Яна и Марк

Как мы лечим простуды годоваса: подход, лекарства, гаджеты Часть I Марк моё золото: выздоровел к чек-апу в год, сдал все анализы, сделал все процедуры — и подхватил следующий вирус за пару недель до реакции Манту. Как раз успеем к ней поправиться. Спим мало, так что строчу посты дальше. Важно: пост носит ознакомительный характер. Каждая мама принимает решение на месте совместно с врачом, глядя на своего ребенка. Я исповедую докмед подход, потому что он как минимум отсекает неэффективные вмешательства, которые взрослым влетают в копейку, а детям — в лишние страдания. С детскими простудами, как и с любыми другими, подход простой: • если лечить, пройдут за неделю, если не лечить — дней за семь, • важно следить, чтобы к простуде не присоединились другие неприятности. Так что при простуде Марка алгоритмы и принципы у нас такие. 🤍 Врач Да, я с хорошим медицинским бэкграундом, но а) у меня нет статистики на местности, которая есть у местного педиатра, что за болячка ходит, б) я при всём желании не смогу грамотно прослушать ему лёгкие стетоскопом, т.к. у меня нет «наслушанности», да и стетоскопа тоже :). Врач вызывается на дом сразу, если • к соплям присоединился кашель любого типа, • t выше 38°С держится дольше, чем 3 дня подряд. Параллельно мы пишем в чат нашей докмед.педиатру на контракте, которая Марка ведёт с рождения и хорошо знает и его, и его медицинскую историю. Назначения врача местного так же я не отменяю сама, хотя могла бы, как самая умная, а пересылаю педиатру на контракте, и дальше мы вырабатываем стратегию совместно. Таким образом мы получаем • грамотный осмотр ребёнка на предмет потенциальных проблем поверх простуды, • грамотные назначения лекарств и процедур от докмед врача, • данные, которые можно предоставить тревожным бабушке и отцу со словами «это не я так решила, это педиатр так сказала», чтобы самостоятельность обеспокоенных взрослых относительно лечения человека была +- добровольно скоординирована без затрат эмоциональных ресурсов. 🤍 Чем лечим при простуде Зависит от простуды и выработанной с врачом стратегии. Чаще всего • капаем нос физраствором (Аквамарис), • убираем сопли соплеотсосом вечером и ночью, если мешают, • даём пить тёплую воду, • при воспаленном горле завариваем ромашку и даём вместо тёплой воды, • предлагаем тёплый настой шиповника: не ради витамина С, а потому что вкусненькое и выпить человек может побольше, • на случай ложного крупа (обструктивного ларингита: признаки ОРВИ + лающий кашель + осиплый голос) домой заказан небулайзер + пульмикорт. Обнимать, гладить, целовать и давать контакт кожа к коже, если детку не морозит — по умолчанию.

Марк разбил сердце любимой няне сегодня. Последний месяц мы с няней с переменным успехом учим человека не только махать «пока-пока», но ещё и посылать поцелуйчик воздушный. Навык парень наш особо не демонстрирует, но мы не огорчались: это сложное движение, наверняка ему трудно… Ага, да, трудно, конечно. Возвращаются сегодня И. с Марком в прогулке, и она рассказывает.

Яна, у нас есть новая история, круче той, что с хлебом для голубей. Едем мы, значит, в коляске на площадку мимо лавочки. А там сидят две малолетние девицы: все в черном, волосы тоже черные, готы в общем. Так что Вы думаете? Марк на них смотрит. И когда мы проезжаем мимо, шлет им два воздушных поцелуйчика! Вот так вот, значит, как няне или маме с бабушкой, так обойдутся. А как гопницам на лавочке, так целых два!

Вывод: можно сколько угодно человека кормить вкусняхами, играть и мыть ему попу, но поцелуи он все равно отправит симпатичным ему девочкам. P.S. Мой сын. Я знала, знала, что готическая субкультура ему зайдет! *расчехляет список книг, фильмов и магазинов атрибутики на будущее*

Чистим зубы • Наш опыт Человек отращивает зубья поздновато, но чистить нужно уже с первого появившегося во избежание ора у стоматолога. 🤍 Что нам пригодилось 😐Вот такие салфетки с ксилитом, хорошо брать в дорогу. Использовали, пока зубы только проклевывались 😐Зубные щетки с защитой от запихивания по гланды / в желудок. Кого смущает ценник: стоматолог дороже. 🤎Как приучаем чистить зубы Все эти «пусть малыш лежит у мамы в ножках, а мама дочищает зубки» у нас не работают. Человек у нас сильно свободолюбивый. Работает постепенное насаждение привычки. 😐Когда только прорезался первый зубик, играли в потешки: Водичка, водичка, умой наше личико. Чтобы щечки алели (моем щеки), Чтобы глазки блестели (нежно моем глазки), Чтоб смеялся роток (ротик и подбородок), Чтоб кусался зубок («щекочем» зубки салфеткой и даем кусь маму за палец, в салфетку обернутый). Пары движений вполне достаточно. Так же давали трогать и изучать зубы у взрослых, рассказывали, что это, показывали, где зубик у мамы — где зубик у Марка, где зубик у акулы и как акула зубиком делает кусь. 😐Сейчас Утром и вечером • берём башню помощника, • ставим к раковине, • выдаем одну зубную щетку, • берем пап/мамину зубную щетку, • взрослый начинает чистить зубы себе, • даём сыну взрослые щетки трогать и играть: чистить зубы маме или папе, засовывать под воду и так далее, • даём жевать свою щеточку и пытаться ей чистить зубки пап/маме, • в процессе игры двумя движениями чистим зубы человеку спереди и сзади. Днем чистим зубки акуле и плюшевому хаски (больше нет игрушек с зубами, а жаль). 🤍Первый прием стоматолога нужен, когда человек отрастит 4 полноценных зуба. К этому времени я планирую с ним неистово в стоматолога играть и чистить зубы вообще всем. Посмотрим, как пойдет.

Как вы понимаете по гифке, следующая тема — чистка зубов

Одежда и обувь на весну для годоваса Не реклама, то, что зашло нам и носится человеком. Я осатанела ему искать верхнюю одежду и обувь (и эпопея с обувью не окончена Т_Т), так что если список ниже кому-то сэкономит время и нервы, буду рада. Синоптики объявили +10 С. Количество лемжания годовасов по лужам утроилось. 🤎Верхняя одежда Я искала ещё осенью что-то, в чём можно по лужам лежать и ползать, оказалось, на весну тоже годится. От -10°С до +15°С, без лужолемжания у нас комбез от Auka Kids. В целом я довольна, капюшон хорошо закрывает шею, человеку в нём весьма тепло и вольготно, двигаться удобно. Использовали как переходный комбез с зимнего тёплого, в котором стало жарко. От +5°С до +15°С таскаем вот этот от Polzcom: коленки прорезиненные, водоотталкивающая даже молния. На деле в нём и в 0°С хорошо, если на человека надеть термобелье. У нас вот такое. Сын теплый и довольный, в комбезе легко двигаться и можно лечь в лужу. Стирается и сохнет быстро и легко. 🤍Ботинки Обувь — это целая эпопея. Она должна не мешать развитию стопы и ходьбы, поэтому есть целый список требований, которым далеко не все ботинки, сапоги и тапки соответствуют: • супер-гибкая подошва, • никакого супинатора, • никакого стеснения пальчикам, • запас свободный места — но не слишком большой. Мы Марку обувь в итоге ищем так. 😐Поставили на обложку от альбома для рисования 😐Обвела обе ножки по контуру ручкой (ручка должна быть перпендикулярно полу) 😐Замерила размер стопы 😐Прибавила 0,5 – 0,8 см. Это и есть желаемый размер стельки 😐Заказала стопку обуви 😐Вырезала контур ножки, взяла с собой 😐Из всей обуви вынимала стельку и сравнивала с вырезанным контуром. Вся обувь, которая узкая или с малым запасом размера — обратно продавцу. 😐Остальное надеваем на человека и даем походить. Возвращаем то, в чем косолапит, качается и в целом ходит не так, как босиком дома. Исключение - резиновые сапоги. Кстати, можно облегчить себе процесс стопомером, если уже знаете полноту ножки и тип подъёма (высокий или нет). В итоге из 15 пар на пробу по обзорам ортопедов у нас поселились эти. • VovkDesigns Ботинки весенние. Супер комфортные оказались, Марку в них легко и тепло, самые любимые боты. • Happy Boots Ботинки высокие утепленные демисезонные для детей и малышей • Резиновые на сырую холодную погоду: Liberti Сапоги ЭВА утепленные + теплый носок и отлично по нынешним лужам. • Резиновые на более теплую и лето: Happy Baby Резиновые сапоги детские Не выбрала ещё обувь • на холодную и сырую погоду весной и летом (от +15°С), • на теплую летнюю. Нужна передышка от маркетплейсов 😁

Какие книги зашли Марку • 1 год Когда Марк только родился, семейство выкатило сразу списки книг и авторов, что с человеком хотят почитать. Отец планирует знакомить его с волшебником из страны Оз, мать с Муми-троллями, у бабушки стопка авторов от Бианки до Чуковского. Естественно, книги были куплены и нынче занимают три полки. Но надо понимать, что энтузиазм наш преждевременный, малыш ещё не познакомился с трёхмерным миром и двухмерный даже в виде иллюстраций ему скучный. Так что до годика и сейчас, когда человеку почти 1 год и 1 месяц, в ходу и обожании у нас два типа литературы. → Тактильные книги → Интерактивные То есть книга должна быть игрушкой. Единственное исключение — Мойдодыр, который должна читать мать, человеку нравится ритмика. Рассматривать книгу он не будет. В списке ниже не все тактильные книги, которые у нас есть, а только то, что Марку зашло. Возможно, вашему прянику понравится что-то ещё из этих серий. • Тактильные книги - С гусем, очевидно - Лес, наша самая первая - Питомцы - Подводный мир - Транспорт - Тайга - МойДодыр. Эта серия не нравится, слишком визуально шумная и тактильные вставки не в тему. Но Марку очень нравится слушать эти стихи, так что книжку просит. • Интерактивные книги - Колобок. Фурор. А вот сказка о козлятах и волке не зашла. - На ферме. Фурор-2 - Про Кролика Питера классная. Английский не вызывает эмоций, но заглядывать на странички и под газету лиса нравится. По мере апгрейда книг буду составлять новые списки. За ближайший год Марк изрядно скакнёт в навыках и когнитивно, предпочтения тоже поменяются. Но вот эти книги с нами где-то с 4 месяцев, и рекомендовать могу с чистой совестью. • Не реклама

Каждый раз, как Марк видит в книжке, что мама-белочка обнимает бельчонка, он тут же обнимает и целует меня. А книжку эту он теперь просит читать ежевечерне. Я его, конечно, рожала, чтобы любить и чтобы он был счастлив. Но это просто что-то неописуемое А чего я раньше не родила, кто мне объяснит Дети — класс Обожать

Я повторно повредила связку в голеностопе. Сидим незадолго до сна на полу, играем. И я, видимо, рефлекторно ногу терла. Марк заметил, показал пальцем и вопросительно на меня посмотрел. Говорю: — У мамы ножка болит, так бывает. Когда у тебя ножка болит, мама погладит, подует и всё пройдет. Вот тут так же, надо погладить и пройдет. Человек послушал, с серьезным видом потянулся ко мне — и мягко погладил ногу. И потом ещё раза два за вечер. Моё сердце 💔💔💔 * * * Читаем книжку, которую уже сто раз смотрели. Для разнообразия показываю человеку предметы желтого цвета и прошу найти ещё. — Смотри, вот мячик желтый. Вот столик желтый. А что ещё желтое? Человек поворачивается ко мне и трогает меня за золотую (желтую!) сережку. …не знаю, почему меня с этого затопило нежностью, как никогда и ни к кому раньше. * * * Стала носить серьги, кольца и крабик для волос, потому что Марку нравится. Он рассматривает и улыбается. Еще улыбается, когда мама в платье и кружится, красуясь, чтобы показать со всех сторон. Так что платья я тоже снова ношу. И чувствую себя мягкой и красивой. Кто б мне сказал, что окончательно женщиной-женщиной меня сделает мужчина, которого я сама и рожу… (А началось всё с его отца) #заметки_на_полях

Во-первых, кто вам сказал, что существует стул, из которого нельзя вылезти. Я вас блядь умоляю. Во-вторых, кто сказал, что человек будет сидеть на стуле под эти ваши 90 градусов, упираясь ножками в подножку. В гробу Марк её видел. Коленки должны быть у щек. Пятками должно чесать кота. Есть ложкой сам Марк может, но не будет. Он — занят. Ему надо встать на стуле. Сидеть для слабаков. В итоге наши кормления выглядят так: • первые 2 — 3 ложечки мать умудряется всунуть, пока человек пробует новые позы на стуле, сразу после того, как идеальным ложками постучали по столу и выкинули на пол, • затем мать ловит сына, вставшего в стуле, чтобы он не нырнул на кафель своей умной головой, • ещё пять ложек можно успеть впихнуть на коленях у матери, пока пятками кое-кто гладит пришедшего кормиться вечно голодного кота, • затем мы перемещаемся в башню помощника, где у человека тоже много дел, и остаток каши можно съесть за этими делами. Можно ли не кормить так ребенка? Типа не так уж он и голоден. Можно. Но он будет голодный и орать. А все мы знаем, что случается, когда Марк безутешно рыдает по какому-либо поводу. При том, что даже таким способом он наедается ровно настолько, чтобы через два часа, засыпая, всосать залпом полную бутылочку смеси. Далее, когда сын наконец-то съест, сколько хотел, он моет ложки, раковину и выжимает воду из губок на пол (прикольно же), пока я оттираю кашу со • стола, • стульчика, • пола, • стены, • кота, • волос, • коленок, • батареи, • столешницы, • башни помощника — и только затем уже с самого человека. Доказательный прикорм, да…

Я прошла обучение по доказательному прикорму. Я разобралась, как в какой очередности какие продукты вводить. Я изучила основы стимуляции пищевого интереса. Домой куплены по всем правилам идеальные для прикорма тарелки и вилки-ложки. Мать даже добыла ещё один — дорогущий, но Правильный Стульчик вместо нашего предыдущего — , чтобы человек сидел за одним столом со взрослым и мы ели вместе. Я на 600% уверена, что всё делаю правильно. И ожидала, что вот теперь мы будем есть вместе, котик будет сидеть на стульчике, из которого не выбраться, и даже угол между спинкой и бедром, а так же в коленочках будут 90 градусов, что поможет заодно котику не отвлекаться от еды. Реальность оказалась такова:

Коты в опасности

Человек сегодня отобрал у нас щетки после уборки. Два часа вычесывал лестницу и диваны. Утомился. Поспал 1,5 часа. Встал и продолжает уже 40 минут. Вот это игрушка. Вот это тема.

Сын — лучший парикмахер. Фотопруф. …Вернее, беременность и роды. Чёлку не носила с подросткового возраста. И здесь тоже не стригла. Наросло само после беременности и родов. Не могу сказать, что довольна. Но, во-первых, деваться некуда. А во-вторых, всё равно лучше, чем летняя микрочелка в стиле модных пацанов из гоп-стоп среды. …Допускаю, что эффект «мама через год после родов» отчасти связан с тем, что тихий челочный ужас дорастает до чего-то более приличного.

Сижу работаю на втором этаже в кабинете. Семейство тусуется на кухне на первом. Приехала помощница по дому, заходит на кухню и видит башню помощника у столешницы. — Ух ты! Это для Марка, да? — с восхищением спрашивает М. — Это для Марка, — с горделивой ворчливостью отвечает бабушка. И повышает голос на полтона. — В этом доме всё для Марка. С намёком, что у человека уже в этом доме больше мебели и вещей, чем у взрослых. ...Это она ещё не знает, что я через месяц буду заказывать ему Монтессори-шкафчик.... Когда ворчание — тоже форма любви. #люблюнемогу #семейное

Полгода назад Заур — один из терапевтов Марка —сказал нам: — Чекап в годик… Просто готовьтесь. Он осматривал Марка с рождения, и годичный чекап вспоминал почти каждый раз. Звучало, как ПТСР после боевых действий. Так что не то, чтобы я не подозревала, что будет специфично. Я просто степень не ожидала, конечно. В годик у человека уже есть мнение, личные границы и понимание «свой — чужой». С учётом того, что человек наш умеет рыдать так, что начинает тошнить, я взяла с собой три смены одежды, стопку любимых книг, игрушек, бизи-кубик и пять памперсов. Ну мало ли. Педиатр нас, однако, предусмотрительно уговорила сразу раздеться. Оставить только памперс и носочки. Надо сказать, что я морально не готова оказалась проходить все осмотры с Марком по ОМС. И поэтому мы поехали в любимую A Med Clinic, где вы с малышом в одном кабинете, а все врачи, ЭКГ и даже анализы с прививками приходят к вам. Врачи все докмедовцы, детей обожают, общаются в игровой форме, в кабинетах полно игрушек и развивашек, чтобы человека отвлечь и развлечь. А в зоне ожидания живет кролик Сметанка, скелет Йорик (можно трогать, показывать «кусь» на черепе и хватать за пальцы), большая пожарная машинка, замок и карандаши с бумагой. Собственно, кролик, машинка и скелет Марку очень понравились. Даже симпатичная медсестра, провожавшая в кабинет, вызвала сперва чисто мальчишеский интерес. А в кабинете Марку приглянулись шарики, катающиеся по стене вниз и коврик. Но потом он увидел стетоскоп на шее у незнакомой тёти-доктора… Человек рыдал, хватался за меня и кричал от ужаса, пока ему слушали легкие, несмотря на все попытки его развлечь и отвлечь. И это на педиатре со стетоскопом. Чтоб вы понимали, потом была хирург-ортопед, которая трогала его за руки (это вообще никому нельзя, даже маме), ноги и интересные места. Невролог с очень страшным молотком. Лор, которая по умолчанию лезет в разные неудобные места. Окулист, которая ещё и капает глаза, а потом машет страшными штуками. Аппарат ЭКГ — вообще 3,14здец, тысячерукий ледяной спрут, лирнейская гидра — сколько ни отрывай и не сбрасывай с рук и ног, вцепится обратно… И мед сестра, которая берет кровь и делает укольчики (три (3) штуки). И все эти люди новые, неизвестные, а на человеке только трусы с носками. Чекап длился почти 2,5 часа, но по ощущениям — весь день. И то мы задержались, потому что в середине процесса после первой партии очень чудесных, но очень страшных врачей мы просто выключили свет, и я качала Марка, чтобы остановить истерику. И он даже уснул. И продолжал ещё во сне плакать и всхлипывать минут десять. Чудо-врачи дали человеку поспать, а потом продолжили экзекуцию. А Марк — орать и рыдать. Попутно нам давали консультации по техобслуживанию и развитию человека, но сквозь вой трубы Иерихона, истошно оравшей уже даже когда от него все отстали, я пропустила половину. Слава богу нам все написали. Всё это и минус последние деньги из детской медицинской кубышки, чтобы управиться за 2 (с половинкой) часа в уютных условиях и услышать: • У человека хорошая, совершенно здоровая и даже ещё в меру спокойная реакция годоваса на осмотр (не хочу знать неспокойную; дома вечером нашла у себя новый седой волос). • Человек прекрасно развит для своего возраста. • Человек великолепно ходит. • И совершенно здоров.

Если вкратце:

Съездили мы на чекап в честь годика…

Нужен совет зала. Самозасыпание класс, но у меня отжали подушку. Вопрос опытным. В каком возрасте и какую личную подушку вы брали своим гусяткам? Ну и чтоб два раза не вставать: посоветуйте резиновые сапоги детские 😅 У нас март расчехлился на полную, мы — плывем