متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
lovely hub | уход за тобой
الذهاب إلى القناة على Telegram
• Подписаны 11 ваших контактов • Приветик! Здесь ты найдёшь бьюти лайфхаки, советы по уходу и многое другое. Ссылка для подружек: https://t.me/+7XCLbP12wetmMzhi По всем вопросам: @ChChBash
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام lovely hub | уход за тобой
تُعد قناة lovely hub | уход за тобой (@hub_lovely) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 21 431 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 999 في فئة الجمال والمرتبة 31 180 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 21 431 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 28 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -613، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -13، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 4.65%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.16% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 0 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 248 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل витамин, сыворотка, воспаление, кислота, гель.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“• Подписаны 11 ваших контактов •
Приветик! Здесь ты найдёшь бьюти лайфхаки, советы по уходу и многое другое.
Ссылка для подружек:
https://t.me/+7XCLbP12wetmMzhi
По всем вопросам: @ChChBash”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 29 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الجمال.
21 431
المشتركون
-1324 ساعات
-1427 أيام
-61330 أيام
أرشيف المشاركات
+1
Патчи не нужны? Не проблема!
Есть простые и доступные способы заменить эти популярные средства:
🥔 Картофельное спасение!
Нарежьте тонкие кружочки картофеля и приложите их к глазам на 10-15 минут. Картофель поможет снять отечность и осветлить область вокруг глаз.
🥄 Холодные ложки - для бодрости!
Положите пару ложек в морозильник на несколько минут. После этого приложите их к глазам на 5-10 минут. Холод снимает отеки и освежает взгляд.
☕️ Чайный компресс - для релакса!
Заварите два чайных пакетика, остудите их и приложите к глазам на 10-15 минут. Чай поможет снять усталость, уменьшить отечность и освежить взгляд.
Пробуйте, экспериментируйте и находите свои любимые способы заботиться о себе! ❤️
+1
Идеи полезных завтраков 🍽️
🥙 Омлет с сыром/ с зеленью
🥙 Яйцо-пашот
🥙 Овсяноблин
🥙 Ленивая овсянка
🥙 Тосты с авокадо
🥙 Сырники
🥙 Морковные оладьи
🥙 Тосты
🥙 Бутерброд с яичницей и беконом
+1
Доброе утро, красотка 💋
Милая, не забывай о самом важном человеке в твоей жизни — о себе!
❤️ Принимай свои недостатки, ведь они делают тебя уникальной!
+1
Начни своё утро красиво 💖
💎 Проснись пораньше: Это даст тебе время насладиться утром без спешки.
💎 Создай максимум света: Открой шторы или включи свет, чтобы пробудиться быстрее.
💎 Выпей стакан теплой воды: Это поможет запустить метаболизм и увлажнить организм.
💎 Застели кровать: Это маленькое достижение задаст тон всему дню.
🖤 Если давно мечтаешь о попе «полочкой» тогда спешу тебя порадовать! Нашла для тебя работающие упражнения🌟
♥️ — если попробуешь
👎 — если нет
+1
🤍 Скраб для рук с морской солью
Уход за телом обязательно должен включать средства для рук.
💕 Раз в неделю используй скраб для рук с морской солью: для этого смешай масло и соль — что может быть проще?Вопрос дня: какой скраб для рук выберешь ты? 🧂 - Хендмейд (соль и масло, всё как в посте) 🛍 - Покупной (люблю готовые текстуры и ароматы) 😬 - Скраб? Зачем? Я и так живу Жми на реакцию или пиши свой вариант!
Repost from N/a
ДОБРОЕ УТРО 🤗
Лови комплекс от отеков
❤️- если сделаешь
+1
Устрой день заботы о себе!
💓Начни утро с медитации: Найди тихое место, закрой глаза и сосредоточься на дыхании.
💓Побалуй кожу: Сделай маску для лица или прими расслабляющую ванну с эфирными маслами.
💓Здоровый перекус: Приготовь себе вкусный и полезный смузи или салат.
💓Прогулка на свежем воздухе: Погуляй в парке или лесу, наслаждаясь природой.
💓Не пользуйся телефоном перед сном: За час до сна убери телефон, и займись чем то полезным.
Признавайся честно: какой из этих пунктов дается тебе труднее всего? Я вот, например, готова медитировать, гулять и делать 10 масок подряд, но убрать телефон за час до сна - это квест повышенной сложности. А у тебя?📱💤
+1
🔥 Топ ошибок в уходе, которые ты совершаешь:
🔵 считаешь, что тебе не нужен увлажняющий крем, если у тебя жирная кожа;
🔵 скупаешь сыворотки с кислотами и ретинолом, не наладив базовый уход;
🔵 не используешь мицеллярную воду, спф и гидрофильное масло;
🔵 используешь гликолевую кислоту при чувствительной коже;
🔵 смываешь макияж и спф одни диском мицеллярной воды.
Почему нельзя спать с хвостом?
⚠️ Ломаются волосы у основания
⚠️ Напрягается кожа головы → головные боли
Как собрать волосы на ночь?
✅ Свободный пучок на макушке
✅ Коса (не тугая!)
💡 На видео один из правильных вариантов
Из важных дел на сегодня:
✔️нырнуть в любимую пижаму
✔️посмотреть любимый фильм или сериал
✔️нанести любимую масочку
✔️съесть вкусняшку
✔️валяться и ничего не делать
✔️затонуть в ванной со скрабами
Возражения не принимаются! 🍿
«Я 2 недели не трогала лицо во сне - и проснулась без отёков»
Раньше утром лицо было помятым.
💡Решение:
🛏️ Спала на спине (приучила себя за 14 дней)
🛏️ Клала подушку повыше (чтобы жидкость не застаивалась)
Бонус: морщины на лбу разгладились!
На что обращаешь внимание в первую очередь при выборе шампуня? 🧴
«Я месяц не красила брови - и они стали гуще»
Отказ от туши/карандаша = меньше выпадения
➕ Расчёсывала касторовым маслом
➕ Делала массаж (улучшает кровообращение)
🔥 Через 30 дней даже косметолог спросила: «Ты делала ламинацию?»
