Nutri Plus+

سلام و درود به همراهان نوتری پلاس، دیروز یکی از دکتر های غدد دیدم یک چیزی به مراجعه کننده من گفته بود که باشگاه نیازی نیست بری بیا با اسپارتینا همیشه لاغر بمون بعدش گفتن با رژیم اینا لاغر شدم و …. ایشون طی دو ماه طبق 👆🏻 این مقدار لاغر شده بود ولی از چند نفر پرسیدم چرا دکتر ها مخصوصا داخلی و غدد به تغذیه ای ها اهمیت نمیدن به این نتیجه رسیدم که اول مشکل از خود ماست یعنی ما نمیتونیم در فرایند لاغری مریض کمک کنیم خیلی از رژیم درمانگر ها هستن طی روند لاغری هزینه مکمل اضافی به دوش مریض میارن یا رژیم های غلط میدن و طاقت فرسا که مریض نمیتونه تحمل کنه دوم از خود دکتر ها هم هست لامصب این قشر خیلی خودشیفته است فکر میکنه همه چی دانه، مخصوصا امیخته بشه با طب سنتی 🤦🏻😔

🇯🇵 فرصت طلایی برای ادامه تحصیل در ژاپن اگر به دنبال تحصیل در یکی از معتبرترین دانشگاه‌های دنیا هستید، بورسیه MEXT 2027 دانشگاه توکیو می‌تواند یکی از بهترین گزینه‌ها باشد. ✅ پوشش کامل شهریه ✅ کمک‌هزینه ماهانه ✅ بلیت رفت و برگشت ✅ مناسب برای مقاطع کارشناسی ارشد و دکتری 📅 ددلاین: ۳۱ اکتبر ۲۰۲۶ اگر رزومه پژوهشی قوی، معدل مناسب و انگیزه کافی دارید، این فرصت را از دست ندهید. 📌 برای دوستان و همکلاسی‌هایی که قصد اپلای دارند ارسال کنید. اطلاعات بیشتر ☝️☝️☝️

خواهشاً این ویدئو پخش کنید شاید جلوی رشد این رشته گرفته بشه😔

🎓 فرصت دکتری (PhD) در کانادا | University of British Columbia (UBC Okanagan) 🇨🇦 اگر به پژوهش در حوزه تغذیه، سلامت استخوان و بیماری پارکینسون علاقه‌مند هستید، این موقعیت دکتری می‌تواند فرصت مناسبی برای شما باشد. 🏛 دانشگاه: University of British Columbia (UBC Okanagan) 🌍 کشور: کانادا 🎓 رشته‌های مرتبط: Nutrition، Exercise Science، Kinesiology، Medicine و Rehabilitation 📌 محور اصلی پروژه: بررسی سلامت استخوان و پیشگیری از شکستگی در افراد مبتلا به بیماری پارکینسون، با تمرکز بر نقش تغذیه، فعالیت بدنی و مداخلات بالینی. 🔗 مشاهده جزئیات و ارسال درخواست: Canada – PhD Position in Bone Health & Parkinson's at UBC Okanagan☝️☝️

انتقاداتی بر روی این مطلب وارد شد که کاملا صحیح هست یکی گفت که معمولا غذایی که میخوریم ترکیبی هستند یعنی غذایی اسیدی باعث میشه هضم سرعتش بیاد بالا مثل خوردن نوشابه و غذای مختلف

💢 رژیم FMD (Fasting Mimicking Diet) یا مقلد روزه‌داری، نوعی رژیم فستینگ می‌باشد و هدف آن این است که بدن بسیاری از پاسخ‌های متابولیک روزه‌داری را تجربه کند، بدون اینکه فرد کاملاً از خوردن غذا محروم شود. 💢 در این رژیم معمولاً به مدت ۵ روز، کالری دریافتی به حدود ۳۰ تا ۵۰ درصد نیاز روزانه کاهش می‌یابد و ترکیب غذایی شامل پروتئین کم، قند پایین، چربی‌های سالم و فیبر بالا است. سپس فرد به رژیم غذایی عادی و سالم خود بازمی‌گردد. این چرخه بسته به شرایط فرد، معمولاً هر ۱ تا ۶ ماه می‌تواند تکرار شود. 💢 شواهد متعددی در مورد ارتباط رژیم FMD با بیماری‌های مختلف از جمله بدخیمی‌ها موجود است که در کانال دانش تغذیه و آنکولوژی به آن خواهیم پرداخت. 💢 @OncoNut | دانش تغذیه و آنکولوژی

یکی از موضوعات مهم که هر رژیم درمانگری در هر حوزه ای فعالیت میکنه باید بدونه میزان تخلیه معده برای هر غذا هست دونستن این اطلاعات در رژیم دهی برا لاغری هم برا سرطانی هم برا ورزشکار خیلی تاثیر گذار هست درشکل 👆🏻براتون اوردم • زمان تخلیه معده برای اکثر وعده‌های غذایی معمولاً ۲ تا ۵ ساعت است. • عبور محتویات از روده باریک حدود ۲ تا ۶ ساعت طول می‌کشد. • کل زمان عبور غذا از دستگاه گوارش در افراد سالم معمولاً ۲۴ تا ۷۲ ساعت است و بین افراد بسیار متغیر است. • سرعت عبور محتویات روده می‌تواند بر یبوست، اسهال و ترکیب میکروبیوتای روده تأثیر بگذارد

باور های غلط در حوزه تغذیه و سرطان: خیلی ها با دلایل الکی و شبه علم مصرف میوه ها رو برا سرطانی ها محدود میکنند که دو تا از این باور های غلط اینا هستند👇🤦 میوه بدن را اسیدی می‌کنه و محیط خوبی برای پرورش سرطان هست میوه قند مورد نیاز تومور ها رو تامین میکنه 🔬 مطالعات و راهنماهای معتبر نشان می‌دهند: قند طبیعی موجود در میوه کامل باعث رشد سرطان نمی‌شود. تفاوت زیادی بین قند طبیعی میوه و قندهای افزوده در نوشابه‌ها، شیرینی‌ها و غذاهای فوق‌فرآوری‌شده وجود دارد. رژیم غذایی نمی‌تواند pH خون را به‌طور معنی‌داری تغییر دهد؛ بنابراین ادعای «میوه بدن را اسیدی می‌کند» پایه علمی ندارد. 🍊 نکته مهم: در بیشتر بیماران مبتلا به سرطان، مصرف متنوع میوه‌های کامل توصیه می‌شود؛ مگر اینکه به دلیل شرایط خاص پزشکی (مانند برخی بیماری‌های کلیوی یا محدودیت‌های تغذیه‌ای ویژه)،

من نمیخوام این کانال وارد حرف های حاشیه ای بشه ولی واقعا این اخبار ادم داغون میکنه و نمیشه انسان بود و به راحتی گذر کرد و هیچ کاری نکرد

حتی تو بازی شطرنج هم سرباز زدن افتخار نیست😔💔 به عنوان یک سرباز ارتش میگم که حتی تو روزهای آموزش که دور و برت پر از دوست هست فرد بود شب خوابید صبح بیدار نشد از شدت تنهایی غم کمبود امکانات و… سکته کرده بود و این قشر تا کسی تجربه نکنه درکش نمیکنه ،زندگی برات عجیب میشه بدترین جاش اینجاست که انتخاب خودت نیست مجبوری،شخصیتت زیر صفر میارن مجبوری حرف نزنی و……. تاصبح جا داره برا مشکلاتش حرف زدن سرباز مایه زینت کشور و افتخار یک ملت است تسلیت به تمام مردم ایران🖤🥀

شب همه تون بخیر 🌌، تو ویدیو تغذیه ای بلاد کفر دیدم که میگن سرکه سیب باعث کاهش مقاومت به انسولین از طریق آنزیم AMPK میشه منم رفتم سرچ کردم دیدم بهبود گلوکز ناشتا و قند سه ماهه به صورت متناقض مشاهده شده ولی از این طریق نامعلوم بود از چند راه بر روی مدیریت وزن موثره یکی از آن ها کاهش تخلیه معده هست به دنبال آن کاهش سرعت هضم کربوهیدرات دیده شده است در عکس ☝️ به طور کامل از ضرر و سود سرکه سیب آورده شده🍏

من خیلی از مرگ علی ناراحت شدم 😔به دلایلی مثل جوان، تک فرزند، پدر معلول و همکار …. مرگ علی به خاطر تبلیغات غلط اسپارتینا و خودسرانه این آمپول هست که تو جامعه رواج داره و خود غذا دارو میگه من نمیتونم جلوش بگیرم 🤦🏻تغذیه ای ها خیلی در رواج این امپول نقش دارند خواهشا پست بالایی ری اکت بزنید تا همه اعضا کانال ببینند➖🥼 یا با اشتراک گذاشتن با دوستانتون ،یک ذره در تجویز این امپول احتیاط به خرج بدید و به هرکسی برای زود لاغر شدن این آمپول تزریق نکنیم💉

این امدادگری که در عکس👆🏻 میبنید در اداره میگن به خاطر تزریق اسپارتینا مرده است من گفتم چطوری میشه اخه مگه ممکنه😟🤨 بعدش با افرادی که لحظه مرگ کنارش بودن حرف زدم گفتن سکته قلبی کرده ولی قبل این حادثه اسپارتینا رو تزریق کرده این برای من سوال بود که اخه مگه میتونه انقدر عوارض داشته باشه چند تا مقاله از عوارض اسپارتینا (تیرزپاتاید) خوندم هیچ اثری از سکته قلبی نبود ولی اثر غیر مستقیم میشد نتیجه گیری کرد اولین دلیل افت قند شدید میتونه باعث سکته قلبی بشه دومین دلیل که در این فرد قبل سکته هم دیده شده اسهال هست اسهال میتونه باعث افت شدید فشار خون بشه و کاهش خون رسانی به قلب و آنفارکتوس شود

از اهمیت این کارگاه بهتون بگم تغذیه هر چقدر هم تلاش کنه زورش به صنعت نمیرسه🤘🏻😎 (چه از لحاظ پول چه نفوذ )

بیست‌ودومین کنگره بین‌المللی انجمن علمی متخصصین زنان و زایمان ایران 📅 زمان برگزاری: ۲۷ تا ۳۰ مرداد ۱۴۰۵ 📍 مکان: مرکز همایش‌های بین‌المللی برج میلاد، تهران 🌐 ثبت‌نام: iran.ircme.ir 🆔@MedEvent2025

کارگاه تخصصی نوآوری و کارآفرینی در صنعت غذا مرکز پژوهش‌های علمی و فناوری دانشجویان دانشکده تغذیه و رژیم‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با همکاری کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی، برگزار می‌کند: 🎓 مدرس: دکتر فریدین جوانمردی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران 📌 سرفصل‌های کارگاه: • مبانی نوآوری در صنعت غذا • ارزش‌آفرینی و توسعه ایده • کارآفرینی و راه‌اندازی کسب‌وکار • آشنایی با صنعت غذا و فرصت‌های شغلی 👥 مخاطبان: دانشجویان و فارغ‌التحصیلان رشته‌های تغذیه، صنایع غذایی و سایر علاقه‌مندان به نوآوری و کارآفرینی. 💻 نحوه برگزاری: آنلاین 💰 هزینه: رایگان (صدور گواهی شامل هزینه جداگانه است.) 📅 شروع دوره: ۲۲ تیر 🕓 زمان برگزاری: روزهای دوشنبه، ساعت ۱۶ تا ۱۸، به مدت ۵ هفته 🔗 لینک ثبت‌نام: https://samad.tums.ac.ir/AllCourse/Details/1530 🔗 لینک ورود به جلسه: https://www.skyroom.online/ch/virtualtums/snd-schclass15

ثبتنام کنکور ارشد ۱۰ مرداد تا ۱۸ مرداد ۱۴۰۵

✅استخدام نیروی قراردادی در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی 🎗رشته شغل : علوم تغذیه مشاهده اطلاعیه در پیج اینستاگرام👇👇 https://www.instagram.com/sepidyab?igsh=bHUxZTV4dDh0MjA3  🎈کانال استخدامی علوم پزشکی @olumpezeshkii1400 ۱۴۰۵/۴/۱۹

اینو دیدم خندیدم🤣 شهید بهشتی به خاطر نداشتن کلاس های آموزشی تو بام دانشکده پزشکی داره کلاس احداث می‌کنه اینا همش عوارض افزایش ظرفیت بیجا پزشکی هست

📣 دوازدهمین کنگره بین‎المللی بیماری‎های ریوی، مراقبت‎های ویژه و سل 📍 مرکز همایش‎های بین‎المللی شهید بهشتی (ابوریحان) 📅 زمان برگزاری: ۱۴ الی ۱۷ مهرماه ۱۴۰۵ 📚 محورهای کنگره 🗓  تاریخ‎های مهم 🔗 ثبت‌نام و ارسال مقاله از طریق: 🌐 www.congressnritld.ir 🆔 @SSRC_Behdasht 🆔 @SSRC_News 🆔 Bale