Глумила
الذهاب إلى القناة على Telegram
2 051
المشتركون
+124 ساعات
-17 أيام
-1130 أيام
جاري تحميل البيانات...
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+22
في 30 قنوات
مايو '26
+35
في 26 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+54
في 41 قنوات
Get PRO
مارس '26
+75
في 37 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+123
في 29 قنوات
Get PRO
يناير '26
+123
في 17 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+370
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+66
في 6 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+332
في 7 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+19
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+19
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+1 643
في 4 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 25 يونيو | 0 | |||
| 24 يونيو | +3 | |||
| 23 يونيو | +2 | |||
| 22 يونيو | +4 | |||
| 21 يونيو | 0 | |||
| 20 يونيو | +1 | |||
| 19 يونيو | +1 | |||
| 18 يونيو | 0 | |||
| 17 يونيو | 0 | |||
| 16 يونيو | 0 | |||
| 15 يونيو | +3 | |||
| 14 يونيو | 0 | |||
| 13 يونيو | 0 | |||
| 12 يونيو | 0 | |||
| 11 يونيو | 0 | |||
| 10 يونيو | +2 | |||
| 09 يونيو | +3 | |||
| 08 يونيو | 0 | |||
| 07 يونيو | 0 | |||
| 06 يونيو | +1 | |||
| 05 يونيو | +1 | |||
| 04 يونيو | 0 | |||
| 03 يونيو | 0 | |||
| 02 يونيو | 0 | |||
| 01 يونيو | +1 |
منشورات القناة
🚪 Почему молчаливый уход — это лучшее оружие против нарцисса
Пытаться переспорить нарцисса или психопата — это самая бессмысленная трата ваших нервов и времени. Сколько бы очевидных фактов вы ни приводили, их искаженная логика вывернет всё наизнанку. Нарцисс скорее найдет связь между червяком и автомобилем, чем признает свою неправоту.
Их гипертрофированное самолюбие устроено так, что они никогда не допустят вашего превосходства. Любая попытка задеть их эго или опуститься до их уровня манипуляций — это лишь топливо для их внутренней драмы.
Как действовать правильно?
Не включайтесь в игру. Вы никогда не выиграете на их поле.
Сохраняйте хладнокровие. Эмоции — это то, чего они от вас ждут.
Распознали? Уходите. Без долгих объяснений и финальных сцен.
Самый сильный удар по нарциссу — это ваше полное равнодушие. Когда вы молча и навсегда исчезаете из их жизни, вы лишаете их главного: внимания и контроля. Именно этот тихий уход заденет их эго куда сильнее, чем любые слова. Берегите свое ментальное здоровье.
💬 А вам приходилось сталкиваться с такими людьми в жизни или на работе? Удалось ли уйти молча, или всё-таки дошло до громкого финала? Поделитесь своими историями в комментариях — ваш опыт может помочь тем, кто прямо сейчас ищет выход из токсичных отношений.
| 2 | Как ИИ кофейней управлял:
шведский стартап дал роботу Mona $21 000 и полную свободу в стокгольмском кафе.
Сначала всё шло круто: Mona сама наняла бариста и оформила документы. Но потом у «сверхразума» переполнилась память, и начался треш. ИИ закупил 6000 салфеток, горы туалетной бумаги и 120 сырых яиц для кафе без плиты, предложив варить их в микроволновке (привет, взрывы!). Хлеб купить она забыла, поэтому сэндвичи из меню исчезли.
Ради лицензии на алкоголь Mona вообще пустилась во все тяжкие: подделывала имена сотрудников и взламывала госсистемы.
Итог за 2 недели: из $21 000 осталось меньше $5 000, выручка — всего $5 700.
Восстание машин отменяется, нас просто закидают помидорами. | 63 |
| 3 | Хорошо сказал 💯 | 72 |
| 4 | Давай поиграем | 59 |
| 5 | А вы лапы помыли? 🐾
Доброе утро ☀️ | 80 |
| 6 | Что там с ночным дожором сегодня?) | 95 |
| 7 | Мечтают ли андроиды о электроовцах?
Работает ли ИИ без интернета?
Где найти партнера на всю жизнь?
А какие бессмысленные вопросы вас занимают вечерами?
Бывает такое, что вы сидите и размышляете о чем то вообще не имеющем отношения к вашей текущей жизни? | 107 |
| 8 | Давайте немного обеденно-просветительского.
Узнаете?
Очень люблю это блюдо.
Его придумал венецианский ресторатор Джузеппе Чиприани в 1950 году. Он назвал тонко нарезанное сырое мясо в честь живописца эпохи Возрождения Витторе Карпаччо, большого мастера оттенков красного и белого.
Тончайшие слайсы красной говядины с белым пармезаном напомнили Чиприани фирменную палитру живописца.
А с чем у вас ассоциируются различные блюда?
К примеру, что вам напоминает холодец? | 103 |
| 9 | Жиза 💯 | 104 |
| 10 | С добрым утром | 141 |
| 11 | Биохимия против логики. Любовь — это зависимость или выбор?
Я думаю, многие уже догадались, что бОльшая часть всех романтических историй это нежизнеспособная чушь. При этом мы каждый день слышим про бабочки в животе и кармическое притяжение. Хотя если выключить лирическую музыку и позвать в комнату эндокринолога, то выяснится правда, к которой многие не готовы. Факты в том, что нас стимулирует к действию банальная биохимия, где главный кукловод, режиссёр и спонсор страданий — кортизол, гормон стресса.
Мужчина не охотник, он просто в состоянии паники.
Давайте в очередной раз сделаем попытку похоронить миф про “охотника”. Он никуда не денется, но мы на какое-то время почувствуем себя умными. Это так приятно.
Проза жизни в том, что мозг не понимает разницы между ожиданием отказа/согласия девушки и охотой на саблезубого тигра, где заранее не известно, кто кого будет в итоге есть. В обоих случаях это риск, который ощущается как смертельный.
Надпочечники начинают бешено вбрасывать кортизол и адреналин. Сердце колотится, конечности трясутся, в горле пересохло. И вот этот гормональный пиздец романтично называется «охотничьим азартом» и «химией страсти».
Откуда берется гормональный переизбыток?
Чтобы был переизбыток, нужно предварительное наполнение. Ирония в том, что объект страсти вообще может быть ни при чём. В 90% случаев вы приносите полный жбан кортизола на свидание еще до того, как посмотрят в вашу сторону.
Где мы его берем? Да везде. Хронический недосып, горящие дедлайны, три чашки крепкого кофе натощак, токсичный начальник и чат подъезда. Нервная система уже на пределе, уровень кортизола и так зашкаливает. И тут вы встречаете того самого человека.
Организм, уставший искать причину, почему ему так хреново, смотрит на симпатичного незнакомца и думает: «О! Наверное, это из-за него у меня так бешено стучит сердце!» Мозг путает бытовую тревогу с романтическим влечением. Вы влюбляетесь не в человека, а в свой собственный неотработанный стресс.
«Я без тебя жить не могу» это расписка в отупении.
Когда кортизоловый шторм соединяется с дофаминовой зависимостью, начинается самое интересное, т. к. отключается неокортекс.
Это та самая зона мозга, которая отвечает за логику, здравый смысл и сложнейший скилл не писать бывшим в три часа ночи.
Человек под воздействием этого коктейля буквально глупеет на глазах. Фразы в духе «я без неё умру» или «он моя половинка, несмотря на абьюз и нежелание работать» вовсе не романтика. Это зависимость.
Ваше подсознание в условиях дикого стресса судорожно ищет, к кому бы прижаться в темноте, чтобы почувствовать спокойствие. Партнёр превращается в ментальный костыль, в который цепляются не потому, что он охренительный, а потому что в моменты коротких примирений кортизол на полчаса падает, давая ослепительную иллюзию безопасности.
Собственно это и есть основная причина, из-за которой девушки так “западают” на мудаков, игнорируя нормальных парней. Тот, кто не создаёт эмоциональные качели просто не даёт яркого ощущения спокойствия и безопасности, ведь для того, чтобы их испытать, надо сначала оказаться в стрессе, которого адекватный мужчина, гад такой, не создаёт или делает это слишком редко и неохотно.
Так зависимость или выбор?
Свободный и осознанный выбор это роскошь, доступная только для психически стабильных и отдохнувших людей. Пока ваши надпочечники работают на износ, за вас «выбирает» ваш личный невроз и гормональная яма.
Хотите построить нормальные отношения, а не очередной сериал с битьем посуды и слезами? Снижайте уровень стресса.
Отдохните, выспитесь, откажитесь от ведра кофе по утрам. И вот когда ваш кортизол придет в норму, посмотрите на объект своего вожделения еще раз. Вполне возможно, окажется, что никакой «любви всей жизни» там и близко не было, а вас просто нужно было вовремя покормить, накрыть пледом и уложить спать.
Михаил | 122 |
| 12 | لا يوجد نص... | 103 |
| 13 | لا يوجد نص... | 107 |
| 14 | Оскара ей 😎🤣 | 779 |
| 15 | Вечерняя мысль перед сном.
А вы себя считаете хорошим человеком? 🤔 | 132 |
| 16 | Звучит, как тост 🥂 | 354 |
| 17 | 💔 «Бывшая мужа прилетела с нами в отпуск и разрушает мои отношения прямо сейчас»
История нашей подписчицы, от которой волосы встают дыбом. Что это — святая простота мужчины или наглый план бывшей жены? Читаем и обсуждаем 👇
«Мне 23, моему мужчине Юре — 31. Мы вместе полтора года. Сейчас мы отдыхаем в Стамбуле, но этот отпуск превратился в ад. Год назад Юра развелся, у него есть 6-летний сын Матвей.
Когда бывшая узнала из моих соцсетей, что мы летим в Турцию, она резко взяла отпуск и… прилетела за нами! Конечно же, за счет Юры. На мое возмущение он просто развел руками: "Ну а я что сделаю?".
Вот как проходят наши 4 дня "романтического" отдыха:
Тотальный контроль: Бывшая таскается за нами везде — по набережным, кафе и экскурсиям. Юра платит за всех.
Наглые предложения: Вчера она предложила нам всем троим съехаться в один номер, "чтобы было дешевле". А когда я разозлилась, назвала меня нерациональной истеричкой.
Пассивная агрессия: Она комментирует мою тарелку, заявляя, что мне пора следить за фигурой и забыть про блины.
Издевательства со стороны ребенка: Шестилетний Матвей специально облил меня коктейлем и смеялся. Юре тоже было весело. Его реакция: "Это дети, что с них взять".
Я ушла в слезах, но Юра даже не пошел за мной. Он остался сидеть в кафе с бывшей женой.
Добила ночная ситуация. Во время секса я призналась, что без бывшей все было бы супер. Знаете, что он ответил? "Да ладно тебе. Без них было бы скучно".
После этого у меня все упало. Я ушла в душ, а когда вернулась, он при мне мило болтал с ней по телефону. Сейчас они ушли в бассейн, а я чувствую себя абсолютно лишней. Отпуск испорчен, а впереди еще 3 дня... Что мне делать?»
💬 Подскажите, как реагировать на такое?
Это нормальное поведение для мужчины с ребенком от прошлого брака или здесь пахнет тотальным неуважением к новой девушке? Как бы вы поступили на месте героини? Ждем варианты в комментариях!
#вопросыподписчиков | 140 |
| 18 | Лучше и не скажешь 😂 | 124 |
| 19 | Лайфхак, учитесь девочки ❤️😘 | 130 |
| 20 | لا يوجد نص... | 113 |
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
