Психолог Ромбонен Ольга 👩‍💻СПб, онлайн🪄Игра Атлантов

Про коз, мужчин, и Меркурий ⠀ – Как же устала слушать его долгие речи. Мне нужно полку в ванной повесить, а он развел демагогию:

⠀ «Зачем она нужна, а почему сейчас? »

– не может сразу сделать, пока не взвесит все «за и против». Но если позвали в баню с ребятами, то у него это быстро решается. Бесит ⠀ – Пытаюсь объяснить ему, почему мне надо идти к косметологу или новое платье, а он всегда перебивает:

– Зачем мне эта лишняя информация? Обсуди женские дела со своими «козами»

Что это? Не хочет меня слушать? Ему на меня наплевать? ⠀ – У него постоянно телефон – работа, клиенты, мама. Режим многозадачности. Свои просьбы тоже озвучиваю, но он часто про них забывает. Надоело. ⠀ Знакомо? Еще как. И вам, и ей, и мне (все примеры имеют собирательный и гиперболизированный образ)⠀ Сегодня на проблему общения посмотрим под другим углом, не с точки зрения психологии. В эфире рубрика #ромбонен_непсихолог Считала я тут в выходные соляр для прекрасной девушки и сегодня во время медитации подумала: ⠀ – Как мало я говорю об этом своем умении. Исправляюсь🫢 Навыком слушать и слышать, умением общаться и договариваться - управляет Планета Меркурий🗣. Это он, шалун и проказник, оголяет наши эмоции в своем сценарии. ⠀ А Меркурия можно узнать в лицо! У вашего мужчины тем более😎. Обладая некоторыми знаниями можно развить умение договариваться с каждым человеком, с кем близко пересекаетесь в своей жизни: муж, ребенок, родные, друзья, или коллеги по работе, включая начальника. ⠀ Теперь вернемся к нашим баранам (ой, козам и просьбам) Секрет🤫: согласно дате рождения у каждого есть некоторая предрасположенность к тому, как он строит общение. ⠀ ⠀ 🪐Предложение дня: ⠀ Знакомство с МЕРКУРИЕМ вашего окружения. ⠀ Что нужно для расчета: ⠀ Только дата и город рождения. ⠀ По расчету будет понятно какой у человека способ слУшать, воспринимать информацию и умение договариваться. ⠀ Ну что, готовы сделать прорыв в своих отношениях💞? ⠀ Предложение действительно до 31 июля за символическую плату 500 рубЛев. P.s: это еще одна сторона моей личности и я никогда не смешиваю психологическую работу с другими моими навыками и умениями

18. Кодовые имена (10+): Командная логика, интерпретация подсказок. 📝 :Капитаны дают ассоциации на слова, чтобы их команда открыла карты "своих" агентов . ⠀ 19. Жили-были (7+): Воображение, устная речь. 📝 : Совместное сочинение сказки с использованием карт сюжетных элементов (герой, место, предмет) . ⠀ 🤝 Кооперативные игры (играем вместе против игры): ⠀ 20. Пандемия(8+): Командная стратегия, кризис-менеджмент. 📝 :Игроки — врачи, останавливающие эпидемии. Поражение наступает при распространении болезней или нехватке времени. ⠀ Для более старшего возраста аналог «Бункер» ⠀ 21. В центре внимания (6+): Наблюдательность, командная координация. 📝 Поиск предметов на детализированных иллюстрациях до истечения времени . ⠀ 🎲 Экономика и ресурсы: ⠀ 22. Монополия (8+): Финансовая грамотность, стратегия инвестиций. ⠀ 📝 :Экономическая и стратегическая настольная игра для двух и более человек. В моем детстве она называлась «Менеджер». Цель игры — рационально используя стартовый капитал остаться единственным игроком, который не достиг банкротства. Прекрасно развивает финансовую грамотность. Но будьте готовы играть в нее больше 3-х часов. ⠀ 23.Мачи Коро(7+): Экономическое планирование, расчёт вероятностей. 📝 Строительство города: покупка предприятий, приносящих доход при броске кубиков . ⠀ 24. Денежка(5+): Счёт, основы финансов. 📝 :Игра в магазин с копиями реальных купюр и монет. Учит рассчитываться и давать сдачу . ⠀ 🧠 Логика и головоломки: ⠀ 25. Руммикуб (7+): Комбинаторика, числовая стратегия. 📝 :Составление последовательностей из фишек с числами. Гибрид домино и покера . ⠀ 26. Саграда (13+): Пространственное мышление, цветовое планирование. 📝 :Создание витражей из разноцветных кубиков-стеклышек с соблюдением правил соседства . ⠀ 27. Лоскутное королевство(8+): Оптимизация, паттерн-билдинг. 📝 : Пазл-стратегия – сбор королевства из тайлов с максимальным количеством очков за прилегающие земли . ⠀ 🃏 Для больших компаний 28. Манчкин(12+): Сатира, переговоры, риск. 📝 :Пародия на RPG: "заколи монстра", собери снаряжение и предай друзей ради победы . ⠀ 29. Цитадели(10+): Психология, блеф, прогнозирование. 📝 :Строительство кварталов города с ролями, позволяющими мешать соперникам . ⠀ 30. Гномы-вредители Делюкс (8+): Дедукция, социальная интрига. 📝 :Команда гномов строит туннели, но среди них есть скрытые вредители. Кто кого перехитрит? ⠀ 💡Совет: Перед покупкой проверяйте длительность партии (для семей подойдут игры на 30–45 минут) и количество игроков. Видеообзоры на YouTube помогают понять процесс! ⠀ Добавляйте своих «любимчиков», а мне не забудьте ♥️за такую объемную систематическую работу. ⠀ Ваш фанатик настолок, психолог для детей и взрослых, Ольга Ромбонен #ромбонен_обзор #ромбонен_воспитание #клубчулето

♥️ Те самые классные настолки для всей семьи ⠀

Моего ничего не интересует, кроме планшета и телефона

– эту фразу я довольно часто слышу на консультации. ⠀ А есть ли у ребенка альтернатива? Ответьте честно себе на вопрос: сколько времени вы проводите вместе за обсуждением интересных событий? Чтением книг? Играми? Обнимашками? Без гаджетов! ⠀ Ловите подборку из 30 игр, подобранных с учётом возраста, развивающих навыков и интересов разных поколений. 📌Сохраняй ⠀ 🧩 Игры для всех возрастов (от 4–5 лет): 1. Доббль(4+): реакция, внимательность, зрительная память. ⠀ 📝:Игра-кругляш, которая не займет много места ни в рюкзаке, ни на игровой поверхности. Проходит быстро, весело и соревновательно. В нее можно играть как со взрослыми, так и без них. Выигрывает тот, кто окажется внимательнее других и сумеет быстрее остальных среагировать. ⠀ 2. Мемо (5+): зрительная память, внимание. Рекомендую всем подготовишкам к школе и уже ученикам. Можно выбрать по интересам ребенка достопримечательности, города России, флаги, страны, животные, картины и тд. Помимо развития психических процессов, расширяет кругозор. ⠀ 3. Jenga (5+): мелкая моторика, координация, стратегическое прогнозирование. 📝: Построение башни из блоков с поочерёдным вытаскиванием "кирпичей". Выигрывает тот, после чьего хода башня не рухнула . ⠀ 4. Гномы-воришки (3+):внимательность, скорость реакции. 📝:Дети ищут спрятанные игрушки на поле с гномами. Побеждает собравший 5 фишек первым ⠀ 5.Черепашьи бега (4+): планирование, счёт. 📝 :Гонки черепах с использованием карт для движения вперёд или замедления соперников . ⠀ 🚂Игры для младших школьников (7–10 лет): ⠀ 6. Уно(7+): стратегия, цветовое и числовое сопоставление. 📝 Карточная настольная игра родом из Америки, нашедшая фанатов по всему миру. Подойдет для компании от 2 до 10 игроков, возрастных ограничений практически не имеет. Правила простые, можно играть где угодно, не занимает много места и не требует подготовки. В игре содержится и азарт, и тактическое мышление, и внимательность, и блеф в сочетании с быстрым темпом. ⠀ 7. Взрывные котята(7+): риск-менеджмент, интуиция. 📝:«Русская рулетка»в картах: тяните карты, избегая взрывного котёнка, или нейтрализуйте его защитой . ⠀ 8. Спящие королевы (7+): математика (сложение в пределах 10), логика, память, стратегическое планирование, социальное взаимодействие . 📝 :Игроки используют карты королей, чтобы «разбудить» спящих королев, собрав их в своём «королевстве». Побеждает тот, кто первым соберёт 5 королев или наберёт 50 очков. ⠀ 9. Сумасшедший лабиринт(7+ ): логика, пространственное воображение. 📝 :Игроки двигают стены лабиринта, чтобы найти путь к сокровищам . ⠀ 10. Коварный Лис (5+): дедукция, командная работа. 📝 : Кооперативный детектив: раскрытие кражи пирога с помощью подсказок и устранения подозреваемых . ⠀ 🏰 Стратегии и классика для подростков и взрослых (10+): ⠀ 11. Каркассон (7+): Стратегия, риск-менеджмент. 📝 :Строительство средневекового ландшафта из тайлов с размещением "миплов" для контроля городов, дорог и монастырей . ⠀ 12. Колонизаторы(10+): Переговоры, ресурсный менеджмент. 📝 :Освоение острова: сбор ресурсов, торговля, строительство поселений и дорог. Легендарная евроигра . ⠀ 13. Билет на поезд(8+): Планирование маршрутов, адаптивность. 📝 :Прокладка железных дорог через США или Европу для выполнения билетов-заданий . ⠀ 14. Азул(8+): Комбинаторика, тактический расчёт. 📝 :Набор плиток для украшения дворца. Важно не брать лишние детали — они приносят штрафы . ⠀ 15. 7 Чудес (10+):Стратегическое планирование, мультизадачность. 📝 :Развитие цивилизации через 3 эпохи: военные конфликты, научные открытия и культурное наследие . ⠀ 🎨 Творческие и коммуникативные игры: ⠀ 16. Диксит (8+): Ассоциативное мышление, креативность. 📝 :Игроки придумывают ассоциации к сказочным картинкам. Нужно угадать загаданную карту, но не сделать подсказку слишком очевидной . ⠀ 17. Алиас (Скажи иначе) 7+: Коммуникация, словарный запас. 📝: Объяснение слов без использования однокоренных выражений. Детская версия включает рисунки

Последняя рабочая неделя перед круизом и отсутствие телефона в выходные навеяло формат рубрики понедельника #узнайсебясРО Делитесь в комментариях 💌

⛔️Не делайте этого, если ваш ребенок не умеет проигрывать… ⁣⁣⠀ Одна из заповедей кодекса счастливой семьи гласит: «Чтобы компьютер не стал западнёй, в настольные игры играйте с семьей». ⁣⁣ ⁣⁣⠀ ❣️Внимание: ожидание веселого семейного вечера может превратиться в настоящее поле боя. ⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ — Я всегда проигрываю! Не буду больше играть — фишки со злостью летели на пол. Слёзы обиды от поражения. Недоумение всех остальных участников игры.⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ — Давай поддадимся, хотя бы разок — шептала бабушка — видишь как расстраивается.⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ — Раз ты так себя ведёшь, мы вообще играть с тобой больше не будем —выходил из себя папа.⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ — Как не стыдно, такая большая, а плачешь по пустякам — возмущался брат.⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ ⛔️СТОП, это 3 самые распространённые ошибки. Это делать точно НЕ нужно:⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ ❌Поддаваться специально ⠀⁣⁣⠀ Подбирайте игры по возрасту. Ребёнок должен уметь ЧЕСТНО соревноваться и выигрывать: бродилки, Кортекс, Дженга , Мемо, Дупль....Масса игр, которые будут интересны и взрослым и детям.⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ ❌Ругаться, угрожать Это обесценивает чувства ребёнка и учит их НЕ проявлять.... «здравствуй, комплексы и психосоматика» во взрослом возрасте.⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ ❌Стыдить за чувства и сравнивать с другими: «Посмотри, тебе не стыдно?Катя не плачет, когда проигрывает».⁣⁣⠀ Реакция на проигрыш зависит от темперамента ребёнка. Все дети разные.⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ 🔖Чек- лист для родителей: ⠀⁣⁣⠀ 1. Будьте спокойны. Такие реакции на проигрыш нормальны для ребёнка до 8-9 лет.⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ 2. Возьмите паузу в игре. Не прекращайте ее совсем. Проговорите с ребёнком его чувства:⁣⁣⠀ — ты злишься?⁣⁣⠀ — тебе обидно?⁣⁣⠀ — ты расстроен?⁣⁣⠀ — тебе страшно проигрывать? Почему?⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ 3. Поддержите ребёнка в его чувствах:⁣⁣⠀ «Я вижу, что ты сильно расстроился. Слушай, да, это обидно и досадно проиграть». ⠀⁣⁣⠀ 4. Обнимите (если позволит), дайте тактильную поддержку. Скажите, что любите ♥️его даже, когда у него что-то не получается.⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ Когда ребёнок успокоится обсудите с ним:⁣⁣⠀ ✅ Игра - это не⠀победа или проигрыш. Это хорошее настроение от общения с друзьями и веселый и захватывающий процесс. Азарт и интрига до самого конца. ⠀⁣⁣⠀ ✅ Причины проигрыша и что можно изменить: «Давай подумаем,что можно сделать чтобы улучшить результат?»⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ ✅Проигрывать достойно — это навык и вы будете вырабатывать его вместе: «Я тоже не люблю проигрывать и расстраиваюсь, но мне нравиться проводить время всей семьей».⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ А как ваши дети реагируют на проигрыш? Предлагаю собрать список любимых игр ваших детей (классно будет, если укажете возраст) P.S: Любимая настолка моей дочери лет с 6 и по сей день (а ей 12) «Спящие королевы» #ромбонен_практика #ромбонен_воспитание #клубчулето #ромбонен_отвечалка

В прошлую пятницу поступил запрос:

Ребенок 7 лет совершенно не умеет проигрывать, плачет, жульничает, как реагировать? Объясняем , что трагедии никакой нет, может надо подаваться, чтобы он почувствовал успех, но это же не честно. Спасибо

Отвечаю👇🏻 ➕ причина может быть в наступлении кризиса 7 лет, если поведение резко изменилось. Но так как об этом нет данных, даю общие рекомендации, что ДЕЛАТЬ и чего точно делать НЕ нужно

Милые Ольги, Олечки, Оленьки с Днём Ангела нас. А еще Елен. Мы с ними тезки. ⠀ Вот какая интересная история с этими именами: ⠀ Святую равноапостольную княгиню Ольгу звали... Еленой. Такое имя она получила в крещении. Так что у нас с ней одна святая покровительница. Римская равноапостольная царица Елена. Но в истории сохранилась как Ольга. Это объясняют традицией: имя "Ольга" (от скандинавского «Helga»— «священная») изначально было языческим, но после канонизации княгини его стали использовать в крещении. Сегодня Ольги празднуют именины 24 июля, а Елены также могут чтить её память как "малые именины" . ⠀ Парадокс связан не только с самим именем, но и памятью об образе Ольги. ⠀ Историки, как Николай Карамзин, называют Ольгу «хитрой» за месть древлянам), но Церковь видит в ней мудрую правительницу. Ключевой аргумент: свою жестокость она проявила до крещения, а после посвятила жизнь вере. ⠀ С точки зрения психологии скажу, во всех нас есть лик и тень. Вопрос в том, как мы их проявляем. ⠀ И напоследок, несколько народных примет и традиций этого дня: ⠀ 🌾В народе день называли Ольга-Страдница (от "страда" — уборка урожая) или Ольга-Сеногнойка (из-за частых дождей). ⠀ 🔖Что разрешалось: 🌿 Работать в поле 🌿 собирать грибы и ягоды 🌿 молиться о защите вдов и сирот. ⠀ 🔖Что запрещалось: ⛔️Купаться: Считалось, что вода «смывает счастье и здоровье» ⛔️ Давать в долг: Особенно хлеб, соль или деньги — к бедности. ⛔️Ругаться: Конфликты в этот день сулили длительные ссоры. ⛔️Планировать свадьбу: День памяти вдовы считался неподходящим для брака . ⠀ С днем Святой Ольги, прекрасные тезки.

Я начну🫰🏻 ⠀ Роскошь – покататься на качелях на детской площадке и съесть мороженое на лавочке во время перерыва на обед. ⠀ Продолжим👇🏻 ⠀ #лето2025 #ромбонен_психолог #клубчулето

Тест: цветок, ты и предназначение ⠀ Узнай в традиционной рубрике понедельника #узнайсебясРО , просто выбрав цветок, который нравится больше всего . ⠀ ⚠️Внимание: тест не является психологической диагностикой, а носит информативно- развлекательный характер. ⠀ Пиши о своем выборе в комментариях и я пришлю еще более развернутую характеристику и рекомендацию от психолога о вашем предназначении. ⠀ 🔍Расшифровка: 🪷Жасмин – верный и искренний ⠀ Для вас характерны любовь и честность, и прежде всего вы очень верны и преданны другим. Вы цените честность и поэтому в повседневной жизни стараетесь быть как можно более внятным и честным. Эта большая преданность может скрывать некоторую неуверенность в себе. Поэтому, когда кто-то вас подводит, вам очень трудно вернуть доверие к этому человеку. Иногда вы можете отказаться себя от активной общественной жизни в пользу того, что безопасно и известно. Например, побыть дома, в одиночестве или в кругу самых близких людей. ⠀ 🌸Орхидея – спокойная и эмоциональная ⠀ Вы воспринимаете себя как терпимого, духовного и, прежде всего, очень доброго и заботливого человека, который всегда готов поддержать других. Вы всегда добры, никогда не перестаете улыбаться. Дружелюбны и иногда даже скрываете или игнорируете свой гнев. Опасность заключается в том, что иногда вы взрываетесь, что негативно сказывается на вашем собственном благополучии и благополучии окружающих вас людей. ⠀ 🌻Подсолнухи – энергичные и веселые,с сильным чувством энергии ⠀ Вы оцениваете себя как энергичного, оптимистичного по натуре. В некоторых случаях наивного. Но, прежде всего, очень экспансивного и импульсивного человека. Большинство ваших решений в жизни, скорее всего, принимаются под влиянием эмоций, а не разума. В этом кроется ваша главная проблема. Разум указывает путь, но именно сердце направляет ваши шаги. ⠀ 🌹Роза — смелая и мечтательная Вы видите себя как сильного, энергичного и решительного человека. Человека обладающего мужеством упорно трудиться ради своей мечты. У вас в избытке таланта и энергии, но иногда вы проявляете нетерпение. Это может помешать нормальному ходу реализации ваших планов и достижению целей. ⠀ Какой цветок приглянулся вам? Совпали результаты? #клубчулето #тест

– Перемен требуют наши сердца…. Кто чем собирается заниматься на выходных? Может и мне наДА. Соберем подборку летних идей для отдыха. P.S: фото красивых мест и довольных лиц – приветствуются

О психологии, контенте и ведьминых штучках Итак, разгадка: на создание фото из предыдущего поста ☝🏻мы потратили 1 минуту и 24 сек. (Доказательства прикреплю в комментариях). Правда такое рекордно быстрое время обусловлено 2 факторами: 1. До этого мы снимали другое фото, которое было гораздо сложнее в реализации и потратили на него около 15 мин и 7 дублей. Поэтому это нам показалось уже «элементари» + 2 мин на пробный кадр и сменили локацию ( там была тень) 2. Как классно написали в комментариях:

- Пол часа на уговоры и 5 минут на съемку?

Почти так🫢 ⁣⁣⠀ На самом деле муж меня до сих пор иногда называет «ведьмой». Хорошая интуиция, наблюдательность и знание некоторых законов психологии поведения – вот формула моих экстрасенсорных способностей и никакого мошенничества.⁣⁣⠀ Начинаю издалека: - Поснимай меня(пока свет хороший/ наряд красивый), а потом…ой, я тут идею видела для совместного фото, давай попробуем 😆 В данной ситуации использую феномен «Нога в двери» : после выполнения незначительной просьбы, люди охотнее⠀выполняют другие более обременительные для них требования/ поручения от вас. ⁣⁣⠀ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Ловите ещё⠀3 интересных психологическими приема : ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 1. Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того,кто ему нравится больше всего. Вариант 2: или кого бы он хотел считать близким человеком.⁣⁣⠀ ⠀⁣⁣⠀ 2. Когда приходится делать что-то ответственное или то, что заставляет нас нервничать, то стоит попробовать жевать жвачку или просто пошевелить челюстью. Это ассоциируется на подсознательном уровне с ощущением безопасности, поскольку обычно мы едим, когда нам ничто не угрожает. И вообще помогает сменить фокус внимания на тело.⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 3. Если Вы ждёте критики или замечаний в коллективе от конкретного человека (например на собрании) – сядьте рядом с ним. Практика показывает: он утратит весь свой пыл и намерение атаковать. По крайней мере, будет делать это гораздо мягче. ⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ И напоследок еще один феномен, которыми часто пользуются манипуляторы:⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ – «Дверь в лицо»: люди склонны соглашаться на меньшее одолжение сразу⠀после того, как отказали нам в большем.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Замечали на себе проявление⠀ведьминых штучек или это все выдумки⠀психологов? А может⠀у вас есть свои проверенные приемы?⁣⁣⠀ #ромбонен_практика #клубчулето

Жена - блогер - горе в семье просто прогуляться не выйдет. Попробуйте отгадать, сколько времени нам понадобилось, чтобы сделать идеальную фоточку как из Pinterest ? #клубчулето

3 напитка - альтернативы кофе, которые поднимут активность и уровень «гормонов радости»(рекомендация психолога): ⠀ 🧠 1. Матча (порошковый зеленый чай) ⠀ Почему работает: ✅Содержит L-теанин, который повышает альфа-волны в мозге, снижая тревожность и улучшая концентрацию . ✅Кофеин высвобождается постепенно (в течение 4-6 часов). За счет этого не происходит резкого спада энергии . ✅Активирует выработку дофамина и серотонина . ⠀ Рецепт волшебного напитка прост: 1 ч. л. матча + 200 мл воды/растительного молока, взбить венчиком. ⠀ 🌿 2. Какао или кэроб (порошок рожкового дерева) ⠀ Почему работает: ✅Какао содержит фенилэтиламин («гормон влюбленности») и анандамид, стимулирующий выработку эндорфинов . ✅Кэроб богат магнием и витаминами группы B, которые снижают стресс и поддерживают баланс нейромедиаторов. ⠀ Рецепт эликсира:Какао-порошок + миндальное молоко + щепотка корицы (без сахара). ⠀ 3. 🍋 Напитки с витамином С и цитрусовые. ⠀ Почему работает: ✅Витамин С участвует в синтезе серотонина и тонизирует ⠀ ✅Грейпфрутовый сок (свежевыжатый) богат антиоксидантами . ⠀ А какой напиток вам дает максимум энергии и хорошего настроения? #клубчулето #кофеманамназаметку