Максим Никитин
الذهاب إلى القناة على Telegram
Показываю свои тарелки, делюсь опытом и умничаю на тему питания простым языком. ▪️Слежу за собой. Прокачиваю своего персонажа. ▪️Магистр физико-математических наук (МФТИ). ▪️Выпускаю свою музыку под ником VTORNIK (мой муз. канал @vtorhik).
إظهار المزيد2 822
المشتركون
-224 ساعات
-87 أيام
+7230 أيام
أرشيف المشاركات
2 822
Максим-физрук на связи 💃
Сегодня первый раз делали зарядку в прямом эфире с ребятами. Мы все прыгали!
Теперь я хочу провести кэмп с тарелочниками. У меня уже есть пиздатые идеи в голове, как я хочу это сделать 😍 придет время, и мы обязательно реализуем.
2 822
Сейчас майндсет - это один из самых ценных товаров. Дорогая вещь.
просто знания уже никому не нужны. Сейчас можно всё найти легко в ИИ. Они уже умеют лазить по всем научным статьями и доставать ответы.
Сейчас ценность в структуре мышления, способе мышления, образе мышления. Ценность теперь не в знаниях, а в интерпретации этих знаний.
Поэтому сейчас нужно обучать людей давай им структуру знания, способ познания и образ мышления.
Это может быть как представление о мире в целом, так и в нишевой области.
2 822
Финальный раз напоминаю про проект УТРО.
Завтра уже стартуем. Наконец-то😆
Участники уже аватарку чатика сделали.
Кто хотел на проект, но ещё не залетел - самое время. Завтра первый вводный созвон!
Добро пожаловать)
https://maksnikitin.ru/morning
2 822
Дофамин и интеллект коррелируют между собой.
Одна из причин, почему поколение зуммеров признают одним из самых тупых за последние десятилетия, в том числе из-за того, что их дофаминовая система распиздошена с самого детства. Так получилось… в такое время им выпало родиться 😠
Дофамин влияет на наши амбиции, и мозг, как следствие, вынужден что-то придумывать и адаптироваться, чтобы удовлетворить эти амбиции.
Но когда появляется много легкого доступного кайфа:
дрочка, рилсы, энергетики, сладости, электронки, компьютерные игры, сериалы, онлифанс, то стимула у мозга напрягаться меньше 🤷♀️
Мы становимся похожи на мышей из эксперимента Олдса и Милнера, где мыши нажимали на «дофаминовую» кнопку и потом начали отказываться даже от еды, лишь бы кнопку не забирали. Называется эксперимент Олдса и Милнера.
Щас всем надо уметь следить за своим дофамином. Не только зумерам, а вообще всем. Иначе мы сами себя загоним в ловушку 🫠
Ровно также, как мы ограничиваем сладкое или ультрапереработанную еду, нужно уметь ограничивать и информацию.
Через пару десятков лет, разрыв между людьми в интеллекте будет заметен значительно сильнее. Нам пора сейчас об этом подумать.
2 822
Я бы на вашем месте вот так бежал записываться на проект УТРО!
Ибо он начинается через 2 дня. Я ещё раз сегодня посмотрел программу, вот че будет:
- поймём как составлять сбалансированный завтрак, разберемся с этим один раз и навсегда и будем закреплять эту привычку;
- поймём, че надо делать, чтоб утром не просыпаться, как унылое говно;
- будет тема сна;
- будет ебать какая жирная тема про нейромедиаторы (дофамин, серотонин, норадреналин, ГАМК) и самый сок- это нейроповеденчечкие профили;
- будет прямой эфир с приглашенным профессиональным нутрициологом со стажем 7 лет на тему ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ. (умное слово, но потом поймёте, насколько значимое в нынешне время)
Все потом осенью будут ныть, что проебали свое лето. Опять!
Но не вы 🙃 потому что для вас лето 2026 - это время работы над собой)
Приходите на проект УТРО.
Серьезно. У нас очень ахуительное комьюнити. Там большинство тарелочников.
Поэтому, если вам надоело хуй пойми как жить и откладывать свою жизнь на потом, то добро пожаловать к нам❤️
Старт 1 июля.
А теперь почтите ещё раз программу. Вы вообще осознаете, что это всего 5990 стоит?
2 822
В последние 20 лет, через кино и блоги нам доносили мысль типа: «Вы всё сможете, главное захотеть!» Успешный успех, который, конечно же, ждет всех))) нужно просто потерпеть, братик, и яхта будет, и жена супермодель, и особняк в Анапе.
- А когда это будет???
- К 25, братик, не позже 😭
Конечно, человечество щас играет в одну большую игру, КТО БОЛЬШЕ ЗАРАБОТАЛ, ТОТ И КРУТОЙ!
Навязанная мысль, что в 25 должн стать миллионером, иначе девчонки с патриков скажут, что ты лох и им такой мужчина не нужен 💃
Деньги приравнялись к счастью.
Потребительское отношение приравнялось к счастью. И со стороны женщин, и со стороны мужчин.
Популярность тоже приравнялась к счастью.
Но реальность всех ставит раком и заземляет нас.
Забыть про этот лозунг «ты можешь всё». Я не дизморалю, ребята.
Я призываю отойти от иллюзий и продающихся сказок. Нужно признать реальность. Мечтать о большем, стремиться, но с учетом реальности.
Я считаю, что сейчас современный человек должать уметь самоидентифицировать себя.
И делать это, как можно лучше, чтобы избегать долгих скитаний в поиске себя, чтобы психика не тревожилась, чтобы понимать свои сильные стороны, на которые стоит обратить внимание. И тем самым мы не будем наебывать себя, кто мы есть, и на что способны реально.
Другим словами, нужно уметь идентифицировать своего персонажа, который нам достался ✍️
Простой пример: мой рост 172 см - вряд ли я баскетболист. И вряд ли девушкам я нравлюсь из-за роста)) Понимаете? Пример с ростом он простой, банальный и измеримый, но по его аналогии мы можем рассмотреть и другие наши показатели, в том числе и менее измеримые, например, интеллект, психологические аспекты и тд.
Кто-то идентифицирует себя по нумерологии или астрологии. Хз. Может это и имеет место быть, я не отрицаю. Но для меня это не убедительно 🤷♀️
Год назад я для себя открыл тему нейромедиаторов. И для меня это оказался офигенный интрумент в познании себя. Открытие, в каком-то смысле!
Лучше стал понимать свои сильные стороны, лучше стал понимать других людей, лучше понимаю своё поведение и других тоже. То, что раньше считал проблемой, теперь - сильной стороной.
Знание о нейромедиаторах + умение рефлексировать - это сильный инструмент в самоидентификации.
На проекте УТРО я проведу 2 прямых эфира на эту тему. Помимо того, что будем налаживать своё утро, расскажу вам о нейромедиаторах и нейро-поведенческих профилях, которые я создал в тесте (помните?). Хочу поделиться этим знанием. Возможно, вам это тоже будет полезно.
Порефлексируем ещё об этом вместе. Программа будет жирной, особенно, если это ваш первый курс от меня)) Но даже если не первый, то всё равно будет сытно 🍔
2 822
Чик-чик вайтстар золотой ребенок!
Завтрак. Кусочек хлеба на закваске.
Через 1 час в зал пойду. Сегодня день ног и плечи.
2 822
Apple удалила все соцсети из App Store. И ВК, и мейл ру, и одноклассники.
И это, очевидно, исходит от американского правительства.
Ну совсем ахуели. Честно. Это уже буквально диктуют русским людям, чем им пользоваться. Другими словами, они диктуют, в каком информационном пространстве нам находиться.
Хоть я и не пользуюсь ВК, но сама новость стрём.
Демократия ммм 😍😅западный либерализм ахаха😂 свобода слова 😭🤣🤣
Американская же сторона получает полный сбор данных о нас. А данные сейчас - это обученные ИИ. В том числе, это и обученные алгоритмы, чтобы выстраивать ленты рекомендаций под нас в соцсетях, которые принадлежат им.
Чтобы показывать нам «нужную» информацию))
Мне не нравится так.
Но пока, по удобству, телефон лучше айфона ещё не придумали… поэтому мыши плакали-кололись, но продолжали жрать кактус 🫠
ДОБРОЕ УТРО!
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
