Иван Моргунов. Биохакинг и продление жизни
前往频道在 Telegram
Fight aging channel
显示更多未指定国家未指定类别
1 030
订阅者
+424 小时
+177 天
+66430 天
帖子数量
数据加载中...
反应
评论
Telegram 星星
按以下排序的热门帖子
数据加载中...
发布分析
帖子 | 浏览量动态 | |||||
Говорят, генные терапии — это дорого.
Впервые в истории был одобрен препарат, подавляющий активацию миостатина.
11 сентября FDA одобрило для лечения спинальной мышечной атрофии препарат ISEMBYLD — апитегромаб, разработанный компанией Scholar Rock.
Апитегромаб — это моноклональное антитело, которое связывается с неактивными формами миостатина и препятствует их активации.
Это действительно историческое событие. После десятилетий неудачных программ разработки препаратов, воздействующих на миостатин, наконец появился первый одобренный препарат, работающий через этот сигнальный путь.
На первый взгляд может показаться, что теперь у нас есть практический способ сохранять и увеличивать мышечную массу — препарат, который почти наверняка будут пытаться использовать вне зарегистрированных показаний.
Терапия, способная сохранять или увеличивать функциональную мышечную массу при минимальных физических усилиях и приемлемом профиле безопасности, была бы настоящим Святым Граалем.
Но есть небольшая проблема: цена и формат лечения.
Апитегромаб вводится внутривенно один раз в четыре недели. Для взрослого человека весом 80 кг только сам препарат будет стоить примерно:
$70 000 за одну инфузию.
Тринадцать инфузий в год — почти $1 млн ежегодно.
И это только стоимость самого препарата — без учёта инфузионного центра, лабораторных анализов и медицинского наблюдения.
Препараты на основе антител в их нынешнем формате всё ещё слишком дороги и неудобны. Ежемесячные внутривенные инфузии при стоимости самого препарата около $1 млн в год — это нереалистичное решение для массового применения.
Генные терапии могли бы быть значительно доступнее. | 129 | 1 | 4 | 7 | Loading... | |
 Друзья, продолжаю радовать вас контентом с RAAD fest. Перевели на русский моё интервью с Обри и оно уже на ютуб. | 227 | 1 | 1 | 15 | Loading... | |
На прошлой неделе я буквально совершил кругосветное путешествие. Пролетел Москва- Пекин - Тайбей - Феникс(США)-Стамбул-Москва.
Это просто джетлаговый ад,
При этом надо было параллельно вести дела, выступать и вести переговоры. Первый раз в жизни я в такое сложное время принимал креатин 5г ежедневно(да, я пересек все эти границы с целлофановым пакетиком с белым порошком и никто даже слово не спросил).
Это конечно все субъективно, но, действительно, мне намного проще соображалось все это время и психологическое состояние было практически как будто джетлага нет.
Это просто наблюдение в продолжение темы креатина. | 221 | 0 | 3 | 11 | Loading... | |
Вышла интересная статья про NAD⁺.
Авторы измерили NAD⁺ в цельной крови 299 здоровых людей 18–70 лет и не обнаружили его снижения с возрастом. А в отдельной небольшой группе, где были данные и по крови, и по мышечной ткани, картина отличалась: у более старших участников NAD⁺ в мышцах был ниже, хотя в крови связи с возрастом не наблюдалось.
В итоге нормальный NAD⁺ в крови нельзя автоматически считать доказательством нормального уровня в мышцах.
Поднять NAD⁺ в несколько раз удалось никотиновой кислотой.
Авторы повторно проанализировали образцы восьми здоровых участников прежнего исследования. Они 16 недель принимали внутрь никотиновую кислоту(ниацин) — одну из форм витамина B3. Дозу постепенно повышали с 250 до 1000 мг в сутки. Как вы помните в видео про NMN я как раз говорил о никотиновой кислоте как замене NMN и NR⁺.
К концу исследования NAD⁺ в крови вырос примерно в 4–6 раз, с различиями между участниками. Измерения проводили в эритроцитах — красных клетках крови. Из этого нельзя заключить, что NAD⁺ настолько же вырос в мышцах, мозге или во всём организме.
Но у повышения обнаружилось плато.
В этой небольшой группе уже при 500–750 мг ниацина в сутки NAD⁺ в эритроцитах приближался к максимальному наблюдавшемуся уровню. Дальнейшее повышение дозы до 1000 мг давало мало дополнительного эффекта либо не давало его вовсе.
После перехода на дозу 500 мг у некоторых участников повышались глюкоза натощак, инсулин и HOMA1-IR — расчётный индекс инсулинорезистентности. То есть появились признаки ухудшения регуляции сахара. Повышение HOMA1-IR в группе к концу исследования было статистически значимым.
Получается, заметный рост NAD⁺ сопровождался не только желаемым изменением анализа, но и неблагоприятными сдвигами других показателей. Именно поэтому авторы подчёркивают необходимость контролировать обмен глюкозы при длительном применении средств для повышения NAD⁺. | 249 | 1 | 1 | 7 | Loading... | |
 Обри понравилось наше исследование) | 206 | 0 | 0 | 7 | Loading... | |
 Омега
В последнем видео разобрал Омегу, а в этом посте его саммари для тех кто не успел посмотреть.
Для оценки долгосрочного статуса — омега лучше замерять в мембранах эритроцитов. Анализ сыворотки больше зависит от недавнего питания и показывает состояние за последние несколько часов и дней в зависимости от типа Омега.
Обычно в мембранах эритроцитов можно замерить только Омега-3 индекс, поэтому на нём и сосредоточимся.Он отражает долю двух основных омега‑3 — ЭПК и ДГК.
Нас интересует не общий вес Омега-3, а сумму ЭПК + ДГК. Например, в моей добавке на 1000 мг рыбьего жира приходится всего 180 мг ЭПК и 120 мг ДГК — суммарно 300 мг. Поэтому одинаковое количество капсул разных добавок может давать совершенно разную дозу.
В разобранных наблюдательных данных индекс около 8% связан с меньшим сердечно-сосудистым риском, чем около 4%. Но связь не доказывает, что повышение индекса добавками даст такую же пользу. Высокий индекс может отражать особенности питания и образа жизни. Гипотеза «поднять низкий индекс до 8% и тем самым снизить риск» остаётся именно гипотезой.
При этом это и не доказывает обратного, что если поднимать Омега-3 индекс искусственно это не даст пользы. В исследованиях где прием Омега-3 не снижал риски сердечно-сосудистых заболеваний могли перемешиваться куча других факторов: дозировки, качество добавок, исходный уровень Омега-3 индекса и т.д.
При этом точно есть связь высоких доз(1500мг+) ЭПК + ДГК с повышенным риском фибрилляции предсердий. Принцип «чем больше, тем полезнее» здесь не работает.
.
Мой личный подход: Замерять только Омега-3 индкес и только в мембранах эритроцитов и ориентироваться на индекс около 8%. | 210 | 2 | 0 | 8 | Loading... | |
 Полгода назад я ввёл в одну половину головы генную терапию VEGF, в другую — плацебо. Но задача была амбициознее, чем просто обойти контроль.
Сегодня мы опубликовали первые результаты: https://unlimited.bio/blog/beyond-minoxidil-vegf-gene-therapy-hair-loss-six-month-results/
На всю голову я применял лучший, на мой взгляд, доступный протокол: миноксидил, дутастерид, финастерид, красный свет и дополнительные средства. Генная терапия должна была дать прибавку сверх этой комбинации, а не вместо неё.
Через полгода в двух зонах без пересадки на стороне VEGF плотность волос оказалась в среднем на 20% выше контроля, а доля волос в фазе роста — 62% против 50%. На затылке средний диаметр волос вырос на 12%, тогда как в контроле снизился на 9%.
Это эксперимент на одном человеке, результат ещё нужно подтвердить. Но для меня это маленький прорыв. В этом и суть биохакинга и генной терапии: взять лучшее из доступного — и попытаться выйти за его пределы. Не просто повторять достигнутое, а расширять человеческие возможности. | 228 | 3 | 1 | 13 | Loading... | |
没有文字... | 249 | 4 | 3 | 22 | Loading... | |
 没有文字... | 247 | 0 | 0 | 6 | Loading... |
