Психология · Эстетика отношений

✨Восточная мудрость Природа человека зла, но добродетель приобретается воспитанием. Сюнь-цзы

Есть скандинавская поговорка, которую многим из нас следовало бы сделать девизом всей жизни: «Северный ветер создал викингов». Откуда мы взяли, что спокойная жизнь, полная удовольствия, отсутствие трудностей и забот способны сами по себе сделать людей хорошими или счастливыми? Самое важное в жизни состоит не в том, чтобы максимально использовать свои успехи. Каждый дурак способен на это. Действительно важным является умение извлекать пользу из потерь. Это требует ума; в этом и заключается разница между умным человеком и дураком. Дейл Карнеги

Вам нужно привыкнуть говорить обо всем хорошем, что произошло за день Говорите об удачно проведенной деловой встрече. Говорите о том, как вам нравится быть пунктуальным. Говорите о том, как замечательно иметь крепкое здоровье. Говорите о прибылях, которых желаете добиться в своем бизнесе. Говорите обо всех удачах, позитивных событиях и встречах. — Чтобы притянуть в свою жизнь то, что вы любите, вы вначале должны думать и говорить об этом.

Если ты хочешь наслаждаться жизнью, то сейчас самое время, не завтра, не в следующем месяце и не в следующем году. Именно сегодня начни исполнять свою мечту, двигаться к своей цели. Потихоньку. Маленькими шагами. Ты справишься.

Для повышения самооценки полезно применять следующие техники: 1. Повторяйте аффирмации ежедневно. 2. Ведите дневник достижений. 3. Ставьте конкретные цели и работайте над ними. 4. Окружите себя позитивными людьми. 5. Развивайте новые навыки. 6. Изменяйте негативные убеждения. 7. Практикуйте благодарность. 8. Заботьтесь о физическом здоровье. 9. Обратитесь к профессиональному психологу. Применяя эти методы регулярно, вы улучшите свое самочувствие и повысите самооценку.

✨Восточная мудрость Че­лове­чес­кая жизнь по­хожа на ко­роб­ку спи­чек. Об­ра­щать­ся с ней серь­ез­но — смеш­но. Об­ра­щать­ся не­серь­ез­но — опас­но. Аку­тага­ва Рю­нос­кэ

Если ты её не любишь, значит отдай другому. Не будь собакой на сене, которая и сама не ест и другим не даёт. Она несёт в руках тебе своё сердце, а ты бьешь ее по ладоням, и оно падает прямо в пыль. Сердце женщины нужно беречь, а не умеешь, не хочешь, значит, не требуй от неё верности. Обязательно найдётся тот, кто будет её по-настоящему любить.

Одному человеку вы можете казаться миллионером, а другому нищим. Муравьи думают, что ты великан, а деревья тебя даже не замечают. Вы думаете у вас скучная жизнь, но другой может тянуться к вашему образу жизни. Сравнение - похититель радости, так что просто оставайся счастливыми.

Любовь — это не когда всегда легко. Это когда тяжело, но вы всё равно вместе. Когда не бежите при первых трудностях, а ищете выход вдвоём. Когда не боитесь быть уязвимыми, потому что знаете — вас не ранят. А если и ранят, то лечат

Притча "Как на нас влияют слова?" Беседуют два приятеля: — Моя жена такая неопрятная и неаккуратная! Я ей все время об этом говорю, но с каждым годом все становится только хуже и хуже. На что второй ему отвечает: — А моя такая умница и замечательная хозяйка! И с каждым годом становится все лучше и лучше! Я ей тоже постоянно об этом говорю.

Оставайся простым — и станешь великим. Продвигайся не спеша — и прибудешь скоро. Отбрось суету и великое благо осуществится. Следуй глубинному пути и он будет быстро пройден. Миларепа

Проблема в том, что мы ищем кого-то, с кем можно состариться. А действительно нужно найти кого-то, с кем можно было бы остаться детьми. Чарльз Буковски

✨Восточная мудрость Слепая вера опаснее открытого сомнения.

✨Всё будет хорошо. Главное верить. Наслаждаться моментами. Ценить друзей. Любить близких. Жить в своё удовольствие. Веселиться. Совершать безумные поступки. Дарить людям радость. Закрыть глаза на мелкие проблемы. Никогда не сдаваться. Улыбаться. Просто жить. Всё будет хорошо.

Что действительно помогает мозгу меняться: ✔️Одно новое действие в день: другой маршрут, другой способ решить задачу. ✔️Метод десяти минут: короткие циклы обучения дают лучший эффект, чем долгие. ✔️Движение: танцы, спорт, растяжка — это тоже тренировка мозга. ✔️Десять минут тишины перед сном — один из самых эффективных способов восстановить память.

Берегите друг-друга! Ведь никто не знает, что нас ждет завтра… Не обижайте друг-друга! А вдруг вы больше никогда не увидитесь… Любите друг-друга! Может у вас не будет больше такого шанса…

❗️Идеальных отношений не бывает. Также нет такой вещи, как идеальная работа. В жизни не бывает идеальных моментов и идеальных ситуаций. И, конечно, нет идеальных людей! ❤️«Подлинное» – это именно то, что мы должны стремиться находить в себе, в других людях, в мире. «Идеальный» – это миф, и очень печальный к тому же. На самом деле, именно наше несовершенство делает нас людьми. Именно несовершенные моменты делают нашу жизнь достойной прожитых лет. ✅Как писал Дональд Миллер: «Когда вы перестаете ожидать от людей совершенства, у вас появляется возможность полюбить их такими, какие они есть».

✨Восточная мудрость Красота не в яркой одежде и не в громких словах. Красота — в тишине и умении слушать. Мурасаки Сикибу