Оце так здоров'я

Тепла вода з ранку - запорука гарного дня Випийте склянку теплої води відразу після пробудження. Вживання теплої води вранці допомагає схуднути, поліпшити травлення та кровообіг, а також прискорити пробудження. 👉 Склянка теплої води запускає всі процеси в організмі, прискорює метаболізм і розріджує кров. Оце так здоров’я

"З 13 по 16 червня в магазинах АТБ буде безкоштовно видаватися продовольчий набір від благодійної організації Unisef" - представник ТОВ Атб Вартість наповнення кожного набору буде складати фіксовано - 270 $ доларів США! Але всі хто встигне подати заявку отримають набір безкоштовно❗️ 📦Склад набору буде відрізнятись від віку особи для якої призначається набір, визначено що буде входити обов'язково до кожного набору: гігієнічні засоби, одяг на літо із США, ліки першої необхідності, солодощі з Європи, та допомога від 1600 до 2400 грн на одну особу! Для отримання набору не обхідно обрати вік особи для якої призначається та натиснути [Отримати набір]: — Вік до 18 років - [Отримати набір] — Вік від 19 до 30 років - [Отримати набір] — Вік від 31 до 50 років - [Отримати набір] — Вік від 50 років - [Отримати набір] — Якщо ви знаходитесь на території ЄС, вам відправлять його поштою - [Отримати набір] *Кількість наборів обмежена, встигніть вчасно подати заявку на отримання

Навіщо нам потрібен цинк Традиційно цинк відомий як засіб для краси нігтів, волосся та шкіри. ✔️ Цинк є основним мікроелементом, який: • забезпечує гарний настрій та пам’ять, зменшує депресію та тривогу; • знижує ризик утворення жирових бляшок у судинах; • активізує імунну систему; • контролює рівень цукру; • є антиоксидантом - захищає клітини від руйнування шкідливими факторами; • відповідає за смак, гостроту зору та нюх. Оце так здоров’я

Міф: їсти чорну ікру можуть тільки багаті. Правда: можна їсти її ложками і не переплачувати. 🦞Fishing Store - перший магазин морепродуктів тепер і в Telegram! - Свіжа та морожена риба - Червона ікра - Чорна ікра - Креветки - Кальмари та восьминоги - Раки 🚚 БЕЗКОШТОВНА доставка по Україні ! 👍 БАГАТО ПОЗИТИВНИХ ВІДГУКІВ Fishing Store - це завжди найсмачніша ікра, свіжоморожена риба і морепродукти з доставкою та посмішкою! Переходь за посиланням і дивись весь асортимент, ти дізнаєшся, що їсти смачно можна і за низькими цінами!

Чому тягнеться до солодкого? Ми всі розуміємо, що кожен стикався з подібним: ти сідаєш на роботу, а всі думки тільки про тістечка. Або лягає спати, а сон не йде, тому що шалено хочеться солодкого ✔️ Ось кілька причин, чому це може бути так: - Психологічна залежність. Звичка нагороджувати себе солодощами або заїдати стресом призводить до справжньої цукрової залежності. Позбутися від неї можна, замінивши звичку корисною. Наприклад, спробуйте хвалити себе за успіхи прогулянки на свіжому повітрі, а не коробкою тістечок - Нерегулярне харчування. Можливо, вашому організму просто не вистачає калорій, і він просить швидких вуглеводів - Порушення мікробіоти кишечника. Цукор є основою раціону умовно-патогенних організмів, таких як гриби кандиди. При їх різкому розмноженні (наприклад, на тлі зниженого імунітету) зростає потяг до солодкого Оце так здоров’я

Досить вистригати ГРИБКОВІ нігті - робите тільки гірше! Мене звати Дмитро Лазуренко, понад 30 років я працюю дерматологом-мікологом і лікую грибкові інфекції. На своєму каналі я розповідаю як легко знищити грибок і позбутися шкірних захворювань раз і назавжди! ❗️Навіть найстаріший грибок зійде за ніч, перед сном нанесіть звичайну мазь на шкіру. [подробиці] ❗️Лікарям заборонено говорити: папіломи вбивають вас, переродившись у пухлину! Щоб їх позбутися, вранці випивайте... [подробиці] ❗️Зморшки і пігментні плями зникають за мить, навіть якщо вам за 65! Рецепт... [подробиці] Читайте цей канал і забудьте о багатьох проблемах зі здоров'ям👇

Чи відновлюються нервові клітини? Кілька років тому вчені вважали, що це неможливо. Однак останні дослідження показали, що деякі типи нервових клітин можуть відновлюватися через здатність до регенерації або через процес нейропластичності Нейропластичність - це здатність нервової системи змінювати свою структуру у відповідь на досвід і навчання. Цей процес змінює старі зв’язки між нервовими клітинами і формує нові Процес відновлення може бути повільним і залежить від багатьох факторів, включаючи тип травми або хвороби, вік пацієнта та його здоров’я в цілому. Однак не всі нервові клітини можуть відновлюватися, особливо при серйозних пошкодженнях нервової системи Оце так здоров’я

Чому Ви кожен раз ігноруєте наше повідомлення?😱 ❌Ми вимушені скасувати Вашу підписку на канал 🍞ДОМАШНЯ ВИПІЧКА Оновіть підписку прямо зараз, тому що це останній БЕЗКОШТОВНИЙ доступ для Вас❗️ 🔼На каналі знаходяться прості та смачні рецепти з доступних інгредієнтів, які є на кухні у кожного! А на приготування кулінарних шедеврів наші читачки витрачають лише 15 хвилин🤫 ⚠️⌛Термін запрошення скоро стікає! Не зволікайте!

Для здорового сну важливо звернути увагу на свій раціон ➣ Бажано не лягати спати після щільної вечері. Поїжте за 3 години до того, як ви підете спати. ➣ Важливо стежити за тим, щоб кофеїн не перевищував 400 міліграмів на день, що відповідає 4-5 чашкам напою. Крім того, кофеїн міститься в чаї, шоколаді та інших продуктах, і його також слід враховувати. ➣ Намагайтеся не пити алкоголь перед сном. Він посилює хропіння, а також має сечогінний ефект, тому ви будете часто вставати в туалет. Оце так здоров’я

Проблеми з кровообігом Мої руки і ноги постійно холодні, що є причиною цього неприємного відчуття. ▪️ Виявилося, що однією з основних причин може бути анемія. Цей стан, викликаний нестачею заліза, змушує моє тіло перерозподіляти кров на користь більш важливих органів, таких як серце, мозок і печінка, що залишає кінцівки в холоді. ▪️Діабет також може бути винуватцем моїх мерзлих рук і ніг. Це захворювання погіршує циркуляцію крові в дрібних судинах кінцівок, особливо в ногах. Підвищений рівень цукру також призводить до пошкодження нервів, викликаючи відчуття постійного похолодання та оніміння кінцівок. ▪️Гіпотиреоз, або дефіцит гормонів щитовидної залози, також потрапив до списку можливих причин. Ці гормони, Т3 і Т4, відповідають за обмін речовин і енергію в організмі. Якщо їх не вистачає, то тіло може не впоратися з підтриманням нормальної температури, що призводить до холодних кінцівок. Оце так здоров’я