Точка роста | Психология

Не откладывай жизнь на потом. Мы выросли на убеждении, что всё хорошее приходит с терпением. Но ждать — не значит жить. Мы откладываем свои мечты на "потом", надеясь, что после учёбы, работы или семейных обязательств найдётся время для себя. Однако это время так и остаётся в будущем. Настоящее — это то, что у нас есть, и именно сейчас мы должны начать строить жизнь своей мечты. Не допускайте, чтобы "потом" стало удобной отговоркой от действий. Ваше "сейчас" — это ваша свобода и сила, и только вы решаете, как ею распорядиться. Начните жить полноценно уже сегодня.

Самые смелые идеи реализуются в CG! На курсе "Концепт-арт 2024" ты освоишь востребованную профессию концепт-художника всего за 6 месяцев! За это время ты пройдешь весь путь от создания идеи до ее визуализации, научишься стилизовать, а также выработаешь собственный стиль в рисовании. Автором курса выступает известный художник GameDev-индустрии Дмитрий Клюшкин, который трудился над крупными зарубежными проектами. Бесплатный доступ к первому уроку уже активирован, записывайся! Попробовать #реклама 16+ newartschool.ru О рекламодателе

Как научиться высказывать свое мнение

Отношение к неудачам: этапы самосознания Неудачи часто ведут к поиску виновных. На первом этапе вину возлагают на окружающих — всё, кроме себя. Это знакомый паттерн мышления. На втором этапе виноватым становится сам человек. Он обвиняет только себя, иногда несправедливо. Третий этап — это зрелость. Здесь человек не ищет виноватых, а анализирует результаты, делает выводы и продолжает двигаться вперёд. Наилучшая позиция — третья. Это когда можно объективно оценить ситуацию: понять, где была ваша ошибка, а где — чужая. Ошибки — часть жизни. Превращайте их в уроки, отпускайте прошлое и продолжайте двигаться вперёд.

Выиграйте подписку на Яндекс Музыку ✨Ответьте на 1 вопрос и получите в подарок доступ к Яндекс Музыке до конца лета бесплатно!✨ Слушайте любимые треки и подкасты в HQ качестве без рекламы. Для 4 аккаунтов и 10 устройств. Кинопоиск тоже в подписке! Попробуйте!👍 Попробовать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе

3 мысли для поднятия самооценки 1. Подлинность вашего "Я" Помните, что вы — это уникальное собрание мыслей и идей, которое не имеет аналогов в мире. Не нужно искать внешние подтверждения своей неповторимости; достаточно просто быть собой. 2. Возможности без границ Жизнь изобилует возможностями, которые мы часто упускаем. Осознайте, что вы способны достичь гораздо большего, если будете прилагать усилия и стремиться к своим целям. 3. Самовластие над собой Каждое утро, пробуждаясь, вы обладаете полной свободой выбора — как мыслить, что чувствовать, какие решения принимать. Ваш ум — ваша крепость, и только вы решаете, как использовать свою внутреннюю силу. Вы вправе формировать и укреплять любую сферу своей жизни.

Ответьте на вопрос и музыка ваша до конца лета бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких до конца лета бесплатно. Попробуйте сейчас! Попробовать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе

Осмысление и преодоление жизненных трудностей Жизнь каждого человека испещрена моментами, которые могут вдохновлять или же усложнять существование. Иногда они заставляют нас переживать прошлые боли снова и снова. Были предательства, моральные поражения, разочарования и столкновения с несбывшимися ожиданиями. Психологические травмы — это неотъемлемая часть человеческого опыта, и важно научиться справляться с ними. Многие из нас переживают травмы снова, не осознавая, что их боль — это лишь отголоски прошлого. Личностный рост подразумевает преодоление негатива, а травмы и внутренние препятствия — это то, с чем нужно бороться в первую очередь. Есть только один путь: принятие. Смотреть правде в глаза и примириться с тем, что произошло. И да, пора двигаться вперёд. Как только вы осознаете, что изменить прошлое невозможно, продолжить жизнь станет легче. Вы освободитесь от внутренних барьеров.

Если план не работает - меняй план, а не цель.

Обучение ваших сотрудников с экспертизой Сбера Корпоративная подписка на знания — это 250+ курсов по профессиональным и мягким навыкам для сотрудников любого уровня подготовки. Удобный вариант для руководителей, которые хотят развивать и поддерживать команду одновременно. Курсы и материалы топовых онлайн-школ отобраны экспертами Сбера. Обучение направлено на всестороннее развитие специалистов и состоит из четырёх самых важных для бизнеса направлений: профессиональных, мягких, управленческих навыков и well-being. В подписку входят даже эксклюзивные курсы СберУниверситета. За 9 500 ₽ вы получаете годовой доступ на одного сотрудника ко всем курсам сразу и личные кабинеты с аналитикой для HR. Растите высококвалифицированных специалистов с готовым решением от Сбера — приносите пользу бизнесу. Получить предложение #реклама 16+ edutoria.ru О рекламодателе