Пространство К1_Пушкин

Новое направление в нашем пространстве К1 — гимнастика и акробатика для детей: раскройте потенциал вашего ребенка🔥😍 · Художественная гимнастика · Спортивная акробатика · ОФП (общая физическая подготовка) · СФП (специальная физическая подготовка) · Развитие гибкости и растяжка · Подготовка к поступлению в школу Олимпийского резерва 🌟 Гимнастика для детей от 3 лет – раскрой их потенциал! 🌟 Хотите, чтобы ваш ребенок был сильным, уверенным и общительным? Приглашаем на групповые занятия гимнастикой! 🏃‍♂️ Что дают занятия? • Развитие силы, гибкости и осанки. • Уверенность, дисциплина и радость движения. • Навыки общения, дружба и работа в команде. 🏆подготовка к поступлению в школу олимпийского резерва 💪 🎉 Почему мы? • Опытный тренер Шустер Екатерина Викторовна МСМК по спортивной гимнастике Чемпионка Европы Международный опыт!🏆 Экс-тренер национальной команды Австралии 🎯Расписание занятий: Вторник и Четверг: · 18:00 — группа для детей 3-5 лет. · 19:30 — группа для детей 6-14 лет. Воскресенье: · 18:00 — группа для детей 3-5 лет. · 19:00 — группа для детей 6-14 лет. Места в группах ограничены — успевайте записаться! 📲 +7 981 001 01 18 ✍️ vk.me/k1_pushkin 📍 ул. Конюшенная, д.1/18, Пушкин

Бразильское джиу-джитсу — искусство борьбы и контроля на земле, которое учит использовать технику, а не силу💪🏽 •Улучшает концентрацию и тактическое мышление; •Развивает гибкость, силу и выносливость; •Учит эффективной самообороне; 📲 +7 981 001 01 18 ✍️ vk.me/k1_pushkin 📍 ул. Конюшенная, д.1/18, Пушкин

Мария Панченко - тренер по направлениям exotic pole dance, strip plastic, растяжка - группы начинающего, среднего и продолжающего уровней🥰💃🏽 Ваш проводник в мир женственности, грации, пластики и любви к себе! Запись по ссылке — ждём всех на тренировках❤️🔥 ➡ через сообщение в нашу группу https://vk.ru/shape_pushkin ➡ по ссылке в приложении: mobifitness.ru/go/653763

⚡️Напоминаем вам актуальное расписание на 2025/2026 год⚡️ Сохраняйте, чтобы не потерять😍 📲 +7 981 001 01 18 ✍️ vk.me/k1_pushkin 📍 ул. Конюшенная, д.1/18, Пушкин

Танцевальная мастерская «Детали» приглашает единомышленников, мальчиков и девочек 4+ проявляющих интерес к танцевальному искусству и любящих движение💃🏽🔥 Неважно, знаком ли ваш ребенок с любой из форм движения: будь то танец , спорт , театр , перфоманс или нет😉 Главное - интерес и желание развиваться и постигать новое❤️ Уровень подготовки: • открытый! Танцевальная мастерская «Детали»✨ 📲 +7 (921) 643-53-91 ✍️ https://vk.ru/k1_pushkin 📍 ул. Конюшенная, д.1/18, Пушкин

Врываемся в рабочий ритм 2026 года🤩 Ждём вас на тренировках за большим зарядом энергии и бодрости🔥☺️ 📲 +7 981 001 01 18 ✍️ vk.me/k1_pushkin 📍 ул. Конюшенная, д.1/18, Пушкин

Сегодня мы поздравляем с Днём рождения одного из основателей нашего Пространства К1 и по совместительству тренера по карате клуба «Айсберг» Иннокентия Вячеславовича Сухорукова! 🎉 Желаем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, новых побед и вдохновения в работе. Пусть каждый день приносит радость и уверенность в собственных силах! Иннокентий Вячеславович является: •президентом Федерации Сётокан карате-до Ленинградской области (5 Дан). •Руководитель штаба Национальной сборной по карате. •Основатель клуба карате "Айсберг". ✨Занимается карате с 1999 г. ✨Многократный чемпион Санкт-Петербурга и Ленинградской области; ✨Многократный чемпион России; ✨Трижды победитель Олимпиады боевых искусств; ✨Пятикратный чемпион турнира «North West Cup»; Трехкратный обладатель Кубка Мира; ✨Чемпион Мира 2009; ✨Дважды серебряный призёр чемпионата мира 2003; ✨Серебряный призёр чемпионата Европы 2007; ✨Бронзовый призёр Чемпионатов Европы 2004, 2017. ____________________________________ Поздравления пишите в комментариях👇🔥 С уважением, пространство К1❤️ 📲 +7 981 001 01 18 ✍️ vk.me/k1_pushkin 📍 ул. Конюшенная, д.1/18, Пушкин

С Рождеством!😍💫 Пусть эти дни принесут спокойствие, тепло и новые силы. Желаем вам крепкого здоровья, сильной мотивации и уверенного движения к своим целям. С Рождеством и до встречи на тренировках!😊 📲 +7 981 001 01 18 ✍️ vk.me/k1_pushkin 📍 ул. Конюшенная, д.1/18, Пушкин

Передаем Вам привет из 2026 года😁🔥 И с радостью ждём вас на занятия поднимать мотивацию! 📲 +7 981 001 01 18 ✍️ vk.me/k1_pushkin 📍 ул. Конюшенная, д.1/18, Пушкин

С наступающим Новым годом🎄 Мы хотим поблагодарить каждого из вас за вашу активность, поддержку и бесконечную энергию! В Новом году желаем вам здоровья, успехов во всех начинаниях и исполнения самых заветных желаний🥰 Пусть каждый день будет наполнен радостью, счастьем и новыми возможностями. Мы верим, что вместе мы сможем достичь ещё большего! До новых встреч в нашем Пространстве К1💫

Знакомьтесь — наш новый тренер ✨ 💃 Даша Север — 27 лет — 20 лет в танцах — 8 лет преподавания 🔹 Начинала с бальных спортивных танцев 🔹 Хип-хоп и джаз-фанк — топовые команды Санкт-Петербурга, призёр чемпионатов СПб и России 🔹 Хиллс и стрип — более 200 мастер-классов, конвенций и обучений 🔹 Участница одной из лучших команд России по версии чемпионата РФ Собственная методика — первые результаты у новичков уже через пару недель 👶🧠 Работает с детьми и взрослыми: найдёт подход и к двухлетке, и к «сложному» взрослому 📈 Постоянно развивается и прокачивает уровень 📅 Обновлённое расписание с 1 января ⚠️ Обратите внимание на возрастной ценз в группах! •Среда: 🕕 18:00 — Jazz Funk | 12–17 лет 🕖 19:00 — Heels | 18+ 🕗 20:00 — Jazz Funk | 18+ •Суббота: 🕐 13:00 — Jazz Funk | 12–17 лет 🕑 14:00 — Heels | 18+ 🕒 15:00 — Jazz Funk | 18+ •Вторник / Четверг — новый формат утренних групп: 🕙 12:00 — Heels | 18+ 🚀 Набор в группы ОТКРЫТ Записывайся и начинай танцевать по-новому💃 Записаться можно: ➡ через сообщение в нашу группу ➡ через приложение

🥋 Дзюдо — искусство борьбы✨ Это не просто спорт — это философия, которая учит находить силу в спокойствии, гибкость в борьбе и уважение к противнику! 📲 +7 981 001 01 18 ✍️ vk.me/k1_pushkin 📍 ул. Конюшенная, д.1/18, Пушкин

Новый год уже совсем скоро и главный символ этого праздника уже вот-вот займет свое место и в «Пространстве К1»😍😊✨ Мы очень просим каждого, от мала до велика, привнести свою лепту и украсить нашу ёлочку🎄 Приносить игрушки можно уже с сегодняшнего дня! И не забывайте загадывать самые заветные желания, они обязательно сбудутся!🎁 📲 +7 981 001 01 18 ✍️ vk.me/k1_pushkin 📍 ул. Конюшенная, д.1/18, Пушкин

Богатство тренера - это его ученики❤️ Показываем вам кусочек видео с тренировки по бразильскому джиу-джитсу🔥 Ждём вас каждый день на тренировки в наше пространство! 📲 +7 981 001 01 18 ✍️ vk.me/k1_pushkin 📍 ул. Конюшенная, д.1/18, Пушкин

Муайтай — мощный вид единоборств. Популярен во всем мире как эффективное боевое и фитнес-направление🔥 Развивает силу, выносливость и гибкость! В Пространстве К1 открыт набор в группы по муайтай! 📲 +7 981 001 01 18 ✍️ vk.me/k1_pushkin 📍 ул. Конюшенная, д.1/18, Пушкин

Растяжка — это не просто про гибкость. Это про лёгкость в теле, красивую осанку, свободу движений и заботу о себе 🤍 На занятиях с Анной вы: — мягко и безопасно улучшаете гибкость — снимаете зажимы и напряжение — учитесь чувствовать своё тело — восстанавливаетесь после нагрузок и стрессов Анна Дорошенко — внимательный тренер, который работает с каждым участником, независимо от уровня подготовки. Подходит и новичкам, и тем, кто давно в спорте или танцах. 🗓 Расписание занятий с Анной: • Вторник — 12:00, 20:00 • Пятница — 12:00, 20:00 • Суббота — 14:00 📩 Записывайтесь на тренировку уже сейчас — подарите своему телу гибкость, лёгкость и удовольствие от движения! ✍️Записаться: ➡ через сообщение в нашу группу ➡ через приложение

🥋 Бразильское джиу-джитсу — искусство борьбы и контроля на земле, которое учит использовать технику, а не силу! Почему стоит попробовать этот вид спорта?🔥💥 •Развивает гибкость, силу и выносливость; •Учит эффективной самообороне; •Улучшает концентрацию и тактическое мышление; 📲 +7 981 001 01 18 ✍️ vk.me/k1_pushkin 📍 ул. Конюшенная, д.1/18, Пушкин

13-14 декабря 2025 года в Нижнем Новгороде состоялся «Кубок России» по шотокан карате-до SKIF! Клуб карате «Айсберг» принял участие в Кубке России в составе сборной команды Санкт-Петербурга! Из 76 зачетных баллов команда нашего клуба выиграла 45, тем самым обеспечив 3 общекомандное место сборной Санкт-Петербурга! Результаты наших спортсменов: Моисеева Алексия 🥈🥇Кондратьева Варвара 🥇🥉 Мишин Александр 🥈 Галиулин Артем 🥈 Самыми результативными спортсменами турнира стали: 1. Звездин Даниил 🥇🥇🥇!!! 2. Рылова Владислава 🥇🥇🥇!!! 3. Баранова Алина 🥇🥇🥈🥉!!! В карате-до нет проигравших! Кто-то получил медаль, кто-то бесценный опыт! Желаем всем здоровья и не останавливаться на своем пути! P.S. Родителям спортсменов отдельная благодарность за то, что поддерживаете и верите в своих детей! Осс! 📲 +7 981 001 01 18 ✍️ vk.me/k1_pushkin 📍 ул. Конюшенная, д.1/18, Пушкин