TABIIY SHIFO | IBN SINO

Жисмоний машқлар ва иштаҳа 🍵 Жимоний машқлар билан шуғулланиш иштаҳани очишда иштирок этувчи гормоннинг миқдорини пасайтиради ва шу билан бир вақтда, иштаҳани бўғувчи гормоннинг миқдорини оширади. Иккаласи бир бўлиб, иштаҳанинг яхшигина пасайишига хизмат қилади. 🏃‍♂‍➡️ Шунинг учун озиш истагида бўлсангиз, ҳар куни тонгда жисмоний машқлар билан шуғулланишни йўлга қўйишингиз зарур. Бу нарса жисмоний фаоллик ёрдамида ҳам ортиқча калорияларни сарфлашингизга, ҳам иштаҳангизни назорат қилишингизга ёрдам беради. Агар бошлашга қийналсангиз, дастлаб жуда қисқа вақтда оддий машқлар билан бошлаб, секин-аста вақтини ва қийинлик даражасини ошириб боришингиз мумкин. Муҳими, бошлаб олиш, озгина иродали бўлсангиз, қолгани давом этиб кетаверади) ➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

ТАБИИЙ ШИФО | ИБН СИНО ❗️

Uy Ofis va Magazinlarimiz uchun ajoyib yangiligimiz yetib keldi💐💐💐 -Bu gulimiz 20 dona urug' shaklida buladi.  -Suv quyilgan vazaga solganda 10-15 kunda urug'imiz shunaqa manzarali va chiroyli gul xolatiga keladi.  -Gulimiz ochilganidan keyin suv sepib parvarish qilsangiz 3-6oygaca uz xolatini yuqotmastan turadi. -Yilning 4mavsumuda gullaydi. -Turpoqni xojati yuq. -Xonangiz xavosini tozalab ajoyib ifor beradi chinni yoki shisha vazada suz bulsa bas💐🌷🌹🌺 ❌Eski Narhi 79 ming ❌ ⏰ 3 Kun Super Aksiya narhi 39 ming so‘m Yetkazib berish bepul🚗💐🌺🌹🌷🥀🪻 🙋‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇 https://100k.uz/oqim/488576 https://100k.uz/oqim/488576 Буюртма беришга тушунмаганлар личкага ёзинг👇 📠 @Bepul_Dostavka_admini 🔥🔥🔥БИЗДА НАРҲИ АРЗОН🔥🔥🔥 ЎЗБЕКИСТОН БЎЙЛАБ ТУНМАН МАРКАЗИГАЧА ЕТКАЗИБ БЕРИШ  БЕПУЛ МАҲСУЛОТ ҚЎЛИНГИЗГА ТЕККАНДАН СЎНГ ТЎЛОВ ҚИЛАСИЗ ОЛДИНДАН ТЎЛОВ ЙЎҚ👍🤝💐💐🌺🌸🌷 🎁 100 Хилдан Ортиқ товарлар мавжуд Танлаб олинг👇👇❤️‍🔥❤️‍🔥 https://t.me/tezkor_100K_Savdo 👈

Хайрли тонг сизга, хайрли инсон! Дам олиш кунингиз оила даврасида, мароқли ўтишини тилайман ❤️ Айтганча, ушбу кунда ота-онангиз, яқин ва узоқ қариндошларингизни йўқлаб қўйиш ёдингиздан чиқмасин) ТАБИИЙ ШИФО | ИБН СИНО ❗️

#биласизми Ошқозондаги кислота унинг деворига зараз етказа олмайдими? 📌 Ошқозонимиз овқатни ҳазм қилиш учун энг кучли кислоталардан бир — хлорид кислота ишлаб чиқаради. Ошқозонимиз девори ушбу кислотадан ҳимоя қилувчи махсус модда билан қопланган бўлишига қарамай, кислота вақти-вақти билан шиллиқ қават орқали эпителияга ўтиб, унга зарар етказади. Хўш, нега унда барчада бирдек ошқозон яраси касаллиги учрамайди? 💯 Бизни яратган буюк Зот бошқа аъзоларимиз қаторида ошқозонимизни ҳам шундай мукаммал яратганки, унинг эпителий қисми 1–3 кунда бутунлай янгиланади. Бу эса унинг барқарорлигини таъминлаб, ошқозонда яра ҳосил бўлишининг олдини олади. ➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

ТАБИИЙ ШИФО | ИБН СИНО ❗️

Дунёни Йиғлатган Тилак...😢 Беш ёшли қизалоқ туғилган кун тортининг шамларини ўчираркан, узоқ вақт ичида пичирлаб турдида пуфлади. Торт кесётган онаси: -Қизим қандай тилак айтдинг? -Ҳеч кимга айтмайсизми ойижон? -Айтмайман қизалоғим. -Дадамнинг… батафсил👇

#биласизми Саратон ҳужайралари ҳар бир инсон организмида мавжуд 🦠 Ушбу ҳужайралар танамизда ухлаган ҳолатда бўлади. Вақт ўтиб, организмда уларнинг ривожланиши учун зарур муҳит пайдо бўлганда, улар уйғонади ҳамда жадал ривожланади. 🩺 Саратон ҳужайраларининг уйғонмаслигида ҳиссаси катта бўлган асосий воситалардан бири — иммун тизимимиздир. Шунинг учун ҳар доим иммун тизимини асрашга ва  уни кучайтиришга ҳаракат қилишимиз зарур. ➡️ Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

ТАБИИЙ ШИФО | ИБН СИНО ❗️

👵🏻 Келин бугун овқатингиз зўр чиқибдими?! - Севимли Рецептлар ойижон! 👵🏻 Бундай мазали салатлар тайёрлашни қаердан ўргандингиз? - Севимли Рецептлар ойижон. 👵🏻 Овсинларингизга ҳам ўргатиб қўйинг, 300$ сарфлаб пишириқ курсига бориб юришибди, бу ёқда текини бор эканку, канал манзили қайси эди?👇 - Севимли Рецептлар ойижон. 👩‍🍳СЕВИМЛИ РЕЦЕПТЛАР - каналида барча сара ретсептларни топасиз!👇🏻

⚡️Чақалоқлар билан гаплашинг! ✅ 4 ойдан 7 ойгача чақалоқлар ташқи муҳитдаги товушларга тақлид қила бошлайдилар. Уларга нарса-буюмларни кўрсатиб, номини айтинг, атроф-муҳит билан таништиринг. ✅ 8 ойдан 12 ойгача чақалоқлар бир нечта оддий сўзларни талаффуз қила бошлайдилар. Бу пайтда уларга кўпроқ нарсалар ҳақида гапириб, ўргатишга ҳаракат қилинг. У қизиқиш билдирган барча нарсалар ҳақида унга маълумотлар айтинг ва тушунтиринг. ✅ Бу кейинчалик боланинг нутқий ва ақлий қобилиятларини юзага чиқишида муҳим рол ўйнайди. ➡️Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

ТАБИИЙ ШИФО | ИБН СИНО ❗️

Voy! Buncha arzon ekan, Chiroyli ham rangi o'zgarmas 😍 Shunaqa kanal borligini endi bilibmane. BIJUTERIYA "jinnilari" uchun tafsiya qilaman, @BIJUTERIYACENTER hali rahmat aytasizlar 🤗