ناتموم؛

یه خانم مسن (۷۰ ساله حدوداً) رو هر روز میبینم که کاملاً پیداست خیلی به خودش اهمیت میده و مرتب میاد ورزش میکنه، بماند که وقتی میبینمش کیف میکنم تو این سن برای بدنش ارزش قائله و افتادگی بدنشم خیلی کمه و تو این سن خیلی خوش فرمه واقعاً. ولی مربیش اصلا بالا سرش نیست و یکی در میون حرکات رو اشتباه میزنه و من فقط آه میکشم و لعنت به مربیش میدم.🥲

ریمایندر: اگر دارید ورزش می‌کنید یا قصد ورزش کردن رو دارید(به خصوص فیتنس) ازتون خواهش می‌کنم مربی مسئولیت پذیر و با دانش انتخاب کنید، مربی که تمرین رو نده دستتون و بره پِی کارش، مربی باید مدام حرکت شما رو چک کنه که اشتباه نزنید، هر حرکت اشتباه نه تنها در سلامت و فرم اندامتون تاثیر مثبتی نداره بلکه مشکلات خانمان‌سوز هم به دنبال داره. اغلب مربی‌هایی که میبینم حرکت اول رو یه دور میزنن و میرن و خیلی از افراد هم خودشون اطلاعاتی در خصوص حرکت صحیح هر حرکت رو ندارن. نسبت به انتخاب مربی، بسیار حساس باشید از دانشش مطمن بشید؛ هرکی تو باشگاه خودش رو مربی خطاب میکنه لزوماً مربی نیست.

میام باشگاه که به دور از هر حرص خوردن ورزش کنم که با دیدن مربی‌های بی‌مسئولیت، اونقدر حرص میخورم که میتونم بمیرم.

عاشق تابستون و شش ماه اول سالم ولی همیشه شش ماه دوم سال حالم بهتره و واسم خوش یمن‌تره. میخوام بگم هرچی رو دوست داشتم همیشه دنیا میچرخه تا روی دیگش رو بهم نشون بده. هیچوقت اون چیزی که دوست داشتم تمام و کمال با چهره دلخواه موردنظرم نشد.

تا اطلاع ثانوی از هرچی بچه‌س بیزارم.

به عنوان کسی که در نوجوانی فکر میکردم آدمها نهایتا تا بیست و سه سالگی قلعه‌های جهان رو فتح میکنن، چند روز دیگه بیست و هشت ساله میشم و روی دامنه‌ی کوه نفس کم آوردم. 💬 작가 Silverfox @Kafiha

امیدوارم هممون جمله” هیج‌جا خونه خود آدم نمیشه” رو لمس کنیم.

اگر پسری و داری این متن رو میخونی، ازت خواهش میکنم هیچوقت کاری نکن که یه دختر به خاطر وجود تو از همه پسرا/ مردا بدش بیاد.

به هر حال نمیشه از دسرهای تابستونی گذشت.

پروفایلاتون رو که می‌بینم اینقدر ناز و خوشگلید دلم میخواد تک تکتون رو ببوسم.

امیر پارسا چرا ناگهان نوبت‌ من نمیشود؟

خیلی دارم سعی میکنم به خواب غلبه کنم و حداقل ما بقی روزم رو نجات بدم؛ اگر دختر خوبی بودم و به کارام رسیدم شب میام باهم فال حافظ میگیریم.

روابط آدم‌ها غمگینم می‌کنه. آدم‌ها متعجبم می‌کنن. چی می‌شه که انقدر معیارها تغییر می‌کنه؟ چی می‌شه یک نفر تصمیم می‌گیره انقدر پوچ و تهی و بی‌کیفیت باشه؟ ایو.

وقتی دوستم نیست، تلگرامم سوت و کوره.

حقیقتاً ما تصورمون از تابستون جمع شدن با دوستا تو استخر بود و درست کردن دسرهای تابستونی با میوه‌های تابستونی، سفر کردن زیاد و لذت بردن از تعطیلات، فیلم دیدن‌های آخر شبی و آبجو خوردن، کمپ کردن تو طبیعت سبز و زنده، لباس‌های باز و بک‌لس پوشیدن ولی این چیزای که داره نصیبمون میشه فقط گرماست و بس.