СТАНЬ ЛУЧШЕ
الذهاب إلى القناة على Telegram
5-й сезон⚡️ 16.02.2026 - 19.04.2026💪🏽 Смотри! Узнавай, Поддерживай и становитесь лучше вместе с нами😉
إظهار المزيدلم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
348
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-17 أيام
-730 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '260
في 0 قنوات
يونيو '260
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+3
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+3
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '26
+337
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '260
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '26
+50
في 1 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 14 يوليو | 0 | |||
| 13 يوليو | 0 | |||
| 12 يوليو | 0 | |||
| 11 يوليو | 0 | |||
| 10 يوليو | 0 | |||
| 09 يوليو | 0 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
+1
В нашем медицинском центре раз в месяц проводится приём сосудистого хирурга, ангиохирурга с опытом работы 17 лет.
Врач приезжает из инновационного сосудистого центра города Москвы и ведёт приём в Волоколамске в формате очной консультации.
Во время приёма проводится:
— осмотр
— УЗИ сосудов
— разбор клинической ситуации
— обсуждение возможных дальнейших действий по результатам консультации
При необходимости пациенту может быть предложена дальнейшая маршрутизация в профильный сосудистый центр.
В отдельных случаях, при наличии медицинских показаний, специализированная помощь может быть оказана по полису ОМС.
| 2 |  رسالة فيديو | 549 |
| 3 | То, что не успели сделать в рамках проекта, так как доктор приезжает всего раз в месяц. Консультация участниц у флеболога/сосудистого хирурга/ангиохирурга! Спойлер: оч крутой😍 | 536 |
| 4 |  Открыто голосование за победительницу 5 сезона 💛
Кто, по-вашему, достоин победы — Ксюша, Даша, Оля или Олеся?
Переходите по ссылке, смотрите видео и голосуйте за свою фаворитку 👇
https://vk.ru/wall-230146545_514 | 600 |
| 5 |  رسالة فيديو | 673 |
| 6 |  رسالة فيديو | 556 |
| 7 |  رسالة فيديو | 524 |
| 8 | Ксении будет проделала процедура СПЛИТ массажа от косметолога Олеси.🌷🥰 | 418 |
| 9 |  رسالة فيديو | 391 |
| 10 |  رسالة فيديو | 377 |
| 11 |  رسالة فيديو | 360 |
| 12 |  +3Понедельник — мы в «Арифметике тела»
В проекте «Стань лучше» всё ещё раз подтверждает: чтобы стать лучше, не бывает одной схемы для всех.
У каждой участницы — свой состав тела, свои задачи, особенности организма и иногда противопоказания. Поэтому и программа всегда подбирается индивидуально.
У нас произошли небольшие изменения в графике:
Олеся по возникшим противопоказаниям пока не может посещать процедуры,
а у Дарьи из-за изменившегося графика работы процедуры перенесли на вечернее время.
Поэтому сегодня в «Арифметике тела» у нас Ольга и Ксения.
Что делают девушкам сегодня:
Ольга — магнитная миостимуляция + LPG
Ксения — магнитная миостимуляция + ELOS MODUL PRO
Магнитная миостимуляция — это как тренировка для мышц, пока вы лежите. Она помогает включить мышцы в работу, улучшить тонус и подготовить тело к следующему этапу процедур.
LPG — это глубокая работа с телом: на лимфодренаж, уменьшение отёчности, более гладкую кожу и более подтянутые контуры.
ELOS MODUL PRO — это уже более точечная аппаратная работа по конкретному запросу участницы и особенностям её тела.
Именно в этом и суть проекта «Стань лучше»:
не делать всё подряд, а понимать, что нужно именно вашему телу, чтобы получить реальный результат.
Если вы тоже хотите понять, какие процедуры и комплексы подойдут именно вам, начинайте с консультации специалиста.
В «Арифметике тела» вас осмотрят, оценят состав тела, качество тканей и ваш запрос, а затем подберут именно тот комплекс, который будет работать на ваш результат. | 667 |
| 13 |  +4Стань лучше в парке животных и птиц «Тишь да Крышь» 🦙 Парк животных и птиц «Тишь да крышь»
В субботу у нас прошёл по-настоящему тёплый, насыщенный и красивый день проекта. Мы побывали в парке животных и птиц «Тишь да Крышь», где для наших участниц организовали настоящий квест по большой территории парка с заданиями на тему «Стань лучше», уютную атмосферу и множество приятных впечатлений.
Это был настоящий семейный день — участницы приехали вместе со своими семьями. Поэтому день получился особенно живым, добрым и душевным: с детским смехом, общением, эмоциями и моментами, которые точно останутся в памяти❤️
Для гостей подготовили приятные угощения: для детей организовали стол с пиццей и овощами, а для взрослых — дегустацию чая. В парке можно попробовать много разных натуральных чаёв и выбрать именно свой вкус. Нашим участницам особенно понравилась чёрная смородина, а настоящим хитом у гостей, как нам рассказали, остаётся «Морозная земляника». Так что обязательно приезжайте, пробуйте, дегустируйте и выбирайте своего фаворита — вполне возможно, что вашим любимым станет совсем другой вкус.
🦙🦚 Парк «Тишь да Крышь» — это место, где действительно можно провести целый день. Здесь огромная территория, более 200 животных и птиц, а ещё именно здесь можно увидеть корову Хайленд — такую встречаешь далеко не каждый день.
🍴После активной прогулки здесь можно спокойно отдохнуть всей семьёй: в парке есть полноценное кафе с настоящей кухней и меню, поэтому можно не просто перекусить, а хорошо поесть и продолжить отдых в комфортной атмосфере. А ещё здесь есть уютная костровая зона, где можно посидеть, согреться и пожарить маршмеллоу🍡
Спасибо парку животных и птиц «Тишь да Крышь» за тёплый приём, организацию и атмосферу, в которую хочется возвращаться. Благодарим Ольгу Сергеевну, Дениса Сергеевича и Инну Сергеевну за внимание, заботу и по-настоящему душевный день🔥
📸И отдельное спасибо Алёне Алёна Шестунова — нашей онлайн-участнице, которая неожиданно оказалась ещё и семейным фотографом из Москвы. Благодаря ей у нас остались по-настоящему крутые фотографии и красивые кадры на память 💛
Если вы ещё не были в парке животных и птиц «Тишь да Крышь» — обязательно приезжайте. Сейчас самое время для прогулок, а здесь можно совместить приятное с полезным: провести семейный день, пообщаться с животными, попробовать натуральный чай, вкусно поесть и точно пройти свои полезные 2000 шагов. | 852 |
| 14 |  رسالة فيديو | 328 |
| 15 | Дегустация фирменного чая «Тишь да Крышь»☕️ | 1 |
| 16 | Дегустация фирменного чая «Тишь да Крышь»☕️ | 325 |
| 17 |  رسالة فيديو | 351 |
| 18 | Вы когда-нибудь видели корову ХАЙЛЕНД? | 360 |
| 19 |  رسالة فيديو | 368 |
| 20 | Не грузит кружочек, но там мы кормим морковкой альпак🥕 | 331 |
