تکه هایی از من 🦢✨

اگه خواستید کارنامه هاتونو تو ناشناس بفرستید

بالاخره تونستم ببینم

درست دعوا و بحث کردن رو بلد باشید

تو اپیزود بعدی در این مورد صحبت میشه اگه ری اکشن ها بالا باشه خلاصه اون رو هم تایپ میکنم براتون💘

عشق از شناخت میگذرد ،اتفاق نیست

اهل گفتگو باشید، بلد باشید باهم حرف بزنید ، رشد کنید ( باهم) دغدغه رشد همدیگرو داشته باشید.

تو رابطه درست همیشه نیاز نیس حلال مشکلات باشی ، حضور داشتنته که خیلی مهمه ، در دسترس بودن..

همدیگرو بلدیم و هی یاد میگیریم ، مدام در حال کشف دنیای هم

رابطه اولین فرزند دو نفره ، باید ازش مراقبت کرد

یه مسئله دیگ گ هست اینه فکر میکنیم همیشه باید اون شور و اشتیاق اولیه وجود داشته باشه ، در حالی ک این به خیلی چیز ها بستگی داره ، هورمون ها ، شرایط زندگیتون و .. و معنیش این نیس ک همه چیز تموم شده و دیگ قرار نیس شور و اشتیاقی باشه اتفاقا باید دوباره بسازیدش

جمله من همینم ک هستم جمله خراب کننده ای تو رابطه هست

بعضیا فکر میکنن ک تو رابطه هیچچ حریم خصوصی و مرزی نباید وجود داشته باشه، اتفاقا ی مرز هایی باید مسخص کرد

رابطه ای ک شعارش اینه ما میتونیم ب توافق برسیم ی رابطه موافقه چون اکثر مشکل ها تو رابطه غیر قابل حله و باید ب توافق رسید

اگه اختلاف نظر داریم یعنی برا هم مناسب نیسیم؟ نه ، اتفاقا وجود دعوا و بحث یعنی رابطه زنده و پویاست ولی اینکه در زمان دعوا و حتی قبل و بعد اون چیکار میکنیم مهمه

تفکر سمی دیگه اینه ک عشق یعنی همیشه حالت خوب باشه در حالی ک اینجوری نیس حالا اگه هر وقت حالمون خوب نبود یعنی عشق تموم شده؟ قطعا نه ، برآیند رابطه باید این باشه ک حالمون خوب باشه و برا حال خوب هم تلاش کنیم حتی وقتی حال هردوتامون بده.

یه انتظار اشتباه دیگه ک هست اینه ک عشق اگه عشق باشه هیچ،قت به اتمام رابطه فکر نمیکنم ،این اتفاق حتی تو زوجین موفق هم میتونه اتفاق بیوفته ولی یه زمان هایی هست تو اوج بحران ها و مشکلاتتون ممکنه همچین فکری کنید ک من چرا اینکارو کردم.. انتظار اشتباه بعدی اینه ک بگیم عشق باید بی قید و شرط باشه و من هرکاری کنم اون باز باید منو بخواد در حالی شما باید حواستون ب رفتارهاتون باشه ، ما مسئولیت داریم تو رابطه..

گفتگو‌کنید به جای اینکه حدس بزنید

انتظارات اشتباه در مورد رابطه و عشق : یکی از انتظارات اشتباه اینه ک فکر کنیم رابطه میتونه همه نیازهامونو تامین و براورده کنه ، ممکنه بعضی وقتا شریک شما تو شرایطی گیر کنه ک تو اون لحظه نتونه نیاز منو براورده کنه. انتظار اشتباه دیگ ک هست اینه فک کنید عشق اگه واقعی باشه من دیگه هیچکس ب چشمم نمیاد ( منظور این نیس ک بریم عاشق بشیم) ولی اینجاس ک بحث تعهد پیش میاد ، شما با بهترین ادم هم وارد رابطه بشید باز هم همین هست ، اون جلب توجه ک دست ما نیس ممکنه پیش بیاد ولی پاسخ ما ب اونه ک نسون میده ما چجور ادمی هستیم

زخم هامون رو درمان کنیم ، خیلی چیزا تو رابطه مقصرش رابطه نیس مقصرش چیزیه ک درون ما وجود داره ، مشکل چیزهای درمان نشده اس ک حتی شاید خودمون هم ازش خبر نداشته باشیم