافق ويكون حريص إنه متعاون في أسلوب حياة يرضيه ويرضي شريكه مغري جداً، رائع جداً، دوروا عليه⭐️.

طلعت من هالأزمة، وأنا ممتنة وسعيدة! مش بيها ولا باللي صارلي طوال هاليومين بل بكمية الحب والثقة والفخر والأمان النفسي والتعزيز اللي شفته عند صاحباتي، الحمد لله على نعمة وجودهم.. مهما نحكي مستحيل نوفيهم حقهم والله، ايها الحزن I’m not alone❤️.