СПОРТИВНЫЙ УГОЛОК
前往频道在 Telegram
Любительская велокоманда "Спортивный уголок": кросс-кантри, грэвел, шоссе https://sport-ugolok.team https://vk.com/club223486218 https://www.instagram.com/sportugolok.team
显示更多未指定国家未指定类别
262
订阅者
无数据24 小时
-17 天
+730 天
帖子存档
Ирина Ковальчук.
Переплыла Волгу, пробежала лыжный марафон на Сахалине, с 2023 года увлекается велоспортом. Активно участвует в шоссейных гонках и гравийном зачёте серии МВМ.
В детстве прыгала аксели, допрыгалась до первого взрослого разряда в фигурном катании, а вот сейчас осваивает банни-хоп 😀
"Всё делаю в удовольствие, но при этом удаётся добиваться классных результатов"...
По итогам 2024 года заняла первое место в общем женском гревел зачёте МВМ, а в 2025м - второе.
Шоссе катает больше в удовольствие, но приняла участие во множестве шоссейных соревнований Московского региона.
Добро пожаловать, Ирина!
#новыелица@SportCornerPublic
Антон Ежов.
Горы, солнце, море и велосипед🚵☀️🌴считаю лучшим сочетанием в жизни! 😊 А ещё коферайды на расслабоне☕️ и конечно же лыжи зимой!
4 место по итогам Trinity cup 2025 на однокруговой дистанции вдохновляет покорять новые вершины в новом сезоне!!! ✌️💪
Добро пожаловать, Антон!
P.S. А ещё Антон был запечатлён на фото Татьяны с предыдущего представления. Кто отгадал пасхалку - тот молодец! 😀
#новыелица@SportCornerPublic
Repost from Путешествуйте с Гренавцевыми 🚴♂ 🚗 🏃♂️
+5
Готово ✅
Финишировали самую длинную и по совместительству самую крутую гонку в мире Cape Epic
Нас вписали в легенды серии гонок Epic, так как мы успешно проехали 3 гонки серии: Epic Andorra, Swiss Epic и Cape Epic
Поздравляем друзей нашей команды Алексея Иванова и Ивана Гренавцева с финишем на гонке Cape Epic 2026!
Что делать, когда подруга из дружественной велокоманды-соперника предлагает поучаствовать в сомнительном мероприятии?
Правильно! Соглашаться и звать еще друзей из своей команды! 😀
Месяц назад Варя @vilch_v_v из команды "Суетологи" предложила сгонять зимний триатлон (эстафету). Распределились по интересам: Варя лыжи, я вел. Надо было найти кого-то на беговой этап. На такую авантюру сокомандница Олеся @Olesya1122334455 согласилась не задумываясь - наш человек! 😁
Погода, конечно, радовала солнышком и плюсовой температурой, но было понятно, что будет очень непростая гонка.
Пока дошли до стартового городка поняли, что наши опасения подтверждаются…
Но уже ничто не могло нас остановить в желании упахаться по-полной!
Олеся оооочень бодро пробежала свой этап! ⚡️ Я на велоэтапе тоже бежала в паре с велосипедом, но уже не так бодро 🤣 Ну и Варвара отработала по полной на своём заключительном этапе! 💪
В итоге заслуженное 3 место 🥉 и вкусные сосиски на финише!
Друзья - это счастье! ♥️
Татьяна Николаева.
#веломежсезонье@SportCornerPublic
Татьяна Николаева (@TN_Twilight).
В прошлом КМС по спортивному ориентированию, сноубордистка, мама двоих детей.
Вспомнила, что такое велосипед в 2024 году. Тогда же осенью проехала свой первый Лайт МВМ на старенькой Мериде и поняла, что попала... в отличную компанию и хочет продолжать!
За зиму сменила 3 велосипеда и свой первый гоночный сезон 2025 начала уже "по-взрослому"!
Более 20 гонок за сезон, призовые места, победы и огромное желание двигаться дальше!
А ещё Татьяна выиграла женский абсолют в полумарафоне на Спортмастер PRO Fest 2025, 7й этап RedBike Cup в Туле и общий женский МТВ зачёт зимних немарафонов МВМ 2026!
Добро пожаловать, Татьяна!
P.S. И на этом фото 📷 есть пасхалка, найдёте - пишите в комментариях! 😀
#новыелица@SportCornerPublic
+1
Лыжное ориентирование (часть 2, часть 1 тут).
Ориентирование по маркировке было новым интересным опытом, но на нем не было возможности познакомиться с сеткой лыжных трасс, по которым и надо передвигаться от одного контрольного пункта (КП) к следующему.
Поэтому пришлось заявляться на следующий этап от @openband_orient там был вариант выбрать лыжную гонку - спринт, классика или оба варианта. Обе эти гонки были по заданному направлению, т.е. КП нужно брать в указанной последовательности, отличие было в длине дистанции и количестве КП на ней. Я выбрала спринт.
За пару дней до самого старта Даша @green_dary провела со мной серию онлайн-консультаций)) Скинула мне информацию про условные обозначения на картах, особенности условных обозначений на зимних картах. А так же рекомендации как строить оптимальный маршрут между КП и несколько примеров карт с ориентирований прошедшых лет для тренировки.
В день старта это пригодилось: нужно было быстрее соображать, сама я бы понадеялась на опыт участия в роггейнах и освежать материал не стала бы.
В день старта были морозы, поэтому одеваться пришлось потеплее, я еще и маску от холода одела, чтобы комфортнее было.
Перед самым стартом приехала Даша и потом сопровождала меня на трассе, чтобы не заблудилась с полигона соревнований. Пока я ориентировалась Даша успевала вести съемку и подсказывать другим ориентировщикам.
На старте получила карту, и после общего стартового КП промахнулась мимо поворота на пути ко 2-му КП, не успела адаптироваться к масштабу карты и проскочила.
Дальше пошло проще, путь от одного КП к другому прокладывала по дорожкам выбирая однозначно читающиеся пересечения дорожек.
Что удобно в спортивном ориентировании призмы КП хорошо видны заранее с любых направлений, в рогейнах случается что ты у КП а его найти не можешь - поскольку подошел с противоположной стороны.
Удалось почувствовать особенность лыжного оринетирования - которое проходит по подготовленной сетке лыжнёй. Здесь то, насколько широка утоптанная тропинка, играет еще большую роль чем летом, ехать по узкой лыжне вниз и вверх - очень большая разница. К одному КП выбрала самый короткий путь, он был по узкой тропинке, а вот что по изолиниям там подъем - не учла. Ехать вверх гораздо удобнее по твердой широкой трассе, чем по узкой тропинке, проложенной снегоходом, мучаться даблом))
В этот раз мой результат в протоколе был уже не таким высоким, но целей я достигла - взяла все КП и среди финишировавших была не последней.
В целом опыт интересный, когда тебе надо думать помимо того чтобы на всех парах мчаться вперед. Спасибо Даше, что помогла попробовать новую для меня активность.
PS И я вспомнила, почему мне нравилось участвовать в роггейнах, надо будет летом на велосипеде в чем-то подобном поучаствовать.
Дарья Пыркова.
#веломежсезонье@SportCornerPublic
Алексей @RedCat_24 Жученко.
По никнейму можно предположить, что Алексей кошатник.
Но его кот и кошка решили сохранять интригу, поэтому категорически отказываются подтверждать или опровергать эту информацию.
Велосипед занимает большую часть свободного времени.
А всё несвободное время занимает работа, тоже связанная с велосипедами.
Иногда начинает казаться, что это не работа и хобби, а просто один длинный рабочий день.
За последние два года несколько раз проверял прочность костей и квалификацию хирургов.
Семья теперь относится к его велосипеду примерно так же, как сапёры относятся к подозрительным предметам.
Иногда ездит на велосипеде быстрее, чем планировал.
А иногда даже быстрее, чем планировали остальные, например, победив в абсолюте зимнего общего мужского МТВ зачёта МВМ! 😀
И, судя по всему, именно поэтому он и в команде.
Добро пожаловать, Алексей!
P.S. А вот пасхалку с первым фото на представлениях, где на заднем плане был Алексей, никто так и не смог разгадать...
#новыелица@SportCornerPublic
Семья Кириленко.
Однажды родители записали ребенка в спортивную секцию, чтобы не разносил квартиру на кирпичики. А уже после захотелось поддержать сына в родительском кубке спортшколы, да и просто надо было соответствовать его успехам!
Эксперимент удался, и вот уже у родителей-диванных экспертов появились свои личные спортивные цели и достижения. Евгений в 2025 году пробежал свою первую марафонскую дистанцию, а Олеся преодолела осенний веломарафон в Красногорске в сложнейших погодных условиях и выиграла его в женском МТВ абсолюте на марафонской дистанции, как и общий зимний женский гревел зачёт МВМ 2026!
В текущем году семилетний Михаил готовится к своему первому выступлению в триатлоне (плавание в открытой воде, велогонка и бег); ну и, конечно же, к участию во всех этапах велогонок МВМ вместе с родителями!
Добро пожаловать, Олеся, Михаил и Евгений!
#новыелица@SportCornerPublic
Григорий Бойков.
Легендарный @Megagrifon.
Любит красное и быстрое, а лучше, чтобы быстрое было еще и красным!
Покоритель женских сердец, лайта Чулково, полумарафона МВМ и "Любителя" Снежных дюн!
Также Григорий мультиспортсмен - кроме велосипеда полюбил беговые лыжи и плавание, бегает и катается на горных лыжах!
А ещё Григорий - HR-директор нашей команды, его работа видна невооружённым взглядом! 😀
Добро пожаловать, Григорий!
#новыелица@SportCornerPublic
Дарья Пыркова.
Раньше ходила в горы, теперь гоняет на велике. В свободное время вышивает крестиком 🪡
Сейчас простой it-работник, но когда-то грызла гранит науки, некоторые публикации до сих пор цитируют))
А ещё лидер женского грэвел зачёта МВМ 2025.
Добро пожаловать, Дарья!
#новыелица@SportCornerPublic
+2
Встретить рассвет с настЪей )
Раняя весна, то время, когда погодные качели позволяют напоследок насладиться зимним катанием вдоволь. Ещё по белому снегу, а не по таящей жиже. Весеннее солнце и плюсовая температура уже топит снег. А вот ночью и под утро, градусы опускаются ещё в минус. На тропинках и сгегоходках встаёт плотная железобетонная корка.
По которой можно наяривать навстечу утреннему солнышку.
В 9:30 - 10:00 утра, на солнце наст уже начинает слабеть. Так что, встаём пораньше, и гоу на встречу с настЪей 😁
Алексей С.
#веломежсезонье@SportCornerPublic
Дорогие наши подписчики!
Мы уже публиковали пост о спортивных достижениях нашей любительской велокоманды в обновлённом составе в зимнем велосезоне.
Настало время и познакомиться с новыми (но иногда и известными) лицами в нашей команде. Мы будем периодически рассказывать вам о них.
Начнём с Сергея Шайтанова (@ERUziiON).
Сергей знает о геометрии рам почти всё, любит велосипеды, походы и своих двух очаровательных собак корги.
Добро пожаловать, Сергей!
#новыелица@SportCornerPublic
Лыжное ориентирование
Про особенности лыжного ориентирования я читала еще лет 10 назад, когда серьезно занималась туризмом. Но вот попробовать получилось только в этом году, благодаря знакомству с организаторами Московских Веломарафонов @mtbmsk.
Все началось с просьбы к Даше @green_dary посоветовать старты по лыжному ориентированию. Так получилось, что старты попали на приход морозов в Москву, но раз решила пробовать, то отступать было поздно.
Первый старт был ориентированием по маркировке от команды OpenBrand @openband_orient, в целом даже похоже на вело-гонки - тем, что едешь по размеченной трассе. Но, поскольку это все таки ориентирование, то на трассе стояли контрольные пункты (КП), на которых нужно было определить отмечен этот КП на карте или нет. Современные старты по маркировке отличаются от того как было раньше, теперь без тыканья иголочкой в карту, на Кп висит 2 станции с отметками “Да” / “Нет”. Главное не пропустить КП и на каждом сделать выбор.
Друзья, занимавшиеся ориентированием, возмущенно прокомментировали “Что за халява?!”.
Перед стартом мне посоветовали тактику на всех КП выбирать одно из решений и не тратить время на попытки понять где проходит трасса (на карте отмечены только КП) и ощутить себя точкой на карте. Я подумала, что такая тактика как раз для меня))
И вот я с планшетом стою на старте, получаю карту и погнали! Разметка трассы везде читалась четко, на развилках, помимо цвета разметки, в дополнение еще висели таблички с указанием в какую сторону поворачивать в зависимости от категории.
Лыжное ориентирование от катания по трассам отличается не только тем, что надо думать (как выяснилось на маркировке, можно на это не отвлекаться), но и тем по какой трассе ты едешь.
Для ориентирования используются не только трассы для катания, в дополнение к тому организаторы бураном подготавливают много разных дорожек. Вот на этих дорожках я вспомнила многое из катания на лыжах по лесам Подмосковья. Они довольно узкие и не везде можно ехать коньком и даже полуконьком, плюс периодически встречаются торчащие веточки и корешки. Но сложнее всего мне было привыкнуть к резким поворотам трассы - пары падений от неожиданности избежать не удалось, сказалась нехватка опыта.
По маркировке, где все время едешь по размеченной трассе, я проехала неплохо. Но самое интересное в ориентировании с необходимостью выбора оптимального пути от одного КП к другому, будет в следующем посте 😀
Дарья Пыркова.
#веломежсезонье@SportCornerPublic
+9
Победное завершение зимнего велосезона: сразу три гонщика Спортивного уголка выиграли общий зачёт зимних немарафонов МВМ в своих дисциплинах!
Зимние кантрийные велогонки часто сильно зависят от погодных условий, в которых на первый план выходит техническая подготовка спортсмена, его текущая форма и волевые качества. Отдельный вопрос - выбор и подготовка велосипеда к старту. Поэтому стабильно показывать высокий результат на зимних стартах - признак сильного спортсмена-любителя!
В праздничный день 8 марта в подмосковной Балашихе погодные условия были на грани, но организаторы из МВМ договорились с природой и хорошо подготовили трассу, включив в неё весёлый, но непростой сегмент с перепадами высот. Мужчинам предстояло проехать 4 круга, а женщинам - 3.
Перед стартом у гонщиков нашей команды было очень хорошее положение в общем зачёте по итогам прошедших этапов - занимали лидирующее положение в женском МТВ и грэвеле, а в мужском МТВ вообще весь пьедестал.
Однако лидер - Владимир Дик - был в отъезде (в итоге 5е место в общем зачёте), Андрей Крылов (в итоге 6е место общего зачёта) так и не восстановился после болезни, а Григорий Бойков, который неделей ранее выиграл мужской абсолют в категории "Любители" на гонке Снежные дюны - 2026 в Лобне, хоть и приехал на старт, но испытывал проблемы со здоровьем...
И в такие моменты товарищи по команде не подвели, Алексей Жученко блестяще выиграл как гонку, так и общий зачёт в МТВ у мужчин в целом! Григорий приехал 4м в мужском МТВ абсолюте (5й в общем зачёте), Артём Севостьянов финишировал 9м (33й в общем зачёте), Евгений Кириленко - 17м (49й в общем зачёте абсолюта), Иван Антонов - 18м (14й в общем зачёте абсолюта).
В женском зачёте свою категорию выиграла Татьяна Николаева, приехав 5й в абсолюте женского МТВ, но по итогам всех этапов осталась лидером общего зачёта! Дарья Пыркова финишировала 2й в категории, 6й в женском абсолюте и в итоге заняла почётное 2е место в общем зачёте МТВ у женщин.
Елена Ермакова и Оксана Медведева последние 2 гонки не стартовали, в итоге став 14й и 19й в общем зачёте женского МТВ соответственно.
В женском гревеле Анастасия Струмпэ и Олеся Кириленко разыграли призы между собой: Анастасия выиграла гонку, а Олеся - общий зачёт!
У детей крепкий результат показал Михаил Кириленко, финишировав 5м в категории и ставший также 5м в итоге общего зачёта.
Обновлённый зимой состав нашей команды показал как свой высокий уровень, так и командный дух!
Отдельно команда благодарит организаторов стартов из МВМ, а также своих партнёров и друзей, без которого общий командный успех в серии зимних немарафонов МВМ не состоялся!
Увидимся скоро на весенних стартах!
Прекрасные фото 📷 Екатерины
#гонки@SportCornerPublic
#отчёты@SportCornerPublic
#фото@SportCornerPublic
+2
9 марта на лыжной трассе в Марьино прошла
Лыжная гонка «Гонка Поколений» памяти серебряного призера Чемпионата СССР по лыжным гонкам мастера спорта Суздалева М.C.
Команду " Спортивный уголок" представили 4 гонца :
Рябов Евгений 46:15.8
Швецов Максим 49:53.8
Ефремов Сергей 50:06.4
Бойков Григорий 52:58.2 и
Сидорова Татьяна 27:42.3
Самым быстрым оказался наш кэп Евгений, за ним Максим и Сергей.
Замыкал четвёрку Григорий , установив личный рекорд на этой трассе и дистанции и показав, что хорошая физическая подготовка проявляет себя в любом виде спорта 💪! Напомним, что накануне Григорий отгонял 3й этап зимних немарафонов МВМ.
Итак, лыжный сезон в московском регионе закрыт торжественно.
Ребята показали, что зимой активно тренировались, их результаты это показали.
Посмотреть видео можно тут.
#веломежсезонье@SportCornerPublic
#фото@SportCornerPublic
Repost from Discover Fitness
🇿🇦✈️ Команда Discover Fitness вылетает на Absa Cape Epic 2026!
Велосипеды забрендированы, ТО завершено — мы полностью готовы к старту! Уже сегодня наша команда вылетает в Южную Африку, чтобы принять участие в главной многодневной горной гонке планеты — Absa Cape Epic. Это «Тур де Франс» в мире горного велосипеда 🙌🏻
📊 В период с 15 по 22 марта 2026 года участникам предстоит преодолеть 616 километров по пересеченной местности Западного Кейпа с общим набором высоты 15 500 метров.
🚴♂️💨 Маршрут пролегает от Кейптауна через Дурбанвилл, Монтагу, Грейтон и Стелленбош. Первые метры дистанции ребята проедут уже 15 марта во время пролога в Meerendal Wine Estate.
Следим за новостями и болеем за наших! 🇷🇺
Наши друзья из Discover Fitness и СТО велосипедов Гренавцевых Алексей и Иван вылетели сегодня в ЮАР для участия в Absa Cape Epic 2026.
Болеем за ребят, следите за новостями гонки на каналах
Discover Fitness и СТО Ивана Гренавцева!
#гонки@SportCornerPublic
+4
Снежная зима + вело = фэтбайк!
Эта зима поразила обилием снега. Такого ещё не было за всю историю метеонаблюдений. И уж тем более, за время моего увлечения вело.
Я не первый год катаю зимой и скорее для меня это время отдыха от базовых тренировок и объёмов. Просто покрутить в кайф, в морозец и по белому снегу.
Ну, соответственно, и вел был подходящий под это "покрутить" 😁 Фэтбайк на покрышках 4.0/4.8.
Только на нём в бельшинстве случаев я и мог проехать, интересующий меня маршрут. Но, оно того точно стоило!.. 😊
Алексей С.
#веломежсезонье@SportCornerPublic
#фото@SportCornerPublic
