ℳirror of Illusion

باحاله

ری اکت؟

اگه جوش‌های سرسیاهت با مراقبت منظم بهتر نشدن، یا همراه با التهاب و جوش‌های دردناک هستن، بهتره از متخصص پوست کمک بگیری درمان مناسب به نوع پوست و شدت مشکل بستگی داره مراقبت از پوست یعنی با حوصله و آگاهی باهاش رفتار کنی، نه اینکه به خاطر چندتا جوش خودت رو سرزنش کنی 🤩

و لطفاً سراغ خمیردندان، آبلیمو یا اسکراب‌های زبر برای از بین بردن جوش‌ها نرو این روش‌ها ممکنه پوستت رو تحریک کنن و به جای بهتر شدن، باعث آسیب بشن هر چیزی که توی فضای مجازی ترند می‌شه، لزوماً روش درمانی مناسبی نیست

مرطوب‌کننده رو هم از روتینت حذف نکن، حتی اگه پوست چربی داری یه مرطوب‌کننده‌ی سبک و غیرکومدون‌زا انتخاب کن تا به حفظ سد دفاعی پوستت کمک کنه. در طول روز هم ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کن 🎁

یه شوینده‌ی ملایم و مناسب نوع پوستت انتخاب کن و روزی دو بار صورتت رو بشور. شستن بیش از حد صورت یا استفاده از صابون‌های قوی، جوش‌های سرسیاه رو سریع‌تر از بین نمی‌بره و ممکنه پوستت رو خشک و حساس کنه

برای کاهش جوش‌های سرسیاه، می‌تونی از محصولات حاوی سالیسیلیک اسید BHA استفاده کنی این ماده به باز کردن منافذ مسدودشده و از بین بردن سلول‌های مرده‌ی پوست کمک می‌کنه. بهتره با دفعات کم شروع کنی و اگه پوستت تحریک شد، مصرفش رو متوقف کنی.

اگه روی بینی یا قسمت‌های دیگه‌ی صورتت جوش‌های سرسیاه داری، اولین چیزی که باید بدونی اینه که لازم نیست با فشار دادن یا روش‌های خشن سعی کنی از شرشون خلاص بشی.. این کار ممکنه باعث التهاب و آسیب به پوستت بشه

فرنگیس کوچولو، مراقبت از پوست فقط به این معنی نیست که همیشه پوستی صاف و بدون جوش داشته باشی. پوست ما هم مثل هر بخش دیگه‌ای از بدنمون نیاز به توجه و مراقبت داره، اما قرار نیست برای رسیدن به یه تصویر غیرواقعی از زیبایی، بهش آسیب بزنیم

خب

ری اکت بدید بفهمم

اره یا نه:)؟

مراقبت پوستی و این حرفا

نظرتون چیه راجب این بنویسم که چه چیزایی برای پوست خوبه چه چیزایی نیست