5 вёрст в парке Дружба в Элисте
前往频道在 Telegram
5 вёрст–это бесплатные еженедельные старты с фиксацией времени на 5 км. Можно бежать или идти! Каждую субботу мы стартуем в 07:00 в парке Дружба (у входа в СЦ Багатур) Принять участие может любой желающий. Чат для общения: https://t.me/elista5verstchat/
显示更多未指定国家未指定类别
210
订阅者
-124 小时
无数据7 天
+530 天
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+5
在2个频道中
八月 '26
+7
在1个频道中
Get PRO
七月 '260
在2个频道中
Get PRO
六月 '26
+13
在2个频道中
Get PRO
五月 '260
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+11
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+9
在4个频道中
Get PRO
二月 '260
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+15
在1个频道中
Get PRO
七月 '250
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+22
在2个频道中
Get PRO
三月 '250
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '240
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+63
在0个频道中
Get PRO
十月 '240
在0个频道中
Get PRO
九月 '240
在0个频道中
Get PRO
八月 '240
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在1个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+36
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 11 九月 | +1 | |||
| 10 九月 | 0 | |||
| 09 九月 | 0 | |||
| 08 九月 | 0 | |||
| 07 九月 | 0 | |||
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | +1 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | +1 | |||
| 02 九月 | +1 | |||
| 01 九月 | +1 |
频道帖子
Repost from KALMYKIA RUNNING
🌳🏃♂️ Встречаемся завтра утром в парке на пробежке 5 вёрст!
Будет всё, что нужно для отличного утра: лёгкий бег, хорошее настроение, классная компания и вкусняшки🍬🥧🍰.
Бежим, общаемся, улыбаемся и заряжаемся энергией на весь день. И, конечно же, начинаем активно готовиться к ЭТНОРАНУ вместе.🫶🏻
12 сентября, суббота.
📍Место встречи: парк «Дружба» возле СЦ Багатур.
⏰Разминка: 6:45, старт 7:00
Начинай утро с движения 💚
‼️В связи с проведением Дня города в Элисте часть улиц в районе парка будут перекрыты. Поэтому заранее планируйте пути подъезда (можно проехать через бывший стадион Уралан, к ресторану «Жемчужный»).
| 2 | 🙌 Нужны волонтёры на 05.09.2026!
📍 Элиста Дружба
Старт не состоится без вас — свободные позиции:
❗️ 🪇 Организатор
❗️ ⏱️ Секундомер
❗️ 📸 Фотограф
❗️ 📲 Сканирование штрих-кодов
❗️ 🏷 Раздача карточек позиций
❗️ 🐢 Замыкающий
✍️ Запись: https://t.me/elista5verstchat/ в теме Волонтеры недели
💬 «5 раз побегал — 1 раз помоги!» | 198 |
| 3 |  Случайности не случайны... 👀
Если ты читаешь это приглашение на 5 верст, значит, это тот самый знак вселенной, которого тебе не хватало, чтобы наконец-то прийти на утреннюю пробежку🏃♀️✨
🗓 Суббота, 5 сентября
⏰ Сбор в 06:45 | Старт в 07:00
Никакой гонки — только легкий темп, свежий воздух и отличное настроение.
Приходи, мы тебя очень ждем👌 | 59 |
| 4 | 29 сентября состоялся 123-й старт «5 вёрст» в парке Дружба! 🌟
Несмотря на то что финишную черту пересекли 26 участников, а помогали им 9 волонтёров, атмосфера была по-настоящему жаркой и дружеской. 🏃♂️🏃♀️
Общую таблицу с результатами можно посмотреть на сайте: https://5verst.ru/elistadruzhba/results/29.08.2026/
Особо хотим поприветствовать наших новых участников — Хонгора Бадмаева, Вячеслава Буваева и Галину Инжинову! Добро пожаловать в нашу дружную команду! Мы рады видеть вас среди нас! 🤝
Поздравляем Даву Ноянова, Владимира Мукбенова, Баатра Орскаева, Александра Галимеева и Арслана Нуксунова с установленными личными рекордами! Это отличный пример для всех нас! 🎉
Сегодняшний день стал знаковым сразу для нескольких членов нашего сообщества:
- Байрта Манджиева и Минджир Шалдунова вступили в клуб «10 волонтерств». Спасибо за вашу неоценимую помощь!
- Кермен Аркинчеева и Санан Долганов впервые встали в ряды волонтёров. Добро пожаловать в команду организаторов! Вы сделали этот старт возможным.
Огромное спасибо всем нашим волонтёрам — вы настоящие герои этого утра! Без вашей энергии ничего бы не состоялось.
Фотографии с мероприятия, как всегда, можно найти в группе ВКонтакте https://vk.ru/album-225466594_310215622 📸
До встречи на следующем старте! 💪
#5вёрст #5вёрстсближает #5вёрстЭлиста | 91 |
| 5 |  +4没有文字... | 81 |
| 6 |  Субботнее утро на 5 вёрст в парке Дружба — время для всей семьи🏃♂️🏃♀️👶 К нам приходят и взрослые, и дети 🥰 Давайте вместе показывать хороший пример и растить юных атлетов!
Приглашаем всех на дружеские старты завтра 29 августа.
📍Где: Парк «Дружба», Элиста (за Багатуром)
⏱ 6:45 — сбор и веселая совместная разминка
7:00 — старт
Бегите, ходите, берите деток и заряжайтесь бодростью на все выходные👟☀️ | 87 |
| 7 |  +7Элиста, сегодня пятница а это значит - встречаемся завтра на пробежке 5 вёрст!
Ждём всех любителей движения, свежего воздуха и отличного настроения в парке «Дружба».
Это возможность начать выходной активно, пробежать 5или пройти свои 5 км в комфортном темпе, встретить единомышленников и зарядиться энергией на весь день. Дистанция открыта для участников с любым уровнем подготовки — главное, прийти.
Берите друзей, семью и хорошее настроение. До завтра! | 114 |
| 8 | 15 августа 2026 года состоялся 121-й старт «5 вёрст» в парке Дружба — и это был день настоящих рекордов и громких достижений! 🌟
Несмотря на то что нас было всего 28 финишеров и 8 волонтёров, энергия этого утра была просто зашкаливающей. 🏃♂️🏃♀️
Общую таблицу с результатами можно посмотреть на сайте:https://5verst.ru/elistadruzhba/results/15.08.2026/.
Особо хотим поприветствовать новых участников — Айсу Харцхаеву и Александра Галимеева! Добро пожаловать в нашу дружную команду! Мы рады видеть вас среди нас! 🤝
Поздравляем Кермен Бурулдаеву, Арслана Нуксунова и Ольгу Санжаеву с установленными личными рекордами! Это отличный пример для всех нас! 🎉
А теперь о главных героях дня!
Минджир Шалдунова вступила сразу в два клуба одновременно: она стала членом клуба «50 финишей», а также пополнила ряды клуба «10 волонтерств». Вот это упорство!
Нина Мухараева вступила в клуб «10 финишей».
А наш верный соратник Мерген Батырев вступил в престижный клуб «25 волонтерств». Спасибо тебе за твой неоценимый вклад! 💫
Фотографии с мероприятия, как всегда, можно найти в группе ВКонтакте https://vk.ru/album-225466594_310125225 📸
Огромное спасибо нашим волонтёрам — вы настоящие герои нашего старта!
До встречи на следующем старте! 💪
#5вёрст #5вёрстсближает #5вёрстЭлиста | 101 |
| 9 |  +3没有文字... | 101 |
| 10 | 8 августа 2016 года состоялся 120-й старт «5 вёрст» в парке Дружба, и это было по-настоящему вдохновляющее событие! 🌟
Несмотря на то что участников было немного — 27 финишеров и 8 волонтёров, — атмосфера была невероятно тёплой и дружеской. 🏃♂️🏃♀️
Общую таблицу с результатами можно посмотреть на сайте: https://5verst.ru/elistadruzhba/results/08.08.2026/
Поздравляем Баатра Орскаева и Эльзу Амтееву с установленными личными рекордами! Это отличный пример для всех нас! 🎉
Евгений Михайличенко вступил в клуб «25 финишей». Поздравляем с этим впечатляющим достижением! 🏆
А вот Минджир Шалдунова сделала двойной шаг навстречу новым целям: она одновременно оказалась в шаге от вступления сразу в два клуба — «50 финишей» и «10 волонтерств». Мы верим в тебя!
Огромное спасибо нашим волонтёрам за их неоценимый вклад! Вы настоящие герои нашего старта.
Фотографии с мероприятия, как всегда, можно найти в группе ВКонтакте https://vk.ru/album-225466594_310046789 📸
До встречи на следующем старте! 💪
#5вёрст #5вёрстсближает #5вёрстЭлиста | 109 |
| 11 |  +3没有文字... | 94 |
| 12 |  Начните субботнее утро с бега! Приглашаем всех на 5 вёрст в Элисте🌳🏃♀️.
📍 Место встречи — парк Дружба (возле СЦ Багатур).
🕡 Разминка — 6:45
🏁 Старт — 7:00
Если вы давно хотели начать бегать, но всё откладывали — 5 вёрст первый шаг к спорту. Здесь не важно, с какой скоростью вы бежите или идёте. Главное — начать.
Каждая суббота — это:
✅ 5 километров в комфортном темпе;
✅ поддержка единомышленников;
✅ заряд бодрости на весь день;
✅ начало стабильных тренировок и новых полезных привычек.
Приходите сами, приглашайте друзей, родных и коллег. Вместе делать первые шаги всегда легче!
До встречи 💚 | 75 |
| 13 |  +401 августа 2026 года состоялся 119-й старт «5 вёрст» в парке Дружба, и это было по-настоящему вдохновляющее событие! 🌟
31 финишер и 9 волонтёров собрались вместе, чтобы поддержать друг друга на дистанции. 🏃🏃
Общую таблицу с результатами можно посмотреть на сайте: https://5verst.ru/elistadruzhba/results/01.08.2026/
Особо хотим поприветствовать наших новых участников — Давида Басангова, Алтану Саранову и Ольгу Санжаеву! Добро пожаловать в нашу дружную команду! Мы рады видеть вас среди нас! 🤝
Поздравляем рекордсменов дня:
Мерген Батырев;
Минджир Шалдунова;
Николай Молозаев;
Арлтан Манджиев;
Анастасия Корниенко;
Кермен Аркинчеева;
Нина Мухараева;
Эльза Амтеева.
Вы показали отличный результат! 🎉
Артур Пюрвеев вступил в клуб «25 волонтерств» и Ольга Манджиева достигла отметки клуба «50 волонтерств». Спасибо вам за невероятную преданность нашему делу! 💫
Огромное спасибо нашим волонтёрам — вы настоящие герои нашего старта!
До встречи на следующем старте! 💪
#5вёрст #5вёрстсближает #5вёрстЭлиста | 109 |
| 14 |  Ещё одна рабочая неделя позади, а это значит встречаемся завтра на 5 вёрст в Дружбе!
Каждая пробежка — это маленькая победа над собой. А такие победы формируют характер, закаляют волю и дают уверенность, которая остаётся с вами далеко за пределами парка — в работе, учёбе, семье и повседневной жизни.
Ждем всех на бесплатной дружеской пробежке:
📍 1 августа, Парк «Дружба», Элиста
🕡 Сбор и разминка — 6:45
🏁 Старт — 7:00
Приходите за мотивацией, которую невозможно купить.
Сделайте шаг к лучшей версии себя. До встречи на старте! 🏃♂️💚 | 104 |
| 15 | Сегодня состоялся 118-й старт «5 вёрст» в парке
Дружба, и это было по-настоящему тёплое событие! 🌟
37 финишеров и 7 волонтёров собрались вместе, чтобы разделить этот прекрасный субботний день. 🏃♂️🏃♀️
Общую таблицу с результатами можно посмотреть на сайте: https://5verst.ru/elistadruzhba/results/25.07.2026/
Особо хотим отметить наших новых участников — Игорь Немгиров, Эвелина Бадмаева, Владислав Малиев, Гилян Шалаева и Эльза Амтеева! Добро пожаловать в нашу дружную команду! Мы рады видеть вас среди нас! 🤝
Также к нам присоединился Пётр Плетюхин из Ставрополя, который впервые пробежал у нас дистанцию. Добро пожаловать в семью «5 вёрст»! 🌳
Поздравляем Николая Молозаева, Ольгу Манджиеву, Александра Кекешкеева, Даяну Намрову и Екатерину Дорджиеву с установленными личными рекордами! Это отличный результат для всех! 🎉
Геляна Салыкова вступила в клуб «10 финишей», а Елизавета Шарапова пополнила ряды клуба «10 волонтерств». Поздравляем с этими значимыми достижениями! 💫
Огромное спасибо нашим волонтёрам за их неоценимый вклад! Вы настоящие герои нашего старта.
До встречи на следующем старте! 💪
#5вёрст #5вёрстсближает #5вёрстЭлиста | 125 |
| 16 |  +4没有文字... | 98 |
| 17 |  Идеальная суббота с 5 вёрст в Элисте 🌳🏃♂️✨
Сегодня в объективе наш волонтер и по совместительству тренер бегового клуба RunUralan Давид Ноянов - пример скромности и железной дисциплины.
Дружеские пробежки - отличная возможность начать бегать в поддержке и хорошем настроении. Даже если будет сложно рядом с вами опытные бегуны, которые обязательно поделятся советом, раздадут души добра и мотивации 🙌🏻
Встречаемся завтра, 25 июля в парке Дружба:
🏃♀️ Разминка: 6:45 — просыпаемся и готовим тело к движению.
🏁 Старт: 7:00 — бежим (или идем!) свои заветные 5 километров.
Помни: неважно, с какой скоростью ты бежишь или идешь, главное — что ты с нами. До встречи на старте!
🔥🐾
#5верст #Элиста #БегЭлиста #БегМеняетЖизнь | 69 |
| 18 | 18 июля 2026 года состоялся 117-й старт «5 вёрст» в парке Дружба, и это был настоящий праздник единства! 🌟 Атмосфера была заряжена на позитив, несмотря ни на что.🌟
34 финишера и 9 волонтёров собрались, чтобы поддержать друг друга и просто хорошо провести время.🏃♂️🏃♀️
Общую таблицу с результатами можно посмотреть на сайте: https://5verst.ru/elistadruzhba/results/18.07.2026/
Особо хотим отметить новых участников: Арслана Мушаева, Саяна Кенжалиева и Дарсена Убушаева. Добро пожаловать в нашу дружную команду! Ждём вас снова! 🤝
Также к нам присоединились семья Рыбчинских из Ставрополя и Сайына Петухова из Якутска, которые впервые пробежали «5 вёрст Элиста Дружба». Мы рады видеть гостей со всей России! 🌍🌳
Поздравляем Владимира Рыбчинского, Басанга Манжикова, Николая Молозаева, Анастасию Корниенко и Баатра Орскаева, которые установили личные рекорды! 🎉
Александр Кекешекев вступил в клуб «10 финишей», а Баира Нуксунова — в клуб «10 волонтерств». Поздравляем с этими впечатляющими достижениями! 🏆
Огромное спасибо нашим волонтёрам — вы настоящие герои нашего старта! Без вас ничего бы не получилось!
До новых встреч на старте «5 вёрст»! 💪
#5вёрст #5вёрстсближает #5вёрстЭлиста | 228 |
| 19 |  +4没有文字... | 114 |
| 20 |  Главное правило субботнего утра
на 5 вёрст: пробежал — подкрепись🏃♂️💨🔋
Заботу наших волонтёров невозможно переоценить: они всегда и сами вкусно покушают, и вас обязательно накормят! Голодным после финиша у нас не остается никто🍩
Ждем вас в субботу —
18 июля в парке «Дружба»!
Сбор в 6:45 возле СЦ «Багатур».
Отметим экватор лета. Будет весело, шумно и очень вкусно🫶🏻 | 95 |
