#векторпроектор | Тихие Зори

Самые экологичные ⭐ Недавно в нашем пространстве на мастрер-классе мы детально рассмотрены критерии, определяющие экологичность продукции, развеяли популярные мифы и провели эксперимент с йодом, чтобы проверить эффективность данной продукции. Узнали, что экологичная продукция — это не просто тренд, а реальная возможность сделать свой быт более безопасным для себя и планеты ❤

Хочешь научиться создавать уникальные вещи своими руками? 🐥 28 февраля / 13:00 Мы приглашаем на мастер-класс, где будем рисовать акриловыми красками прямо на футболке, которую ты возьмёшь с собой. Обучим тебя различным техникам, которые позволят воплотить любые идеи. В результате у тебя будет классная вещь для своего гардероба, созданная своими руками. Регистрация по ссылке — vk.cc/cSVRDk ✨

Мамины встречи 🐘 Завтра / 16:30 Мы вместе с психологом обсуждаем вопросы, которые волнуют мам, делимся своими историями и жизненным опытом, а ещё проводим время вместе с ребёнком 🐥 Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cUCaU9

К нам возвращается «Нокиа 3310» 😁 В мире набирает силу тренд на замедление, экологичное отношение к себе и своей информации. Общество устало быть постоянно онлайн. Но когда родители смотрят на свое чадо в гаджете, да и что скрывает, когда сами бежим к телефону по первому же звуку уведомления, с трудом верится, что можно вот так взять и отказаться от карманного помощника. С нашим психологом Яной поговорили на эту тему:

Я не сторонник радикальных мер, предлагаю найти баланс виртуального и реального мира в своей жизни, ведь эти две реальности уже надёжно переплетены.

✨ Смени обвинения на наблюдения Вместо: «Опять я/ты в телефоне!» Попробуй: «Я заметил(а), что я/мы в последнее время мало общаемся просто так. Мне этого не хватает. Давай подумаем, как это вернуть?» Ключевой принцип: Говори «мы», а не «ты». Вы — союзники, а не противники. ✨ Пойми, что замещает телефон Задай себе и своим домашним (в спокойной обстановке) простой вопрос: «Что тебе даёт телефон?» · Развлечение? · Общение с друзьями? · Отдых от учёбы или работы? · Эмоции от игр? Это поможет увидеть потребность, а не просто «плохую привычку». ✨ Легализуй телефонное время Введи «цифровой час» — согласованное время, когда каждый может погрузиться в гаджет без чувства вины (например, с 20:00 до 21:00). Это снизит сопротивление и покажет уважение к личному пространству. ✨ Создай «дистанцию одного шага» Найди для телефона постоянное место, до которого нужно встать и дойти: полка в комнате, тумба в прихожей. Этот дополнительный шаг станет естественным барьером между импульсом «скрольнуть» и действием. Часто этого момента достаточно, чтобы мозг переключился на более осмысленное занятие: живой разговор, книгу или просто тишину. Главный принцип

Не отменяй цифровой мир. Предложи взамен себе и близким аналоговый мир, который будет ярче, теплее и интереснее. Важен не запрет, а качество контакта — с другими и с самим собой.

С Днём защитника Отечества! Спасибо тем, кто выбирает быть опорой — в семье, в профессии, в служении стране и в повседневных поступках. Всем причастным мы желаем здоровья, счастья. Никогда не отрекаться от мечты и верить в себя! Мы ценим всё, что вы для нас делаете, и очень гордимся ⭐ Подготовили для тебя поздравление, найти его можешь здесь. С праздником!

Вот это я достигатор 🤩 Завтра / 13:00 Это игра не про ждать, пока «само сложится», пока «трамвай придёт», а про «взять и полететь». На игре ты поставишь цели, проверишь действительно ли это то что хочешь, узнаешь, что мешает достигать цели и откуда брать ресурсы Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cU0hJ0

Мы к тебе с новостями 🌞 Завтра занятий в арт-студии не будет, они переносятся на 1 марта 💛

Завершаем февраль продуктивно. Лови расписание с 23 февраля по 1 марта 🌟 🤩 23 февраля / выходной 🤩 25 февраля / 16:30 Мамины встречи Мы вместе с психологом обсуждаем вопросы, которые волнуют мам, делимся своими историями и жизненным опытом, а ещё проводим время вместе с ребёнком. Возраст: 18-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cUCaU9 🤩 25 февраля / 19:00 Театральная студия для родителей с детьми 3-4 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🤩 25 февраля / 20:00 Театральная студия для людей 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🤩 26 февраля / 18:00 Хатха-йога Тренировка из трех основных видов упражнений: асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации). Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3 🤩 27 февраля / 19:00 Театральная студия для родителей с детьми 5-6 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🤩 28 февраля / 11:00 Арт-студия: изучение техник рисунка Творческие занятие для молодёжи — отличный способ развить воображение и самовыражение. Будут занятия по дизайну, изобразительному и декоративно-прикладному искусству. В этот раз будем знакомиться с техникой рисунка. Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cNz7ra 🤩 28 февраля / 13:00 Мастер-класс по рисованию акрилом на ткани «Арт-футболка» Погрузимся в увлекательный мир современной росписи, осваивая техники работы с акриловыми красками. Каждый создаст авторский дизайн и воплотит его на выбранном изделии. Ты не только получишь новые творческие навыки, но и унесёшь с собой уникальную, сделанную своими руками вещь, которая будет долго напоминать о ярком опыте. Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cSVRDk 🤩 1 марта / 11:00 Арт-студия Творческие занятие для молодёжи. Это отличный способ развить воображение, самовыражение и навыки в различных областях. Будут занятия по дизайну, изобразительному и декоративно-прикладному искусству. Возраст: 14-35 лет + можно с детьми Ссылка для регистрации: vk.cc/cNz7ra

От зимних страниц к весенним строчкам 🎁 22 февраля / 16:30 На встрече создадим уютное пространство, где литература и личные истории переплетаются, чтобы помочь отыскать ключи к новому времени года. Рассказываем, что тебя ждёт: ✨ Чтение. Посмотрим, как классики и современники пишут о предчувствии перемен ✨ Письменные практики. Составим разговорник межсезонья и найдём слова, чтобы встретить весну ✨ Творческие упражнения. Настроимся на весеннее вдохновение Ведущая — Евгения Габова, автор проекта «Текстопутешествие» Продолжительность — 2 часа. С собой захвати блокнот и ручку Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cUfk4r ✨

Создавали стильные браслеты 🌟 На мастер-классе наши участницы сплели браслеты с сердечками и всё это они сделали из бисера! Теперь у каждой есть оригинальный браслет, который отражает характер создательницы 💕

Я хочу также 🌟 Именно эта фраза может прозвучать у тебя в голове, когда ты будешь смотреть эти фотокарточки. А мы тебе напомним, что каждые понедельник и четверг в 18:00у нас проходит хатха-йога, придя на которую, ты сможешь делать также! Тренировка включает в себя три основных вида упражнений: это асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации). Не забудь зарегистрироваться — vk.cc/cMKoe3 🐚

Ждём тебя в нашей театральной студии, где мы учим стихотворения, разыгрываем миниатюры, работаем над воображением и развитием артикуляционного аппарата ❤ Среда: 19:00 для родителей с детьми 3-4 лет 20:00 для молодых людей от 14 до 35 лет Пятница: 19:00 для родителей с детьми 5-6 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

Проводили этот день вместе 💜 Отправились в путешествие, которое помогло лучше узнать друг друга через различные техники письма и задания, где надо было проявить свой творческий потенциал. А затем создали яркие картины из пластилина, которые стали милым украшением дома! ✨

Выбираю быть экологичным 🌟 Завтра / 13:00 Мы познакомимся с экологической продукцией, своими глазами увидим и поймём, как работают средства, которыми обычно пользуемся. Тебя ждёт несколько наглядных опытов и возможность лично протестировать продукцию, чтобы почувствовать разницу на ощупь, запах и своё самочувствие. Для тех, кто готов заглянуть за яркие этикетки и выбрать для своей семьи не иллюзию чистоты, а чистоту без последствий. Регистрация по ссылке — vk.cc/cU0hxa 🌞

То, что нужно на неделе с 16 по 22 февраля ✨ 🤩 16 февраля / 18:00 Хатха-йога Тренировка из трех основных видов упражнений: асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации). Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3 🤩 18 февраля / 19:00 Театральная студия для родителей с детьми 3-4 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🤩 18 февраля / 20:00 Театральная студия для людей 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🤩 19 февраля / 18:00 Хатха-йога Тренировка из трех основных видов упражнений: асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации). Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3 🤩 20 февраля / 19:00 Театральная студия для родителей с детьми 5-6 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🤩 21 февраля / 11:00 Арт-студия: изучение техник рисунка Творческие занятие для молодёжи — отличный способ развить воображение и самовыражение. Будут занятия по дизайну, изобразительному и декоративно-прикладному искусству. В этот раз будем знакомиться с техникой рисунка. Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cNz7ra 🤩 22 февраля / 11:00 Арт-студия Творческие занятие для молодёжи. Это отличный способ развить воображение, самовыражение и навыки в различных областях. Будут занятия по дизайну, изобразительному и декоративно-прикладному искусству. Возраст: 14-35 лет + можно с детьми Ссылка для регистрации: vk.cc/cNz7ra 🤩 22 февраля / 13:00 Трансформационная игра Трансформационная игра «Я устала ждать трамвая и купила Самолёт» Это игра не про ждать, пока «само сложится», пока «трамвай придёт», а про «взять и полететь». На игре ты поставишь цели, проверишь действительно ли это то что хочешь, узнаешь, что мешает достигать цели и откуда брать ресурсы. Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cU0hJ0 🤩 22 февраля / 16:30 Творческая встреча: В ожидании весны Поговорим о том, как классики и современники пишут о предчувствии перемен. А также составим разговорник межсезонья и найдём слова, чтобы встретить весну. С собой – блокнот и ручку. Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cUfk4r

Поиграем в отношения? 🤎 Завтра / 13:30 Через игру обойдём защитные механизмы, раскрывая фишки друг друга и попадая прямо в сердцевину лёгкости и близости. После тренинга нас ждёт волшебное продолжение — пластилиновое свидание. Это возможность воплотить общие впечатления в тактильной, тёплой форме: создать небольшой арт-объект из пластилина, который станет символом вашего дня. 📎Не забудьте фоторамку со стеклом (она станет основой для пластилинового творения) Регистрация по ссылке — vk.cc/cU30ra

Вышли на новый уровень 😎 Недавно в пространстве вместе с нашим психологом Аней провели трансформационную игру «Лила». Это настольная игра индийского происхождения. В процессе игры человек передвигается от одной клетки доски к другой и на каждой из них исследует обозначенные эмоции, внутренние состояния размышляя о том, как они применимы в его реальной жизни и чем могут быть полезны. Во время игры каждый получил ответы на волнующие вопросы и открыл новые грани собственной личности ☀️

Командой #векторпроектор вместе с АНО «Мастерица» хотим запустить классный проект и нам важно узнать твоё мнение ⭐ Обращаемся к нашим подписчицам, которые недавно стали мамами. Каждая из вас может сделать проект «Дектре — время перемен» полезнее. Ведь он направлен на поддержку молодых семей и женщин, находящихся в декретном отпуске. Опрос проходи тут — vk.cc/cU2rIb 💗

Лови расписание на неделю с 9 по 15 февраля — пусть каждый день будет наполнен смыслом ✨ 🤩 9 февраля / 18:00 Хатха-йога Тренировка из трех основных видов упражнений: асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации). Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3 🤩 11 февраля / 19:00 Театральная студия для родителей с детьми 3-4 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🤩 11 февраля / 20:00 Театральная студия для людей 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🤩 12 февраля / 18:00 Хатха-йога Тренировка из трех основных видов упражнений: асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации). Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3 🤩 12 февраля / 19:30 Мастер-класс «Нити и бисер» Вместе под руководством опытного мастера освоим классические техники бисероплетения, превращая разноцветные бусины в изящные украшения. Каждый сможет проявить творческую фантазию, самостоятельно выбирая палитру и узор для своего уникального браслета. В результате каждый унесёт с собой не только готовое, созданное своими руками изделие, но и новый практический навык. Ссылка для регистрации: vk.cc/cSVRG3 🤩 13 февраля / 19:00 Театральная студия для родителей с детьми 5-6 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🤩 14 февраля / 11:00 Арт-студия: изучение техник рисунка Творческие занятие для молодёжи — отличный способ развить воображение и самовыражение. Будут занятия по дизайну, изобразительному и декоративно-прикладному искусству. В этот раз будем знакомиться с техникой рисунка. Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cNz7ra 🤩 14 февраля / 13:30 Тренинг-свидание для пар «Карта Общих Открытий» Мы не будем «работать над отношениями». Мы будем играть в них. Через игру обойдём защитные механизмы, раскрывая фишки друг друга и попадая прямо в сердцевину лёгкости и близости. После тренинга нас ждёт волшебное продолжение — пластилиновое свидание. Это возможность воплотить общие впечатления в тактильной, тёплой форме: создать небольшой арт-объект из пластилина, который станет символом вашего дня. 📎Не забудьте фоторамку со стеклом (она станет основой для пластилинового творения) Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cU30ra 🤩 15 февраля / 11:00 Арт-студия Творческие занятие для молодёжи. Это отличный способ развить воображение, самовыражение и навыки в различных областях. Будут занятия по дизайну, изобразительному и декоративно-прикладному искусству. Возраст: 14-35 лет + можно с детьми Ссылка для регистрации: vk.cc/cNz7ra 🤩 15 февраля / 13:00 Интерактивная лекция «Знакомство с экологической продукцией» Мы познакомимся с экологической продукцией, своими глазами увидим и поймём, как работают средства, которыми обычно пользуемся. Тебя ждёт несколько наглядных опытов и возможность лично протестировать продукцию, чтобы почувствовать разницу на ощупь, запах и своё самочувствие. Для тех, кто готов заглянуть за яркие этикетки и выбрать для своей семьи не иллюзию чистоты, а чистоту без последствий. Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cU0hxa