Zeit-fuer-einen-Mutausbruch

Im März schlafe ich mit Meerrauschen 🌊❤️

Heute in Burgau zu Besuch, wo ich im März wohnen werde 😍🌊

So langsam kommt auch wieder etwas mehr Farbe ins Gesicht nachdem die Sonne sich zurück gemeldet hat 🌞.

Im April oder Mai biete ich noch 1–2 eine Woche für eine kleine Auszeit bei mir an, bevor ich selbst wieder weiterziehe. Es ist eine wunderbare Gelegenheit, zu entschleunigen, neue Energie zu tanken und einfach mal durchzuatmen. Dein Aufenthalt umfasst: 7 Übernachtungen in einem gemütlichen Doppelzimmer 7x liebevoll zubereitetes Frühstück 1x Abendessen am ersten Abend, um gemeinsam anzukommen 2x wohltuende Klangschalen-Massagen Du wohnst bei mir im Apartment und kannst gemeinsam mit mir das Wohn-/Esszimmer, die Küche und das Bad nutzen. Dabei verbringst du deinen Urlaub autark – ich gebe dir aber gerne meine persönlichen Tipps und zeige dir meine Lieblings-Hotspots. Ein vorheriges Kennenlern-Gespräch per Video-Call sorgt dafür, dass wir uns schon vor deiner Anreise verbinden können. Vor Ort kannst du täglich zusätzliche (Yoga-)Kurse buchen, um deine Auszeit ganz nach deinen Wünschen zu gestalten. Anreise: Bitte plane deine eigene Anreise. Ein Mietwagen ab Flughafen Faro ist empfehlenswert (ca. 70 Minuten Fahrt bis Vale da Telha).

Der Weg zwischen Strand und Apartment ist zugleich Teil des Fisher Trails und führt mich direkt durch die unberührte Natur. 😍

Olá, bom dia. Hast du dir heute schon gesagt, dass du dich selbst liebst? Wenn nicht, dann ist jetzt vielleicht ein wunderbarer Moment, es zu tun ❤️

Gar nicht mal so schlecht 😊. Süßkartoffel mit Olivenöl, Honig und Rosmarin aus dem Backofen

Heute mal wieder an meinem geliebten Praia Monte Clérigo 😍. Was für ein schöner Tag heute 🙏

Am Sonntag ist Anreisetag für Marie-Theres und hier ist schon alles bereit für ihre Auszeit Woche bei mir in Vale da Telha ❤️🌊🌞

Der Geist war schwach 😅

Einer meiner absoluten Lieblingsplätze auf dem Weg hinunter zum Strand – perfekt für einen späten Kaffee. Heute liegt dieser frühlingshaft milde Duft in der Luft und es ist einer dieser Tage, an denen ich spüre, wie gut es tut, genau hier zu sein. Ich fühle mich zutiefst angekommen – dankbar und einfach zu Hause. ☕✨

Zwischen Himmel und Meer öffnet sich ein neuer Raum. Unsere Retreat-Reise entfaltet sich weiter – getragen von Klängen, Frequenzen und der stillen Magie bewusster Begegnung. Ab diesem Jahr wird es zwei besondere Retreats geben: Vom 19.–26. September in Arles in Südfrankreich – eingebettet in die weite, lichtdurchflutete Landschaft der Camargue. Und im Frühjahr 2027 dann an der Algarve – in einer zauberhaften Location am Meer, gehalten von meiner wunderbaren italienischen Kollegin, mit der ich auch die Klangreisen gestalte. An beiden Orten stehen die Klänge und Frequenzen im Mittelpunkt. Tiefe Klangreisen. Schwingung. Stille. Erinnerung. Zwei Landschaften. Zwei Termine im Jahr. Ein Raum für Transformation und Verbindung. Die Reise beginnt. 🌊✨

Manchmal ist es energetisch gerade sehr herausfordernd, aber die Nähe zum Meer macht mich tief dankbar. ❤️ Boa noite ihr Lieben 💫

Was für eine wundervolle Klangreise 😍 Zehn Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus fünf verschiedenen Ländern, begleitet von einer Italienerin und einem Deutschen – hier in Portugal. Frequenz kennt keine Sprache, sie verbindet einfach. ✨

Am kommenden Sonntag kommt Marie-Theres zu mir zu Besuch. Es scheint, als hätte sie wettertechnisch den Jackpot gezogen 🌞. Marie-Theres hat zusammen mit mir ein Jahr lang meine Mutter betreut, und ich freue mich sehr, dass wir nun gemeinsam eine unbeschwerte Zeit am Meer verbringen werden. Marie-Theres war sowohl für meine Mutter, als auch für mich ein Engel auf Erden.

Oh wie schön. Die heutige Klangreise in Vale da Telha ist ausgebucht 😍

Beachday 🌊❤️ Praia do Canavial, Lagos

Welch schöne kleine Bestätigung, dass alles Frequenz und Schwingung ist. Ich saß vorhin im Café, als plötzlich ein Mann hereinkam, mich sehr vertraut anschaute und freundlich grüßte. Später kamen wir tatsächlich ins Gespräch, und irgendwann erzählte ich ihm, dass ich morgen mit meiner Kollegin eine Klangreise anbiete. Er sah mich an, lachte und sagte, jetzt wisse er, warum er hierher kommen sollte. Er habe sofort gespürt, dass er in Kontakt mit mir treten müsse, und buchte direkt die Klangreise, weil es genau das sei, was er gerade brauche.