Масикова

Помните я писала про кофе и тревожность? Так вот я давно хотела разобраться с этим нормально — не просто убрать кофеин, а понять откуда вообще берётся эта фоновая тревога которая всегда где-то на фоне живёт. Наткнулась на канал психолога Анатолия Быкова. Он простым и понятным языком объясняет именно механику: почему тревога не отключается даже когда всё окей, и что с этим реально делать. Там у него в канале реальные истории клиентов анонимно, конкретные техники, никакого занудства. Я бы сказала что это как раз для таких как я — кто понимает что «просто не думай об этом» не работает 😅

3 ведра клубники😳 Не хватает только шоколада…

Девочки! Моя хорошая знакомая делает потрясающие интерьерные свечи ручной работы! В наличии есть различные линейки: 💫автосвечи 💫свечки в яйцах с интересными ароматами 💫свечи-зефирки 💫свечи-пионы 💫тематические свечи к различным праздникам 💫свечи с необычными ароматами «ароматы России»! И очень много всего интересного✨ Изучить весь ассортимент и приобрести можно у нее в канале Для вас я попросила скидку 10% при заказе от 2000 рублей! Я уверена, что каждая подберет себе свечку на свой вкус🥰 Натурально, тихо и с душой! 💛

Сегодня с семьей отдыхаем и жарим шашлычки🍖 Позже выйду к вам с рассказом про Турцию…

🤩В 2027 Я ХОЧУ СТАТЬ… счастливым выпускником, который сдал все экзамены на максимальные баллы🌞

Выбирай все предметы, которые планируешь сдавать, и забирай кучу полезных материалов, крутое сообщество и важную инфу по экзаменам🤩

Бесплатный доступ в каналы ✨ Если впереди ЕГЭ гум/соц: Русский, Общество с Валентинычем, Общество с Настей, История, Английский язык, Литература, География физ/мат: Математика с Ильичом, МатемАня профиль, МатемАня база, Информатика, Физика хим/био: Био с Ксюшей, Био с Марком, Био с Мариной, Химия с Катей ✨Если впереди ОГЭ Русский, Математика с Артёмом, Математика с Абидуби, Общество с Настей, Физика, Химия с Вадимом, Химия с Олей, Биология , Литература, Информатика, Английский язык , История ✨больше инфы об экзаменах → 100Б

🤭

ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ

для 8-классников —

СЮДА

для 10-классников —

СЮДА

Принцевые острова • часть 1 Бююкада (Büyükada) самый большой остров среди Принцевых островов в Мраморном море🤩

Внизу остров встретил красивыми старинными домами, и каждый из них был по-своему особенным. Гуляя по улочкам, я постоянно замечала сады с апельсиновыми и инжирными деревьями😳

🌞После прогулки по поселку меня ждал подъем наверх. В жару +32°C и при высокой влажности это оказалось не самой легкой задачей. Но все усилия были не зря, сверху открывается потрясающий вид на море и остров. Ради таких пейзажей точно стоит немного потерпеть.

🏚Еще одно интересное место на острове заброшенный греческий приют, крупнейшее деревянное здание Европы. Изначально его строили как роскошный отель, но позже здесь разместили детский приют. Сейчас здание закрыто и постепенно разрушается, оставаясь одной из самых необычных и загадочных достопримечательностей. Хотела бы посмотреть ghostbuster Димы Масленникова с этого места

😍

Ссылка на канал в МАХ

Передвигаться по Стамбулу удобно и относительно недорого🚇 Для поездок понадобится Istanbulkart, это единая карта, которая действует в метро, трамваях, автобусах, фуникулёрах и на паромах.

🪗Стоимость одной поездки составляет 42₺. Тариф складывается из базовой платы за проход через турникет, а на некоторых линиях зависит ещё и от расстояния маршрута. ⛴Переплыть Босфор на пароме можно примерно за 45-50₺ в зависимости от направления. 🏝️Поездка на Принцевы острова обойдётся примерно в 130₺ в одну сторону. Это один из самых приятных и бюджетных способов устроить себе морскую прогулку и увидеть Стамбул с воды.

Ссылка на канал в МАХ

Базовые комплексы анализов от 990 ₽ Позаботьтесь о здоровье с выгодой! Сдайте три базовых комплекса анализов в Центрах Хеликс в Москве по сниженным ценам. ✅ Тонус и бодрость – 1290 ₽ В составе: витамин D и ферритин, которые отвечают за вашу энергичность. ✅ Здоровье щитовидной железы – 1190 ₽ В составе: ТТГ, Т4 свободный и антиТПО для проверки состояния органа, от которого зависят все ключевые процессы в организме. ✅ Здоровье печени – 990 ₽ В составе: АЛТ, АСТ, гамма-ГТ, общий и прямой билирубин для исключения основных нарушений функции печени. 📅 Акция действует до 30 июня. Адреса Центров-участников и подробности акции – по ссылке ниже. Есть противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом. Узнать больше Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. #реклама helix.ru О рекламодателе

Если захочется сладкого в Стамбуле, советую Nur Pasta Borek Cafe🍰

Из того, что стоит попробовать: во-первых, холодная пахлава - она не приторная, с орехами, и правда освежает, особенно в жару. Во-вторых, распиаренный йогуртовый чизкейк, он безумно вкусный и очень сытный, так что если вы с подругой, одного куска на двоих вполне хватит.

По ценам дешевле, чем в туристических кафе на Галате или Султанахмете. Из минусов мало мест внутри, лучше брать с собой. Ссылка на канал в МАХ

Продолжение… После вкусной еды мы спустились в район Султанахмет, чтобы посетить мечеть. Так как вход в Айя-Софию оказался необоснованно дорогим, мы пошли в соседнюю, не менее красивую и даже более «сильную» Голубую мечеть🕌

Сила мечети измеряется количеством минаретов: у Айя-Софии их четыре, а у Голубой мечети шесть.

Лошадь в этой подборке тоже не просто так. Ее хозяин сам СУЛТАН, жаль не СУЛЕЙМАН…

Пока ем, продолжу рассказ про Турцию. Прикрепила много фото, но по факту пост посвящен этому восхитительному сногсшибательному наивкуснейшему донеру с рыбой. Я такое никогда еще не ела, я готова петь оды этому лавашу с рыбой🌯 Когда будете в Стамбуле, обязательно его попробуйте!!!

Сегодня обед в Моремании🐋

Весь день хотела съесть морского ежа, а он оказался в стоп листе((

Я на удаленке👩‍💻 Ссылка на канал в МАХ

Всем доброго утра ♥️ Вчера отлично провела вечер с семьей 🙏🏼😍

Сертификат Ozon — идеальный подарок: выбирайте из миллионов товаров и услуг (от одежды и техники до билетов и отелей). Купить по ссылке. Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370. erid: 2W5zFG4jp2D

Поскольку дело движется к летней жаре, делюсь самым вкусным мороженным в Москве: Casa Leone🍦 Вкусов - море, мне больше всего понравилось мороженное с лимоном. Как сказала моя коллега с работы: «Именно такое мороженое делают в Италии» 🇮🇹 1 шарик - 390₽ 2 шарика - 580₽ 3 шарика - 690₽ Адрес: Москва, Лубянский проезд, 15, стр. 2 Ссылка на канал в МАХ

Всем доброго утра ♥️😍 Встала пораньше, сегодня много дел, а вам желаю отличного дня !!

Хотелка этого вечера – закастомить чехольчик Посмотрите как мило выглядит 🥺

Посетила очень классное мексиканское кафе MICHELADA 🎩

Это место, где можно попробовать традиционные блюда мексиканской кухни🌵 В меню представлены различные виды тако, кесадильи, буррито, фахитас, энчиладас, севиче и другие блюда🌮

- тако с креветками моя любовь🥴 Средний чек: 1200₽ Место: 7/10 #гдепокушать@masiikova