#векторпроектор | Тихие Зори

Напоминаем тебе о том, что сегодня пройдёт тренировка вместе со студией персонального фитнеса «Физкультура» ⛅️ Занятие пройдёт в нашем пространстве по адресу ул. Лесников, 37б. Не забудь захватить с собой бутылочку воды и, если есть, коврик для фитнеса. Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cMUNbC. Торопись, места ограничены. До встречи 💫

Время наряжаться 🦕 В День семьи, любви и верности пройдёт семейный карнавал. Готовь костюмчик и участвуй в одной из номинаций: ❄️ «Сибирские умельцы» — яркая интерпретация национального стиля сибирской местности с предметами ремесленников. Добавь деталей в виде лент, вышивки или подвесок. И не забудь про подходящие к образу обувь и головной убор. Совет: для кузнеца подойдут подковы или кольчуга. Художнику подойдет палитра, а мастеру по дереву — деревянные ложки или заколки. 🐟 «Реки Сибири» — красоты водных богатств Сибири. Представьте себя речной волной, рыбаком или речным персонажем. Используй оттенки синего, голубого и блестки с прозрачными тканям для имитации водной глади. Совет: Усиль эффект и добавь ракушки, рыбацкую сеть или жемчужины. 🍃 «Богатство тайги» — передай магию земной энергии и природы. Создайте образ садовода или земледельца. Используйте натуральные оттенки — коричневые, зеленые, песочные. Ткани из льна, хлопка или шерсти. Совет: Подчеркните образ соломенной шляпой, сапогами, корзиной с урожаем или садовыми инструментами. 📝 Регистрируйся на карнавал — vk.cc/cMUTRI

Ты так близко, но так далеко 🥺 30 июня / 19:00 На тренинге вместе с Анной Майер, психологом команды #векторпроектор, вместе продиагностируем отношения с помощью кругов близости, разберём найденные трудности и поищем пути к балансу в близких отношениях и с окружающими. Не забудь зарегистрироваться по ссылке — vk.cc/cMBfqI ❤️

Уууууууууууууу Я хотел бы узнать тебя, и это так обязательно! Это про город К. Хочешь открыть новые места и узнать про главные события сезона — ✨сияй и смотри «ПРО Красноярск» ✨ Ребята успели заглянуть и в наше новое пространство. Почему сюда хочется возвращаться вновь и вновь — смотри в выпуске. Все лайки отправляем создателям — нашим друзьям из ИТ-центра 💌

Добро пожаловать в мир роскоши и богатства 🥑 26 июня / 12:00 Тебя ждёт игра от Ксении Шемелевой, которая поможет найти то, что мешает расти твоему доходу. Позволит пересмотреть финансовые установки и построить конкретные шаги к желаемой сумме. Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cMBdPC

Вот такие милые наши мамины встречи 🌟 На этих занятиях мы вместе с психологом обсуждаем вопросы, которые волнуют мам, делимся своими историями и жизненным опытом, а ещё проводим время вместе с ребёнком. Следующая встреча пройдёт в июле, следи за новостями 🌷

Физкультура во дворе 🌸 Вместе со студией персонального фитнеса «Физкультура» запускаем серию уличных тренировок возле нашего пространства по адресу ул. Лесников, 37б. Будем укреплять мышцы кора, спины и повышать гибкость тела. Попробуем комплекс упражнений для плоского живота. Такое сочетание поможет сформировать красивую осанку, улучшить координацию и повысить общий уровень энергии ☀️ Занятия будут проходить каждый четверг в 20:00. Чтобы попасть на тренировку, необходимо зарегистрироваться по ссылке — vk.cc/cMUNbC. Не забудь захватить с собой бутылочку воды и, если есть, коврик для фитнеса. До встречи 💫

Вот такие мы творческие 🦆 Яна, наш психолог, недавно знакомила с арт-терапией. Ведь именно через неё ты можешь узнать себя и научиться показывать эмоции через творчество. Чувствовали лето каждой клеточкой тела и творили на природе 🍒

Мы к тебе с важными новостями ❗️ Мастер-класс по криминалистике переносится. Совсем скоро сообщим новую дату. Следи за новостями, чтобы ничего не пропустить 😉

Почувствуй эту связь 🪐 Сегодня / 19:30 На тренинге «Еда. Эмоции. Тело» от нашего психолога Алёны мы поймём, как эмоции связаны с перееданием и как с помощью формирования осознанности распознать свои потребности и эмоции. Узнаем, как можно скорректировать свой вес, избавиться от вредных пищевых привычек и обрести тело мечты 🗓 Не забудь зарегистрироваться — vk.cc/cLSpsr

Открой в себе актёра 🐥 Напоминаем тебе, что у нас есть театральная студия «Искусство игры». Это занятия для ребят 7-13 лет по актёрскому мастерству, которые проходят каждую среду в 18:00. Первое занятие бесплатно, последующие по абонементу Стоимость абонементов: ➡️ 1 час занятия — 300 рублей ➡️ Абонемент на 4 занятия — 900 рублей ➡️ Абонемент на 8 занятий — 1 400 рублей Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSoY3

Настроение: заниматься йогой 🧘🏻‍♀️ Это, кстати, кружок с занятия кундалини-йогой. Через неё ты можешь познать самого себя, найти ответы на внутренние вопросы, снять стресс и тревожность, а также укрепить нервную систему и тело. А у нас ещё проходит хатха-йога в понедельник и четверг в 18:00. Тренировка включает в себя три основных вида упражнений: это асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации) 😌 Для молодых людей от 14 до 35 лет. Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3

Добро пожаловать в мир роскоши и богатства 🥑 26 июня / 12:00 Тебя ждёт игра от Ксении Шемлевой, которая поможет найти то, что мешает расти твоему доходу. Позволит пересмотреть финансовые установки и построить конкретные шаги к желаемой сумме. Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cMBdPC

Решили свои вопросики и составили песочные композиции ✨ Наша Яна на песочной терапии помогла каждой участнице найти точку опоры в себе и взглянуть на проблемы со стороны. Делимся парочкой кадров и ждём тебя на наших событиях 🙌

Рассказываем о том, чем будем заниматься в нашем пространстве с 23 по 29 июня ☀️ 🟡 23 июня / 11:00 Занятие «Мама и малыш» Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание. Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn 🟡 23 июня / 15:00 Мастер-класс по криминалистике от участников «Школы дружинников» молодёжного центра «Патриот» Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMUhfV 🟡 23 июня / 18:00 Хатха-йога Тренировка включает в себя три основных вида упражнений: это асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации). Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3 🟡 23 июня / 19:30 Психологический мастер-класс «Еда. Эмоции. Тело» Поймём, как эмоции связаны с перееданием и как с помощью формирования осознанности распознать свои потребности и эмоции. Узнаем, как можно скорректировать свой вес, избавиться от вредных пищевых привычек и обрести тело мечты. Возраст: 16-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSpsr 🟡 24 июня / 18:00 Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 5-6 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🟡 25 июня / 11:00 Занятие «Мама и малыш» Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание. Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn 🟡 25 июня / 17:00 Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 3-4 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🟡 25 июня / 18:00 Театральная студия «Искусство игры» Занятия по актёрскому мастерству для аудитории 7-13 лет. Первое занятие бесплатно, последующие по абонементу. Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSoY3 🟡 25 июня / 19:00 Клуб «Театральная студия» для молодых людей 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🟡 26 июня / 12:00 Игра «Территория денег» Игра от Ксении Шемлевой, которая поможет найти то, что мешает расти твоему доходу. Позволит пересмотреть финансовые установки и построить конкретные шаги к желаемой сумме. Ссылка для регистрации: vk.cc/cMBdPC 🟡 26 июня / 18:00 Хатха-йога Тренировка включает в себя три основных вида упражнений: это асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации). Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3 🟡 26 июня / 20:00 Встреча с метафорическими картами: я узнаю себя Тебя ждёт уникальная встреча, где всё откроется легко и естественно. Потому что мы подключим очень действенный инструмент — метафорические карты. Узнаем больше о себе и откроем собственные скрытые ресурсы. Ссылка для регистрации: vk.cc/cMUiCg 🟡 27 июня / 11:00 Занятие «Мама и малыш» Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание. Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn 🟡 27 июня / 19:00 Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 5-6 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT 🟡 29 июня / 19:00 Актёрский психологический тренинг Тренинг основан на упражнениях из актерского мастерства Ларисы Грачевой. Они направлены на развитие навыков психической саморегуляции, эмпатии, эмоционального интеллекта, мышечной свободы, мышления и воображения. Возраст: 18-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cMUj9T

Ход конём? ⚡️ Завтра / 12:00 На мастер-классе от Международной школы шахмат родители с детьми разберут, что такое шахматы, как ходят фигуры, откуда к нам пришла эта игра. А ещё сыграют настоящую партию с квалифицированным шахматистом. Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cMKpRn (количество мест ограничено)

Самый тёплый семейный 💗 Встречаем День семьи, любви и верности фестивалем от команды #векторпроектор. Фестиваль объединит всех для кого семья это опора, вдохновение и главная ценность. В программе для больших и маленьких: 🌷 Образовательный лекторий «Тайга.Дом» 🌷 Детская зона «Ромашковое поле» 🌷 Интерактив «Лесная чаща» 🌷 Выставка-прогулка по семейной истории «Аллея поколений» 🌷Ползунковые забеги «Будущие богатыри Сибири» 🌷Семейный карнавал «Души Сибири» Увидимся 5 июля на Ярыгинской набережной ✨

Пойдём на одну из самых популярных и практикуемых форм йоги? 🧘🏻‍♀️ 19 июня / 18:00 На хатха-йоге тебя ждут различные асаны, дыхательные техники и медитация. Если у тебя есть коврик для йоги, смело бери его на занятие. Также не забудь захватить водичку. Скорее регистрируйся по ссылке — vk.cc/cMKoe3 А ещё следи за анонсами. Совсем скоро расскажем о следующих тренировках 💜