الرُؤَىٰ." 🔻

هتفضل تسوف لأمتى؟ قوم كمل الحياة مش هتوقف على زعلك.!

متنسوش أذكاركم🫵🏻💜

💗💗💗💗💗"))

قرآن صباح الجُمعه ♡. بارك الله في تلك الصباحات التي تبدأ بكلام الله اللهُم بك أصبحنا وعليك توَكلنا وأنتَ خيرُ الحافِظين.

خير ما تبدأ به يومك🤎

مش قادرة افتكر تاني، حقكم عليا بس اللي محتاج حاجة يبعتلي زي ما قلت، أتمنى اترك أثر طيب ولو في قلب واحد بس فيكم🫶🏻 دعواتكم لرؤى هي محتاجة ده.🤍

بالنسبة للتفكير المفرط ف الموضوع ده لو زاد عن حده ف هو محتاج لمعالج نفسي مش أنا☹️ انا كرؤى بعاني من التفكير المفرط بشكل صعب تتخيلوه نظرًا للظروف المحيطة بيا طيب إزاي بقدر أتعايش واتخطى ده؟ بضحك على دماغي، يعني همسك السبحة يا دماغي دلوقتي ونذكر الله مش هنفكر لغاية ما اسرح وانام، هقوم نعمل كوباية شاي ونقرأ في الكتاب الفلاني وكذلك بنسجم في القراية، هنصور كام صورة ونعملهم ايديت ونشارك صحابنا بيهم، وهكذا، أشغل دماغك لغاية وقت النوم تلقائي هتلاقي نفسك بدأت تريح ولو معرفتش تنام وعطلت خالص معاك بعد كل ده اذكر ربنا وبس. الحل الوحيد بجد بعيد عن المعالج النفسي.🤍

بالنسبة لحماس البدايات ف انا مش قادرة افهم فين المشكلة؟ يعني كل الناس تتمنى الشغف للبداية رغم ان الشغف بيجي بعد كسر اول خطوة وتحقيق أول نجاح ليك، لو الحماس ده بيقل مع الوقت ف ده لعدة اسباب اولهم انك بتضغط على نفسك وده هيدخلك في زون احتراق العقل تاني حاجة انك بتاخد الأمر جدي من البداية زي هشد جامد من اول السنة وده مش صح، لازم الكيرف يكون ماشي باعتدال يعني حبة حبة على نفسك في المهام تالت حاجة وهي أنك تتحمس لشيء معين وتترك باقي حياتك تتعاش لوحدها ف بتلاقي الضغط زاد والدنيا عكت معاك وتفضل تسأل نفسك انا هظبط كل ده امتى؟ ازاي تتفادي ده، زي ما قلت براحة على نفسك، حافظ على حماسك بالمداومة والاستمرارية بالقليل النافع مش بالكمية، رتب أولوياتك وكذلك وزع حماسك عليهم، وفي الآخر موفق🤍

بالنسبة للمشاكل اللي كانت بتواجهكم انا ملحقتش اكتب غير كام مشكلة وبعدها الفورم اتمسح😔 هرد على اللي كتباه واللي مجاوبتش عليه ارجعوا ابعتولي🫶🏻

مع شوية صبر🤏🏻🤍

بسم الله الرحمن الرحيم ((وَتِلْكَ الْأَيَّامُ نُدَاوِلُهَا بَيْنَ النَّاسِ)) لما تيجي تبص لقصص الأنبياء وتشوف إزاي حالهم اتغير، يعني سيدنا يوسف بعد ما اتسجن بقى عزيز مصر، سيدنا زكريا بعد ما كانت مراته عاقر ربنا وهبه يَحي، سيدنا يعقوب بعد فقد ابنه وبصره رجعله ابنه وبصره ، هل تَقلب الأحوال ده وقف هنا عند الأنبياء؟ الدكتور الفلاني بعد ما تعب وكد علشان يوصل ، اللي موصلش بس تعب وبقى ناجح في المكان اللي اتحط فيه، اللي كان فقير وكبر نفسه وماله كل ده أحوال اتقلبت حرفيًا! وكذلك الكافر قبل الإيمان كل ده تحت آية ((تِلْكَ الْأَيَّامُ نُدَاوِلُهَا بَيْنَ النَّاسِ)) الآية نزلت على المسلمين يوم أحد علشان ربنا يقلهم أبعدوا عن الحزن والهم والألم وقوّا إيمانكم وإنه هيجازيهم على ده رغم كمية الخساير اللي صابتهم. أن الايام دول بين الناس لا يدوم مسارها ولا مضارها، أنت كدة كدة مُبتلي، ف تُبتلى وأنت صابر احسن ما تُبتلي وأنت جازع. ربنا يجازي كل صابر مجتهد خير 🤍 _رؤى ياسر شهاب

《وَتِلْكَ الْأَيَّامُ نُدَاوِلُهَا بَيْنَ النَّاسِ》

استنوا مقال جديد النهاردة، يا رب رؤى (اللي هي انا يعني) تعرف تكتب😞🤍

خد بالك'🫵🏻🤍

عزاؤنا الوحيد"))🤎

🤎

مارس|| 2024❤️‍🩹

🇵🇸"((

وليه نخلى البصلة تبكينا؟ حط منديل مبلول جنب البصلة وانت بتقطعها ومش هتعيط🥰

الحاجة الوحيدة اللي بيأس منها العلاقات!😂🫠