HUMAN concept
الذهاب إلى القناة على Telegram
☾ йога, массаж, кафе авторской кухни, коворкинг, аутентичная одежда Пространство, где можно выдохнуть и ощутить заботу души и тела. t.me/humanconceptkld 🧘🏼♀️Калининград, ул. Генерал-лейтенанта Захарова, 1 +7 963 350 5552
إظهار المزيد711
المشتركون
+124 ساعات
+77 أيام
+4930 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+66
في 3 قنوات
يونيو '26
+56
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '26
+72
في 6 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+44
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '26
+62
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+104
في 9 قنوات
Get PRO
يناير '26
+103
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+168
في 5 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+182
في 7 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 27 يوليو | +1 | |||
| 26 يوليو | +1 | |||
| 25 يوليو | +2 | |||
| 24 يوليو | +2 | |||
| 23 يوليو | +2 | |||
| 22 يوليو | +3 | |||
| 21 يوليو | 0 | |||
| 20 يوليو | +1 | |||
| 19 يوليو | +2 | |||
| 18 يوليو | +1 | |||
| 17 يوليو | 0 | |||
| 16 يوليو | +6 | |||
| 15 يوليو | +1 | |||
| 14 يوليو | +1 | |||
| 13 يوليو | +3 | |||
| 12 يوليو | 0 | |||
| 11 يوليو | 0 | |||
| 10 يوليو | +3 | |||
| 09 يوليو | +3 | |||
| 08 يوليو | +5 | |||
| 07 يوليو | +7 | |||
| 06 يوليو | +6 | |||
| 05 يوليو | +8 | |||
| 04 يوليو | +3 | |||
| 03 يوليو | +2 | |||
| 02 يوليو | +1 | |||
| 01 يوليو | +2 |
منشورات القناة
🚲 Йога-велопробег возвращается!
1 августа | 07:50–11:00
Мы всё-таки дождались 🤍 Из-за погоды пришлось перенести нашу встречу с 18 июля, но очень надеемся, что теперь лето будет к нам более благосклонно
И нам кажется, что начать последний месяц лета именно так — особенно символично: встретить утро в движении, подышать свежим воздухом, уделить время телу и провести несколько часов в компании людей, с которыми тепло 🌿
Что нас ждёт:
🚲 Велопрогулка по красивому маршруту до HUMAN Concept.
🧘 Мягкий стретчинг с Индирой — практика на стыке йоги и растяжки, которая идеально дополняет поездку на велосипеде. После дороги тело уже приятно разогрето, поэтому особенно легко снять напряжение, вытянуть мышцы, расправить спину и почувствовать ту самую приятную лёгкость.
🥤 А после практики остаёмся на китайский чай и фирменный смузи-завтрак 🤍
Тайминг:
🕗 07:50 — встречаемся у фонтана на стадионе «Балтика»
🚲 08:00–08:50 — веломаршрут
🧘 09:00–10:00 — мягкий стретчинг
🍵 После — чай и смузи-завтракСтоимость — 1400 ₽ Если давно хотелось попробовать этот формат или просто подарить себе символичное начало августа — будем очень рады провести это утро вместе с вами 🌿 Присоединиться — @veloyogakld Для записи — @humanconcept_kld 🤍
| 2 | 🚲 Йога-велопробег возвращается!
1 августа | 07:50–11:00
Мы всё-таки дождались 🤍 Из-за погоды пришлось перенести нашу встречу с 18 июля, но очень надеемся, что теперь лето будет к нам более благосклонно
И нам кажется, что начать последний месяц лета именно так — особенно символично: встретить утро в движении, подышать свежим воздухом, уделить время телу и провести несколько часов в компании людей, с которыми тепло 🌿
Что нас ждёт:
🚲 Велопрогулка по красивому маршруту до HUMAN Concept.
🧘 Мягкий стретчинг с Индирой — практика на стыке йоги и растяжки, которая идеально дополняет поездку на велосипеде. После дороги тело уже приятно разогрето, поэтому особенно легко снять напряжение, вытянуть мышцы, расправить спину и почувствовать ту самую приятную лёгкость.
🥤 А после практики остаёмся на китайский чай и фирменный смузи-завтрак 🤍
Тайминг:
🕗 07:50 — встречаемся у фонтана на стадионе «Балтика»
🚲 08:00–08:50 — веломаршрут
🧘 09:00–10:00 — мягкий стретчинг
🍵 После — чай и смузи-завтрак
Стоимость — 1400 ₽
Если давно хотелось попробовать этот формат или просто подарить себе символичное начало августа — будем очень рады провести это утро вместе с вами 🌿
Для записи — @humanconcept_kld 🤍 | 1 |
| 3 | А вот и правильные ответы на наш Rewilding-квиз 🌿
Проверяем, сколько удалось угадать 👇🏻
🌱 Какой орган способен частично восстанавливаться даже после потери значительной части своего объёма?
Правильный ответ: Б) Печень
Печень обладает удивительной способностью к регенерации: оставшаяся здоровая ткань может увеличиваться и частично восстанавливать утраченный объём.
🦠 Что сильнее всего влияет на разнообразие бактерий в кишечнике?
Правильный ответ: Б) Разнообразие питания
Чем разнообразнее рацион, особенно растительные продукты и источники клетчатки, тем больше разных питательных субстратов получает микробиом.
🔬 Сколько примерно микроорганизмов живёт в организме человека?
Правильный ответ: В) Примерно столько же, сколько собственных клеток организма
Мы буквально живём в тесном союзе с огромным микромиром. Микроорганизмы участвуют во множестве процессов нашего организма, от пищеварения до взаимодействия с иммунной системой.
🌬 Какое привычное действие помогает нервной системе переключаться из режима стресса в режим восстановления?
Правильный ответ: Б) Медленное глубокое дыхание
Спокойное дыхание, особенно с мягким удлинением выдоха, помогает снизить физиологическое возбуждение и настроить организм на более спокойное состояние.
🌲 И наконец: какое дерево умеет «общаться» с соседями через подземную сеть грибов?
Правильный ответ: В) Многие виды деревьев, включая берёзы, сосны и ели
Корни многих растений взаимодействуют с грибными сетями, образуя микоризу. Через эти сложные подземные связи могут перемещаться питательные вещества и передаваться химические сигналы.
Ну что, сколько правильных ответов у вас получилось из 5? 👀 Пишите свой результат в комментариях!) | 263 |
| 4 |  +1Записаться онлайн https://n1422374.yclients.com
или в личные сообщения @humanconcept_kld | 242 |
| 5 |  Завтра, 18 июля, снова едем на наш утренний велопробег🚲
И в этот раз мы приготовили для вас кое-что новое!
После велозаезда нас ждёт не классическая йога, а мягкий стретчинг с Индирой. Это практика на стыке йоги и растяжки, которая идеально дополняет поездку на велосипед🧘
После дороги тело уже приятно разогрето, и именно в этот момент так здорово снять напряжение, вытянуть мышцы, расправить спину и почувствовать, как тело становится лёгким. Это тот случай, когда после практики выходишь с мыслью:
«Как же хорошо...»
А потом мы предлагаем вам остаться на наш фирменный смузи-завтрак🥛
Про наши смузи гости регулярно говорят одну и ту же фразу: «У вас смузи вкуснее, чем в Таиланде!» И каждый раз нам очень приятно это слышать.
Мы готовим смузи на растительном молоке, используем только натуральные ингредиенты и добавляем суперфуды, чтобы получилось не только вкусно, но и по-настоящему питательно.
Утро, велосипед, движение, растяжка, вкусный легкий завтрак и компания людей, с которыми приятно разделить начало выходного дня.
7:50 сбор
8:00-8:50 веломаршрут
9:00-10:00 йога
После угощаем китайским чаем
и остаемся смузи-завтрак
Стоимость 1400р
(завтрак оплачивается отдельно)
Если давно хотели попробовать этот формат - самое время присоединиться🤍
Запись @humanconcept_kld
Присоединяйтесь - https://t.me/veloyogakld | 325 |
| 6 |  Дорогие Хьюманчане!
Завтра мы закрыты на выходной🌿🫶
Ждём вас в субботу на йога-велопробег и на йогу критического выравнивания🧘🏻
Ну и просто залетайте за нашими вкуснейшими смузи или отдохнуть и попить чаю🫐☕️ | 278 |
| 7 |  🎉 Друзья, у нас есть победитель!
Спасибо каждому, кто принял участие в нашем небольшом конкурсе вместе с Еленой Орловой 🤍 Было очень приятно читать ваши ответы и видеть такой живой интерес к теме здоровья и осознанной заботы о себе
🌿 Поздравляем Полину @IIIIIPOLiNAIIIII
Пусть эти лекции станут источником новых знаний, вдохновения и ещё одним шагом к более живой связи с собой и природой. Спасибо, что ты с нами! 🤍 | 273 |
| 8 |  STOP DANCE × Tempo Libre
🗓 17 июля 🕡 18:30–20:00
ПРЕДСТАВЬТЕ:
живая музыка,
четыре музыканта,
этнические инструменты,
импровизация.
Всё рождается прямо в моменте, и тело само начинает двигаться.
В основе встречи — медитация Stop Dance.
Что это такое?
45 минут вы танцуете под живую музыку. В самый неожиданный момент ведущий произносит: «Стоп!»
И всё замирает.
Тело остаётся ровно в том положении, в котором его застала остановка. Вы ничего не меняете, а просто наблюдаете: что происходит внутри? Что чувствует тело? Что происходит с дыханием? Какие мысли возникают?
Через несколько мгновений музыка снова оживает, движение продолжается... И через какое-то время — снова «Стоп!»
Таких остановок будет несколько.
Именно в них происходит самое интересное. Когда движение неожиданно обрывается, привычный поток мыслей тоже на мгновение затихает. Появляется возможность заметить себя без внутреннего шума.
Практика помогает:
— выйти из бесконечного внутреннего диалога;
— снять эмоциональное и телесное напряжение;
— почувствовать больше свободы в движении;
— наполниться энергией через музыку и танец;
— стать внимательнее к себе и своему состоянию.
После танца — 15 минут шавасаны, чтобы тело успело полностью расслабиться, а всё прожитое спокойно улеглось внутри.
Не нужно уметь танцевать.
Не нужно знать никаких движений.
Только вы, живая музыка, движение, остановки и возможность на полтора часа выпасть из привычной суеты и вспомнить, как это — просто быть живым.
📍HUMAN concept
Ул. Генерал-лейтенанта Захарова, 1
🗓 17 июля 🕡 18:30–20:00
Вход 500₽
Запись тут @humanconcept_kld | 434 |
| 9 |  Выпускаем второй релиз билетов на ODNONO 🤍
Есть концерты, после которых помнишь песни. А есть встречи, после которых ещё долго носишь с собой мысли.
Именно такими становятся вечера с ODNONO для гостей🫶
Это не история про большую сцену, свет и шоу. Это возможность оказаться совсем рядом с артистом, услышать не только музыку, но и человека, который стоит за ней!
Поэтому мы очень рекомендуем прийти на оба вечера.
🤍 13 августа — открытый разговор с Алексеем Мышкиным. Возможность познакомиться, задать вопросы, услышать истории, которые обычно остаются за пределами концертов.
🎶 14 августа — камерный концерт ODNONO. Когда песни звучат так близко, что становятся почти личным разговором.
Сегодня открываем второй релиз билетов.
Если откликается — лучше не откладывать. В HUMAN количество мест всегда ограничено, и именно благодаря этому рождается та самая атмосфера, ради которой мы создаём такие события.
🎟 Билеты тут | 296 |
| 10 |  رسالة فيديو | 266 |
| 11 |  +1РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ
(пробные классы 800р)
Записаться онлайн https://n1422374.yclients.com
или в личные сообщения @humanconcept_kld | 301 |
| 12 |  +5VIKAMA - это чувства, смыслы, радость, слезы - это связь зрителя и артиста через музыку и слово🫶🥰✨
Спасибо тебе за тебя и твое творчество, Вика! | 310 |
| 13 |  🌿 | 282 |
| 14 | Эта песня разнесла меня на маленькие кусочки и пересобрала в безграничный, безупречный, бесстрашный сосуд, источающий колоссальную мощь…
https://youtu.be/r8peFDj0ucI?si=LiNZqsHs_hZm3TdR
И когда я осознаю, что мы организуем концерт ОдноНо в августе у нас в Хьюман - в очередной раз понимаю - нет ничего невозможного, главное желать этого всем сердцем!!!
Первый релиз билетов тут
https://kaliningrad.qtickets.events/240325-kontsert-odno-no | 251 |
| 15 |  🎶 12 июля | Концерт VIKAMA
Есть музыканты, которых не хочется слушать издалека. Хочется сидеть рядом, подпевать, улыбаться, общаться между песнями и чувствовать, что все происходит по-настоящему.
Именно таким будет этот вечер.
VIKAMA — наша, калининградская. Сейчас она живет в Грузии, и мы очень рады, что в свой приезд домой она проведет камерный концерт в HUMAN concept.
Без сцены и расстояния между артистом и зрителями. В стиле квартирника: живая музыка, разговоры по душам, песни о любви, разговоры о жизни и путешествии в Грузию.
🍵 Каждого гостя Викама угостит ароматным грузинским чаем.
🤍 Будет тепло. Искренне. По-домашнему.
12 июля | 16:00-17:30
🎟 Вход - 1000 ₽
👉БИЛЕТЫ ТУТ👈 | 243 |
| 16 | Уже завтра концерт певицы VIKAMA❤️🔥 | 267 |
| 17 |  +4📢 Новости в Soma Space — обновлённое расписание
В нашем пространстве для тела появились сразу несколько важных изменений.
📌Новое направление — мягкий стретчинг
14 июля в 18:20 приглашаем на бесплатный открытый класс с Индирой Габбасовой.
После открытия занятия будут проходить регулярно:
Вторник — 18:20–19:20
Пятница — 14:30–15:30
📌Медитации теперь 3 раза в неделю
Чтобы практика стала регулярной, добавили новые занятия.
Теперь медитации проходят:
Понедельник — 08:50–09:50
Четверг — 16:30–17:30
Суббота — 08:50–09:50
📌Аштанга-йога — теперь 5 практик в неделю
Выбирайте удобное время:
Понедельник — 11:40–13:40
Вторник — 10:50–12:50
Среда — 17:20–19:20
Четверг — 10:50–12:50
Пятница — 10:20–11:50
🤍Возможно, сейчас как раз то самое время начать.
Если не знаете, какая практика подойдёт именно вам — напишите нам. Мы поможем выбрать.
🔗Запись на открытый класс и другие практики по ссылке или @humanconcept_kld | 334 |
| 18 |  В следующую субботу, 18 июля, снова едем на наш утренний велопробег🚲
И в этот раз мы приготовили для вас кое-что новое!
После велозаезда нас ждёт не классическая йога, а мягкий стретчинг с Индирой. Это практика на стыке йоги и растяжки, которая идеально дополняет поездку на велосипед🧘
После дороги тело уже приятно разогрето, и именно в этот момент так здорово снять напряжение, вытянуть мышцы, расправить спину и почувствовать, как тело становится лёгким. Это тот случай, когда после практики выходишь с мыслью:
«Как же хорошо...»
А потом мы предлагаем вам остаться на наш фирменный смузи-завтрак🥛
Про наши смузи гости регулярно говорят одну и ту же фразу: «У вас смузи вкуснее, чем в Таиланде!» И каждый раз нам очень приятно это слышать.
Мы готовим смузи на растительном молоке, используем только натуральные ингредиенты и добавляем суперфуды, чтобы получилось не только вкусно, но и по-настоящему питательно.
Утро, велосипед, движение, растяжка, вкусный легкий завтрак и компания людей, с которыми приятно разделить начало выходного дня.
Если давно хотели попробовать этот формат - самое время присоединиться🤍
Запись @humanconcept_kld
Присоединяйтесь - https://t.me/veloyogakld | 815 |
| 19 |  Кажется, мы все немного скучаем по вечерам, где никто никуда не спешит.
Где можно петь вместе, даже если не знаешь всех слов.
Слушать музыку не через наушники, а рядом с людьми.
Смеяться, знакомиться и просто быть.
Именно таким мы любим наш квартирник.
🤍 Уже 11 июля снова собираемся в Human.
📍18:30–21:30
Всего 16 мест.
Забронировать место | 329 |
| 20 |  Музыкальный предзакатный джем Tempo Libre 🪘
Если вы уже были на концертах Tempo Libre, то знаете, какие это вечера.
Если нет — возможно, сейчас самое время познакомиться.
Это не концерт, где есть сцена и зрители.
Это пространство, где музыка рождается прямо в моменте.
Четыре музыканта, этнические и перкуссионные инструменты, импровизация, ритм и полная свобода.
Здесь не нужно знать, как правильно слушать.
🟣Можно танцевать.
🟣Можно закрыть глаза.
🟣Можно просто быть рядом и позволить музыке делать своё.
У Tempo Libre особенное звучание — живое, природное, настоящее.
Через ритм постепенно отпускает напряжение, дыхание становится спокойнее, а тело само откликается на музыку.
Каждый проживает этот вечер по-своему.
Это вечер, после которого обычно уходят с улыбкой, лёгкостью в теле и вопросом: «Когда следующий?»
🌿 10 июля
🕡 18:30–20:00
🎟 Стоимость участия — 500 ₽
Купить билет | 604 |
