ПроДиетКлаб — про рост и развитие специалистов по питанию

🌿 Невозможно расти в одиночку Каждому специалисту нужен круг, в котором можно говорить на одном языке. Где не нужно доказывать свою компетентность, где поддержат, помогут собраться и вдохновят действовать, когда внутри сомнения. Профессиональное сообщество — это не просто «общение по интересам». Это среда, в которой рождается уверенность🔝 Недавно в чате клуба участница написала:

«Спасибо за добрые слова. Я сегодня проводила встречу в йога-клубе по питанию, и вы меня своим добрым посылом, сами того не зная, вдохновили не трусить. Всё прошло на ура — и вы к этому оказались причастны».

Она всего месяц в клубе — и уже первые профессиональные шаги с опорой на коллег. Так работает атмосфера ProDietClub — спокойная, поддерживающая, без сравнения и соревнования, но с верой в развитие каждого. Подробнее о клубе

🛡 Ошибкотренажёр 3000: апгрейд уверенности Ошибки — это не сбой системы. Это обновление прошивки специалиста. Каждый диетолог и консультант проходит через неловкие моменты, когда не знает, что сказать, где теряется мысль или хочется «спасти клиента». Вместо того чтобы бояться этих ситуаций, мы их тренируем. 🎮 Цель практики Прокачать уверенность и устойчивость консультанта в ситуациях, где: ✍️ клиент спорит, отрицает или давит; ✍️ разговор выходит за рамки плана; ✍️ рекомендации не принимаются всерьёз; ✍️ консультант чувствует растерянность или вину; ✍️ эмоции клиента мешают конструктивному диалогу. 🗓 30 октября в 18:00 МСК 🎥 Формат: видео-созвон участников ProDietClub ⏰ Продолжительность: 60–90 минут 👩‍⚕️ Уровень: начинающие консультанты и практикующие диетологи 💥 Практические встреча только для членов клуба, но в этот раз мы решили дать возможность подписчикам канала попрактиковаться вместе с нами. ‼️Участие строго с включенной камерой и готовностью тренироваться ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Наши основатели второй год подряд являются спикерами Научно-практической конференции «Диетология в комплексной терапии алиментарно-зависимых заболеваний» Прямо сейчас выступление Титовой Лилии

🍂 Октябрь в ProDietClub В этом месяце мы разбираем то, с чем сталкивается каждый диетолог и нутрициолог на консультациях: 👉 как работать с голодом и насыщением, 👉 что делать с пищевыми привычками клиентов, 👉 и как использовать мотивационное консультирование, чтобы рекомендации реально внедрялись. Расписание: 🔒 7.10 (вт) 18:00 — Практический вебинар «Пошаговый алгоритм работы с голодом и насыщением» 🎯 11.10 (сб) — Старт челленджа месяца «Порядок в голове. Порядок в делах» 🔒 16.10 (чт) 18:00 — Мастермайнд на свободную тему 🔒 21.10 (вт) 18:00 — Вебинар «Пищевые привычки: обсуждение на консультациях и сложности внедрения» 📖 26.10 (сб) 11:00 — Книжный клуб: «Мотивационное консультирование» 💬 В течение месяца: чат для общения, обсуждения кейсов и доступ к библиотеке клуба. ✨ Выбирайте свой оптимальный вариант участия по ссылке 👉 https://taplink.cc/prodietclub 💚 В октябре будет много практики и инструментов, которые помогут вам чувствовать себя увереннее в работе с клиентами. https://taplink.cc/prodietclub

🚀 ProDietClub меняется! С октября у нас два тарифа — выбирайте тот, что ближе к вашим задачам: 👉 Подробности: taplink.cc/prodietclub 🔑 Тарифы 📕Базовый — 990 ₽/мес Для тех, кто хочет поддержку и окружение коллег. ✔️ Чат сообщества ✔️ Материалы по теме месяца (1–2 шт.) ✔️ Журнальный клуб ✔️ Челленджи (раз в 2–3 месяца) ✔️ Возможность подключаться к вебинарам и практикам — со скидкой 📗Полный доступ — 3500 ₽/мес Для тех, кто хочет непрерывно развиваться. 🔹 Всё, что в базовом 🔹 2 вебинара в месяц (нутрициология + смежные темы) 🔹 Живая практика или мастермайнд 🔹 Записи и библиотека всех мероприятий 💳 Оплата и продление — автоматически каждые 30 дней. ✨ В любом тарифе вы остаетесь частью профессионального сообщества: общение, обмен опытом, поддержка. А формат участия выбираете под себя — от спокойного присутствия до активного развития. 📌 программа октября уже на сайте! 👉 taplink.cc/prodietclub

Очень часто во время обучения я встречаю следующее утверждение у студентов:

«Нужно расписать рацион пациенту до граммов, чтобы ничего не упустить».

Но так ли это?! Разберем в серии постов. Не переключайтесь 😁 Обещала разбор, делаем 🤝 Начнем с основ - дневника, а после перейдем к более детальным вопросам. Дневник питания — не просто список продуктов, а ключевой инструмент работы с пациентом. Он позволяет нам и посчитать и оценить рацион пациента, и даже немного «по-ванговать» о его поведении, характере и других моментах😁 ВАЖНЫЕ ОСОБЕННОСТИ В РАБОТЕ С ДНЕВНИКОМ ✏️Дозированная информация. Мы любим причинять добро и выдавать всеееее, что мы знаем😁 Но больше НЕ значит лучше. Большой поток знаний перегружает пациента и снижает результат. Поэтому важно выдавать знания порционно — шаг за шагом. Дневник — это не «сразу меняем всё», а процесс постепенного изменения. ✏️Стратегическое мышление. Диетологу важно мыслить стратегически: •где пациент сейчас; •к каким целям идете; •сверка шагов на реалистичность; Если переводить на дневник - это оценить состав и качество пищи, интервалы и объемы, реалистичность шкал и отследить возможные поведенческие паттерны ( происходит буквально в пару минут, тренируемый навык). ❗️Что здесь важно. Безоценочное отношение и Не додумывание за другого (хорошо/плохо/молодец, не дописал (скрыл), занизил специально шкалу и т д) Про когнитивное искажение как-нибудь напишу в другой раз👌 ✏️Формирование навыка. Задача специалиста — не сидеть с красной ручкой над дневником и исправлять ошибки, а учить пациента анализировать и наблюдать за собой. Дневник помогает: - учиться анализировать свой рацион, разбираться в базовых аспектах питания и уметь собирать тарелку в разных жизненных ситуациях; - отслеживать паттерны поведения (чувство голода и насыщения, эмоции, мысли, действия); - формулировать, исходя из вашей совместной работы, задачи и, как следствие, новые привычки. Вели дневник питания сами? Как вам этот инструмент?) Про коммуникацию и некоторые инструменты проложу в ближайшее время 😌

На самом деле — это идеальная ситуация для начинающего специалиста. Почему? ✨ Есть реальный запрос от людей рядом. ✨ Можно потренироваться объяснять базовые вещи простым языком. ✨ Это «кошечки», на которых безопасно отработать первые шаги: дневники питания, простые рекомендации, разбор привычек. 💡 Такой опыт помогает: — переводить знания из учебников в практику; — учиться слышать клиента (даже если он просит что-то «не доказательное»); — набираться уверенности: «я могу помочь». Но в этом запросе есть подвох — слово «срочно». Мы с вами прекрасно понимаем, что за ним скрывается: быстрый результат любой ценой. И вот тут возникает вечный вопрос для специалиста: 👉

Как правильно говорить с клиентом? — Отказаться от формата «срочного похудения» и сразу предложить доказательные подходы (но рисковать, что «не зайдёт»)? — Или сначала подхватить запрос «минус 5 кг», а потом мягко перевести разговор в сторону здоровья, привычек и устойчивых результатов?

💡 Из практики: лучший мостик — это всегда язык клиента. Сначала — его слова, потом — наши смыслы. ❓А вы как обычно делаете? 1️⃣ Сразу говорите «никаких быстрых диет»? 2️⃣ Или сначала соглашаетесь с запросом, а дальше постепенно меняете акценты? Очень любопытно почитать ваши стратегии 👇

Я хочу погрузиться в диетологию 😂 а моё окружение срочно хочет похудеть 😂😂😂