𝖲𝖼𝗁𝗈𝗈𝗅 𝖼𝗁𝖺𝗋𝗆 ꪆৎ وونیونگیسم
前往频道在 Telegram
419
订阅者
-224 小时
+127 天
+15730 天
帖子存档
Repost from Wony Palace𖹭زیبایی طبیعی
روتین خوب برای درس خوندن 𖹭𖹭𝅄 ۪ ݁ ݁ ۪ ㅤ ۪ 𝅄 ۪ 𝅄 ۪ ݁ ݁ ۪ ㅤ ۪ 𝅄 ۪خب دخترای ناز توی این پست می تونیم روتین خوبی رو برای درس خوندن انجام بدیم که مفیده و به تمرکز کافی کمک می کنهgo study !! 𝅄 ۪ ݁ ݁ ۪ ㅤ ۪ 𝅄 ۪ 𝅄 ۪ ݁ ݁ ۪ ㅤ ۪ 𝅄 ۪ 𝅄 ۪ 𝅄 ۪ ݁ ݁ ۪ ㅤ ۪ 𝅄꒰tᥲρ tᥲρ꒱ 𝅄 ۪ ݁ ݁ ۪ ㅤ ۪ 𝅄 ۪ 𝅄 ۪
Repost from 𝓜indglow᭬ سلف کر
تو هنوز به بهترین ورژن خودت نرسیدی. 🩷
برای خودت وقت بذار، رشد کن و آروم پیش برو.
لازم نیست همه‌چیز یک‌شبه تغییر کنه؛
گاهی قشنگ‌ترین تغییرها، از قدم‌های کوچیک شروع می‌شن.
خودت رو با کسی مقایسه نکن،
مسیر تو مخصوص خودته. ♡
هر روز یه قدم کوچیک بردار
و به خودت فرصت بده که شکوفا بشی. 🩷
Repost from 𝓜indglow᭬ سلف کر
🩷 برنامه آمادگی برای مهر ماه
𝅄 ︶⏝ㅤ꒰ ♡ ꒱ㅤ⏝︶ 𝅄ㅤㅤ
🩷 هفته اول شهریور | مرتب‌سازی ☐ مرتب کردن اتاق و میز مطالعه ☐ مرتب کردن کمد و لباس‌ها ☐ جمع‌کردن وسایل اضافی ☐ بررسی لوازم مدرسه‌ای که از سال قبل داری ☐ نوشتن لیست چیزهایی که باید بخری 🩷 هفته دوم | خرید و آماده‌سازی ☐ خرید دفتر و لوازم‌التحریر ☐ آماده کردن جامدادی ☐ آماده کردن کیف ☐ برچسب زدن و مرتب کردن دفترها ☐ آماده کردن وسایل شخصی موردنیاز مدرسه 📚 هفته سوم | آمادگی درسی ☐ مرور خیلی سبک درس‌های سال قبل ☐ روزی ۳۰–۴۵ دقیقه مطالعه ☐ آماده کردن برنامه درسی ☐ مشخص کردن هدف‌های درسی سال جدید ☐ مرتب کردن جزوه‌ها و کتاب‌ها ⏰ هفته چهارم | برگشت به روتین مدرسه ☐ زودتر خوابیدن ☐ زودتر بیدار شدن ☐ تمرین روتین صبحگاهی ☐ کمتر کردن استفاده از گوشی ☐ آماده کردن لباس و کیف از شب قبل ☐ تنظیم ساعت خواب برای روزهای مدرسه 🎀 در کنار همه این‌ها • مراقبت ساده از پوست و مو • ورزش و کشش سبک • آب کافی و غذای منظم • وقت گذاشتن برای تفریح و استراحت • آماده کردن ذهن برای شروع سال جدید بدون استرس 🩷
