Правила жизни хулигана
الذهاب إلى القناة على Telegram
Главное правило для тех, кому есть что терять: 🔥 "Ты получишь всё, что хочешь, когда разрешишь себе быть собой" Остальные правила пишет хулиган-коуч Вячеслав Назаров Если устал быть удобным - тут можно перестать Напиши, чтобы поговорить: 📩 @vnazaroff
إظهار المزيدلم يتم تحديد البلدالفئة غير محددة
248
المشتركون
-124 ساعات
-47 أيام
-1030 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+2
في 0 قنوات
أغسطس '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+20
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+13
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+49
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '26
+22
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '260
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+72
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+21
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+82
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+20
في 1 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 11 سبتمبر | +1 | |||
| 10 سبتمبر | 0 | |||
| 09 سبتمبر | 0 | |||
| 08 سبتمبر | 0 | |||
| 07 سبتمبر | 0 | |||
| 06 سبتمبر | +1 | |||
| 05 سبتمبر | 0 | |||
| 04 سبتمبر | 0 | |||
| 03 سبتمبر | 0 | |||
| 02 سبتمبر | 0 | |||
| 01 سبتمبر | 0 |
منشورات القناة
Почему перед встречей я прошу клиентов сделать себе приятно-уютно
А ещё подготовить писчие (писучие?) принадлежности... ну, в общем - чем и на чём писать
Потому что!
Жизнь дала мне два самых важных урока
Один я забыл (
А второй - что всё важное нужно записывать
Вот вы делаете заметки, когда приходите на консультации?
| 2 | Тебе не о чем писать? Не верю 😎
Сегодня клиентка попросила:
- Слава, а расскажи, как мне вести блог. О чём вообще писать? Я открываю черновик - и ступор. Как будто все заранее знают, что я могу сказать
И я такой:
- А что у тебя спрашивали клиенты на этой неделе? И с подругами, что обсуждали? Ты ведь говорила, что тусить собиралась..
Дальше я 15 минут просто слушал
Дофига тем оказалось-то!
Просто она не считала контентом то, что каждый день объясняет людям в переписке, на консультациях и даже на тусовках 🔥
Мы взяли один реальный вопрос и разложили его на три слоя:
Человек спросил: "…"
Я ответила ему максимально по-человечески, а не на инопланетянском: "…"
Предложила сделать сегодня вот так: "…"
И всё
Получился нормальный такой живой материал, а не вытряхнутый из контент-плана, как кетчуп из бутылочки )
Потому что в нём есть то, что действительно волнует человека, нормальный ответ другого человека, который шарит в теме, и понятный шаг - что можно сделать
Если залипаете с контентом на стадии "чистый лист", попробуйте сегодня сделать так же
И даже не пытайтесь запилить "идеальный пост"
Просто найдите один вопрос, который вам действительно задавали, и заполните эти три строки
А шаблон сохраните в "Избранное" - на следующий приступ "А-а-а-а-а! Мне нечего сказать аудитории!!!!"
И лучше вообще даже не садитесь "вести блог" - просто сядьте и ответьте одному живому человеку
Вот так блог и ведётся. И всегда есть что сказать 😇 | 18 |
| 3 |  Да, у меня проблема с алкоголем
Сперва у Оли началась, а потом и на меня перекинулась
Заключается в том, что НЕ ХОЧЕТСЯ!
Помню, как-то в ресторане сидим с Олей, у неё бокальчик просекко, у меня - бурбончик
Подходит официантка и спрашивает: "Вам повторить?"
А Оля отвечает: "Да нет, спасибо.. У нас проблема с алкоголем..." - и вздохнула
Та аж подпрыгнула: "Давайте мы вас пересадим, чтоб вам бар не был виден?"
Тут уже я вздохнул: "Да пофиг на бар... Проблема-то, что не хочется..."
Официантка хихикнула (правда, как-то нервно) и упорхнула
А у нас, вон, как раз сейчас бутылка Bacio Della Luna Prosecco D.O.C. Rose стынет во льдах...
И, блин, не хочется!
А у вас какие отношения с этим делом? 😎 | 19 |
| 4 |  +1Хьюстон, у нас проблема
И прям серьёзная!
Сегодня смотрим 9-ю серию "Холода", а финала ещё целую неделю ждать!
Если честно, я скептически смотрел на рекламу на "ИВИ", когда там "смотрят уже 7 000 000" и вот это всё...
Но решил глянуть и...
В общем, один из лучших триллеров за последние годы
Но знаете, кто пугает больше всего?
Лариса Гузеева в роли бабушки одной несчастной девчонки
Блин! Это МОНСТР!
Я вчера как будто по делам выходил из комнаты, когда несколько сцен с ней было - жуть немыслимая!
В общем, все награды - Гузеевой!
Остальные, впрочем, тоже очень хороши
Ну, пойду на предфинал (самое время на ночь глядя, да?=)
Интересно, придётся прятаться сегодня?
Смотрели? | 25 |
| 5 |  Согласны?
Ставьте ❤️ и сохраняйте ) | 23 |
| 6 |  Сентябрь - не про пахоту. Он про взлёт ✈️
У меня, по крайней мере 😎
Какой-то очень крутой сентябрь получается - совсем по-новому его ощущаю
Вот буквально неделю назад перед первым сентября прикидывал, что пофиг на возраст - конец августа всё равно воспринимается так, будто каникулы закончились и скоро в школу
Но сейчас, в эти первые сентябрьские денёчки, вообще всё по-другому происходит! 🔥
Вообще нет ощущения, что впрягся в какую-то жуткую пахоту или подписался под новые подвиги с проламыванием башкой стен
Вообще нет!
Наоборот - есть ощущение какой-то расслабленной, мощной, растущей силы
Часто ведь как было?
Как будто прыгнул с обрыва в очередном "прыжке веры", надеясь, что восходящие потоки тёплого воздуха подхватят 🫣
А теперь никуда не прыгаю!
Спокойно отправляюсь в путешествие - в приятнейшее, кайфовейшее приключение 😍
Самолёт разгоняется-разгоняется по взлётной полосе
Двигатель всё набирает, набирает, набирает мощность, чтобы оторваться...
И тут мне вспомнилась сцена из фильма "Однажды укушенный" с Джимом Керри 😈
Он там рассказывал, как ему приснилось, что он - пакетик с соком, который проткнули трубочкой ))
А мне ничего не приснилось. Я просто почувствовал, что этот самолёт - я сам 🛫
И при этом погода в этом сентябре на самом деле ужасно лётная!
Вот сегодня мы с Олей с утра гуляли
А вечером снова пошёл прогуляться - заказы забрать...
И вообще непонятно, как я домой вернулся - ноги сами гулять понесли 😇
В общем, ужасно рад и доволен происходящим
Не каждый новый этап должен начинаться с команды "Впрягайся!", прыжка в неизвестность и проламывания лбом стен
Сейчас мне больше нравится, когда он стартует с того, что внутри спокойно набирает мощность двигатель
Впереди - взлётка с набегающей разметкой
А вокруг - лётные погоды и небеса
Пусть этот сентябрь так и продолжается - и даст задел надолго вперёд 🤞
Без пахоты на износ, но с расслабленной, растущей силой
И с ощущением, что ты не падаешь неизвестно куда
А взлетаешь ✈️
И нам всем этого и желаю ❤️ | 28 |
| 7 | Пять фраз, после которых живой человек превращается в энциклопедика 🎓
Сентябрь предсказуемо будит нашего внутреннего классного руководителя
Лето закончилось - и он уже тут как тут
Рассаживает всех наших за парты - внутреннего эксперта, продажника, музыканта, писателя, читателя, по-паркам-гулятеля и всю оставшуюся тусовку
Так. Сели ровно! Собрались!
Достали учебники и начали писать полезный экспертный контент!
И не ерзайте мне тут!
И вот вы все только что хохотались, удивлялись, ругались, офигевались, а тут в черновике руки под диктовку сами выводят
"В современном мире важно чётко понимать все центробежные и центростремительные тенденции…"
Баста, карапузики! Кончилися танцы!
Вон, ещё минуту назад была крутая тусовка, а тут - бац - унылая панихида
Я сам, если что, тоже иногда обнаруживаю себя на этом "празднике жизни" 😇
Поэтому предлагаю хотя бы на неделю запретить пять заклинаний, вызывающих дух уныния, и заменить их нормальными человеческими фразами:
❌ «Важно понимать…»
✅ «Смотри, какая штука…»
❌ «Многие сталкиваются…»
✅ «А у тебя тоже так бывало?»
❌ «Следует отметить…»
✅ «Вот от чего я охренел…»
❌ «Во всех современных контекстах…»
✅ «Прямо у нас под носом происходит…»
❌ «Подводя итог…»
✅ «Блин, ну, короче…»
Конечно, не обязательно делать именно такую "автозамену"
Вообще пофиг! Тут вообще нету "правильных" вариантов
Просто нужно, чтобы после всех правок в твоём контенте оставался ты сам 💓
Вон, почитай себе вслух, что ты недавно опубликовал (или собираешься 😇)
А я сегодня чуть позже принесу сюда мысль, которую нагулял на вечерней прогулке 💪
Там будет сентябрь, самолёт - и никаких классух! ✈️
А пока открывай последний черновик, вылавливай одну деревянную фразу и неси её сжигать в комменты 🔥 | 26 |
| 8 | Пять фраз, после которых живой человек превращается в энциклопедика 🎓
Сентябрь очень предсказуемо действует на нашего внутреннего классного руководителя
Лето закончилось - и он уже тут как тут
Рассаживает всех наших за парты - внутреннего эксперта, продажника, музыканта, писателя, читателя, по-паркам-гулятеля и всю оставшуюся тусовку
Так. Сели ровно! Собрались!
Достали учебники и начали писать полезный экспертный контент!
И не ерзайте мне тут!
И вот вы только что хохотались, удивлялись, ругались, офигевались, а тут в черновике руки под диктовку сами выводят
"В современном мире важно чётко понимать всё центробежные и центростремительные тенденции…"
Баста, карапузики! Кончилися танцы!
Вон, ещё минуту назад была крутая тусовка, а тут - бац - унылая панихида
Я сам, если что, тоже иногда обнаруживаю себя на этом "празднике жизни" 😇
Поэтому предлагаю хотя бы на неделю запретить пять заклинаний, вызывающих дух уныния и заменить на нормальные человеческие:
❌ «Важно понимать…»
✅ «Смотри, какая штука…»
❌ «Многие сталкиваются…»
✅ «А у тебя тоже так бывало?»
❌ «Следует отметить…»
✅ «Вот, от чего я охренел…»
❌ «Во всех современных контекстах…»
✅ «Вот реально под носом происходит…»
❌ «Подводя итог…»
✅ «Блин, ну, короче…»
Конечно, не обязательно делать именно такую "автозамену"
Вообще пофиг! Тут вообще нету "правильных" вариантов
Просто нужно, чтобы после всех правок в твоём контенте оставался ты сам 💓
Вон, почитай себе вслух, что ты недавно опубликовал (или собираешься 😇
Если в комнате запахло серой - переводи на человеческий )
А я сегодня чуть позже принесу сюда мысль, которую нагулял на вечерней прогулке 💪
Там будет сентябрь, самолёт - и никаких классух! ✈️
А пока открывай последний черновик, вылавливай одну деревянную фразу и неси её сжигать в комменты 🔥 | 1 |
| 9 |  От всех болезней нам полезней хорошая погода в парке ☀️
Обожаю Северный Речной Вокзал! ❤️
Особенно после завтрака в кафешке 😇 | 30 |
| 10 | Завидую Оле, но сегодня никак не мог в такую красоту выбраться - изо всех сил занимался домашним самолечением и силонабирательством
По ощущениям, завтра смогу сказать как мартышки - Айболиту: "Мы уже почти здоровы!"
И тоже надеюсь ухватить в четверг лето за хвостик - Солнце и +25С обещают!
А потом уже всё... До следующего сезона лето выключают...
Вы-то своим летом довольны в итоге? ) | 31 |
| 11 |  +4Прощаюсь с бассейнами до следующего лета.
Грустинка в глаз попала. 🥹
Мы в этом году были большими молодцами! Открыли сезон купаний буквально на следующий день, как бассейны начали сезон. И потом по ходу лета не пропустили ни одного слота, где совпадало наше с мужем расписание и прогноз погоды. 💪💪
В итоге получилось за все лето примерно столько же посещений, как в прошлом году было за месяц. 😎😂 Потому что ливни нас задолбали в этом году!
В следующем году планируем не меньше! А может и даже больше сеансов кайфушек принять.
Но я ещё не совсем прощаюсь с летом. Если удастся одна авантюра, то ещё будет четверг на этой неделе! 🤞🤞🤞😎 Пожелайте мне удачи. 🤪
#жить_и_радоваться | 27 |
| 12 |  Согласны с Метромостом?
Я - да! | 29 |
| 13 | Сегодня я герой стиха!
С лицом измученным и серым,
на белой смятой простыне,
как жертва бешеной холеры,
лежишь коленками к стене
Ты громко стонешь, как при родах,
трясётся градусник в руках.
Вся скорбь еврейского народа
застыла в суженных зрачках
По волевому подбородку
струится пенная слюна.
Ты шепчешь жалобно и робко:
"Как ты с детьми теперь одна??.."
В квартире стихли разговоры,
ночник горит едва-едва.
Темно...опущены все шторы..
У мужа тридцать семь и два
(с) Мария Рубина
*вздыхаю* Бедная Оля... | 30 |
| 14 |  Чувствую себя котомучителем 🫣
Мусечка в последнее время ведёт себя как нормальный такой поросёнок: из корейских пакетиков с тунцом, крабиками и гребешками выедает только самое вкусное - соус, желе, а из "мармеладных мышек" - мармелад, понятное дело
А остальное, говорит, вы сами ешьте!
Сегодня, значит, прихожу с тренировки и прогулки, слегка промёрзший и, кажется, простуженный, а Муся встречает воплями: "ХАЧУ КУСЬНУ! ГДЕ ТЫ ХОДИШЬ?!"
Ну, я первым делом - выдавать кусьну кошечке 😍
А эта грымзалета вылизала всю подливку и начала гоняться за мной:
- Ещё кусьну! Ещё вкусняшку!!!
А я решил проявить педагогическую твёрдость:
- Нет, Мусьмусечка! Не только вкусное, но и полезное. Давай, ешь! Вон, там полная тарелка ещё!
Кошь офигела и стала вопить ещё громче
Потом стала карабкаться на руки, усаживаться перед монитором, цулувать меня в нось, бодаться лобиком и ужасно громко мурчать
Но я был непреклонен!
И Мусьмусечка куда-то смылась
Пять минут назад выглянул, а она там сидит над мисочкой и насуплено лопает тунцов с крабиками
Вжух-вжух - смотрю - а всё прям блестит чистотой, хоть "Общество чистых мисочек" открывай!
Сейчас из домика смотрит на меня так, будто я украл её детство 💔
А ведь со своими изменениями мы часто поступаем ровно так же, как Мусечка с тунцом! 😎
Озарение, новая идея, суперкрасивучая стратегия - это вкусная подливка, Ну, или соус. Или мармелад )
А написать клиенту, назвать цену, снять рилс или наконец сделать то, что уже решили, - это уже тунец и крабики
Я сам, если что, тоже умею профессионально искать инсайты вместо одного конкретного действия 😇
Плавали - знаем!
Поэтому в меню у моих клиентов есть и вкусное, и полезное в нужных пропорциях ⚖️
За уши к миске не тащу, но если там что-то осталось, обязательно спрошу: "Прекрасно. А тунца кто есть будет?"
А вот вы какой полезный кусочек всякий раз оставляете в тарелке, выедая вокруг него всю вкусную подливку? )))) | 29 |
| 15 | Воскресная игра: что было в прошлой серии? 😎
А давайте не будем подводить итоги недели?!
Предлагаю сделать из неё сериал!
Нужно всего три строчки:
🎬 название серии
🎬 главная сцена
🎬 короткий трейлер следующей недели
Чур, я начинаю!
Название: «Причины и следствия»
Главная сцена: с шести утра воскресенья ношусь по Москве - за цветами, стейками, макарунчиками и кофе, чтобы порадовать Олю 😍
В следующей серии герой планирует работать по 4 часа в день, и направлять их только на главную задачу, чтобы за один месяц сделать то, на что раньше уходили годы
Теперь вы 🫵
Жду ваши серии в комментариях 🍿 | 33 |
| 16 |  Каждый год удивляюсь!
Сегодня снова - уже 23 года со дня нашей с Олей свадьбы! 😍 🤘 🔥
Радостно офигеваю и восторгаюсь! )))
Ура нам! | 57 |
| 17 |  С днём рождения, лучший город Земли! 😍
Так прикольно вспоминать, как он изменился прямо на мои глазах!
Помню и старое чёртово колесо в Парке Горького, и новое - Солнце Москвы на ВДНХ
И поля палаток на Лужниках, и фонтаны там же
И завешанные рекламой улицы, и офигенные отреставрированные фасады
В общем, дофига всего! И мне нравится, как всё развивается
Правда, ежегодная смена бордюров задолбала!
С другой стороны - ну, не ходить же по тротуарам из уже неактуальных коллекций 😎 | 43 |
| 18 |  А первую пятницу сентября мы заканчиваем хорошей песней группы Godsmack "Something Different"
Все мы открываем друг другу что-то новое
Хотим мы этого или нет ❤️ | 48 |
| 19 |  Чтим историю!
В Древнем Риме женщинам запрещалось пить вино из соображений этики и морали
К нарушившим этот закон применялись жесткие санкции вплоть до развода
Поэтому я сварил Оле какао, и мы поехали в рестик! 😎 | 48 |
| 20 |  Ужасное коварство происходит!
Погода - УЖАСНО КРАСИВАЯ!
Солнышко! Облачка! ☀️ 🌤
Но кофту снимать неохота! И у бассейна загорать - тоже!
Придётся идти гулять! В кофте!
Потому что просидеть такую погоду в помещении - преступление против всего хорошего!
И я на такое пойти не могу ))))
А у вас получится сегодня смыться с работы пораньше? 😎 | 37 |
