𝐃𝐢𝐨𝐫.𝐚𝐫𝐦𝐰

Пашем 🦾

Много не болтаю, мой результат говорить. Дай Аллах скоро еще выше поднимемся 🦾

Лаборатория 🧪 Будем посмотреть как работает тренбалон))

Все жизнь думал набрать мышечную массу легко. Оказывается не так. Надо правильно питаться, во время спать и т.д.Често уже бесит макарон, рис, гречка. Но это все дисциплина и это уже мне как-то нравится. Раньше играл телефон до утра. А сейчас нет.

Расул и Егор им надо совместно делать разбор поединок. Егор как раз не давно сказал что у Цыпленкова техника опасная)!

Расул хочет со мной реванш и говорить мне «готовься» )

Отдыхал достаточно 😎 Думаю пора уже творить какой-то суету!

Пока что все это. Скоро вернусь не скучайте обнял поднял вас🫂

Еще раз всем Ассаламу алайкум. Нет не какое оправдание, реально Влас сильный. Проиграл. Надеюсь придет время будет реванш. Как я и сказал теперь пойду отдыхать. От результата я доволен, почти год без отдыха тренировался выступал и сам попросил с Власом армфайт. Почему? Потому что хотел сильно рискнуть. Вернёмся еще сильнее.

Будем дальше готовиться. Всем спасибо за поддержку 🫂

Влас Темников побеждает Диора Бахромова со счётом 3:0 Уверенная победа. Только в первом раунде у Диора удалось подцепить. Продолжаем смотреть трансляцию

https://vkvideo.ru/video-29809500_456249195 Через 10 мин начинаем ссылка на трансляцию

Мы на месте

Не смотря на ре начал и то до конца не доделал 🤦 Еще говорит победа )