Turtle 🐢 & breakfast ☕
前往频道在 Telegram
250
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
-1830 天
正在加载数据
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+14
在3个频道中
九月 '26
+26
在11个频道中
Get PRO
八月 '26
+42
在18个频道中
Get PRO
七月 '26
+57
在15个频道中
Get PRO
六月 '26
+50
在13个频道中
Get PRO
五月 '26
+8
在10个频道中
Get PRO
四月 '260
在7个频道中
Get PRO
三月 '260
在9个频道中
Get PRO
二月 '260
在15个频道中
Get PRO
一月 '26
+60
在24个频道中
Get PRO
十二月 '250
在38个频道中
Get PRO
十一月 '25
+45
在11个频道中
Get PRO
十月 '25
+46
在12个频道中
Get PRO
九月 '250
在8个频道中
Get PRO
八月 '25
+18
在8个频道中
Get PRO
七月 '250
在3个频道中
Get PRO
六月 '25
+30
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 19 十月 | 0 | |||
| 18 十月 | +1 | |||
| 17 十月 | +1 | |||
| 16 十月 | 0 | |||
| 15 十月 | +1 | |||
| 14 十月 | +1 | |||
| 13 十月 | 0 | |||
| 12 十月 | +1 | |||
| 11 十月 | 0 | |||
| 10 十月 | +1 | |||
| 09 十月 | 0 | |||
| 08 十月 | 0 | |||
| 07 十月 | 0 | |||
| 06 十月 | +1 | |||
| 05 十月 | +1 | |||
| 04 十月 | 0 | |||
| 03 十月 | +4 | |||
| 02 十月 | +1 | |||
| 01 十月 | +1 |
频道帖子
+3
📚G o o d m o r n i n g📚
Breakfast🥣: творог🥄, джем клубничный🍓, сироп вишневый🍒 низкокалорийный, кофе☕️, сыр гауда🧀, две витаминки.
Делитесь своими завтраками 🍽🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise
| 2 |  +3🐣G o o d m o r n i n g🐥
Breakfast🍽: тыквенная запеканка🍴, клубничный джем🍓, сыр🧀, йогурт манго 🥭экспонента, кофе☕️, двойной Милки вей🍫, две витаминки.
Делитесь своими завтраками 🥪☀️
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 26 |
| 3 |  +3🌆G o o d m o r n i n g🌆
Breakfast🥣: творог экспонента вишня🍒, йогурт экспонента вишня🍒, кофе☕️, джем клубничный🍓, сироп вишневый🍒 низкокалорийный, панкейки🥞.
Делитесь своими завтраками 🍳🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 31 |
| 4 |  +3🌷G o o d m o r n i n g🌷
Breakfast🥣: творог🥄, сыр🧀, зелень🥬, кофе☕️, три протеиновых батончика🍬.
Делитесь своими покушами🥞🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 34 |
| 5 |  +3🌳G o o d m o r n i n g🦉
Breakfast🥣: творог🥄, йогурт яблоко карамель🍏, кофе☕️, пряник🥮 яблоко облепиха.
Делитесь своими завтраками 🥧🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 35 |
| 6 |  +3🪷G o o d m o r n i n g🪷
Breakfast: творог🥄, сгущенка✨, протеиновый ванильный коктейль🥛, творожная ванильная масса🥄.
Делитесь своими завтраками 🥗🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 39 |
| 7 |  +3🍀G o o d m o r n i n g🍀
Breakfast🥣: творог🥄, сгущенка☀️, протеиновый ванильный коктейль🥛, творожная ванильная✨ масса🥄.
Делитесь своими завтраками 🥮🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 1 |
| 8 |  +3☀️G o o d m o r n i n g🌤
Breakfast🥣: творог экспонента вишня🍒, йогурт экспонента вишня🍒, кофе☕️, пряник с вареной сгущенкой🥮, сироп вишневый🍒 низкокалорийный, клубничный джем🍓.
Делитесь своими завтраками 🥥🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 46 |
| 9 | Какой пряник съесть после завтрака? | 20 |
| 10 |  +3Good morning
Breakfast🥣: творог экспонента вишня🍒, йогурт экспонента вишня🍒, кофе☕️, вишневый🍒 низкокалорийный сироп, кокосовая стружка🥥, три протеиновых вишнёвых🍒 батончика.
Делитесь своими завтраками 🍪🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 52 |
| 11 |  +2Всем привет черепашата
Я приготовила, впервые сама вот эти оладьи🥞, из экспоненты йогурта🥭, муки, добавила кокосовую стружку🥥 корицу, сахар и разрыхлитель и яйцо куриное🥚 одно. Со сгущенкой оладьи прямо классно зашли🍴. Да они конечно не очень ровные. По вкусу что то такое экзотическое🌴 основной вкус дал йогурт манго🥭 и стружка🥥. Провозилась на кухне с этими оладьями🥞 я около одного часа. Но зато сразу 40 грамм белка 💪🏽.
#лайф #жизнь@toptoise #еда #пп #food #перекус #vlog@toptoise #october #life@toptoise #life | 51 |
| 12 |  +3🦢G o o d m o r n i n g🪽
Breakfast🍽: бутерброды 🥪с ветчиной сыром🧀, кофе☕️, два творожных шоколадных сырка🍫.
Делитесь своими покушами 🍩🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 45 |
| 13 |  +2🤣🙂😀😊🙃😇😍🥰😄🙃
🩷 Привет! Я Варя, мне 17.
Учусь на 2 курсе колледжа и здесь - мой маленький уголок жизни ✨
Всю осознанную жизнь загонялась по поводу веса.. Когда похудела(чисто случайно), поняла, что в голове появилась сильная тревога😔
Сейчас учусь слышать свой организм, вернуть кд, питаться так, как хочется, налаживать отношения с едой и сохранять комфортный для себя вес 🫶🏻
Здесь ты найдёшь:
🤩 мои тарелочки и питание
🤩 честные обзоры на вкусняшки
🤩 простые рецепты
🤩 кусочки моей жизни
🤩 немного творчества и вайба
Без идеальности, жёстких ограничений и «успешного успеха», просто честно и по-настоящему🙂↕️
Буду очень рада каждому ❤️
Параметры:
Max: 48/148
Min: 30/150
Now: 33/151
🤩Лс
🤩Ссылка
🤩Тт | 24 |
| 14 |  +2☀️G o o d m o r n i n g🌷
Breakfast🍽: бутерброды🥪 с ветчиной и сыром🧀, кофе☕️, творог прессованный🥄, сгущенка, кокосовая стружка🥥.
Делитесь своими завтраками🧁🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 48 |
| 15 | Угадайте мой завтрак завтра;) | 16 |
| 16 |  Всем привет🌷 черепашата
Как и обещала, показываю вам новый арт✏️, нарисовала его в воскресенье🖌. За пару часов. Мне кажется здорово получилось💘, мне нравится❤️🔥.
Жду ваших оценок🫶 от 0 до 10.
#лайф #жизнь@toptoise #поделка #life@toptoise #life #october #арт | 49 |
| 17 | Всем привет🌷 черепашата
Как и обещала, показываю вам новый арт✏️, нарисовала его в воскресенье🖌. За пару часов. Мне кажется здорово получилось💘, мне нравится❤️🔥.
Жду ваших оценок🫶 от 0 до 10.
#лайф #жизнь@toptoise #поделка #life@toptoise #life #october #арт | 1 |
| 18 | Черепашата выкладывать фото моего нового арта ?;) | 19 |
| 19 |  +4🦔G o o d m o r n i n g🦔
Breakfast Ёжика 🦔🥣: творог🥄, вишневый сироп🍒 низкокалорийный, джем малиновый, варенье клубничное🍓; двойной Милки вей🍫, кофе☕️.
Ура ❤️остался последний завтрак Смешарика🐻 повторить и всё, я закрою🫶 этот гештальт наконец то😁.
Делитесь своими завтраками ☀️☕️
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 48 |
| 20 |  +3☀️G o o d m o r n i n g🌷
Breakfast🍽: бутерброды🥪 с ветчиной и сыром🧀, кофе☕️, творожная ванильная масса🥄, пряник с вареной сгущенкой🥮.
Делитесь своими завтраками 🍮🫶
#еда #breakfast@toptoise #food #morning@toptoise | 47 |
