Valerie tells
Lera, 25 Мой визуальный дневник жизни, inspiration, бьюти-обзоры inst/сотрудничество: @obmanova
إظهار المزيد421
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-127 أيام
-530 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
настроение: весь день проходить по дому в пижаме и мягких тапочках, не вспоминая о делах 👕
кстати, пижаму нашла на вб по очень выгодной цене, при этом качество у нее вполне хорошее, телу комфортно
арт. 207976245
❤ 12🔥 6😍 6
morning pics
нашла способ как не пропускать тренировки, пришлось просто взять персональные 😁🤌🏼
теперь я готова и утром встать, и вечером после трудного рабочего дня прийти, потому что не хочется подставлять тренера
отличного вам дня!💚
❤ 11😍 3🥰 2
girly day
поехать с девочками на завтрак, взять кофе с собой, гулять и по дороге заходить в магазины
лучше дня и не придумать 🤌🏼
❤ 10😍 7🥰 2
только вчера выставила пост в брюках от studio29 и сегодня увидела, что у бренда сейчас большие скидки на ламоде👕
делюсь позициями, которые приглянулись мне:
1. Брюки
очень похожи на мою модель, только я убрала длину
2. Атласная юбка
3. Приталенный жакет
4. Фактурная юбка мини
5. Джинсовая куртка
❤ 8😍 5
мы на этих выходных достали светлые брюки, кеды и пошли нахаживать шаги, пока тепло ❤️🩹
как проходят ваши выходные?
❤ 13😍 7
Photo unavailableShow in Telegram
возвращаем рубрику #рецептвыходногодня 🧈
этот рецепт нашла на закрытом тг-канале сестёр Манасир
на всю запеканку 370 калорий
на 1 порцию - (половина запеканки, 185 ккал) - идеальный легкий, но сытный завтрак 💕
Творог 200 гр обезжиренный
Чайная ложка муки
Яйцо 1 шт
Йогурт греческий ~ 90 грамм (я использовала классический
Venn's, густой)
Цедра трети или половины лимона (натереть на терке)
Ванилин щепотка
Сахарозаменитель - у меня fitparad 4 пакетика (4-5 грамм)
Смазать форму каплей растительного масла
В духовку на 180 градусов на
35-40 минут
❤ 7😍 4
⚪️⚫️⚫️ ⚪️⚫️⚪️⚫️⚪️⚫️ за подписку
Нужно быть подписанными на мой канал и канал Кристины
Оставляй порядковый номер в комментариях под постом у Кристины👇🏼.
Дополнительный номер за реакции и
искреннюю активность на наших каналах💓
Подписка строго проверяется.
Результаты уже завтра.
Kрис Бьюти❤️🔥
Лайф, распаковки и рекомендации. Для связи: @krisshul
😍 22
Я все время шпионю за крутыми находками на канале Крис Бьюти.👀
Кристина выискивает бюджетную косметику и стильные штучки для дома📞
И,конечно, же каждый день выкладывает подборки косметических штук и прочих радостей❤️
Что еще классного:
💖Масочный понедельник-рубрика,в которой, каждый понедельник тестятся бюджетные ( и не очень) маски для лица
💍Распаковка из Золотого Яблока
💋Хайлайтер с нереальным свечением
🍷Эффектный карандаш-контур для губ
❤ 8😍 1
утро началось с шоппинга
забежала в минишоп, посмотреть что сейчас есть из новинок и на ликвидации, тк все магазины в Сибири закрываются и будет открываться большой флагманский магазин в Москве, подобный их же в Спб, только уже с новым названием M’studio
есть у вас вещи этого бренда? что посоветовали бы приобрести?
❤ 17
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.