𝗚𝗥𝗢𝗪🕊️
الذهاب إلى القناة على Telegram
298
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
-130 أيام
جاري تحميل البيانات...
جذب المشتركين
سبتمبر '25
سبتمبر '25
+43
في 0 قنوات
أغسطس '25
+305
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 26 سبتمبر | 0 | |||
| 25 سبتمبر | +1 | |||
| 24 سبتمبر | 0 | |||
| 23 سبتمبر | +4 | |||
| 22 سبتمبر | +1 | |||
| 21 سبتمبر | 0 | |||
| 20 سبتمبر | 0 | |||
| 19 سبتمبر | 0 | |||
| 18 سبتمبر | 0 | |||
| 17 سبتمبر | +5 | |||
| 16 سبتمبر | 0 | |||
| 15 سبتمبر | +3 | |||
| 14 سبتمبر | 0 | |||
| 13 سبتمبر | +1 | |||
| 12 سبتمبر | +3 | |||
| 11 سبتمبر | 0 | |||
| 10 سبتمبر | +1 | |||
| 09 سبتمبر | +2 | |||
| 08 سبتمبر | +3 | |||
| 07 سبتمبر | +4 | |||
| 06 سبتمبر | +3 | |||
| 05 سبتمبر | +2 | |||
| 04 سبتمبر | 0 | |||
| 03 سبتمبر | +6 | |||
| 02 سبتمبر | +1 | |||
| 01 سبتمبر | +3 |
منشورات القناة
| 2 | 1|1 - Bubblegum - Cigarettes After Sex (320).mp3 | 24 |
| 3 | چند سالت بود که فهمیدی اون دسته از روابطی که راحت نمیتونی به طرف بگی «الان پول ندارم» به دردِ لای جرز میخوره و باید ازش بیای بیرون؟! | 39 |
| 4 | وقتی تمام دنیا بهت پشت کرد، بیا پیش من. باشه؟ | 50 |
| 5 | تصور کن؛
به دختری اسیب رسوندی که خدا برات فرستاده بود تا زخماتو خوب کنه،
از باختت لذت ببر … | 7 |
| 6 | لا يوجد نص... | 13 |
| 7 | یادآوری؛
دخترایی که مامان باباشون نیستن رو اذیت نکنید
اونا کسی رو ندارن بهش پناه ببرَن… | 53 |
| 8 | لا يوجد نص... | 58 |
| 9 | یکاری با دلم کردی که بعد از تو
نخوام دیگه همون ادم سابق شم | 61 |
| 10 | یکاری با دلم کردی که بعد از تو
نخوام دیگه همون ادم سابق شم | 1 |
| 11 | برام نوشت؛آخر این بدو بدوها
رفت و آمدا
ته این مسیر قشنگه
فقط صبر داشته باش 🕊️🤍 | 62 |
| 12 | لا يوجد نص... | 4 |
| 13 | باشه تو رفتی ولی از دوست داشتنِ تو
مادرم خبر داشت. | 12 |
| 14 | 5:30
دلتنگَمو با هیچکسم میل سخن نیست | 60 |
| 15 | غَم اولین پنجشنبه پاییز جوری گِرفتَتم؛انگار هفت سالمه و خوابیدم بیدار شدم دیدم همه رفتن،هوا تاریکه،هیشکی خونه نیست تنهام 🫠🕊️ | 61 |
| 16 | امروز 25 September، روز جهانی آرزو و رویاست. | 64 |
| 17 | 1|9 - Pure - Cigarettes After Sex (320).mp3 | 67 |
| 18 | ۱۰ عادت برای اینکه روز خوبیو شروع کنید:
۱- زود بیدار بشید و شب قبلم انقدر خودتونو خسته کنید که بدون فکرکردن به هرچیز منفی ای خوابتون ببره.
۲- لبخند بزنید و به چیزای مثبت فکر کنید، تلقین کنید و همینجوری الکی بگید امروز روز قشنگی قراره باشه.
۳- تاکید می کنم که تختتون و اتاقتونو تا جایی که جا داره مرتب کنید.
۴- مسواک و دوش اب گرم فراموش نشه.
۵- آب گرم با لیمو و عسل یا چایی با لیمو و قند بخورید.
۶- نرمش های کششی انجام بدید یا اگه بلدید مدیتیشن کنید.
۷- صبحونه سالم بخورید. سنگین نباشه که بعدش خوابتون بگیره.
۸- قبل اینکه برید سراغ گوشی، یه متن بنویسید یا یک نقاشی بکشید. میتونید ویدیو بگیرید. خلاصه یک چیزی خلق کنید.
۹- پرده هاتونو بکشید کنار، بزارید نور خورشید بیاد تو اتاقتون.
۱۰- اگه انرژی دارید یک موسیقی انگیزشی گوش بدید اگرم مثل من همیشه بی حالید میتونید آهنگای بی کلام، یا آهنگای ملو و اروم گوش بدید. به هیچ عنوان اهنگ دپ یا منفی نباشه.
•- بعدش به کاراتون برسید، اگه ذهن منظمی ندارید میتونید قبلش همراه ده گزینه بالا یه برنامه ریزی کوتاه واسه روزتون داشته باشید و کارایی که قراره انجام بدیدو یادداشت کنید. | 70 |
| 19 | sticker.webp | 70 |
| 20 | Wantons-Pas-Man-Chi-128.mp3 | 70 |
