8 298
订阅者
+324 小时
-837 天
+97730 天
帖子存档
8 296
بدنسازی بدیش اینه که اگه ولش کنی بدنت میریزه و خیلی الان هزینه باشگاها رفته بالا و برنامه ها
و یه چیز دیگه ام ک هست همش باید خوراکی سالم بخوری یعنی مدام تخم مرغ عدس سیبزمینی فلان
یوگا هم من زفتم خیلی حرکاتش اروم و کششی در اصل جنب و جوش نداره من دوست نداشتم یک ترم رفتم ولش کردم چون خیلی اروم بود همه چی😂
