Turtle 🐢 & breakfast ☕
前往频道在 Telegram
236
订阅者
无数据24 小时
-97 天
-1630 天
正在加载数据
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+16
在4个频道中
九月 '26
+26
在11个频道中
Get PRO
八月 '26
+42
在18个频道中
Get PRO
七月 '26
+57
在16个频道中
Get PRO
六月 '26
+50
在13个频道中
Get PRO
五月 '26
+8
在10个频道中
Get PRO
四月 '260
在7个频道中
Get PRO
三月 '260
在9个频道中
Get PRO
二月 '260
在15个频道中
Get PRO
一月 '26
+60
在24个频道中
Get PRO
十二月 '250
在38个频道中
Get PRO
十一月 '25
+45
在11个频道中
Get PRO
十月 '25
+46
在12个频道中
Get PRO
九月 '250
在8个频道中
Get PRO
八月 '25
+18
在8个频道中
Get PRO
七月 '250
在3个频道中
Get PRO
六月 '25
+30
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 31 十月 | +1 | |||
| 30 十月 | +1 | |||
| 29 十月 | 0 | |||
| 28 十月 | 0 | |||
| 27 十月 | 0 | |||
| 26 十月 | 0 | |||
| 25 十月 | 0 | |||
| 24 十月 | 0 | |||
| 23 十月 | 0 | |||
| 22 十月 | 0 | |||
| 21 十月 | 0 | |||
| 20 十月 | 0 | |||
| 19 十月 | 0 | |||
| 18 十月 | +1 | |||
| 17 十月 | +1 | |||
| 16 十月 | 0 | |||
| 15 十月 | +1 | |||
| 14 十月 | +1 | |||
| 13 十月 | 0 | |||
| 12 十月 | +1 | |||
| 11 十月 | 0 | |||
| 10 十月 | +1 | |||
| 09 十月 | 0 | |||
| 08 十月 | 0 | |||
| 07 十月 | 0 | |||
| 06 十月 | +1 | |||
| 05 十月 | +1 | |||
| 04 十月 | 0 | |||
| 03 十月 | +4 | |||
| 02 十月 | +1 | |||
| 01 十月 | +1 |
频道帖子
Черепашата, думаю на днях удалю канал, поэтому можете отписываться, мне было очень приятно и интересно вести этот канал, но сейчас мне нужно более серьезно готовится к поступлению, поэтому удаляю этот канал, но я создам новый, думаю через какое то время может через месяц или больше я хз
| 2 | 没有文字... | 0 |
| 3 | Черепашата, какое то время я ничего выкладывать не буду, скорее всего. Я устала, хочу отдохнуть от соцсетей, на какое то время. Да и учёбе надо больше времени уделять. | 35 |
| 4 |  +3☀️G o o d m o r n i n g☀️
Breakfast🥣: творог экспонента вишня🍒, йогурт экспонента вишня🍒, кофе☕️, вафли🧇 вишнёвые🍒, два вишнёвых батончика🍒, сироп вишневый🍒 низкокалорийный, клубничный🍓 джем.
Делитесь своими завтраками ☁️🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 44 |
| 5 | 🐑🎀𐔌՞ ܸ.ˬ.ܸ՞𐦯
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Ер/Ерс/Ерси, 🏁
⭐⭐ Меня зовут Ерс, на 2 курсе
⭐⭐медицинского вуза у меня начался рецидив рпп.
🌟
диагност. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
булимия*, 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
нрл, андиаг.🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
анорексия* 🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟
🌟🌟
Прибывала в ремиссии, набрала N килограмм. Сейчас нахожусь в своем минимальном весе и пытаюсь опустить его ниже.
🌟
🌟🌟🌟🌟175/65
🌟🌟🌟🌟175/50 (примерно, возможно, минималка пробита, но я боюсь взвешиваться)
🌟🌟🌟🌟🌟175/40 - 175/35
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟? #weight
🌟
Веду тгк о своем питании и похудении, кидаю лоуккал рецепты, обзоры продуктов, тренировки и бинго/трекеры.
🌟🌟🌟лоуккал, ано.
https://t.me/yersiniaspp | 19 |
| 6 |  +3🌾G o o d m o r n i n g🌾
Breakfast🥣: творог🥄, Растишка клубничный🍓 йогурт, клубничный джем🍓, белый хлеб🍞, риккота🧀, кофе☕️.
Делитесь своими завтраками🥨🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 33 |
| 7 |  +2Черепашата🐢, всем добрый день ! ;)
Гуляем, в кафе зашли🫶,я съела суп с фрикадельками❤️. Мне кажется атмосферные фото получились🌷.
#flower #еда #vlog@toptoise #life@toptoise #life #food #жизнь@toptoise #лайф | 39 |
| 8 |  +3🍁G o o d m o r n i n g🍂
Breakfast🥣: творог🥄, карамельный сироп🍯, кофе☕️, два творожных шоколадных сырка🍫, японский пп чизкейк🍮.
Делитесь своими завтраками ☕️🍪
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 47 |
| 9 | Угадайте мой завтрак завтра) | 1 |
| 10 | Черепашата хотите чтобы я снимала, видео минут по 15-20 играю в роблокс ? | 24 |
| 11 |  +3📚Good morning📚
Breakfast🍽: бутерброды🥪 с ветчиной и сыром🧀, кофе☕️, йогурт экспонента черника🫐, два творожных сырка🍡, две витаминки.
Делитесь своими завтраками 🍴🥞
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 42 |
| 12 |  🤩сем приветик! меня зовут юляша, а это мой дневник питания!
всю жизнь я была пухлым ребёнком, поэтому я решила взять себя в руки и начать худеть. присоединяйтесь ко мне, буду рада каждому ! 🥰
max : 80
min : ❌
now : ???
вп 20+
лч @l1evree
анон @blackwood37_bot
t.me/lievre37 | 36 |
| 13 |  +3☀️G o o d m o r n i n g☀️
Breakfast🥣: творог🥄, шоколадный протеиновый пудинг🍫, кокосовая стружка🥥, кофе☕️, два шоколадных творожных сырка🍫, две витаминки.
Делитесь своими покушами 🫖🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 49 |
| 14 |  +4привет! меня зовут аня,или просто савушка ..
это мой уютный канальчик,сдесь вы увидите мою жизнь и рацион 🐌
я люблю стиль jirai,японский свободный,или же shojo. коралину в стране кошмаров,посыпку,и вайб weird girl (а еще я фанатка Саши псинк) а,еще люблю мистику и мифических существ!
мне тяжеловато социализироваться,я интроверт,не люблю людей но и прожить без них не могу 🙊
если я тебя заинтересовала жду в уютном домике! | 26 |
| 15 |  +8🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
ох боже чорт!..удалила всех
подписчиков и вернула часть
за несколько дней🤩❤
помоги мне пожалуйста
в увеличении аудитории >>>
💔худела с 2023 года
💔ремиссия/рецидив
скидываю рацион🍽️🍽️
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🍥min — 37kg
🍥max — 47kg
🍥now — 3?kg
🍥weight — 153-155cm
также многа-многа тт🤩
и фоточек, иногда влоги
думаю те будет интересно
!!! подписаться❤
🤩🤩 @nakormikis 💓🤩
https://t.me/nakormikis
подари голос тгк❤️🌟
https://t.me/boost/nakormikis | 25 |
| 16 |  +3🎧G o o d m o r n i n g🎹
Breakfast🍽: творожный боул🥣 из творога🥄, банана🍌, карамельного протеинового пудинга, кокосовой стружки🥥; двойной Милки вей🍫, кофе☕️.
Делитесь своими покушами 🍰🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 50 |
| 17 |  +3📚G o o d m o r n i n g📚
Breakfast🥣: творог🥄, джем клубничный🍓, сироп вишневый🍒 низкокалорийный, кофе☕️, сыр гауда🧀, две витаминки.
Делитесь своими завтраками 🍽🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 50 |
| 18 |  +3🐣G o o d m o r n i n g🐥
Breakfast🍽: тыквенная запеканка🍴, клубничный джем🍓, сыр🧀, йогурт манго 🥭экспонента, кофе☕️, двойной Милки вей🍫, две витаминки.
Делитесь своими завтраками 🥪☀️
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 45 |
| 19 |  +3🌆G o o d m o r n i n g🌆
Breakfast🥣: творог экспонента вишня🍒, йогурт экспонента вишня🍒, кофе☕️, джем клубничный🍓, сироп вишневый🍒 низкокалорийный, панкейки🥞.
Делитесь своими завтраками 🍳🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 49 |
| 20 |  +3🌷G o o d m o r n i n g🌷
Breakfast🥣: творог🥄, сыр🧀, зелень🥬, кофе☕️, три протеиновых батончика🍬.
Делитесь своими покушами🥞🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 48 |
